tesnoba
Zakaj je pomembno, da mladi v stiski hitro dobijo terapevtsko pomoč?
04. 04. 2021 16.58
Stiske otrok in mladostnikov med epidemijo covida-19 so se spremenile, postale so zaskrbljujoče, opažajo strokovnjaki. Več mladih toži o psihičnih težavah in večjem številu zlorab, več jih razmišlja o samomoru. Pogovarjali smo se z družinsko svetovalko in terapevtko za otroke in mladostnike Sabino Sopko, kako lahko terapevti pomagajo mladim v stiski in zakaj je dobro, da dobijo psihološko pomoč. Žal pa je pot do nje nedopustno dolga, so prepričani strokovnjaki.
Pred skakalci le še finale v Planici: Priložnosti veliko, izzivov tudi
23. 03. 2021 13.29
Letalnica bratov Gorišek je nared za sklepno dejanje skakalne sezone ‒ finale svetovnega pokala v Planici. Prvi se bo že na torkovem popoldanskem preizkusu po njej spustil Rok Tarman, v sredo pa najboljše čakata dva treninga in kvalifikacije. Letos bo pod Poncami v četrtek dodatna tekma, Slovenci gredo uživat v poletih ter upajo na stopničke. Konec kariere je napovedal Rok Justin, ki si bo ravno na domači tekmi zadnjič nadel skakalne smuči, medtem ko je bil Jernej Presečnik pozitiven na okužbo z novim koronavirusom.
Vandali s kljukastima križema nad prostore Zavoda Iskreni
02. 02. 2021 13.35
Neznanci so na fasado in vrata prostorov Zavoda Iskreni v Ljubljani narisali kljukasta križa, na vrata pa zapisali še "korupcija?". Škode je za okoli dva tisoč evrov. Številni so dejanje že obsodili, z dogodkom pa so seznanjeni tudi policisti. V Zavodu Iskreni ocenjujejo, da gre za odraz stanja duha v državi.
Zvezdnica Velikih pokovcev ustvarja podkast o duševnem zdravju
20. 01. 2021 07.00
Mayim Bialik, zvezdnica Velikih pokovcev, ki je tudi v resnici znanstvenica, se je med pandemijo covida-19 odločila priskočiti na pomoč oboževalcem. Ustvarja podkast, v katerem govori o tesnobi in osamljenosti.
Legendarni plavalec v boju s hudo depresijo, soproga pa v strahu: 'Kaj naj storim?'
14. 01. 2021 17.56
Boljšim poznavalcem je dobro znano, da se večkratni olimpijski zmagovalec in eden največjih športnikov vseh časov - legendarni ameriški plavalec Michael Phelps - že dalj časa bori s hudo depresijo. Da je temu res tako, je v televizijski oddaji Today potrdila Phelpsova soproga Nicole, ki se na vse načine trudi pomagati svojemu vse bolj izgubljenemu soprogu.
Psihiatrinja: porast hospitaliziranih po poskusu samomora med srednješolci
12. 01. 2021 15.39
Tesnoba, depresija in celo poskusi samomora. To so posledice, ki jih na otrocih in mladostnikih pušča epidemija. Dr. Marija Anderluh, predstojnica Službe za otroško psihiatrijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani, ob tem opozarja, da je bilo v času epidemije zaradi poskusa samomora hospitaliziranih 30 odstotkov več srednješolcev kot sicer v primerljivem obdobju.
Študija iz Vuhana: Številni so simptome doživljali še šest mesecev po okužbi
11. 01. 2021 20.40
Kitajska študija razkriva, da je večina bolnikov, ki je bila hospitalizirana zaradi covid-19, še pol leta po odpustitvi iz bolnišnice, doživljala simptome covida-19. Najpogostejša simptoma, ki sta bolnike spremljala še dlje časa po hospitalizaciji, sta bila utrujenost in težave s spanjem.
Igralka Taraji P. Henson o dneh v karanteni: Borila sem se s temnimi mislimi
24. 12. 2020 18.04
Igralka, ki je bila za vlogo v filmu Nenavaden primer Benjamina Buttona nominirana za oskarja, je priznala, da so za njo izredno težki trenutki. V času karantene se je oddaljila od družine, v nočeh, ki jih je preživljala sama, pa je premlevala črne scenarije in se borila s temnimi mislimi. Svoje težave je kasneje zaupala prijateljici, o preteklih mesecih pa je spregovorila tudi v spletnem pogovoru v živo.
