skrb za telo

Obupana gospodinja je izgubila 27 kg kar od doma

09. 01. 2018 07.48

Ime mi je Helena in imam 35 let. Sem gospodinja in mati dveh otrok, ki si obupno želi izgubiti svoj „trebušček“, ki mi je ostal po porodu.

Khloe kljub nosečnosti vztrajno vihti uteži

29. 12. 2017 12.03

Oboževalci Khloe Kardashian so v skrbeh, da resničnostna zvezdnica s telovadbo pretirava in tako ogroža svoje in otrokovo zdravje. A jih je nosečnica pomirila, da ji je vadbo priporočil celo zdravnik.

Ženske norijo za to novo rešitvijo, ki moškim daje potenco 20-letnika

26. 12. 2017 06.30

Po rezultatih ankete v kateri je več kot 70 % žensk priznalo, da bi zapustilo partnerja zaradi nezadovoljstva v postelji; moški so zato v paniki.

Spoznajte, kako se rešiti največjega sovražnika vsakega moškega: Naravna formula v boju z impotenco

11. 12. 2017 06.30

Moški se vedno želijo pokazati kot močnejši in boljši v postelji. Nekatere raziskave pa so pokazale, da ima veliko število moških težave s potenco in doseganjem erekcije. Vzroki za ta problem so lahko različni: stres, poškodbe, starost, debelost, način življenja. Problem je nastal, ko se je ta težava začela pojavljati tudi pri moških, mlajših od 40 let.

V dveh mesecih pridobil 20 kilogramov, razlika je očitna

11. 11. 2017 11.27

Aaron Carter se po odhodu na zdravljenje odvisnosti počuti odlično, pridobil pa je tudi na teži. Zvezdnik, ki se je dolgo bal za svoje zdravje, v strahu pa je bil tudi, da ima morda AIDS, je dejal, da dolgo ni zbral poguma, da bi se rešil okov drog. A se je nato le vzel v roke, pripravlja pa tudi že novo glasbo.

Ste se kdaj vprašali, koliko zdravja je na vašem krožniku?

09. 11. 2017 14.33

Zdravi hrani je treba vrniti mesto, ki ga je nekdaj že imela. Na trgovskih policah je energijsko bogata hrana, a siromašna s hranili. Hrane več ne kuhamo, pač pa jo pogrevamo. Posledice takšnega prehranjevanja pa se poznajo tudi na izdatkih za zdravstvo. Ena od možnosti, da to preprečimo, je pobuda, da bi hrano v javnih ustanovah izvzeli iz sistema javnih naročil.

Obupana gospodinja je shujšala 29 kg kar doma

20. 10. 2017 07.47

Ime mi je Irena in stara sem 34 let. Sem gospodinja in mamica dveh otrok, ki je obupano želela izgubiti težo in svoj “trebušček”, ki je ostal po porodu. S to starodavno sestravino boste igubili težo hitreje kot če bi vsak dan tekli 16 km. Razliko v obsegu svojega pasu boste lahko izmerili v manj kot 24 urah. Preberite mojo zgodbo.

Veste, kaj jeste? Pozor na vsebnost sladkorja!

09. 10. 2017 06.30

Odrasel Slovenec vsak dan zaužije 95 gramov sladkorja, kar pomeni okoli 34 kilogramov na leto. Ti podatki Statističnega urada republike Slovenije kažejo, da s hrano in pijačo zaužijemo skoraj še enkrat več sladkorja, kot priporoča Svetovna zdravstvena organizacija.

Onesnažena zemlja: se otroci na njej lahko varno igrajo?

30. 09. 2017 20.34

Ekipa 24UR Inšpektor je s pomočjo strokovnjakov analizirala zemljo, na kateri se igrajo otroci v Trbovljah, na Jesenicah, v ljubljanskem Tivoliju, Celju in Velenju. Torej v mestih, obremenjenih s prometom ali z industrijo. Večina odvzete zemlje je neonesnažene oz. je onesnažena pod mejnimi vrednostmi. Je pa analiza odkrila tudi štiri koncentracije, ki presegajo opozorilne vrednosti.

Utrujenost in izčrpanost v življenju sodobnega človeka

18. 08. 2017 07.43

Tehnološki razvoj in vse večja globalizacija sta močno spremenila potek dela. V preteklosti so delavce pestile telesne obremenitve, danes pa prevladujejo duševne. Pritiski na delovnem mestu, časovna stiska, prenatrpani urniki in neprestana dosegljivost otežujejo usklajevanje dela in zasebnega življenja, vedno manj je časa za sprostitev.

