jesti
VIDEO: Najbolj dramatični trenutki slovenskega Survivorja
29. 11. 2016 15.07
Survivor se nezadržno bliža koncu, za tekmovalci pa je že 40 dni bivanja v divjini. Naredili smo pregled najbolj dramatičnih trenutkov letošnje sezone, ko je morala zaradi različnih zdravstvenih težav posredovati zdravniška ekipa.
'Prišla sem od zdravnice s tabletami za pritisk in se zjokala. Po prvih dneh teka me je vse bolelo, bilo je grozno. A pojedla nisem nobene tablete'
29. 11. 2016 06.30
"Voda je cenejša od soka, ceni čipsa in solate sta precej podobni … Sicer pa se moraš vprašati, kaj je bolj pomembno – zdravje ali luksuz. Pa je hitro jasno, da brez zdravja tudi luksuza ni," pravi Marinka, ki je z minimalno spremembo življenjskega sloga izgubila 30 kilogramov.
Moja bitka z ogromno težo
23. 11. 2016 08.33
Moja življenjska zgodba - kako sem dvakratno zmanjšala telesne mere. Ko sem bila obupana, sem našla čudežno tabletko in začela živeti boljše življenje.
Znebite se maščob na telesu s Forskoline Active!
14. 11. 2016 06.30
V zadnjih nekaj mesecih so naši bralci ponoreli zaradi izdelka za hujšanje, ki moškim in ženskam po vsem svetu pomaga, da se ZNEBIJO MAŠČOBE NA SVOJEM TELESU.
Igralka se sooča s stranskimi učinki kemoterapije
23. 10. 2016 16.22
Shannen Doherty, zvezdnica serije Beverly Hills, 90210, je lani razkrila, da ima raka na dojki. Trenutno hodi na kemoterapije, z oboževalci pa deli tudi naporne trenutke, kot je naporno okrevanje po terapiji.
Miti o maščobah: ni res, da na oljčnem olju ne smete peči
22. 10. 2016 07.00
Maščobe ljudje moramo jesti, a Slovenci jemo veliko preveč slabih in premalo dobrih maščob. Pojemo tudi preveč transmaščob, ki so najbolj škodljive. Sta palmovo in kokosovo olje zares njihova najboljša alternativa? 24ur inšpektor se je s skrito kamero podal v pekarne in slaščičarne - kakšne maščobe uporabljajo za peko? Koliko maščob sploh potrebujemo?
Laži o modnem svetu
21. 10. 2016 06.30
Valerija Kelava, Prisha Justinek Alfirev, Branko Maselj, Sebastjan Jenko, Luka Mulec, Rožle Langus in Anže Mežan je le nekaj naših izjemno uspešnih modelov, ki so delali za največje modne znamke. O tem, kaj mora imeti dober model, smo se pogovarjali z modnim agentom Tomažem Miheličem, razkril pa nam tudi, katere so najpogostejše laži in predsodki.
Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih
18. 10. 2016 06.30
Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.
Goran Dragić se je razgovoril o mamini musaki, srbski pevki Ceci in Jimu Carreyju
11. 10. 2016 11.30
Bliža se začetek tekmovanja v ligi NBA, 25. oktobra bodo na sporedu prve tekme nove sezone. Slovenski reprezentant Goran Dragić, ki bo nosilec igre prenovljenega Miamija, je v intervjuju razkril kopico zanimivih življenjskih podrobnosti: o glasbenemu okusu, petju pod tušem in tudi, kdaj je nazadnje jokal.
