krvni tlak
9 čudežnih artiklov za hujšanje, katere farmacija skriva pred vami!
16. 05. 2019 00.10
Na trgu obstaja ogromno različnih izdelkov za hujšanje, kot so tablete, prehranski nadomestki, čaji in podobno. Njihovi proizvajalci zatrjujejo, da resnično delujejo in pomagajo topiti kilograme. Pa je temu res tako? Marsikdo je upravičeno skeptičen pred nakupom tovrstnega izdelka, zato smo se odločili, da vse skupaj preverimo in opravimo analizo 10 najbolj priljubljenih shujševalnih izdelkov.
Visok krvni tlak, tihi ubijalec, ki ogroža polovico Slovencev
13. 05. 2019 20.54
Kar polovica Slovencev trpi za povišanim tlakom, zaradi srčno-žilnih bolezni, ki jih povzroči hipertenzija, pa vsako leto umre 17 milijonov Zemljanov. Zdravniki zato ob mesecu boja zoper povišan krvni tlak opozarjajo, da vsaka meritev lahko reši življenje. Pozivu, ki lahko prepreči prezgodnje umiranje, se pridružujejo tudi estradniki.
Veliko preveč sedimo in se vozimo v avtomobilih
10. 05. 2019 06.10
V Sloveniji ima večjo težo od priporočene malo manj kot polovica žensk in skoraj 70 odstotkov moških. Tudi vse več mladih in otrok ima težave s prekomerno telesno težo, kar je posledica pomanjkanje telesne dejavnosti in nezdravih prehranjevalnih navad. V zadnjih 30 letih se je njihovo število podvojilo. K izboljšanju našega zdravja bistveno prispeva aktiven življenjski slog.
Sezona čemaža: ne zanašajte se na njegov vonj
05. 04. 2019 20.12
Kljub dežju je pomlad na travnike in v gozdove že privabila nabiralce regrata in čemaža. Oba imata številne zdravilne učinke in na telo delujeta prečiščevalno, toda čemaž lahko hitro zamenjamo za strupene rastline, ki so smrtno nevarne, opozarjajo v ljubljanskem Kliničnem centru.
Plesni šov prvi zapušča Gregor P. Kirsch
24. 03. 2019 22.16
Najbolj spektakularen šov letošnje pomladi, Zvezde plešejo, je v tretji oddaji postregel z novimi plesnimi presežki zvezdnikov in plesalcev, žal pa se je moral od šova posloviti Gregor P. Kirsch, ki je prejel najmanj glasov.
Cro Cop-ovo slovo od borilnega športa: Lahko se igraš s kolenom, z možgani pač ne
03. 03. 2019 13.41
Mirko Filipović, legendarni borec v kletki znan pod vzdevkom Cro Cop je zaključil svojo bogato športno pot. Pred nekaj dnevi je namreč utrpel možgansko kap, zaradi česar so mu zdravniki prepovedali kakršnokoli borilno udejstvovanje v prihodnosti. Čeprav je Hrvat že večkrat oznanil zaključek kariere, je tokrat le te dokončno konec.
BLOG: Živila za zdravo pripravo obrokov
17. 02. 2019 07.00
Skrbeti za svoje zdravje s pravim načinom prehranjevanja je veliko lažje, če imate v kuhinji vedno na voljo prava živila oz. sestavine. Vas zanima, s katerimi živili napolniti kuhinjske police in hladilnike, da boste v vsakem trenutku pri roki imeli sestavine za pripravo obrokov, ki so zdravju prijazni in imajo na vaš organizem blagodejen učinek?
V UKC Ljubljana za gripo umrlo 29 oseb, med njimi tudi zdrav mlajši moški
12. 02. 2019 13.45
Epidemija gripe je na vrhuncu. Zaenkrat je le malo bolj pogosta kot prejšnja leta, je pa žal več hospitaliziranih bolnikov. Pogosti so namreč zapleti zaradi pljučnice. Žal so ti lahko zelo hudi, tudi usodni, pa ne samo za starejše kronične bolnike.
Strokovnjaki: soboški gibalni park zdravju bolj škodi kot koristi
12. 02. 2019 13.00
Gibalni park ob Soboškem jezeru, ki so ga odprli oktobra, je zaradi obremenjenosti s hrupom in škodljivimi emisijami na neprimernem mestu in zdravju bolj škodi kot koristi, ker je v neposredni bližini avtoceste, ugotavlja Nacionalni inštitut za javno zdravje. V Murski Soboti se sicer trudijo zmanjšati škodljive emisije, predvsem delce PM10.
Prevarantki izkoristili zaupljivost 83-letnice in jo okradli
25. 01. 2019 13.42
Neznani ženski sta starejšo Mariborčanko prepričale, da je bila izžrebana v nagradni igri in da je prejela nagrado v zdravilišču Radenci. Vesela novice ju je povabila v stanovanje, kjer pa sta jo neznanki okradli. Opis žensk se ujema z opisom "maserk", ki sta pretekli teden storili podobno dejanje.