To bi morali vedeti vsi bodoči starši!

23. 07. 2017 14.22

Za uspešno ljubezensko zgodbo so ključnega pomena ljubezen, zaupanje, čas, predanost in skupna vizija. A naj se partnerja še tako močno trudita zgraditi trden in ljubeč odnos, se v trenutku, ko v njuno življenje vstopi otrok, vse spremeni. To majhno bitjece namreč postane središče pozornosti in nemalokrat povzroči odtujitev partnerjev, celo razhod. Kako torej manevrirati med partnerstvom in starševstvom, da bo rezultat srečna družina?

Vročina polni urgence. Najbolj na udaru starejši, kronično bolni ter otroci

10. 07. 2017 15.15

V sredo bo vročina že popustila, do takrat pa bo treba še malo potrpeti in se zaščititi pred visokimi temperaturami in močnim soncem. Na območju Reke je konec tedna zaradi vročine oziroma posledic umrlo šest oseb, povečan obisk urgence pa beležijo tudi v Ljubljani. Bi prepoznali znake vročinskega udara?

BLOG: Koliko vode spijete? Kaj je premalo in kaj preveč?

09. 07. 2017 06.30

Koliko vode na dan potrebujemo? Vsesplošno je znano, da je občutek žeje znak dehidriranosti. Torej nas učijo, da je, ko smo žejni, žal že prepozno, saj smo v stanju, ko je telo izgubilo že dva odstotka vode. Pa je res prepozno? Ne! Svetujem vam, naj bo žeja vaš vodnik. Pijte takrat, ko ste žejni.

Drugi tir: Kovačič se je pritožil na ustavno sodišče, a priprave na izvedbo referenduma so že v teku

05. 07. 2017 15.20

Vili Kovačič, pobudnik referenduma o zakonu o drugem tiru, se ne strinja z določenim datumom referenduma, 24. septembrom, zato se je pritožil na ustavno sodišče. Aktivnosti za pripravo referenduma se kljub temu začenjajo, sporoča Državna volilna komisija.

Perez priznal: Ronaldo je jezen, lahko govorimo po pokalu konfederacij. Ali pa ne. Ne vem ...

29. 06. 2017 08.58

Predsednik madridskega Reala Florentino Perez je spet brez pretiranega vznemirjenja stopil pred radijske mikrofone in dejal, da navijači glede Cristiana Ronalda nimajo razlogov za skrb. Portugalski as se bojda spogleduje s slovesom, Perez pa je izrazil dvom tudi glede prihoda francoskega bisera Kyliana Mbappeja.

Prehranjuj se zdravo za fit postavo

23. 05. 2017 07.34

Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.

Onesnažen zrak: tihi ubijalec, ki letno ubije tri milijone ljudi

24. 04. 2017 14.48

Po nekaterih izračunih naj bi kar 92 odstotka vsega svetovnega prebivalstva živelo na območjih, kjer je zrak onesnažen. V Sloveniji se sicer kakovost zraka ne poslabšuje, še vedno pa imamo težave z ozonom in trdimi delci. Tudi na tem področju sprejemamo vrsto ukrepov, da bi preprečili posledice onesnaženega zraka na naše zdravje, ki ogroža celo telo.

BLOG: Jajca – da ali ne?

16. 04. 2017 06.30

Jajca so bila od nekdaj pomemben del naše prehrane, dokler niso bila nekako čez noč označena za živilo, ki naj bi bilo našemu zdravju škodljivo. Težava naj bi bila v preveliki količini maščob in holesterola, ki ga to živilo vsebuje. Slišati je tudi nasvete, naj uživamo samo beljake, rumenjake pa odstranimo. Prosim vas, ne počnite tega!

FOTO in VIDEO: Časovni most za tretje tisočletje: bodo živalski vrtovi edini kraji, kjer bodo določene vrste preživele?

31. 03. 2017 08.33

"Če ne bomo več imeli naravnega okolja, bo to ogrožalo v naslednji fazi tudi nas ljudi in na tej Zemlji ne bomo mogli preživeti," je prepričana biologinja v živalskem vrtu Irena Furlan. Pa tudi, da bodo ljudje prej ohranili tisto, kar poznajo in jim je ljubo. Zato imajo živalski vrtovi pomembno izobraževalno vlogo.

Kot da tekmujemo: Slovenci lani popili še več – 11,5 litra čistega alkohola na prebivalca

28. 03. 2017 18.20

Čeprav alkohol povzroča raka ustne votline, žrela, grla in požiralnika, raka jeter, debelega črevesa, danke in dojk, čeprav na cestah terja smrtne žrtve, povzroča nasilje in medsebojne spore, ga Slovenci zadnja leta spet popijemo več. Škoda, ki jo povzroča, je večja od sredstev, ki jih od prodaje dobi država. Zakaj toliko pijemo?

