zdravim
Republikanci z zdravstveno reformo navdušili Trumpa, demokrati menijo, da gre le za davčne olajšave za bogate
08. 03. 2017 09.26
Republikansko vodstvo predstavniškega doma kongresa je predstavilo svojo reformo zdravstvene reforme obamacare. Ne le demokrati, na predlog so se spravili tudi konservativni republikanci. Ti menijo, da je predlog preveč liberalen oziroma predvideva preveliko proračunske porabe.
NIJZ: Starši, cepljenje dokazano manjša ogroženost z rakom
06. 03. 2017 06.25
Med najpogostejše rake v Sloveniji sodijo rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate. Kdo bo zbolel in za katerim rakom, z medsebojnimi učinki med drugim določajo dejavniki iz okolja in načina življenja ter dedna nagnjenost. Pristojni med drugim pozivajo k cepljenju zoper hepatitis B in HPV.
Raziskava: 10 porcij sadja in zelenjave na dan lahko podaljša naše življenje
23. 02. 2017 10.52
Zadnja britanska študija kaže, da če vsak dan užijemo 10 porcij oziroma okoli 800 gramov sadja in zelenjave, lahko precej izboljšamo svoje zdravje in si posledično podaljšamo življenje. Ugotovili so tudi, katero sadje in zelenjava sta povezana z zmanjševanjem tveganja za različna obolenja.
Oglaševanje nezdravih živil: Številni oglasi otrokom ponujali manj zdravo hrano
06. 02. 2017 17.01
Da bi ugotovili, katera živila se oglašujejo otrokom in mladostnikom na televiziji ter kakšna je njihova prehranska sestava, so na Inštitutu za nutricionistiko izvedli obsežno raziskavo. Ugotovili so, da je kar velik delež oglasov predstavljalo živila, ki po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije niso primerna za otroke.
Za rakom letno zboli 13 milijonov ljudi, dobrih osem milijonov jih umre
04. 02. 2017 07.19
Podatki Registra raka RS kažejo, da v Sloveniji v zadnjih letih za rakom zboli več kot 13.000 Slovencev, od tega več kot 7000 moških in več kot 6000 žensk. Umre jih okrog 6000, približno 3400 moških in 2600 žensk.
Ed Sheeran se je v letu odmora zredil za 20 kilogramov: 'Jedel sem pico in pil pivo'
13. 01. 2017 09.59
Britanski pevec, ki se je po letu premora od glasbene industrije vrnil ker z dvema novima pesmima, je razkril, da je med premorom nadaljeval nezdrav način življenja in se zredil za kar 20 kilogramov. Pevec bo sicer oboževalce z novim albumom razveselil 3. marca. Njegova nova singla je v 24 urah preneslo kaj 13 milijonov ljudi.
Kje se vam kopiči maščoba? In kateri hormon je kriv za to?
10. 01. 2017 16.19
Poskusili ste že mnoge diete, živite aktivno življenje, toda zdi se, da se maščobe nabirajo na vedno istih delih telesa. Morda je čas, da se jih lotite drugače! Odgovor leži v razumevanju različnih tipov nabiranja maščob. Zbrali smo 6 najpogostejših tipov debelosti in nasvete, kako se jih najlažje znebiti.
Prometne ceste vplivajo na tveganje za demenco?
05. 01. 2017 07.49
Pri ljudeh, ki živijo ob prometnih cestah, opažajo višje stopnje demence, kaže najnovejša študija. Raziskovalci menijo, da lahko s prstom pokažejo na hrup, prašne trde delce, dušikov oksid in mikrodelce pnevmatik.
Arso ima novo lestvico, ki nam pove, v kakšni nevarnosti smo zaradi delcev PM10
13. 12. 2016 08.06
Ob vse večjem zavedanju o škodljivosti delcev v zraku so strokovnjaki na Arsu in Nacionalnem inštitutu za javno zdravje vzpostavili nov sistem napovedovanja in prikazovanja podatkov o onesnaženosti. Opredelili so stopnje onesnaženosti zraka in priporočila za ravnanje prebivalcev.
Pohvalno: zaradi programa Svit 349 manj novih primerov raka
13. 12. 2016 12.21
Državni program Svit, s katerim odkrivajo predrakave spremembe in raka na debelem črevesu in danki, je prinesel pomembne rezultate. V sedmih letih delovanja programa so pri več kot 17.000 osebah odkrili predrakave spremembe in tako preprečili nastanek raka.