Debelost je povezana z manjšim volumnom možganov
16. 01. 2019 10.25
Da prekomerna telesna teža slabo vpliva na srce, krvni tlak in presnovo sladkorjev, ni nič novega, zdaj pa jo je nova raziskava povezala tudi z velikostjo možganov. Preveč maščobe v pasu je povezane z manjšim volumnom možganov.
Leta 2040 bodo najdlje živeli Španci
18. 10. 2018 13.23
V letu 2040 bodo nadlje živeli prebivalci Španije, sledila jim bo Japonska, Singapur in Švica, trdi nova raziskava. Na dnu lestvica so se znašle države subsaharske Afrike. Študija ugotavlja tudi občutno povišanje primerov smrti, ki bi jih lahko preprečili, v prihodnje.
BLOG: Nosečnice, ni vam treba 'jesti za dva'
30. 09. 2018 07.00
Nedvomno je vaše telo med nosečnostjo v izrednem stanju in dela na polno. Takrat je zdravo prehranjevanje še toliko bolj pomembno, saj se med nosečnostjo vaš dojenček v celoti prehranjuje skozi popkovino in ves čas ga je treba oskrbovati z vitalnimi hranilnimi snovmi. Od zdrave prehrane bosta imela korist tako mama kot otrok.
Mladih zdravnikov nič več ne preseneti: pomagali 4400 prebivalcem in izpulili 300 zob
08. 09. 2018 06.00
Večina še vedno ročno obdeluje polja, zato so tam pogostejše bolečine v križu kot pri nas. Pri nas pogosteje naletiš na zaščitniške starše, tu pa si pri večini otrok želiš, da bi jim namenili več pozornosti, ugotavljajo študenti, ki so se odpravili v vasico Majiwa in zdaj rešujejo življenja v regiji, kjer se spopadajo z eno najvišjih pojavnosti virusa HIV v Keniji.
Ženske so bolj dosledne pri zajtrku in zelenjavi, moški pri ribah
25. 08. 2018 15.14
Raziskava NIJZ spodbudno kaže, da se v Sloveniji povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež tistih, ki uživajo sladkane pijače. Kljub temu se v povprečju vsak drugi še vedno prehranjuje nezdravo.
BLOG: Popoln poletni sadež
19. 08. 2018 07.10
Lubenica je nizkokalorično, okusno sadje, ki nas v vročih poletnih dneh osveži ter hidrira. Kar pa najbolj odlikuje ta poletni sadež, je definitivno to, da je lubenica izjemen vir antioksidantov, vitaminov in mineralov.
BLOG: To je najboljša hrana za poletne dni
22. 07. 2018 06.00
Večini ljudi je v poletnih mesecih izjemno vroče. Organizem si lahko shladimo ne samo s kopanjem v hladnem morju in jezerih, temveč tudi s prehrano, katere stalnica naj bosta sadje in zelenjava. Vas zanima, katera so "top" živila za poletne dni?
Tega nikar ne storite, če vas ugrizne kača!
27. 06. 2018 15.40
Osem kačjih ugrizov so letos obravnavali v naših dveh največjih bolnišnicah. V polovici primerov bolniki niso potrebovali protistrupa. O novem primeru ugriza strupenjače poročajo s Hrvaške. Kačji ugriz je redko smrten, vedno pa ga je treba jemati zelo resno. Preverite, česa nikar ne smete storiti, če vas ugrizne kača, pa tudi koga poklicati, ko se k vam zateče strupenjača.
BLOG: Koliko soli je dovolj?
24. 06. 2018 06.00
Ne glede na to, kolikokrat ste že slišali, da v svoji prehrani ne smete uživati preveč soli, morate vedeti tudi, da je zelo pomembno, da ne zaužijete premalo soli! Obstaja pa velika razlika med predelano soljo in morsko soljo. Na prodajnih policah zato poiščite nerafinirano morsko sol, ki ima več pozitivnih vplivov na vaš organizem.
Razmišljate o poroki? Ne oklevajte, srce vam bo hvaležno!
20. 06. 2018 15.43
Zakonski stan naj bi uspešno preprečeval nastanek srčno-žilnih obolenj, je pokazala mednarodna študija, ki so jo izvajali preteklih 20 let. Sodelovalo je dobra dva milijona ljudi v starosti od 42 od 77 let.
V prometno gnečo z merilcem krvnega tlaka
12. 06. 2018 15.09
Ekipa oddaje Preverjeno je pred začetkom poletnih zastojev na naših avtocestah preverila, koliko lahko voznik, ki vozi hitro, menja pasove in skuša čim hitreje priti do morja, s takim načinom vožnje v resnici pridobi. Urša Trebušak in Robert Leskovar sta šla v promet opremljena z merilci krvnega tlaka, da bi ugotovila, ali promet dviguje krvni tlak in koliko na to vpliva stil vožnje.
