zdravim
Debelost nas stane 114 milijonov evrov vsako leto
18. 02. 2018 13.00
Mirjana Kljaić je moja frizerka in prijateljica že zadnjih nekaj let, kar pomeni, da jo imam rada. Je topla, prijetna, iskrena, neposredna, res pove, kar misli in čuti, in takšna je do drugih in sebe.
NIJZ ob svetovnem dnevu raka poudarja pomen zdravega življenjskega sloga
04. 02. 2018 10.14
Nacionalni inštitut za javno zdravje ob 4. februarju, svetovnem dnevu boja proti raku, poudarja pomen zdravega življenjskega sloga, s katerim lahko zmanjšamo tveganje za nastanek raka. Med drugim priporočajo več telesne aktivnosti, bolj zdravo prehranjevanje, izogibanje alkoholu in odločitev za opustitev kajenja.
Bitka za 300 milijonov življenj: igramo igro, a (še) nismo v prednosti
18. 01. 2018 07.23
Iskanje novih antibiotikov in njim podobnih alternativ je v polnem teku. Opozorila o katastrofalnih posledicah mikrobne odpornosti so namreč vse glasnejša, posledice pa bi se odrazile tako na zdravju ljudi kot v ekonomskem smislu.
Tako spektakularno mu je spodletelo
17. 01. 2018 09.53
Za marsikoga novoletne obljube vsebujejo tudi željo, da bi bolje skrbeli za zdravje. Med njimi je tudi priznani igralec Hugh Jackman, ki je začel januar zelo zdravo, nato pa se je malce zataknilo. Simpatični igralec je svoj 'spopad' z zdravim načinom življenja obeležil tudi s fotografijami, na katerih prizna, da se ni lahko upreti dobri pici.
Coco: Moč ritkam in močnim zdravim ženskam!
15. 01. 2018 11.54
38-letna Coco Austin, žena Ice-T-ja, in mama 2-letni Chanel, je v novi objavi, ob svoji "klasični" fotografiji z motociklom, poudarila, da je sama tlakovala pot "krepkim" dekletom. Hkrati pa povedala, da je bila prav ona pionirka tega videza pred Kim Kardashian in Nicki Minaj.
Zaloge cepiva proti gripi za odrasle so pošle, NIJZ pričakuje nove v dveh tednih
11. 01. 2018 14.29
NIJZ so pošle zaloge cepiva proti gripi za odrasle. Zaradi povečanega povpraševanja po cepljenju proti gripi so preverili možnost dodatnega nakupa cepiva, 7000 odmerkov cepiva bi lahko predvidoma prejeli v dveh tednih. V letošnji sezoni so porabili že okoli 97.000 odmerkov cepiv proti gripi, ki sicer razsaja tudi v sosednjih državah in čez lužo.
BLOG: Zdrava sladica ne obstaja, obstaja le zdrav odnos do sladic
07. 01. 2018 06.30
Ljudje bi morali spremeniti odnos do hrane in nanjo gledati kot na neke vrste blagoslov oz. nagrado. Ob vsakem grižljaju sladice bi morali uživati in ne imeti občutka krivde. Ne bi si smeli zasidrati globoko v podzavest, da nečesa ne smemo uživati. In kaj, ko pride trenutek, ko bi si radi privoščili nekaj sladkega? Namesto, da bi uživali, bomo pod stresom. Zakaj že? Ključ je v zmernosti.
Prehrana in življenjski slog za boj proti raku – Ne ignoriraj, podpiraj.
29. 11. 2017 07.13
Rak, bolezni srca in ožilja, diabetes, povišan krvni tlak, nenormalen holesterol, vse to so stanja, ki so bila še desetletja v preteklost neznana ali izjemno redka, danes pa ubijajo vsepovprek.
Zbolevanje za rakom trebušne slinavke v Evropi narašča
16. 11. 2017 06.34
Ob svetovnem dnevu ozaveščanja o raku trebušne slinavke želijo v Društvu onkoloških bolnikov Slovenije opozoriti na to diagnozo z neznačilnimi bolezenskimi znaki, saj zbolevanje v Evropi narašča. Namen dneva je ozavestiti tako vladne predstavnike, ki so odgovorni za financiranje, kot znanstvenike, ki naj bi pospešili ustrezne raziskave, in farmacevtske družbe, ki naj poiščejo nova učinkovita zdravila.
Tako norega oktobra pa še ne! Le kdo še ne sodeluje v tej zabavni noriji?
25. 10. 2017 09.10
Pred natanko dvajsetimi leti se je začela ena največjih norij v Sloveniji, zdaj pa že ves oktober traja nova - kje drugje kot v Špas teatru! Če še niste pritisnili znamenitega gumba za srečo, je zdaj skrajni čas...
VOL17VE: Vsi ločujejo odpadke, kako pa bi se lotili problema potencialnih ekoloških katastrof?
