tlak
BLOG: Je prehranjevanje s kokosovim oljem zdravo ?
21. 07. 2019 09.19
Veliko ljudi je zmedenih glede uživanja kokosovega olja zaradi raznih poročil in priporočil strokovnjakov o nasičenih maščobah. Priporočan zmanjšan vnos nasičenih maščob še ne pomeni, da jih ne smemo uživati. Ni se vam treba popolnoma izogibati nasičenim maščobam, saj jih naše telo potrebuje za izboljšanje imuniskega sistema in za zaščito jeter pred toksini.
Kako v poletnih mesecih varno in sproščeno na pot?
20. 07. 2019 07.00
Tudi letošnje poletje mineva v znamenju povečanega prometa in zastojev, predvsem ob koncih tedna. Zato so pri Amzs pripravili nekaj nasvetov, kako varno in sproščeno na pot.
BLOG: Ali je melona zdrav sadež?
07. 07. 2019 11.00
V poletnih časih, ko je treba paziti na hidracijo, nam pri tem lahko pomaga tudi zaužitje kakšnega kosa svežega ter z vodo bogatega sadja. Melona je ena najboljših možnih izbir. Veliko varneje je kupiti celo melono namesto razrezane, saj je pri narezanih povečano tveganje za zastrupitev s salmonelo.
V Franciji padajo vročinski rekordi: peklenskih 45,9 stopinje Celzija
28. 06. 2019 10.32
Evropa je še naprej v primežu vročinskega vala, ki se ponekod le še stopnjuje. V Franciji so namerili rekordnih 45,9 stopinje Celzija. Že pred tem so za predele Francije izdali rdeči alarm in napovedali, da bi se lahko živo srebro ponekod na jugu države povzpelo od 42 do 45 stopinj Celzija. Vročinski val je doslej po Evropi zahteval štiri smrtne žrtve.Tudi v hrvaški Istri in Gorskem kotarju so v četrtek padli temperaturni rekordi.
Vročinski val po Evropi: V Franciji izmerili kar 41,9 stopinj Celzija
27. 06. 2019 08.18
Vročinski val je zajel večji del Evrope in 'pripomogel' k novim rekordom. Številna mesta ob tem sprejemajo izredne ukrepe za omejitev vpliva vročine. V Nemčiji so na avtocestah omejili hitrost, medtem ko šole v Franciji, kjer so namerili kar 41,9 stopinj Celzija, še naprej ostajajo zaprte. V Španiji se več kot 500 gasilcev spopada z obsežnim gozdnim požarom.
BLOG: Zakaj naše telo potrebuje magnezij?
23. 06. 2019 10.41
Pomanjkanje magnezija je povezano s številnimi zdravstvenimi stanji, kot so bolezni srca, migrene, inzulinska rezistenca, sladkorna bolezen tipa 2, Alzheimerjeva bolezen in hiperaktivnostna motnja. Magnezij je naravno prisoten v mnogih živilih, dobri viri pa so oreški, polnozrnata žita, stročnice in zelena zelenjava, pa tudi krompir.
Si predstavljate, da bi morje dvakrat na dan naraslo za 16 metrov?
20. 06. 2019 15.13
V času polne in prazne lune znaša razlika med plimo in oseko ob naši obali dobrih sto centimetrov, v času prvega in zadnjega krajca je ta razlika za polovico manjša. Na svetu pa obstajajo območja z mnogo izrazitejšo plimo in oseko – v zalivu Fundy na JV Kanade znaša ta razlika v povprečju kar 16 metrov, v ekstremnih primerih v preteklosti je že presegla 20 metrov.
BLOG: Vse o češnjah
09. 06. 2019 07.00
Češnje so priljubljene zaradi svoje sladkobe in sočnosti, zelo koristne pa so tudi za vaše zdravje. Uživanje češenj in izdelkov iz njih zmanjša oksidativni stres, vnetja, bolečine v mišicah in izgubo moči, LDL holesterol, krvni tlak, simptome artritisa in težave s spanjem. Obilje flavonoidov blaži tudi simptome alergij in astme.
BLOG: Nootropiki – dodatki za možgane
26. 05. 2019 07.00
Ker smo trenutno v obdobju mature in zaključnih izpitov, sem se odločil, da bom pisal o tem, kako na naraven način poskrbeti za izboljšanje spomina in na splošno boljšo učinkovitost možganov. Nootropiki oz. ''pametne tablete'' so kognitivni pospeševalci oz. spodbujevalci, ki naj bi izboljševali učno kapaciteto, motivacijo, koncentracijo in ustvarjalnost.
Veste, kaj jeste?
17. 05. 2019 13.00
Italijanske in nemške gostince, trgovce in potrošnike je pretresla afera z olivnim oljem. Europol je zasegel 150.000 litrov ponarejenega ekstra deviškega olja, ki ga je dlje časa delujoča in organizirana kriminalna združba v petih do vrha naloženih tovornjakih iz Nemčije prevažala na mize najbolj uglednih italijanskih restavracij.
