telesna vadba

Tuja scena

19. 05. 2016 07.32

Bi se končno radi dobro naspali?

Odkrijte skrivnosti tistih, ki vedo, da je kvaliteten in krepčilen spanec pravzaprav le stvar ...

FIT 24UR

26. 04. 2016 06.30

VIDEO: Niste fit, ker imate otroke? Pa bi morali biti, prav zaradi njih in skupaj z njimi

Če tarnate, da nimate časa za telesno aktivnost, ker morate skrbeti za otroke, se slepite. Telesna ...

FIT 24UR

08. 03. 2016 06.30

Bi se radi motivirali za gibanje? Le misel na kopalke ni dovolj dobra motivacija

Bi radi končno postali fit in dolgoročno imeli lepo in zdravo telo? Številne do tega cilja loči ...

FIT 24UR

02. 03. 2016 06.30

'Največja ovira pri doseganju cilja je želja po hitrih rezultatih'

Pomena zdrave prehrane in gibanja se sicer zaveda veliko ljudi, ki želijo shujšati, a večina želi ...

FIT 24UR

01. 03. 2016 09.13

Trend debelih otrok se umirja zlasti v družinah z višjim socialno-ekonomskim standardom

Epidemija prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih in mladostnikih je v Sloveniji še vedno ...

Drugi športi

26. 11. 2015 07.30

Poskrbite za svojo telesno pripravljenost z vadbo v centru Reebok Crossfit Ljubljana

Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo ...

Tuja scena

09. 06. 2015 06.30

Hitro in učinkovito do popolne postave

Poletje je tu, ve se pa še vedno niste znebile tistih nekaj odvečnih kilogramov, ki so se vam ...

Domača scena

08. 04. 2015 06.30

Poživi svoje telo tudi ob slabem vremenu – poženi sobno kolo!

Sobno kolo je eden najstarejših in najpriljubljenejših pripomočkov za domači fitnes, ki so ga ...

FIT 24UR

29. 08. 2014 08.18

Hoja kot orožje proti raku

Za tiste, ki imajo raka dojk ali prostate, je priporočljivo, da na dan hodijo vsaj 20 minut, ...

Erotika

07. 02. 2014 06.30

S seksom do utrjenega telesa

Seks je lahko odlična telesna vadba, saj lahko z njim pokurite veliko Joulov in si utrdite telo, z ...

Tujina

25. 11. 2013 06.13

Že zdaj me vse boli, kaj šele bo?

Z gibanjem ohranjamo telo prožno, vitalno in močno. V takem telesu se tudi dobro počutimo, saj ...

Slovenija

24. 07. 2013 09.43

Debelost je bolezen

Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in dolgoročno. Če nismo prepričani ali ne vemo, ...

FIT 24UR

05. 07. 2012 18.43

MISLI ZDRAVO: Težave s sklepi pestijo veliko ljudi

Sklepi, zlasti kolena in hrbtenica, so vsak dan izpostavljeni obremenitvam, mehanskim naporom, ...

Tuja scena

25. 06. 2012 19.54

Lepa Brena je pri 51 letih še kako gibčna

Znana srbska pevka Lepa Brena, ki bo jeseni dopolnila 52 let, je za svoja leta videti odlično. ...

FIT 24UR

09. 02. 2012 08.48

Slim Line – Hujšanje še nikoli tako zabavno

Slim Line omogoča oblikovanje telesa brez stradanja, brez pretiranega napora in brez jojo efekta ...

Tuja scena

10. 01. 2012 08.46

Do pravih mer kot dama s telesno terapevtko

V oazah oblikovanja in razvajanja telesa Linea Snella brezplačen preizkus naprednih naprav za ...

Golf

26. 10. 2011 08.00

Telesna priprava pozimi

Zima je idealno obdobje, ko se lahko igralec golfa posveti telesni vadbi. Slednja je tudi v ...

FIT 24UR

11. 10. 2011 14.13

Ali tek redi?

Mnogi ljudje tečejo, da bi s tem zmanjšali telesno težo. Toda zadnje raziskave kažejo, da ima lahko ...

FIT 24UR

03. 05. 2011 06.00

Naj vas krčne žile ne pestijo več

Kdo pravi, da so krčne žile bolezen, ki nas lahko pesti le, ko zakorakamo v zrela leta? To ...

FIT 24UR

01. 04. 2011 08.45

Spolnost lahko pri fizično manj aktivnih ljudeh sproži srčni napad

S starostjo upada tako potreba po intimi kot tudi želja po rekreaciji. In po ugotovitvah ...

Slovenija

04. 02. 2011 09.35

Ne dovolite raku, da vam uniči življenje

Redna telesna vadba, zdravo prehranjevanje ter izogibanje alkoholu in kajenju. Takšen naj bo vaš ...

Slovenija

11. 11. 2010 15.38

Opustite gazirane pijače in začnite telovaditi!

Ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni je zveza diabetikov poslance povabila na merjenje sladkorja v ...

FIT 24UR

10. 11. 2010 14.36

Bodo obdavčili sladke pijače?

Skoraj 14.000 Slovencev ima sladkorno bolezen, ki je lahko tudi usodna. Poleg zdrave prehrane in ...

Tujina

25. 10. 2010 13.18

Z redno telesno vadbo bomo zdravi celo leto

Redno gibanje je pomembno ne glede na letni čas, saj tako krepimo telo in duha. Po vadbi pa moramo ...

FIT 24UR

13. 07. 2010 10.46

Se redite? Morda je kriv stres!

Stres pusti na našem telesu številne posledice. Med drugim se lahko zaradi povečane količine ...

Zanimivosti

01. 07. 2010 09.54

VIDEO: Ko ples ob drogu postane umetnost

Ponavadi so plesalke ob drogu nekoliko vulgarne, dekle na posnetku pa je to veščino resnično ...

Zanimivosti

16. 06. 2010 06.00

Sedemletno hčer uči plesati ob drogu

Britanka Sarah Burge je znana kot “živa barbika“. Svoji najstniški hčeri vbrizgava botoks, ...

Tuja scena

03. 06. 2010 14.29

Igralka, ki cele dneve seksa za lepoto

Lepa igralka nikoli ni skrivala, da ima rada posteljne aktivnosti ter da pred goloto nima zadržkov. ...

FIT 24UR

16. 04. 2010 06.30

26-letnica s 136 kilogrami

Pri komaj 26 letih je Karen tehtala skoraj 140 kilogramov, kar je močno načelo njeno samozavest in ...

Tuja scena

06. 04. 2010 13.55

Jennifer zvesta vinu in kofeinu!

41-letna igralka Jennifer Aniston ima telo, ki ji ga zavida marsikatera dvajsetletnica. Kako ji ...