Moja bitka z ogromno težo
23. 11. 2016 08.33
Moja življenjska zgodba - kako sem dvakratno zmanjšala telesne mere. Ko sem bila obupana, sem našla čudežno tabletko in začela živeti boljše življenje.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Tri ženske bodo danes izvedele, da imajo raka dojk, ena bo umrla
04. 10. 2016 09.07
Oktober je že tradicionalno odet v rožnato barvo. Je mesec, ko nas rožnate pentlje opominjajo na raka dojk – bolezen, ki prizadene večinoma ženske, pa vendarle ne samo žensk. Na leto v Sloveniji zboli 1300 žensk in deset moških. Bolezen je ozdravljiva, če jo le odkrijemo dovolj zgodaj. A smrtnost je pri nas še vedno (pre)velika.
Starejši Slovenci so bolj zdravi, a tudi bolj revni
30. 09. 2016 11.19
Po podatkih raziskave o zdravju, procesu staranja in upokojevanju v Evropi so Slovenci, starejši od 50 let, nekoliko bolj zdravi od povprečja držav, vključenih v študijo. Je pa pri nas manj medgeneracijske solidarnosti, slabše se uvrščamo tudi po ekonomski blaginji starejših.
VIDEO: Izklesani glasbenik vstopa v šov kot najmlajši
11. 08. 2016 09.24
Franko je simpatični 20-letni rak, ki prihaja iz Ajdovščine in bo v šov vstopil kot najmlajši. V življenju krmari med športom in glasbo, saj je treniral smučanje, uspešno se udejstvuje tudi kot bobnar. Je ljubitelj narave in živali, ki bi rad s svojim zdravim življenjskim slogom navdihnil tudi druge. Kaj ga je premamilo, da se je odločil sodelovati v šovu, pa preverite v intervjuju.
FOTO in VIDEO: Olimpija brez blišča ušla Mariboru pred derbijem, Krčane zlomil srečen zadetek Elekeja
01. 08. 2016 06.30
Olimpija tudi po treh krogih Prve lige Telekom Slovenije ne pozna poraza. Ljubljančani tudi na tekmi z zanje vedno neugodnim Krškim niso blesteli, na koncu pa slavili precej izdatno zmago, ki jih je pred večnim derbijem z Mariborom odlepila na dve točki razlike (3:1). Danijel Miškič zadel na debiju, povratek Roka Kronavetra.
Bi ji pripisali 55 let?
11. 06. 2016 06.30
Ena najbolj znanih pevk z območja nekdanje Jugoslavije Lepa Brena še vedno upravičuje svoje ime. Zvezdnica se v teh dneh z možem mudi na oddihu. Križarita po otokih, za dan ali dva pa se ustavita in preživita čas na kopnem, kjer gresta na kakšen izlet. Med drugim sta bila tudi pri našem vinarju Marjanu Simčiču.
Takšne so naše navade: kar tretjina si ne umiva zob dvakrat dnevno, jemo premalo zelenjave, se pa več gibamo
23. 05. 2016 12.18
16.000 Slovenk in Slovencev je pozvanih, da sodeluje v raziskavi, ki bo razkrila, kakšen je naš vedenjski slog. Gre za peto raziskavo od leta 2001, dosedanje ugotovitve pa razkrivajo, da še naprej narašča razširjenost debelosti in zvišanega krvnega tlaka, prav tako je prisotno padanje uživanja zelenjave, zanemarjamo pa tudi redno ustno higieno.
Priporočilo iz Bruslja: Slovenija naj do leta 2017 sprejme pokojninsko reformo
18. 05. 2016 13.26
Slovenija je iz Bruslja dobila štiri priporočila, med drugim tudi glede zdravstvene in pokojninske reforme, slednjo naj sprejme do leta 2017. Evropska komisija pa je za Slovenijo predlagala končanje postopka presežnega primanjkljaja. Po pričakovanjih komisije bo primanjkljaj ostal pod tremi odstotki tudi v letošnjem in prihodnjem letu.
'Hotela sem biti zdrava. Črtala sem meso, kuhano hrano ... Leto kasneje so se mi majali zobje, živela sem od bio lubenice'
17. 05. 2016 06.30
Saj se spomnite tistega, da tudi preveč dobrega lahko škoduje? Velja tudi za področje fit in zdravega telesa. Kdaj se torej skrb za primerno prehrano in gibanje spremeni v obsedenost, ki ni več ne dobra ne zdrava, ampak škodljiva tako telesnemu kot duševnemu zdravju?