9 čudežnih artiklov za hujšanje, katere farmacija skriva pred vami!
16. 05. 2019 00.10
Na trgu obstaja ogromno različnih izdelkov za hujšanje, kot so tablete, prehranski nadomestki, čaji in podobno. Njihovi proizvajalci zatrjujejo, da resnično delujejo in pomagajo topiti kilograme. Pa je temu res tako? Marsikdo je upravičeno skeptičen pred nakupom tovrstnega izdelka, zato smo se odločili, da vse skupaj preverimo in opravimo analizo 10 najbolj priljubljenih shujševalnih izdelkov.
Visok krvni tlak, tihi ubijalec, ki ogroža polovico Slovencev
13. 05. 2019 20.54
Kar polovica Slovencev trpi za povišanim tlakom, zaradi srčno-žilnih bolezni, ki jih povzroči hipertenzija, pa vsako leto umre 17 milijonov Zemljanov. Zdravniki zato ob mesecu boja zoper povišan krvni tlak opozarjajo, da vsaka meritev lahko reši življenje. Pozivu, ki lahko prepreči prezgodnje umiranje, se pridružujejo tudi estradniki.
Veliko preveč sedimo in se vozimo v avtomobilih
10. 05. 2019 06.10
V Sloveniji ima večjo težo od priporočene malo manj kot polovica žensk in skoraj 70 odstotkov moških. Tudi vse več mladih in otrok ima težave s prekomerno telesno težo, kar je posledica pomanjkanje telesne dejavnosti in nezdravih prehranjevalnih navad. V zadnjih 30 letih se je njihovo število podvojilo. K izboljšanju našega zdravja bistveno prispeva aktiven življenjski slog.
Sezona čemaža: ne zanašajte se na njegov vonj
05. 04. 2019 20.12
Kljub dežju je pomlad na travnike in v gozdove že privabila nabiralce regrata in čemaža. Oba imata številne zdravilne učinke in na telo delujeta prečiščevalno, toda čemaž lahko hitro zamenjamo za strupene rastline, ki so smrtno nevarne, opozarjajo v ljubljanskem Kliničnem centru.
Plesni šov prvi zapušča Gregor P. Kirsch
24. 03. 2019 22.16
Najbolj spektakularen šov letošnje pomladi, Zvezde plešejo, je v tretji oddaji postregel z novimi plesnimi presežki zvezdnikov in plesalcev, žal pa se je moral od šova posloviti Gregor P. Kirsch, ki je prejel najmanj glasov.
Pomlad je najbolj vetroven letni čas
14. 03. 2019 19.28
Krepko smo že zakorakali v meteorološko pomlad, ki statistično velja za najbolj vetroven čas v letu. Po podatkih Agencije RS za okolje je v Mariboru povprečna hitrost vetra spomladi 2,5 metra na sekundo, kar pomeni, da če bi potovali z vetrom, bi dnevno prepotovali 213 kilometrov, med letnimi časi pa je najmanj vetrovno poletje, in 'razdalja' najkrajša - 167 kilometrov.
Cro Cop-ovo slovo od borilnega športa: Lahko se igraš s kolenom, z možgani pač ne
03. 03. 2019 13.41
Mirko Filipović, legendarni borec v kletki znan pod vzdevkom Cro Cop je zaključil svojo bogato športno pot. Pred nekaj dnevi je namreč utrpel možgansko kap, zaradi česar so mu zdravniki prepovedali kakršnokoli borilno udejstvovanje v prihodnosti. Čeprav je Hrvat že večkrat oznanil zaključek kariere, je tokrat le te dokončno konec.
Zdravnik na daljavo
26. 02. 2019 17.01
Gospa Silva si doma meri tlak in sladkor in če je kaj narobe, jo pokliče zdravnica. Tudi gospodu Frančiščku telemedicina omogoča, da se mu ni treba kar naprej voziti k zdravniku, pa tudi manj tveganja je za zaplete. Na domu pilotsko spremljajo bolnike s srčnožilnimi boleznimi, sladkorno boleznijo, astmo in KOPB. Medtem v slovenjgraški bolnišnici že žanjejo rezultate.
BLOG: Živila za zdravo pripravo obrokov
17. 02. 2019 07.00
Skrbeti za svoje zdravje s pravim načinom prehranjevanja je veliko lažje, če imate v kuhinji vedno na voljo prava živila oz. sestavine. Vas zanima, s katerimi živili napolniti kuhinjske police in hladilnike, da boste v vsakem trenutku pri roki imeli sestavine za pripravo obrokov, ki so zdravju prijazni in imajo na vaš organizem blagodejen učinek?