FOTO in VIDEO: Po orkanu vode počasi odtekajo, objavljen ganljiv posnetek reševanja v Severni Karolini
09. 10. 2016 08.38
Na Haitiju se je začelo tridnevno žalovanje za žrtvami orkana Matthew. V tej revni državi sicer še preštevajo mrtve, neuradno jih je že okoli 900. Prispele so tudi prve pošiljke pomoči za prizadete prebivalce. Zaradi orkana, ki sicer izgublja svojo moč, pa v ZDA več kot milijon in pol ljudi ostaja brez elektrike. Na Floridi je že stekla sanacija, celotna škoda pa je ocenjena na 6 milijard dolarjev.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Nobelov nagrajenec Japonec Ohsumi presenečen in počaščen
03. 10. 2016 11.58
Nobelova nagrada za medicino gre letos v roke Japoncu Yoshinoriju Ohsumi za odkritja mehanizma avtofagije. Avtofagija je proces, s katerim celica reciklira svojo lastno vsebino, razumevanje tega procesa pa pomaga pri razumevanju nastanka in razvoja številnih bolezni, od raka do Parkinsonove bolezni.
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
Nasveti za bodoče študente
27. 09. 2016 08.27
Še nekaj dni loči dobrih 14 tisoč mladih od začetka akademskega življenja. Da bo prehod lažji, smo pripravili nekaj nasvetov. Preverite, kaj lahko postorite že ta teden in se tako ognete oktobrski gneči. Predvsem pa: nikar ne zamudite prvega predavanja.
Da so preživeli, so žrebali, koga bodo pojedli
22. 09. 2016 09.25
Ste kdaj razmišljali, kaj bi storili, če bi se znašli sami sredi oceana? Če bi vaše letalo strmoglavilo in bi se znašli sredi tropskega otroka, ki je v resnici pekel na zemlji? Nekaj ljudi je to doživelo na lastni koži. Za preživetje pa so bili pripravljeni jesti tudi sotrpine.
Študija: Ljudje, ki se zanašajo na naprave, ki merijo aktivnost, so izgubili manj kilogramov
21. 09. 2016 13.07
Naprave, ki skozi dan merijo posameznikovo aktivnost in priporočajo, koliko energije naj bi zaužili s hrano, so izjemno priljubljene. A kot ugotavlja študija, niso pogoj za dosego želenih ciljev, ko gre za fit telo.
VIDEO: Postojnski zmajčki postali 'najstniki'
16. 09. 2016 09.52
Mineva 110 dni od izleganja prvega "zmajčka", so sporočili iz Postojnske jame. To je tudi mejnik v razvoju človeške ribice. Končala se je namreč faza ličinke in zmajčki so vstopili v mladostniško obdobje. Razposajeni so kot pravi najstniki. Poglejte si posnetek.
Pojemo veliko preveč soli
16. 09. 2016 06.29
Naše telo dnevno potrebuje 1,4 grama soli. To je, kot pojasnjujejo strokovnjaki, "četrtina majhne žličke soli". Raziskave so pokazale, da Slovenci s soljo močno pretiravamo.
Pokazala, da je pri 66 letih v zavidljivi formi
01. 09. 2016 16.21
Najbolj seksi babica na Balkanu Neda Ukraden je že globoko v sedmem desetletju, česar pa ji ob pogledu nanjo nikdar ne bi pripisali. Zvezdnica zatrjuje, da je na njej vse naravno, pravi pa tudi, da se nikoli ne bi odločila za lepotno operacijo.
Raziskava je pokazala: mediteranska dieta je učinkovitejša od zdravil
30. 08. 2016 17.34
Raziskava italijanskih strokovnjakov je pokazala, da je mediteranska dieta učinkovitejša od zdravil za zniževanje holesterola, saj se z njo verjetnost za prezgodnjo smrt srčnih bolnikov zmanjša za kar 37 odstotkov, medtem ko jo zdravila zmanjšajo za le 18 odstotkov. Bolje bi bilo, pravijo, če bi zdravniki svojim pacientom namesto zdravil predpisovali diete.
Robotski dojenčki spodbudili nosečnost pri najstnicah
26. 08. 2016 14.01
Avstralski raziskovalci so ustvarili lutke dojenčkov, ki naj bi zmanjšali delež nosečnosti pri najstnicah. Dosegli pa so ravno nasproten učinek. Lutke so se izkazale za neučinkovite. Gre za dokaz, da ima lahko raziskava s še tako dobronamernim ciljem nepričakovane posledice.
