jesti
Poginil najstarejši kitajski samec velikega pande
29. 12. 2016 18.31
Na Kitajskem je za posledicami raka poginil najstarejši samec velikega pande Pan Pan, ki je bil star 31 let. Pan Pan, ki so ga poimenovali "junaški očka", je zapustil 130 potomcev, kar sicer predstavlja četrtino vseh pand, ki živijo v ujetništvu.
Oh, te novoletne zaobljube! Tu so napotki, kako jih uresničiti
29. 12. 2016 06.30
Ste tudi vi med tistimi 45 odstotki ljudi, ki si vsako leto postavijo novoletne zaobljube? Ker jim statistika ni naklonjena, smo psihologinjo povprašali, kako to spremeniti. "Ko boste imeli dovolj velik razlog, da nekaj spremenite, boste to tudi naredili. Najdite torej razlog, zakaj," odgovarja. Potem pa ... pri zastavljanju ciljev bodite jasni, konkretni in realni.
EKSKLUZIVNO: Strogo zaupna metoda, s pomočjo katere je mlada mamica iz Kopra porušila svetovni rekord: 12 kg v 4 tednih!
26. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Imate dovolj mastnih in kaloričnih prazničnih 'požrtij'? Tu so ideje za lahkotnejšo mediteransko različico
21. 12. 2016 06.30
Ni skrivnost, da se ob praznikih na mizah bohoti vse, od pršuta do biftka, pa najrazličnejših mesnih dobrot in peciva, zaradi česar imamo potem slabo vest in si zadamo cilj, da januarja pa res začnemo bolj zdravo jesti. Če si letos želite oddiha od mastne in kalorične hrane, je simpatična Kranjčanka posebej za nas sestavila lahkotnejšo mediteransko praznično pojedino.
Odpravite maščobno tkivo!
19. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Moškim je bolj vseeno, če so debeli in zato bolni
13. 12. 2016 10.38
Pandemija debelosti je tudi slovenski problem, zlasti revnejših in tistih na vzhodu države. Debelih je skoraj petina Slovencev. Močno izstopajo moški, saj pri njih debelost iz leta v leto narašča, presega 20 odstotkov. Posledično narašča število kroničnih bolezni, najbolj sladkorna bolezen tipa II, danes jo ima že kar 125.000 ljudi, vsako leto na novo zboli 2500 oseb.
Najboljše darilo, ki ga lahko podarite samim sebi
12. 12. 2016 07.55
Prazniki so čas obdarovanja in nesebičnega dajanja, pogosto pa ob tem pozabimo na najpomembnejšo osebo v svojem življenju – nase.
Celine Dion ni pripravljena na prvi božič brez moža
09. 12. 2016 12.41
Kanadska pevka Celine Dion se pripravlja na grenkosladki prvi božič brez moža Reneja Angelila, ki je za posledicami raka na grlu umrl na začetku letošnjega leta. S sinovi se bo namreč odpravila na tradicionalno smučanje v Montani, zaveda pa se, da bo izlet lahko pravi čustveni tobogan.
VIDEO: Najbolj dramatični trenutki slovenskega Survivorja
29. 11. 2016 15.07
Survivor se nezadržno bliža koncu, za tekmovalci pa je že 40 dni bivanja v divjini. Naredili smo pregled najbolj dramatičnih trenutkov letošnje sezone, ko je morala zaradi različnih zdravstvenih težav posredovati zdravniška ekipa.
'Prišla sem od zdravnice s tabletami za pritisk in se zjokala. Po prvih dneh teka me je vse bolelo, bilo je grozno. A pojedla nisem nobene tablete'
29. 11. 2016 06.30
"Voda je cenejša od soka, ceni čipsa in solate sta precej podobni … Sicer pa se moraš vprašati, kaj je bolj pomembno – zdravje ali luksuz. Pa je hitro jasno, da brez zdravja tudi luksuza ni," pravi Marinka, ki je z minimalno spremembo življenjskega sloga izgubila 30 kilogramov.
Moja bitka z ogromno težo
23. 11. 2016 08.33
Moja življenjska zgodba - kako sem dvakratno zmanjšala telesne mere. Ko sem bila obupana, sem našla čudežno tabletko in začela živeti boljše življenje.
Znebite se maščob na telesu s Forskoline Active!
14. 11. 2016 06.30
V zadnjih nekaj mesecih so naši bralci ponoreli zaradi izdelka za hujšanje, ki moškim in ženskam po vsem svetu pomaga, da se ZNEBIJO MAŠČOBE NA SVOJEM TELESU.
Igralka se sooča s stranskimi učinki kemoterapije
23. 10. 2016 16.22
Shannen Doherty, zvezdnica serije Beverly Hills, 90210, je lani razkrila, da ima raka na dojki. Trenutno hodi na kemoterapije, z oboževalci pa deli tudi naporne trenutke, kot je naporno okrevanje po terapiji.
Miti o maščobah: ni res, da na oljčnem olju ne smete peči
22. 10. 2016 07.00
Maščobe ljudje moramo jesti, a Slovenci jemo veliko preveč slabih in premalo dobrih maščob. Pojemo tudi preveč transmaščob, ki so najbolj škodljive. Sta palmovo in kokosovo olje zares njihova najboljša alternativa? 24ur inšpektor se je s skrito kamero podal v pekarne in slaščičarne - kakšne maščobe uporabljajo za peko? Koliko maščob sploh potrebujemo?
Laži o modnem svetu
21. 10. 2016 06.30
Valerija Kelava, Prisha Justinek Alfirev, Branko Maselj, Sebastjan Jenko, Luka Mulec, Rožle Langus in Anže Mežan je le nekaj naših izjemno uspešnih modelov, ki so delali za največje modne znamke. O tem, kaj mora imeti dober model, smo se pogovarjali z modnim agentom Tomažem Miheličem, razkril pa nam tudi, katere so najpogostejše laži in predsodki.
Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih
18. 10. 2016 06.30
Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.
Goran Dragić se je razgovoril o mamini musaki, srbski pevki Ceci in Jimu Carreyju
11. 10. 2016 11.30
Bliža se začetek tekmovanja v ligi NBA, 25. oktobra bodo na sporedu prve tekme nove sezone. Slovenski reprezentant Goran Dragić, ki bo nosilec igre prenovljenega Miamija, je v intervjuju razkril kopico zanimivih življenjskih podrobnosti: o glasbenemu okusu, petju pod tušem in tudi, kdaj je nazadnje jokal.
FOTO in VIDEO: Po orkanu vode počasi odtekajo, objavljen ganljiv posnetek reševanja v Severni Karolini
09. 10. 2016 08.38
Na Haitiju se je začelo tridnevno žalovanje za žrtvami orkana Matthew. V tej revni državi sicer še preštevajo mrtve, neuradno jih je že okoli 900. Prispele so tudi prve pošiljke pomoči za prizadete prebivalce. Zaradi orkana, ki sicer izgublja svojo moč, pa v ZDA več kot milijon in pol ljudi ostaja brez elektrike. Na Floridi je že stekla sanacija, celotna škoda pa je ocenjena na 6 milijard dolarjev.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Nobelov nagrajenec Japonec Ohsumi presenečen in počaščen
03. 10. 2016 11.58
Nobelova nagrada za medicino gre letos v roke Japoncu Yoshinoriju Ohsumi za odkritja mehanizma avtofagije. Avtofagija je proces, s katerim celica reciklira svojo lastno vsebino, razumevanje tega procesa pa pomaga pri razumevanju nastanka in razvoja številnih bolezni, od raka do Parkinsonove bolezni.
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
Nasveti za bodoče študente
27. 09. 2016 08.27
Še nekaj dni loči dobrih 14 tisoč mladih od začetka akademskega življenja. Da bo prehod lažji, smo pripravili nekaj nasvetov. Preverite, kaj lahko postorite že ta teden in se tako ognete oktobrski gneči. Predvsem pa: nikar ne zamudite prvega predavanja.
Da so preživeli, so žrebali, koga bodo pojedli
22. 09. 2016 09.25
Ste kdaj razmišljali, kaj bi storili, če bi se znašli sami sredi oceana? Če bi vaše letalo strmoglavilo in bi se znašli sredi tropskega otroka, ki je v resnici pekel na zemlji? Nekaj ljudi je to doživelo na lastni koži. Za preživetje pa so bili pripravljeni jesti tudi sotrpine.
Študija: Ljudje, ki se zanašajo na naprave, ki merijo aktivnost, so izgubili manj kilogramov
21. 09. 2016 13.07
Naprave, ki skozi dan merijo posameznikovo aktivnost in priporočajo, koliko energije naj bi zaužili s hrano, so izjemno priljubljene. A kot ugotavlja študija, niso pogoj za dosego želenih ciljev, ko gre za fit telo.
VIDEO: Postojnski zmajčki postali 'najstniki'
16. 09. 2016 09.52
Mineva 110 dni od izleganja prvega "zmajčka", so sporočili iz Postojnske jame. To je tudi mejnik v razvoju človeške ribice. Končala se je namreč faza ličinke in zmajčki so vstopili v mladostniško obdobje. Razposajeni so kot pravi najstniki. Poglejte si posnetek.
Pojemo veliko preveč soli
16. 09. 2016 06.29
Naše telo dnevno potrebuje 1,4 grama soli. To je, kot pojasnjujejo strokovnjaki, "četrtina majhne žličke soli". Raziskave so pokazale, da Slovenci s soljo močno pretiravamo.
Pokazala, da je pri 66 letih v zavidljivi formi
01. 09. 2016 16.21
Najbolj seksi babica na Balkanu Neda Ukraden je že globoko v sedmem desetletju, česar pa ji ob pogledu nanjo nikdar ne bi pripisali. Zvezdnica zatrjuje, da je na njej vse naravno, pravi pa tudi, da se nikoli ne bi odločila za lepotno operacijo.
Raziskava je pokazala: mediteranska dieta je učinkovitejša od zdravil
30. 08. 2016 17.34
Raziskava italijanskih strokovnjakov je pokazala, da je mediteranska dieta učinkovitejša od zdravil za zniževanje holesterola, saj se z njo verjetnost za prezgodnjo smrt srčnih bolnikov zmanjša za kar 37 odstotkov, medtem ko jo zdravila zmanjšajo za le 18 odstotkov. Bolje bi bilo, pravijo, če bi zdravniki svojim pacientom namesto zdravil predpisovali diete.
Robotski dojenčki spodbudili nosečnost pri najstnicah
26. 08. 2016 14.01
Avstralski raziskovalci so ustvarili lutke dojenčkov, ki naj bi zmanjšali delež nosečnosti pri najstnicah. Dosegli pa so ravno nasproten učinek. Lutke so se izkazale za neučinkovite. Gre za dokaz, da ima lahko raziskava s še tako dobronamernim ciljem nepričakovane posledice.
Miti razbiti: kako se otresti odvečnih kilogramov in dolgoročno (za)živeti zdravo
28. 07. 2016 06.30
Ohranjanje zdrave teže je pomembno za ohranjanje zdravja. A vse prevečkrat se ljudje v iskanju "popolnosti" skušajo le otresti kilogramov, ne mislijo pa na zdravje. Tako se poslužujejo hitrih diet, s katerimi na kratek rok res shujšajo, a na dolgi rok lahko svojemu telesu naredijo veliko škode.