Bodimo del rešitve, ne problema! Kako zmanjšati svoj ogljični odtis?

01. 03. 2017 10.49

Nenehno poslušamo o podnebnih spremembah in učinkih toplogrednih plinov na naš planet - od vremenskih ujm do pomanjkanja hrane in vode. Dejavnikov, ki vplivajo na te spremembe, je veliko in težko si je predstavljati, da človek kot posameznik lahko kaj naredi proti temu. A v slogi je moč. In z nekaj spremembami življenjskega stila lahko naredimo veliko ...

So zamaščena jetra kriva za nastajanje tvojih maščob?

01. 03. 2017 07.41

To je verjetno razlog, zakaj ne moreš izgubiti maščob. Odkrij, kako se hitro razstrupiš doma in izgubiš tudi več kot 10 kg brez stradanja!

Iryni so se uresničile največje otroške sanje

28. 02. 2017 09.09

Visokorasli lepotici Iryni pomeni udeležba v šovu Zvezde plešejo uresničitev njenih otroških sanj. "Ples je ena od najlepših umetnosti, je šport bogov," pravi uspešna manekenka, ki že komaj čaka, da obuje plesne čeveljce in se poda novim dogodivščinam naproti.

VIDEO: Najtežja ženska na svetu iz Egipta prispela v Indijo, pri transportu so potrebovali letalo, tovornjak in žerjav

12. 02. 2017 13.31

Poltonska Egipčanka Eman Ahmed je iz Aleksandrije prispela v Mumbaj, kjer jo bodo operirali. 36-letnica, ki že 25 let ni zapustila svoje sobe, saj se ne more ne premikati ne komunicirati, je ob prihodu dvignila oba palca. Poleg številnih novinarjev jo je na letališču pričakal tudi ugledni indijski kirurg, ki bo izvedel operacijo. Prevoz najtežje ženske na svetu pa je bil vse prej kot lahek.

FOTO: V belo odeta Melania prvič samostojno v vlogi prve dame

11. 02. 2017 22.36

Ameriška prva dama Melania Trump je na obisk v japonske vrtove na Floridi odpeljala soprogo japonskega premierja Shinza Abeja, Akie.

Pevka Pink o poporodnih kilogramih – normalna sem!

11. 02. 2017 11.57

Konec decembra sta pevka Pink in Carey Hart postala ponosna starša še enemu otroku. Družini se je namreč pridružil sin Jameson Moon Hart. Pevka, ki zelo iskreno govori o osebnih stvareh, je po šestih tednih od poroda tako pokomentirala tudi svojo telesno težo.

Ljubitelji morskih sadežev na leto pojedo tudi enajst tisoč koščkov plastike

29. 01. 2017 11.38

Najnovejša raziskava inštituta iz belgijskega Genta razkriva, da ljudje, ki uživajo morske sadeže, na leto prebavijo tudi do enajst tisoč koškov plastike, ki se je nalagala v organizmih morskih bitij. Plastika je težko oziroma skoraj nerazgradljiva, v morje pa vsako minuto zlijemo za tovornjak plastičnih odpadkov.

Ivo Ozebek: Ne hodim, a ostajam 'fit'

19. 01. 2017 07.11

Invalidi lahko kljub telesni oviranosti ohranjajo zdrav in aktiven življenjski slog. Dokaz za to je 36-letni Ivo Ozebek iz Spodnje Idrije, ki je že 14 let na invalidskem vozičku. Kljub temu redno kolesari na ročnem kolesu, plava, poleg redne službe ga zaposluje tudi kopica drugih interesov. Ivo ne hodi - a ostaja v formi.

Kako se zaščititi pred mačkom in napadom tigra?

31. 12. 2016 06.00

Se že pripravljate na zabavo? Pa že veste, kako uspešno odgnati alkoholnega mačka proč? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov. Pa tudi nekaj takšnih, kako na miren in varen način preživeti najdaljšo noč v letu.

ČASOVNICA: Einstein je imel prav, rakete so pristajale, Rosetta se je poslovila, Schiaparelli se je raztreščil …

23. 12. 2016 06.30

Znanost in tehnologija sta tudi letos premikali meje, nas navduševali in nam dajali upanje v svetlejšo prihodnost. Preverite, kaj vse se je letos dogajalo v vesolju, na trdnih tleh, na področju transporta, v medicini.