stres
Demi Lovato jo je opogumila, da je šla na zdravljenje
31. 03. 2018 16.42
Iggy Azalea, nekdanja varovanka raperja T.I.-ja ter nekdanje dekle ASAP Rockyja in košarkarja Nicka Younga, je že ustaljeno ime na ameriški hip hop sceni. A zadnja leta ji uspeh ni bil ravno naklonjen, poleg tega je imela nekaj težav s svojimi nekdanjimi partnerji, zato je šla skrivoma v psihiatrično ustanovo.
Hit poletja bo krema, ki topi maščobe
02. 04. 2018 04.29
V preteklem mesecu so družbena omrežja preplavile fotografije uporabnic »čudežne kreme«, ki topi maščobo in pomaga pri oblikovanju postave. Pri znanih Slovenkah smo preverili ali zares učinkuje, spremljali rezultate njene uporabe in preverili kaj sploh vsebuje krema, ki je že tretje leto zapored hit poletne sezone in ki je prepričala uporabnice po vsej Evropi.
Policisti se kljub travmam, ki jih doživijo, in tragedijam, ki so jim priče, le redko zatečejo po pomoč
23. 03. 2018 18.25
Policisti so javni uslužbenci, ki skoraj na dnevni bazi tvegajo svoja življenja. Na delovnem mestu doživijo hude travme, razne napade ali pa so priče smrti vojega kolega. Kljub temu pa se razmeroma malokrat zatečejo po psihološko pomoč, pravi Adil Huselja, policist in sociolog, ki že vrsto let pomaga drugim policistom, ko se prebijajo skozi težke trenutke. Svoje delo opisuje v knjigi Stres v uniformi.
BREZPLAČNO: Od A do Življenjskega zavarovanja!
21. 03. 2018 13.49
Mnogi izmed nas so prepričani, da zavarovanja ne potrebujejo in da jih želijo zavarovalnice s svojimi paketi zavarovanj samo ogoljufati. A to prepričanje navadno velja le dokler se jim kaj ne zgodi. Takrat je še kako pomembna ustrezna finančna zaščita tako oškodovanca, kot njegove družine. Ker vam želimo pomagati razumeti zavarovalniški jezik, ki je osnova za izbiro ustreznega paketa zaščite za vas in vaše najbližje, smo v sodelovanju s Prvo osebno zavarovalnico pripravili brezplačnen priročnik, v kateri so v splošnem jeziku pojasnjeni najbolj pogosti pa tudi pomembni zavarovalniški pojmi, dodana pa je še kopica nasvetov o tem, na kaj biti pozorni, ko sklepate zavarovanje.
Ne počivata na lovorikah
14. 03. 2018 11.28
V prvi oddaji šova Zvezde plešejo sta z največ točkami zablestela glasbenik Gašper Rifelj in izvrstna plesalka Maja Geršak. A oba se dobro zavedata, da je prav zaradi tega pred njima res težka naloga, da dokažeta, da sodita v sam vrh.
36-letni ameriški vojak, ki je služil v Afganistanu, vdrl v dom za veterane in ubil tri ženske
10. 03. 2018 10.19
36-letni ameriški vojni veteran je vdrl na službeno zabavo osebja doma veteranov v ameriškem mestu Yountville v Kaliforniji. Tri ženske je zadržal kot talke, druge pa izpustil. Kljub večurnemu pogajanju s policijo je moški ubil vse tri, nato pa sodil še sebi. Točen motiv ni znan, nekateri mediji pa poročajo, da je bil pred dvema tednoma prisiljen zapustiti program za veterane.
Barvanje las je predrago – sivih las sem se raje znebil takole…
08. 03. 2018 06.00
Problem, ki pesti večino ljudi srednjih let, je končno dobil svojo rešitev. V nadaljevanju ti bom razkril, kakšne težave so mi v mojih zgodnjih 40-ih začeli povzročati sivi lasje, ki jih je bilo z vsakim dnevom več in kako sem se jih uspel znebiti brez kakršnegakoli barvanja ali frizerskega posega.