V UKC Ljubljana za gripo umrlo 29 oseb, med njimi tudi zdrav mlajši moški
12. 02. 2019 13.45
Epidemija gripe je na vrhuncu. Zaenkrat je le malo bolj pogosta kot prejšnja leta, je pa žal več hospitaliziranih bolnikov. Pogosti so namreč zapleti zaradi pljučnice. Žal so ti lahko zelo hudi, tudi usodni, pa ne samo za starejše kronične bolnike.
Strokovnjaki: soboški gibalni park zdravju bolj škodi kot koristi
12. 02. 2019 13.00
Gibalni park ob Soboškem jezeru, ki so ga odprli oktobra, je zaradi obremenjenosti s hrupom in škodljivimi emisijami na neprimernem mestu in zdravju bolj škodi kot koristi, ker je v neposredni bližini avtoceste, ugotavlja Nacionalni inštitut za javno zdravje. V Murski Soboti se sicer trudijo zmanjšati škodljive emisije, predvsem delce PM10.
Prevarantki izkoristili zaupljivost 83-letnice in jo okradli
25. 01. 2019 13.42
Neznani ženski sta starejšo Mariborčanko prepričale, da je bila izžrebana v nagradni igri in da je prejela nagrado v zdravilišču Radenci. Vesela novice ju je povabila v stanovanje, kjer pa sta jo neznanki okradli. Opis žensk se ujema z opisom "maserk", ki sta pretekli teden storili podobno dejanje.
'Krivec' za obilno sneženje na južni strani Alp
24. 01. 2019 12.38
Dolgotrajno in obilno sneženje pri nas je običajno povezano s serijo manjših ciklonov, ki najpogosteje nastanejo na severozahodu Italije v okolici mesta Genova in se nato pomikajo proti jugovzhodu. Na poti se približajo Sloveniji, če je temperatura primerna in vlage dovolj, smo lahko priča večdnevnemu sneženju.
Debelost je povezana z manjšim volumnom možganov
16. 01. 2019 10.25
Da prekomerna telesna teža slabo vpliva na srce, krvni tlak in presnovo sladkorjev, ni nič novega, zdaj pa jo je nova raziskava povezala tudi z velikostjo možganov. Preveč maščobe v pasu je povezane z manjšim volumnom možganov.
Ali nizka Sončeva aktivnost pomeni hudo zimo?
06. 12. 2018 17.30
Letošnje leto si bomo zapomnili po vremenski pestrosti. V začetku leta smo se soočali tako z obilnim sneženjem in nizkimi temperaturami, kasneje pa z vročino in številnimi neurji, jesen so zaznamovale novembrske poplave in vetrolom. Edini vir energije za vse vremenske procese na Zemlji je Sonce, ki je trenutno zelo blizu minimuma svoje aktivnosti. Kaj to pomeni za zimo?
Kako voziti v zimskih razmerah?
18. 11. 2018 12.32
Prva pošiljka snega je že na poti, na vozilih pa mora že biti ustrezna zimska oprema. Toda, tudi če vreme marsikje še ni zimsko, je treba vožnjo prilagoditi voznim razmeram. Preberite nekaj nasvetov za varno vožnjo v tem letnem času.
Kako El Niño vpliva na vreme v Sloveniji in drugod po svetu?
08. 11. 2018 16.30
Po treh letih se bomo znova srečali z 'dečkom' iz Tihega oceana, saj je morje v ekvatorialnem delu Tihega oceana toplejše od povprečja. Pojav sicer ne bo tako izrazit kot ob koncu leta 2015, vseeno pa bo El Niño vplival na vreme po svetu.
Vozniki, pazite se sunkov vetra!
24. 10. 2018 13.52
Gorenjski policisti voznike svarijo, naj vozijo še posebej previdno, saj je vreme zelo vetrovno, vmes so tudi močni sunki. "Vozniki naj upoštevajo, da močan sunek vetra vozilo lahko tudi prestavi, to pa je lahko zelo nevarno," dodajajo. Jesen prinaša nižje temperature, več padavin in krajše dneve, zato morajo biti vozniki na cestah zelo pozorni. Nevarno je tudi listje na cestah.
Ko zemlja pogoltne hiše, avtomobile, ceste ...
21. 10. 2018 11.47
Prizore, ko zemlja pogoltne vozila, stavbe, celo vasi, smo lahko videli septembra v Indoneziji, leta 2011 na Novi Zelandiji in tudi leta 1964 na Japonskem. Gre za utekočinjenje tal, ki se, ob dovolj močnem potresu in likvifabilnih tleh, lahko zgodi kjerkoli. V Sloveniji deformacij zaradi likvifakcije ni pričakovati, so prepričani strokovnjaki.
Gola Kim: Ko sem z nekom v postelji, sem sramežljiva in negotova
20. 10. 2018 10.58
Kim Kardashian West, mama treh otrok, se je razgalila za naslovnico revije Richardson. V intervjuju za omenjeno revijo je odkrito spregovorila o spolnosti ter med drugim priznala, da je mislila, da ne bo nikoli več seksala.