Ali vsak dodaten kilogram škoduje vašemu srcu?
01. 06. 2018 06.06
Se ne obremenjujete s kakšnim odvečnim kilogramom, ker se v resnici odlično počutite? Na kilograme morda vseeno popazite. Britanski raziskovalci namreč ugotavljajo, da imajo ženske, ki so prekomerno težke, a sicer v dobrem splošnem zdravstvenem stanju, kljub temu povečano tveganje za bolezni srca in ožilja.
Z novimi trošarinami nad socialno najšibkejše – kaj pa zdravje?
25. 05. 2018 11.27
Slovenija po zgledu nekaterih evropskih držav že več let razmišlja o uvedbi dodatnih trošarin na nezdravo hrano in pijačo. Vladni strokovnjaki ob tem v ospredje ves čas postavljajo skrb za zdravje, a vse več analitikov je prepričanih, da gre samo za poskus, kako obogatiti državno blagajno in že tako revne pahniti v še večjo bedo. Strokovnjaki so namreč medtem dokazali, da se da zdravje izboljšati tudi z drugačnimi pristopi.
Medicinske odprave v Keniji: 'Naš cilj je stalna oskrba lokalnega prebivalstva'
13. 05. 2018 07.00
Študenti medicine, ki ob izobraževanju samoiniciativno zbirajo denar in odpotujejo v nerazvite tropske države ter nudijo zdravniško pomoč tamkajšnjim prebivalcem, so v svetu redki. Pri nas pa imajo medicinske odprave v Afriko dolgo tradicijo, študenti se jih z veseljem udeležijo, saj si tako kljub trdemu delu, ki ga tam v treh mesecih opravijo, pridobijo neprecenljive izkušnje.
Koliko ur na dan namenite gibanju?
10. 05. 2018 06.07
Čas, ki ga preživimo sede, vpliva tako na splošno umrljivost kot tudi na umrljivost zaradi srčno-žilnih bolezni. A žal številni zaradi narave dela presedijo večji del dneva. Delež telesno nedejavnih prebivalcev narašča v mnogih državah.
Trumpov nekdanji osebni zdravnik: Ameriški predsednik mi je sam narekoval vsebino izvida
02. 05. 2018 09.01
Nekdanji osebni zdravnik ameriškega predsednika Donalda Trumpa trdi, da ni napisal zdravniškega izvida iz leta 2015, v katerem je bilo med drugim navedeno, da je Trump "presenetljivo odličnega" zdravja, poročajo ameriški mediji. "Donald Trump mi je sam narekoval vsebino zdravniškega poročila," pravi zdravnik Harold Bornstein.
V prometni nesreči je skoraj umrl. Zdaj bo za dober namen meditiral in se postil kar deset dni
27. 04. 2018 06.30
Denisu Dronjiću se je življenje pred desetimi leti obrnilo na glavo. Po hudi prometni nesreči so mu zdravniki rekli, da ne bo nikoli več hodil, a rešila ga je bikram joga, ki jo zdaj poučuje že osem let. Prav danes Denis začenja desetdnevno meditacijo in post, v tem času pa bo zbiral donacije za zavetišče za živali Horjul.
Kronično ledvično bolezen ima vsak deseti odrasli. Kako jo odkrijemo?
08. 03. 2018 18.25
V Sloveniji ima kronično ledvično bolezen več kot 180.000 odraslih ljudi, zato so ob svetovnem dnevu ledvic z brezplačnim testiranjem opozarjali na pomembnost zgodnjega odkrivanja. Kronična ledvična bolezen vpliva tudi na nosečnost ter okužbe sečil, ki so pogostejše pri ženskah.
BLOG: Hrana, s katero lahko izboljšate zdravje srca
04. 03. 2018 06.30
To, kar jemo, neposredno vpliva na zdravje našega srca. Za zagotavljanje hranilnih snovi, ki jih srce potrebuje, je ključnega pomena, da v prehrano vključimo živila, ki blagodejno vplivajo na srce. To so losos, oves, zeleno listnata zelenjava, orehi, olivno olje, avokado, temna čokolada, kokosovo olje.
NIJZ: Prehranskih dopolnil za hujšanje ne naročajte prek spleta, uživajte pa jih le krajši čas
22. 02. 2018 08.11
Guarana, mate, hitosan, kofein, grenka pomaranča, zeleni čaj, zelena kava, beli fižol ... Ljudje pogosto razmišljamo o tem, da bi uživali prehranska dopolnila, ki naj bi pospešila izgubo teže. A zelo malo je dokazov, da resnično delujejo, pravijo na NIJZ in opozarjajo, da so številna draga, nekatera lahko součinkujejo z zdravili, nekaj pa je lahko tudi zdravju nevarnih.