19. 10. 2017 06.30
Odpadki so veliko breme za okolje. Pa tudi dober posel. A to, kako ravnamo z njimi in kam umeščamo obrate za njihovo predelavo, je pogosto vprašljivo. Kako nevarno je lahko to za ljudi in okolje, smo videli ob požarih v Kemisu, Ekosistemih in Eko Plastkomu. Ker je ohranjanje čistega in zelenega okolja ena od prioritet naše države, kot se vodilni radi pohvalijo, nas zanima, kako se bodo predsedniški kandidati zavzemali za to.
Demi Lovato: Za zlorabo drog kriv tudi oče
18. 10. 2017 18.03
Priljubljena ameriška pevka Demi Lovato, ki brez zadržkov govori o svoji zasebnosti, je izdala svoj uradni dokumentarni film, ki pa gre v še večje podrobnosti njenega življenja. 25-letna pevka in igralka v filmu odpre svoje srce in govori o najbolj temačnih trenutkih.
Vprašanja, dileme? Naj vam naši strokovnjaki pomagajo pri življenjskih odločitvah!
06. 10. 2017 13.29
Partnerstvo, otroci, vzgoja, načrtovanje prihodnosti, varčevanje, družinski proračun, stanovanje, skrb za zdravje, služba, kariera, osebnostna rast – to so izzivi, s katerimi se v življenju spopadamo vsi. Nekateri bolj, drugi manj spretno in uspešno. Ker bi vam radi pomagali pri premagovanju ovir na poti do zadanih ciljev, smo k sodelovanju povabili kopico strokovnjakov, ki jim lahko zaupate svoje težave in jih prosite za nasvet!
Je gluten škodljiv? Konoplja zdrava? Odgovore najdete na novem portalu Prehrana.si
06. 10. 2017 13.29
Mesec oktober je že tradicionalno posvečen prehrani, saj 16. praznujemo svetovni dan hrane. V Sloveniji se (pretežno) zdravo prehranjuje manj kot polovica prebivalstva, zato sta sta Inštitut za nutricionistiko in NIJZ vzpostavila portal prehrana.si, ki nudi verodostojne informacije s področja hrane - kaj je palmovo olje, kakšne so energijske vrednosti živil, na njem razbijajo tudi mite o (zdravi) prehrani.
Še en dokaz, da morate dan začeti z zdravim zajtrkom
04. 10. 2017 06.30
Načelo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, so znanstveniki potrdili s še eno raziskavo. Zdrav zajtrk v vaši jutranji rutini dokazano zmanjša možnost za razvoj ateroskleroze, ki lahko vodi v bolezni srca.
13 najbolj kvalitetnih gostiln v Celju in okolici
28. 09. 2017 06.30
Vas zanima, kam na dobro okrepčilo, na kosilo, pico ali prigrizek, ko se potepate po Celju in okoliških krajih? V spodnjih vrsticah vas v svojo družbo vabi 13 najboljših gostiln, ki bodo s svojo raznoliko ponudbo zadovoljile prav vsakega gurmana.
Ronaldo znova utišal kritike: Tudi tokrat številke govorijo zase!
27. 09. 2017 17.03
Številne lovorike, ki jih je v svoji karieri nanizal portugalski nogometni zvezdnik Cristiano Ronaldo očitno niso dovolj kritikom, ki z velikim veseljem obglodajo vsako kost v povezavi s Portugalcem. Slednji se sicer na negativne komentarje ne ozira več, saj je svoje življenje v celoti posvetil svoji veliki ljubezni – nogometu.
'Obamacare' bo očitno vendarle obstal, zadnji žebelj v krsto zabila senatorka Collinsova
26. 09. 2017 06.46
Še zadnji Trumpov poskus, da bi vendarle ukinil t. i. obamacare, je propadel. Opoziciji se je namreč pridružila še tretja republikanska senatorka Susan Collins in predsedniku "zabila zadnji žebelj v krsto". Sam preklic zdravstvene reforme ni bil tako problematičen kot vprašanje, s čim obamacare nadomestiti.
VIDEO: Kate uteži zamenjala z vinom
20. 09. 2017 09.43
38-letna zvezdnica Kate Hudson se ponaša z izklesanim telesom, hkrati pa dokazuje, da se za kaj takšnega ni treba podvreči ekstremnim naporom ali dietam, temveč je najpomembnejše, da se v procesu zabavaš. To je podkrepila z objavo posnetka, na katerem je pri vadbi uteži zamenjala s steklenicami vina.
Osem mesecev noseča, toda kje je nosečniški trebušček?
18. 08. 2017 17.06
Sarah Stage, manekenka za spodnje perilo, med svojo drugo nosečnostjo znova razburja s svojim trebuščkom. Do poroda je še nekaj tednov, a njen trebuh nikakor ni tipično nosečniški, mnogi menijo, da to nikakor ni postava ženske, ki je tik pred porodom.