BLOG: Hrana, s katero lahko izboljšate zdravje srca
04. 03. 2018 06.30
To, kar jemo, neposredno vpliva na zdravje našega srca. Za zagotavljanje hranilnih snovi, ki jih srce potrebuje, je ključnega pomena, da v prehrano vključimo živila, ki blagodejno vplivajo na srce. To so losos, oves, zeleno listnata zelenjava, orehi, olivno olje, avokado, temna čokolada, kokosovo olje.
Ne gre le za gradnjo klančin in parkirišč za invalide: 'Šteje tudi pomoč sočloveka in dejstvo, da si viden in slišan'
03. 03. 2018 07.00
Idrija je ena od 30 slovenskih občin, ki se ponašajo z nazivom - prijazna invalidom. Trudijo se odpraviti arhitektonske ovire za osebe s posebnimi potrebami ter omogočiti dostop do informacij in storitev. Pomembno pa je, da odprava teh ovir ne olajša vsakdana le invalidom, pač pa tudi starejšim osebam, mamicam z otroškimi vozički ter drugim. Potreben je le širši pogled.
Bodo milenijci kmalu najdebelejša generacija? O zdravi prehrani vedo vse – v teoriji, v praksi pa je vse drugače
26. 02. 2018 12.35
Britanski strokovnjaki so v skrbeh. Generacija milenijcev, torej oseb, ki so se rodile v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja, postaja vedno debelejša in glede na trende se lahko zgodi, da bo kmalu najdebelejša generacija Britancev. Skrbi so tako velike, da so sprožili nacionalno kampanjo, s katero bi omejili oglaševanje hitre prehrane.
Sydneysko letališče bo testiralo biometrično vkrcanje: 'Vaš obraz bo vaš potni list'
25. 02. 2018 09.56
Letališče v Sydneyu bo maja začelo testirati biometrijo kot način vkrcavanja potnikov, s katerim se željo izogniti dolgotrajnim postopkom in tako ljudem omogočiti potovanja brez stresa. "Vaš obraz bo vaš potni list in vaša letalska vozovnica," napovedujejo. A strokovnjaki so zakrbljeni zaradi velike možnosti zlorabe zelo občutljivih podatkov.
Normalizirajte krvni pritisk po naravni poti!
12. 02. 2018 07.52
Hipertenzija je problem, ki v zadnjih desetletjih prizadene vse več ljudi. Največji problem je, da je smrtnost zaradi posledic visokega krvnega pritiska zelo visoka. Zato je hipertenzija že zavzela vodilno mesto pri umrljivosti.
Izjemni uspehi ruskega zdravilca
15. 02. 2018 07.44
Njegova dobra volja je nalezljiva in ljudje od njega odhajajo zadovoljni. Maksim Osipov, zdravilec iz Rusije, pravi, da nima nadnaravnih sposobnosti, pač pa lahko občuti vibracije, človekovo biopolje, in vpliva na ljudi tako, da izboljša njihovo fizično stanje in razpoloženje.
'Vsak od nas v odnos prinese tiste male rane, na katere partner slej ko prej pritisne'
14. 02. 2018 06.30
V Sloveniji je leta 2016 v zakon skočilo 6667 parov, kar je več kot leto prej, ločilo se jih je 2531, tudi ta številka je zrasla. Bi to lahko pomenilo, da sodobno partnerstvo še ni zlezlo iz krize? Je vanjo sploh kdaj zašlo? "Trend se obrača navzgor, več je uspešnih zvez, pomoč terapevta, ko par zaide v krizo, namreč ni več tabu," pravi družinska terapevtka Katja Knez Steinbuch.
'Življenje se mi je spremenilo na bolje!'
