krvni pritisk
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
19. 05. 2017 06.25
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
Ali veste, kakšne so vaše številke?
18. 05. 2017 07.28
S številkami smo obkroženi ves čas. Nekatere dobro poznamo, saj jih potrebujemo, na primer če želimo dvigniti denar na bankomatu. Spomnimo se jih tudi ob praznovanju obletnic. Nekatere pa so za nas celo življenjsko pomembne, zato je ključno, da jih poznamo. Med take številke spada tudi vrednost našega krvnega tlaka.
Vsak tretji najstnik debel, kar štirje od petih pa imajo težave z debelostjo tudi v odrasli dobi
17. 05. 2017 13.39
Svetovna zdravstvena organizacija je zaskrbljena, saj naj bi bil prekomerno težek ali debel vsak tretji najstnik v Evropi. Še bolj pa je zaskrbljujoč podatek, da naj bi kar štirje od petih debelih najstnikov imeli težave s prekomerno težo tudi v odrasli dobi.
Očistite življenje in izgubite odvečne kilograme
10. 05. 2017 07.00
Skrajni čas je, da si priznamo, da hujšanje nikoli ne bo preprosto, a to nikakor ne pomeni, da je nemogoče. Tjana Burger, motivacijska in športna trenerka, ki je do izgube teže pomagala že številnim, pravi, da če bi bil presežek kilogramov le estetski problem, nikakor ne bi nikogar prepričevala, naj se na silo znebi odvečne teže, a dejstvo je, da debelost negativno vpliva na vsa področja našega življenja.
Liverin Forte, edini s kombinacijo za 24urno zaščito
20. 04. 2017 06.30
Razstrupljanje, ki se ga veliko ljudi loti ravno spomladi, ima ogromno prednosti. Z njim očistimo obremenjena jetra, posledično pa se izboljša naše počutje, dvigne raven energije, skopni kakšen odvečni kilogram in, če se razstrupljanja lotimo pravilno, zniža holesterol.
RAZKRIVAMO, kako do 25 % daljših trepalnic na popolnoma naraven način!
21. 03. 2017 07.58
Le katera si ne želi lepih in dolgih trepalnic, ki poskrbijo, da je pogled še bolj očarljiv? O tej temi je bilo že veliko napisanega in ker gre za priljubljen trend, se ves čas pojavljajo novi načini, kako do sanjskih trepalnic.
RAZKRIVAMO, kako do 25 % daljših trepalnic na popolnoma naraven način!
06. 03. 2017 06.30
Le katera si ne želi lepih in dolgih trepalnic, ki poskrbijo, da je pogled še bolj očarljiv? O tej temi je bilo že veliko napisanega in ker gre za priljubljen trend, se ves čas pojavljajo novi načini, kako do sanjskih trepalnic.
Osumljenec za Kimov umor na prostosti, osumljenkama grozi smrtna kazen z obešanjem
03. 03. 2017 11.27
45-letnega Ri Džong Čola, osumljenega umora polbrata severnokorejskega voditelja, so po skoraj dveh tednih pripora zaradi pomanjkanja dokazov izpustili na prostost. Malezijsko sodišče je sicer za umor Kim Džong Nama obtožilo 25-letno Indonezijko in 28-letno Vietnamko. Če ju bodo spoznali za krivi, jima grozi smrtna kazen z obešanjem.
RAZKRIVAMO, kako do dolgih in zdravih trepalnic!
13. 02. 2017 06.30
Le katera si ne želi lepih in dolgih trepalnic, ki poskrbijo, da je pogled še bolj očarljiv? O tej temi je bilo že veliko napisanega in ker gre za priljubljen trend, se ves čas pojavljajo novi načini, kako do sanjskih trepalnic.
Moškim je bolj vseeno, če so debeli in zato bolni
13. 12. 2016 10.38
Pandemija debelosti je tudi slovenski problem, zlasti revnejših in tistih na vzhodu države. Debelih je skoraj petina Slovencev. Močno izstopajo moški, saj pri njih debelost iz leta v leto narašča, presega 20 odstotkov. Posledično narašča število kroničnih bolezni, najbolj sladkorna bolezen tipa II, danes jo ima že kar 125.000 ljudi, vsako leto na novo zboli 2500 oseb.