Davek koronavirusa: porast partnerskih razhodov in nasilja med štirimi stenami
18. 12. 2020 18.45
Epidemija covida-19 je razgalila številne pomanjkljivosti v državi, zdravstvu in družbi, pokazala pa je tudi slabosti na področju preprečevanja nasilja v družini in pri reševanju osebnih stisk. Prepovedi druženja, vzdrževanje odnosov na daljavo, hitro spreminjajoči se vladni ukrepi in občutek ujetosti v lastnem domu – vse to je pripomoglo k razmahu mnogih stisk, s katerimi se, kot poročajo društva za psihosocialno pomoč, vsakodnevno srečuje vse več ljudi.
Havanski sindrom pri ameriških diplomatih povzročilo usmerjeno mikrovalovno sevanje
06. 12. 2020 09.54
Skrivnostno bolezen, za katero so zbolevali ameriški diplomati na Kubi, je verjetno povzročilo usmerjeno mikrovalovno sevanje, ugotavlja posebno poročilo ameriške vlade. Spomnimo, da so zaposleni na veleposlaništvu v Havani v letih 2016 in 2017 poročali o izgubi sluha, ravnotežja in "kognitivni megli", bolezen je postala znana kot havanski sindrom.
'Otrok bo staršem poročal o spletnem nasilju, če bo čutil, da ga ne obsojajo'
28. 11. 2020 14.30
Neprijetna čustva in frustracije, ki lahko pridejo na plano v teh drugačnih časih, kot smo jih vajeni, lahko nekateri šolarji uravnavajo tudi s spletnim nasiljem, pojasnjuje psihologinja Špela Reš. Pojavlja se lahko na vseh kanalih, ki omogočajo medsebojno komunikacijo. Pomembno je, da starši vse do otrokovega 14. leta podrobno spremljajo in nadzorujejo uporabo naprav. Vsekakor pa je v tem času problematično, da več aktivnosti poteka prek spleta.
Stiske v negotovih razmerah: strokovna pomoč 24 ur na dan
24. 11. 2020 12.52
Tesnoba, strah, jeza ... Negotove razmere zaradi koronavirusa povečujejo stiske ljudi. Čustveno podporo lahko zdaj dobite 24 ur na dan vse dni v tednu na brezplačni telefonski številki 080 51 00, ki jo je vzpostavil NIJZ v sodelovanju s številnimi organizacijami. Protikoronski ukrepi pa slabšajo tudi duševno zdravje varovancev s posebnimi potrebami v domovih.
Ali kot družba stojimo na robu prepada? 'Bolj kot virusa je ljudi strah eksistencialne krize'
17. 11. 2020 19.45
Ali smo na točki, ko pandemska utrujenost, naporno usklajevanje obveznosti s pomočjo otrokom pri šolanju od doma, strah pred izgubo zdravja in službe pri ljudeh sproža tudi že agresivno vedenje? Še posebej do uradnih oseb, ki v imenu države nadzorujejo spoštovanje ukrepov in ljudi kaznujejo. Ni dvoma, da je agresija eden od načinov, kako ljudje pokažejo, da so nemočni in v stiski, pravijo strokovnjaki. In da je stanje resno, pričajo skokovit porast števila izdanih receptov za antidepresive ter vedno daljše vrste pri psihiatrih in psihologih.
Izolacija med pandemijo slabo vpliva tudi na naš spomin
17. 11. 2020 13.31
V času pandemije novega koronavirusa smo se ljudje po vsem svetu znašli v povsem novi realnosti, najtežji del pa za marsikoga predstavlja socialna izolacija. Ta ima številne negativne učinke, slabo pa, kot kaže, vpliva tudi na naš spomin. Tako kot dnevi, ki si med seboj postanejo enaki, se tudi stvari, ki jih počnemo monotono, zlijejo v eno. Zato moramo razbiti svojo vsakodnevno rutino in v življenje vnesti čim več raznolikosti, svetujejo strokovnjaki. S tem pa bomo posledično utrjevali tudi spomin.