21. 11. 2017 08.30
Salome je imela v oddaji MasterChef kar nekaj vzponov in padcev, a na koncu je iz oddaje odšla bogatejša za veliko izkušnjo in lepo prihodnost. "MasterChef ti spremeni življenje, hvaležna sem za to. Ne vem, kaj me čaka v prihodnosti, ampak grem naprej. Če si nekdo želi uspeti in zna kuhati, je MasterChef idealna oddaja za to," pravi.
'Mogoče sem za vas presuha, ampak sem vsaj zdrava'
12. 02. 2018 07.12
Manekenko Gigi Hadid zadnje čase napadajo, da je presuha in da je zagotovo podlegla drogam. Zdaj je pojasnila, da je njena teža posledica bolezni ščitnice. "Mogoče sem za vas presuha, iskreno, tudi sama nočem biti tako koščena, ampak sem vsaj zdrava," je zapisala in dodala: "Prosim, naučite se biti bolj sočutni - nikoli ne poznate celotne zgodbe."
"Po 13 letih lahko spet oblečem oblačila velikosti M!"
09. 02. 2018 06.00
Jasmin je vedno optimističen in zgovoren 45-letni Vrhničan, ki živi za nogomet – nekoč kot nogometaš, danes kot trener 13-letnikov. Po koncu aktivne nogometne kariere pa so se kilogrami začeli nezadržno kopičiti in »trebuh je postal res velik«, zaradi česar je imel bolečine v križu, težko se je prepogibal, pa tudi kondicije ni imel, da bi z mladino tekel po igrišču. Preverite, kako se je znebil trebuha in odvečnih kilogramov!
Neprijeten vonj nog je lahko simptom resne težave. Ukrenite nekaj že danes!
07. 02. 2018 07.00
Vas je sram, ko se odpravljate na obisk, saj veste, kaj vas čaka, ko boste vstopili? A so tudi vam svetovali redno menjavanje bombažnih nogavic, uporabo razpršila za dezifekcijo, nožne kopeli, uporabo anibakterijske kreme in tako naprej? Ste poskusili vse, a prav nič ni pomagalo?
Konoplja: Lajša bolečine in kronična obolenja
06. 02. 2018 06.00
Bolečine so lahko dolgotrajna in mučna tegoba, ki lahko znižajo kvaliteto življenja. Konopljine kapljice so odličen način za uvedbo CBD-ja v sistem in so enostavne za uporabo. CBD, pridobljen iz visokokakovostne industrijske konoplje, je naravna in enostavna rešitev za bolečine in kronična obolenja.
Kylie razkrila, da je že rodila!
05. 02. 2018 06.53
20-letna Kylie Jenner je vendarle pokazala svoj nosečniški trebušček in obenem razkrila, da je v resnici že rodila. Z raperjem Travisom Scottom sta se razveselila deklice. Imena še nista izbrala, je pa novopečena mamica že delila poseben posnetek, v katerem je zaobjela svoje nosečniško popotovanje.
'Tudi travme ob našem rojstvu lahko vplivajo na to, kako se odzivamo na spremembe v življenju'
04. 02. 2018 11.00
Se res rodimo kot nepopisan list ali imamo že ob rojstvu neke spomine in izkušnje? Čeprav so nekoč verjeli, da se otrok pred rojstvom ne zaveda sveta okoli sebe, vse več raziskav kaže, da se naše učenje in zavedanje začne že mnogo prej kot šele takrat, ko se začnemo odzivati. Izkušnje, ki jih doživljamo v zgodnjem obdobju, pa vplivajo tudi na razvoj naše osebnosti, pravi madžarska klinična psihologinja Katalin Orosz.
Matej je v hudih finančnih težavah!
02. 02. 2018 07.52
Matej je star 37 let in oče štirih otrok. Zadnjih pet let živi v dolgovih iz katerih se nikakor ne more izkopati. Skupaj z njim posledično trpi tudi njegova družina. Toda zdaj se je odločil, da temu naredi konec. Zaživeti želi srečnejše življenje. Odločil se je, da se vključi v program Popolne finančne preobrazbe, kjer mu bodo na pogumni poti pomagali različni strokovnjaki. Priložnost za spremembo pa se ponuja tudi vam!