Če spimo premalo, močno obremenimo srce
03. 12. 2016 14.30
Vse več ljudi dela dlje v vse več poklicih, zato so strokovnjaki preverili, kakšni so vplivi že kratkoročnega pomanjkanja spanja. Ugotovili so, da močno obremenimo svoje srce že, če ne spimo dovolj v enem samem dnevu.
Motnje spanja, s katerimi se srečuje vsak tretji, lahko povzročijo možgansko kap, srčni infarkt ali nenadno smrt v spanju
15. 11. 2016 06.30
Kaj imajo skupnega razlitje nafte iz tankerja Exxon Valdez na Aljaski leta 1989, nesreča vesoljskega plovila Challenger leta in katastrofa v Černobilu? Vse te tragične dogodke so pripisali človeški napaki, ki naj bi bila posledica pomanjkanja spanja.
Kakšna bo usoda male Neže? Zdravniški konzilij se je po dvanajstih dneh končno sestal
08. 11. 2016 15.24
Vsi, ki spremljajo potek zdravljenja dveletne deklice Neže, so se danes končno sešli. Svojo odločitev bodo najprej sporočili staršem. Pred Pediatrično kliniko UKC Ljubljana se je popoldne zbrala skupina staršev v podporo Neži in njeni družini. S seboj so imeli letake, na katerih so sporočali: "Vsi smo Neža."
Zaskrbljujoče: posledice vdihavanja onesnaženega zraka podobne tistim, ki jih povzroča prekomerna telesna teža
26. 10. 2016 09.01
Znanstveniki v obsežni raziskavi ugotavljajo, da izpostavljenost onesnaženemu zraku povzroča hipertenzijo oziroma visok krvni tlak. Posledice vdihavanja smoga primerjajo celo s posledicami, ki jih na naše telo pusti prekomerna telesna teža. V raziskavi je sodelovalo 41.000 oseb, za hipertenzijo pa jih je zbolelo kar 6200.
Milenijci raje na internet kot za volan, a pri nas še vseeno 1,3 avta na gospodinjstvo. Vas prepriča 25 razlogov, zakaj na kolo?
16. 09. 2016 06.30
Si predstavljate življenje brez avtomobila? Vse več ljudi si ga. Kot alternativo pa ob javnem prevozu najpogosteje izbirajo kolo ali pešačenje. S tem pa skrbijo ne le za svoje zdravje, ampak tudi bolj zdravo okolje in celo nova delovna mesta.
Clintonova iz zdravstvenih razlogov odpovedala potovanje v Kalifornijo
12. 09. 2016 06.42
Republikanski predsedniški kandidat Donald Trump in njegovi zagovorniki so že več tednov sprožali dvome, da je demokratka Hillary Clinton dovolj zdrava za prevzem položaja predsednice ZDA, vendar za to doslej niso imeli nobenih dokazov. V nedeljo so jih vsaj za nekaj časa dobili, ker je kandidatka priznala, da ima pljučnico.
Končno rešitev za kadilce
26. 06. 2016 08.00
Kajenje je že stoletja stara razvada, ki pa za naše telo predstavlja eno največjih tveganj. Vsi smo sprejeli kajenje kot škodljivo navado, tako kadilci kot nekadilci, vendar ne v zadostni meri. Po navedbah nekaterih strokovnjakov, naj bi namreč vsaka škatlica cigaret, skrajšala življenje za 3 ure in pol.
Nikoli ni prepozno – najstarejša bodybuilderka na svetu praznovala 80. rojstni dan
21. 06. 2016 10.08
Američanke Ernestine Shepherd, ki se ponaša z nazivom najstarejše bodybuilderke na svetu, ne ustavi nič. Čeprav je pravkar praznovala svoj 80. rojstni dan, še vedno aktivno skrbi za to, da ostaja fit.
Miti o kavi
18. 03. 2016 05.59
Velika večina med nami pije kavo. To je obred. Marsikdo si brez skodelice kave ne predstavlja skoka v nov dan. Za mnoge je to tisti mirni trenutek zjutraj, ko si pred še enim norim dnevom sam s svojimi mislimi ... in skodelico kave.
Terapija z udarnimi globinskimi valovi
25. 01. 2016 06.30
Terapija z udarnimi globinskimi valovi (Extracorporeal Shockwave Therapy – ESWT) je neinvazivna metoda zdravljenja, ki se uporablja v fizioterapiji, ortopediji, travmatologiji, urologiji in kardiologiji. "Extracorporeal" pomeni izventelesno, torej gre za zvočne (akustične) valove, ki se pretvorijo v udarne valove in se preko sonde in kože prenašajo v podkožne strukture – mišice, kite in ligamente.