Miti razbiti: kako se otresti odvečnih kilogramov in dolgoročno (za)živeti zdravo
28. 07. 2016 06.30
Ohranjanje zdrave teže je pomembno za ohranjanje zdravja. A vse prevečkrat se ljudje v iskanju "popolnosti" skušajo le otresti kilogramov, ne mislijo pa na zdravje. Tako se poslužujejo hitrih diet, s katerimi na kratek rok res shujšajo, a na dolgi rok lahko svojemu telesu naredijo veliko škode.
Kako prelisičiti možgane, da boste manj in bolj zdravo jedli?
26. 07. 2016 06.30
Še posebej pred poletjem in poleti so priljubljene različne diete, ki ponujajo hitre rešitve za "popolno postavo", a večina ni podprta z znanstvenimi dokazi. Ne le to, rezultati ponavadi niso takšni, kot jih obljubljajo, pomenijo tudi veliko odrekanja, kar za telo na dolgi rok ni nujno dobro. A obstajajo načini, kako shujšati in ohranjati postavo na zdrav način …
FOTO in VIDEO: Zmajčki že jedo. In zelo so lačni ...
19. 07. 2016 08.06
Biologi v Postojnski jami še naprej spremljajo razvoj malih zmajčkov. Čeprav so si nekatere ličinke privoščile obilno pojedino, kar je zelo dober znak, da gre njihov razvoj v pravi smeri, pa nevarnosti še ni konec.
Po 10 letih, odkar je Kampuscheva ušla svojemu ugrabitelju, njeno življenje še vedno 'ni normalno'
19. 07. 2016 16.31
Čeprva je minilo že desetletje, odkar se je Natascha Kampusch izvila iz kremljev svojega mučitelja in pobegnila iz male kleti, se še vedno sooča s številnimi težavami.
Vsak dan uživajmo sadje in zelenjavo različnih barv, raje izberimo pomarančo kot pomarančni sok
16. 07. 2016 08.59
Raziskave kažejo, da bi lahko v Sloveniji za 10 odstotkov zmanjšali tveganje za srčno-žilne bolezni in za šest odstotkov tveganje za možgansko kap ter nekatere vrste raka, če bi ljudje zaužili priporočeno količino sadja in zelenjave na dan. Ta naj predvsem bo sezonska in lokalno pridelana, svetujejo strokovnjaki.
Zaradi kariere je žrtvovala svojo družino
30. 06. 2016 06.30
Neda Ukraden na sceni kraljuje že več kot 40 let. Nedavno je izdala svoj novi album z naslovom Terapija. Najbolj seksi babica na Balkanu, ki svoja leta skriva kot kača noge, nam je razkrila svoj recept za izvrsten videz, zaupala pa nam je tudi, zakaj je raje samska.
Kriza na letalu – igralka zmešala alkohol in tablete na recept
21. 06. 2016 11.20
Ameriška igralka Selma Blair, ki jo poznamo iz filmov Podle igre in To sladko bitje, se je znašla sredi škandala. Na letalu je namreč zmešala alkohol ter tablete na recept in začela momljati o domnevni zlorabi. Ko je letalo pristalo, so jo takoj odpeljali v bolnišnico.
FOTO: Bine odprl svoj bistro
16. 06. 2016 15.13
Kuharski mojster Bine Volčič se je po štirih sezonah poslovil od televizijskih ekranov in se spet 100-odstotno posvetil svoji kuharski zgodbi. V središču prestolnice je zdaj odprl svoj bistro, v katerem ponuja zajtrke, kosila in večerje, in to iz najboljših sestavin, vodo pa izključno iz pipe.
VIDEO: Že 13 pogumnih 'zmajčkov' pokukalo na svet, prvorojenka odlično napreduje
15. 06. 2016 14.13
V Postojnski jami imajo biologi polne roke dela, saj se je izleglo že 13 ličink človeške ribice. Na zmajčke iz 10 jajčec še čakajo in videti je, da bi lahko prispeli že v naslednjih dneh, saj nekateri že kukajo iz varnih ovojnic svojih jajčec.