Med bolniki s covidom-19 na Infekcijski kliniki v Ljubljani
13. 11. 2020 06.00
Klinika za infekcijske bolezni in vročinska stanja je trenutno eden najbolj izoliranih objektov v državi. Obiskovalcev ni, vstop pa je dovoljen le zaposlenim. Za nekaj ur so tja spustili tudi nas. Za zidovi stavbe nas pričakajo prizori, o katerih so nas opozorili že na začetku. Bolniki v kritičnem stanju, osebje, ki neprekinjeno dela in ne ve, kaj je počitek, ter piskajoči alarm za sprejem novega bolnika.
Duševno zdravje med epidemijo: zaprte ambulante, ljudje pa v stiski
10. 11. 2020 12.10
Nespečnost in tesnoba, nihanje razpoloženja, panični napadi. To so po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje simptomi, zaradi katerih so v prvem valu koronskih ukrepov v 11 urgentnih centrih po Sloveniji največkrat zvonili telefoni. Redne ambulante za nenujne preglede so bile zaprte, ljudje pa stiskah.
J Balvin se bori z depresijo: Ne želim hliniti sreče
05. 11. 2020 06.00
Svetovni zvezdnik J Balvin, rojen v Kolumbiji, je spregovoril o svojem duševnem zdravju. Oboževalcem in sledilcem na Instagramu je priznal, da so za njim težki dnevi ter da se bori s tesnobo in depresijo.
'Tretji val bo zelo zagoneten, ker zdravniki ne bodo vedeli, ali ima bolnik gripo ali covid-19'
02. 11. 2020 06.22
V nedeljo smo v Sloveniji opravili 2.244 testov in zabeležili 557 novih okužb. "Da bomo situacijo lahko obvladali, ne smemo prehitro popuščati," je dejala epidemiologinja Irena Grmek Košnik in izpostavila, da 85 odstotkov oseb bolezen preboleva zelo blago, zato hodijo naokoli in širijo virus. "Optimistično upamo, da tretjega vala ne bo, a verjetno bo," je še dodala in ga napovedala za čas sezonske gripe, ki vrh navadno doseže konec decembra.
2488 novih okužb. Janša: Ukrepi bodo podaljšani za teden dni
29. 10. 2020 06.07
Ukrepi bodo podaljšani za teden dni, a lahko ob odgovornem obnašanju čez sedem do deset dni pričakujemo postopno sproščanje, je sporočil premier Janez Janša. V sredo je bilo potrjenih 2488 okužb z novim koronavirusom. V bolnišnicah se zdravi 660 ljudi, v intenzivni enoti 109. Umrlo je 14 oseb s covid-19. Infektologinja Mateja Logar je povedala, da so vse postelje na intenzivni negi UKC Ljubljana zasedene.
Igralec serije Puščica o strahu ob okužbi z novim koronavirusom
28. 10. 2020 09.49
Ameriški zvezdnik je že pred časom spregovoril o tesnobnih občutkih, ki ga občasno obdajajo, predvsem ob velikih življenjskih spremembah. Tesnobni napad je januarja doživel celo med snemanjem intervjuja za podcast. Ti občutki so ga prevzeli tudi ob novici, da je pozitiven na novi koronavirus.
Dan suverenosti: 'Skupaj lahko premagamo tudi tisto, kar se zdi nepremagljivo'
25. 10. 2020 09.12
Praznujemo dan suverenosti, s katerim se spominjamo odhoda zadnjega vojaka JLA iz Slovenije 25. oktobra 1991. Predsednik Borut Pahor je v svojem nagovoru poudaril, da smo se zdaj znova znašli v položaju, ko je sodelovanje nuja, in k temu pozval parlamentarne stranke. Premier Janša je v poslanici zapisal, da nas "zgodovina uči, da nič ni nemogoče, če smo kot narod enotni". Predsednik DZ Igor Zorčič pa je ocenil, da je naša naloga, da v spopadu z novim koronavirusom spet dokažemo, da znamo biti odločni, samozavestni, razumevajoči in solidarni.