Več mesecev po domnevni ozdravitvi so ebolo odkrili v njegovem očesu
08. 05. 2015 15.24
Pri ameriškem zdravniku Ianu Croizeru so septembra lani odkrili ebolo, medtem ko je delal v Sierri Leone. Zdravnik je oktobra lani zapustil bolnišnico, saj ebola ni bila več prisotna v njegovi krvi, nato pa se je po dveh mesecih pojavilo vnetje v očesu ...
Zaradi hrupa lahko izgubimo mnogo več kot 'le' sluh
29. 04. 2015 14.33
Zdravnik je pri mladenki odkril začetno naglušnost. Povedala je, da je zadnjih nekaj dni poslušala glasbo po slušalkah in da je bila prejšnjo noč na rock koncertu. Zatem ji je zvonilo v ušesih, imela je občutek, da ima “vato v ušesih”. Po nekaj dneh je spet normalno slišala.
Sanaderju pomagali z elektrošoki, pred bolniško sobo nanj pazi pravosodna policija
24. 04. 2015 09.34
Nekdanji hrvaški premier, ki je zaradi vojnega dobičkarstva in sprejemanja podkupnin pristal v zaporu, je spet potreboval nujno medicinsko pomoč. Odpeljali so ga v bolnišnico, kjer so mu pomagali z elektrošoki.
Pogosto jeste v restavracijah? Že enkrat na teden je lahko preveč
13. 04. 2015 11.17
Hrana v restavracijah je kalorična, slana in polna nasičenih maščob, vse to pa povečuje krvni tlak. Nova raziskava je pokazala, da že en takšen obrok na teden povečuje tveganje za razvoj visokega tlaka kar za 6 odstotkov. Visok tlak lahko povzroča hude posledice, zmanjšamo pa ga lahko s fizično aktivnostjo in zdravo prehrano.
Ni nevarno le, če premalo spimo. Nevaren je tudi predolg spanec
26. 03. 2015 07.00
Čeprav pogosto slišimo, da moramo spati vsaj osem ur, zdaj strokovnjaki ugotavljajo, da dolg spanec le ne vpliva dobro na naše zdravje. Še posebej nevaren je spanec, ki je daljši od devetih ur, saj naj bi vodil v prezgodnjo smrt.
FOTO: Smrtna doza je v miligramih
25. 03. 2015 08.31
V zasebnem vrtcu na Jesenicah so pripravili za otroke jed iz čemaža in potem jih je nekaj imelo prebavne težave. Bil je velik preplah, ker so starši in zdravnik posumili, da so jih v vrtcu zastrupili. Preverite, kako razlikovati čemaž od strupenih rastlin!
Krvna skupina je lahko 'kriva' za nastanek bolezni
23. 02. 2015 13.39
Značaja ne moremo razbrati iz krvi, kot verjamejo Japonci. Tudi razne diete za krvne skupine niso znanstveno potrjene. Študije pa kažejo, da ste zaradi svoje krvne skupine lahko nagnjeni k določenim boleznim.
Sterilizirane Indijke so umrle, ker je zdravnik uporabljal iste igle in rokavice
02. 12. 2014 16.19
Preiskava o vzrokih smrti 13 žensk v Indiji, ki so umrle po množični sterilizaciji, je ugotovila, da ni krivo zdravilo, ki so jim ga dali po posegu, pač pa so zdravnik in njegovo osebje pri posegih uporabljali iste igle in rokavice. Najverjetneje so umrle zaradi okužbe.
Ibra staknil poškodbo reber, z zelenic bo odsoten mesec dni
18. 08. 2014 17.20
Nogometaši francoskega Paris Saint Germaina so dosegli prvo zmago v letošnji sezoni, a ostali brez vodje na terenu, švedskega napdalca Zlatana Ibrahimovića. Zaradi poškodbe reber bo z zelenic odsoten vsaj mesec dni.
Zaradi 'otresanja z glavo' na koncertu staknil možgansko krvavitev
07. 07. 2014 06.02
Nek nemški 50-letnik je doživel možgansko krvavitev, ker je preveč "zavzeto otresal z glavo" na koncertu skupine Motörhead, so sporočili zdravniki, ki so ga zdravili. Rešili so ga tako, da so mu zvrtali luknjo v glavo in sprostili krvavitev.