Vročinski val dosegel vrhunec: V Črnomlju namerili 40, v Lendavi 39,4 stopinje Celzija
04. 08. 2017 06.45
Temperature so dosegle 'štiridesetico' - toliko so jih namreč namerili v Črnomlju, nekoliko manj - 39,4 pa v Lendavi. Rdeča stopnja vremenske ogroženosti sicer velja po skoraj celotni državi. Na številnih območjih so razglasili tudi veliko požarno ogroženost, v Ljubljani pa je koncentracija ozona že presegla opozorilno vrednost.
Udarila so neurja: voda je zalivala kleti, veter podiral drevesa, v Celju odkril streho
02. 08. 2017 06.41
Za osrednjo in jugovzhodno Slovenijo je razglašeno rdeče vremensko opozorilo. Arso je opozoril, da so ob večerih zaradi vročine možna tudi neurja. Eno je že prešlo državo in marsikje povzročalo preglavice.
Spoznajte izjemen učinek te slim prehrane na katero prisegajo mnoge Slovenke
13. 07. 2017 06.30
Se stalno vrtite v začaranem krogu neučinkovitih diet, jo-jo efekta ali pa vlagate ogromno truda in sprememb v svojo prehrano ter telesno akitvnost, a enostavno ni željenega učinka?
VIDEO: Ženska, ki je reševanju uličnih psov posvetila življenje: Čutijo me, moje srce, ki bije zanje
27. 06. 2017 06.18
"Vsake toliko časa grem v azil smrti, Pračo. Gledam te živali, stisnjene v kot, žalostne, prestrašene, gledajo me, prosijo … Vse bi vzela, če bi le lahko, pa ne morem. Vzamem lahko samo eno. Izberem po instinktu in jo vzamem s seboj," opisuje Milena Malešević, ki pse z ulic Sarajeva rešuje že 25 let. Dva njena psa je vzela Mariborčanka, ki pravi: ne samo jaz njih, tudi oni so rešili mene.
VIDEO: V Mozirju močna nevihta s točo, na Štajerskem in v Pomurju veter podiral drevesa, strele zanetile požare
23. 06. 2017 08.06
Napovedi vremenoslovcev o možnih močnejših popoldanskih in večernih nevihtah z nalivi in sunki vetra so se uresničile. Predvsem na severovzhodu države je veter podiral drevesa, strele pa so netile požare. V Mozirju je močno neurje spremljala drobna toča. Ponekod po Sloveniji pa so vrednosti ozona presegle opozorilne.
Srčna joga – prvi in edini jogijski priročnik v Sloveniji za zdravo srce
24. 05. 2017 08.04
Srčna joga je koncept, ki je bil zasnovan posebej za krepitev srca in odstranitev energijskih blokad na področju srca. Jogijski položaji, mantre, mandale, mudre, dihalne tehnike, tehnike sproščanja in ostali prijemi so zasnovani posebej za boljše počutje, izboljšanje imunskega sistema, predvsem pa za zdravje vašega srca.
Ustvari najboljšo podobo sebe! NOVI JAZ.
22. 05. 2017 06.30
Preizkusi in se sama prepričaj o znanstveno najbolj podprtem prehranskem režimu za učinkovito znižanje telesne teže v zelo nizkoenergijski dieti, ki je že spremenil življenja mnogim.
BLOG: Ali sadje res redi?
30. 04. 2017 06.30
Sadje zvečer? Uh, to pa že ne, saj bo šlo takrat vse v "špeh". Verjemite mi, da se od skodelice gozdnih sadežev pri večerji ne boste zredili. Redi presežek kalorij in ne sadje. Redi vsa procesirana, nekvalitetna hrana in razne pijače z veliko količino sladkorjev. Redi neaktiven način življenja. Mislim, da je uživanje sadja ena manjših težav v našem prehranjevanju.
Zmagali inovatorji, ki bodo s svojo idejo spreminjali mesta prihodnosti
21. 04. 2017 08.58
Najboljša inovacija letošnjega razpisa za Rektorjevo nagrado je 'Interaktivna regulacija oblike zazidave'. Avtorji so razmišljali globalno in gledali v prihodnost, ko se bo v mesta priselilo 2,4 milijarde ljudi.
Kdo bo odnesel nagrado za najboljšo inovacijo? V finalu tudi jajčkomat, pametni obliž, robotska celica in tipanka
18. 04. 2017 09.46
Ljubljanska univerza bo najboljšemu inovatorju podelila Rektorjevo nagrado za naj inovacijo. V finale se je prebilo sedem ekip, sedem povsem različnih izjemnih idej. Kot smo ugotovili tudi sami, ima komisija vsekakor zelo težko nalogo.