Več kot polovica obolelih s simptomi še dva do tri mesece po okužbi
19. 10. 2020 15.55
Skoraj dve tretjini obolelih za covidom-19, ki so sodelovali v novi raziskavi univerze v Oxfordu, sta še dva do tri mesece po okužbi trpeli za zadihanostjo. Več kot polovica je poročala o stalni utrujenosti. Znanstveniki so prav tako več mesecev po okužbi odkrili nepravilnosti na pljučih.
'Zrelost in solidarnost pomeni tudi, da razumemo strah pred okužbo'
11. 10. 2020 18.22
Pandemija covida-19 je bistveno spremenila svet, kakršnega poznamo ter korenito posegla v naša življenja. Pri mnogih so te spremembe vplivale na počutje in duševno zdravje, zato bi morali v tem času še bolj razvijati sočutje in medsebojno pomoč. Epidemija prinaša priložnost za prevrednotenje prioritet in ciljev za vsakega od nas, pravijo v Združenju za duševno zdravje.
Mama zaradi poškodb ne zmore dvigniti niti lažjega bremena
20. 09. 2020 15.09
Obiskali sva mamico z otrokom. Njun dom je le majhna sobica, v kateri je vse – spalnica, kuhinja, kopalnica in dnevna soba v enem. S sodelavko nisva mogli dojeti, da je mogoče bivati v tako majhnem in utesnjenem prostoru. A za mamico, nad katero se je dolga leta izživljal partner, je to svoboda.
Manekenka Gisele o tesnobnih občutkih med izolacijo: Vse enkrat mine
11. 09. 2020 07.00
40-letna Gisele Bündchen je s sledilci na družbenem omrežju iskreno spregovorila o boju s tesnobo in paničnimi napadi. Z lastno izkušnjo želi na ta način pomagati drugim, ki se spopadajo s podobnimi težavami, še posebej zdaj, v času pandemije koronavirusne bolezni.
'Želim si le, da bi nehala obstajati'
02. 09. 2020 06.26
"Imam velike težave v družini, oče je alkoholik. Večino dneva mislim, kako bi vse skupaj končal." "Vsako noč me je strah, kaj bo naslednji dan. Zato sem po cele noči budna." "Samopoškodujem se samo po stegnih, enkrat sem se po zapestju, a zdaj zaradi tega nosim dolge rokave." To je le nekaj pretresljivih izjav mladostnikov, ki se v stiski obračajo po pomoč na TOM telefon. Mladih, ki jih preveva osamljenost, strah, depresija, pa tudi misli o samomoru, je zadnje mesece vse več.
Söderling izlil dušo: Na Googlu sem iskal načine samomora
05. 07. 2020 12.21
Upokojeni teniški igralec Robin Söderling, nekoč četrti igralec sveta, ki je kot prvi v Roland Garrosu premagal španskega zvezdnika Rafaela Nadala, je v zadnjih izjavah spregovoril o svojih težavah z napadi panike in tesnobe.
Gabrielle Union zaradi rasističnih izjav prekinila sodelovanje z ameriškimi 'Talenti'
05. 07. 2020 07.00
Igralka Gabrielle Union, ki je bila sodnica v priljubljeni oddaji America's Got Talent (Amerika ima talent) le eno sezono, je v novem intervjuju spregovorila o tem, zakaj je oddajo zapustila, in pojasnila, da sta se s Simonom Cowellom na snemanju večkrat sporekla.
Fobije: strah, ki hromi
27. 06. 2020 07.00
Strah, tesnoba, fobije, panični napadi. Prihajajo v različnih oblikah in udarijo z različno močjo. Z njimi se spopada vse več ljudi. "Pričakovano je, da bo vsak tretji posameznik v življenju na eni točki imel te težave," pojasni klinična psihologinja Špela Hvale iz psihiatrične bolnišnice Idrija.
Chris Evans zaradi paničnih napadov skoraj zavrnil vlogo Stotnika Amerike
26. 05. 2020 20.36
Težave s tesnobo in paničnimi napadi so ga skoraj stale kariere v Hollywoodu. Chris Evans se je bil pripravljen igralskemu poklicu odpovedati, saj so ga obhajale temačne misli, napadi anksioznosti pa so se pojavljali tudi med snemanji filmov. Priznava, da mu je pomagal pogovor z igralskim kolegom, omislil pa si je tudi terapevta.