5 naravnih načinov, kako se soočiti s stresom
01. 02. 2018 07.35
V današnjem tempu življenja smo vsakodnevno izpostavljeni različnim stresnim situacijam in na nas je, kako se s temi situacijami soočamo.
Plesen je bolj nevarna kot si mislimo. Kako ukrepati?
30. 01. 2018 07.50
Nevarni toksini, ki jih izločajo plesni, lahko povzročijo hude zdravstvene težave, ki pa jih zlahka zamenjamo za neko drugo bolezen in se zato posledično napačno zdravimo, hkrati pa smo še naprej izpostavljeni plesni. Podajamo ključne informacije o plesni in kako jo varno odstraniti.
Spoznajte, kako se rešiti največjega sovražnika vsakega moškega: Naravna formula v boju z impotenco
29. 01. 2018 08.55
Moški se vedno želijo pokazati kot močnejši in boljši v postelji. Nekatere raziskave pa so pokazale, da ima veliko število moških težave s potenco in doseganjem erekcije. Vzroki za ta problem so lahko različni: stres, poškodbe, starost, debelost, način življenja. Problem je nastal, ko se je ta težava začela pojavljati tudi pri moških, mlajših od 40 let.
Smrtonosni mikroskopski delci v zraku: zakaj so delci PM tako škodljivi?
28. 01. 2018 07.00
Onesnažen zrak je med najpomembnejšimi okoljski problemi, čeprav so se emisije številnih onesnaževal v Evropi v zadnjih nekaj desetletjih precej zmanjšale. Prispeva namreč k nastanku številnih bolezni in skrajšuje življenjsko dobo ljudi. Med najbolj nevarnimi so delci PM2,5 in PM10.
'Že na prvem treningu sem začutila, da bi mi lahko potapljanje spremenilo življenje'
27. 01. 2018 07.00
In res ji je. Alenka Artnik je v pičlih dveh sezonah globinskega potapljanja na vdih osvojila naslov svetovne prvakinje. A do tja je bila pot vseeno trnova, ko se je borila z lastnimi demoni. Teh se je končno osvobodila globoko pod morjem. Njena osebna letvica je postavljena pri 100 metrih, a želi še globlje in postaviti nov svetovni rekord.
BLOG: To so dejavniki, ki negativno in pozitivno vplivajo na naš imunski sistem
21. 01. 2018 06.30
Imunski sistem nas varuje pred raznimi organizmi, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni. Zdrav imunski sistem prepozna, napade in uniči telesu tuje snovi ter se bori tudi proti lastnim telesnim celicam, ki se zaradi bolezni spreminjajo. Ameriški slamnik, ingver, probiotiki, vitamina C in D, cink in origano je le nekaj izdelkov, ki še dodatno spodbudijo delovanje imunskega sistema.
Vzrejeni za kroglo: mali levčki, ki jih 'mečkajo' turisti, čez nekaj let končajo tragično pod streli lovcev
20. 01. 2018 06.00
Ste že slišali za izraz "canned hunting"? Verjetno ne, saj se dogaja daleč od nas. In kar nas neposredno ne zadeva, nas ponavadi ne zanima. A gre za nehumano industrijo vzreje levov v Južni Afriki za potrebe lovskega turizma. Po domače: leve vzrejajo v kletkah oziroma malih ogradah, da jih potem lovci na trofeje z vseh koncev sveta med dopustom v Afriki lahko ustrelijo.
Normalizirajte krvni pritisk po naravni poti!
17. 01. 2018 07.55
Hipertenzija je problem, ki v zadnjih desetletjih prizadene vse več ljudi. Največji problem je, da je smrtnost zaradi posledic visokega krvnega pritiska zelo visoka.