Visok krvni tlak - kronična bolezen sodobnega časa, ki dosega razsežnosti globalne epidemije
16. 05. 2016 15.03
Po podatkih svetovnega združenja za hipertenzijo ima povišan krvni tlak že vsak četrti odrasel človek na svetu oz. 1,8 milijarde ljudi. S povišanim krvnim tlakom se sooča že skoraj polovica odraslih Slovencev, opozarjajo v UKC Ljubljana. To lahko preprečimo z zdravo prehrano in zdravim življenjskim slogom.
Tereza: Predsodki, da zdrava hrana ni okusna in da je draga, me kar malo ujezijo
01. 04. 2016 06.18
Tereza Poljanič, ki smo jo spoznali v oddaji Zdravo, Tereza!, pravi, da zdravo življenje prinaša energijo, ki ne izplahni kar tako. Pomanljivosti takšnega načina življenja vidi le v očeh tistih, ki si delajo nepotrebne prepreke do zdravega načina prehranjevanja. Poudarja, da je zdrava prehrana enostavna, priznava pa, da so začetki lahko težki.
Beljakovine morajo biti nepogrešljiv del našega jedilnika. S katero hrano jih dobimo zadosti?
18. 03. 2016 06.56
Pogosto slišimo, kako so beljakovine pomembne za naše telo. Še posebej za športnike in telesno aktivne ljudi. Pa veste, koliko beljakovin dnevno potrebuje naše telo? In s katero hrano jih dobimo največ? Mi smo preverili in dodali še nekaj okusnih receptov.
MI SMO FIT: Kako sva s kolesom postala najboljša prijatelja
06. 03. 2016 06.30
Nisem ena tistih, ki bi za dobro počutje in fit telo skrbela v telovadnicah ali telovadiščih na prostem. Raje pojem kakšen "cuker" manj. Vseh vrst miganja se hitro naveličam, a nekaj ostaja stalnica. Kolo. Ne glede na letni čas ali vreme se praktično vsak dan vsedem nanj in odkolesarim v neznano. No ja, v službo ali po opravkih.
FOTO: Fit mamica Mateja o hčerki: Stara je 20 mesecev in osvojila je že več kot 180 vrhov
02. 03. 2016 15.40
Naša bralka Mateja je velika zagovornica zdravega načina življenja, gibanja in zdrave prehrane. Pri tem je ni ustavila niti nosečnost. "Ko se je rodila mala Suzi, sva že pri njenih treh tednih stali na vrhu Uršlje gore. Sedaj je stara dvajset mesecev, osvojila je preko 180 vrhov," pripoveduje. Mateja, ki prav v tem tednu pričakuje drugega otroka, je tako naš prvi 'fit navdih'.
Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov
02. 03. 2016 06.30
54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.
Ker pač ni šlo drugače, so si izmislili instrument za izplačevanje denarja, ki ga drugače ne bi mogli izplačati
07. 01. 2016 10.16
Ekonomska fakulteta se je odzvala na očitke o izplačilih dodatka za stalno pripravljenost. Kovač, ki pravi, da je ta instrument izplačevanja neumen, je napovedal, da so s 1. januarjem prekinili izplačevanje, dokler se sistem nagrajevanja delavcev ne uredi drugače. Očitno je bilo jasno, da sistem ni bil ustrezen, a so ga kljub temu izvajali. Tekavčičeva je napovedala vračilo denarja, Mramor tudi. Slednji ga bo vračal obročno v šestih mesecih.
Poskrbela, da je med rjuhami spet vroče
05. 01. 2016 10.55
Zvezdniški parček Jessica Simpson in Eric Johnson sta se odločila za prav posebno novoletno zaobljubo. Namesto številnih diet, za katere se po novem letu odloča veliko zvezdnikov, sta se odločila za bolj zdrav način izgubljanja odvečnih kilogramov.
'Okužbo z gripo mogoče preprečiti s cepljenjem, od cepljenja do popolne zaščite mine 14 dni'
10. 11. 2015 13.53
Posamezne primere gripe so že zaznali, vrhunec okužb pa se običajno pojavi po novem letu. Število cepljenih v Sloveniji je zadnja leta izjemno nizko. Trenutno prevladujejo okužbe dihal, ki so značilne za ta letni čas.
Ozdravitev proslavila z golo fotografijo
09. 11. 2015 08.00
Igralka Pamela Anderson je več kot 16 let živela s hepatitisom C, ki ga je dobila od svojega nekdanjega moža Tommyja Leeja. Toda bolezni ni več, Pamela je na Instagramu naznanila veselo novico in jo pospremila z golo fotografijo.