HUJŠANJE
Goljufi zlorabili podobo Nuše Lesar in našega portala
10. 01. 2023 16.01
Zdravstveni inšpektorat potrošnike svari pred goljufivimi praksami pri prodaji prehranskega dopolnila za hujšanje Keto Diet. Neznano podjetje za promocijo izdelka uporablja izmišljene intervjuje z znanimi slovenskimi osebnostmi in uporablja fotografije brez njihovega dovoljenja, so sporočili.
BLOG: Glavni cilj novoletnih zaobljub naj bo zdravje
01. 01. 2023 14.42
Na začetku najprej vsem bralkam in bralcem želim srečno in uspešno v novem letu! Predvsem pa vam želim veliko zdravja in notranjega miru oziroma zadovoljstva. Zdaj pa se osredotočimo na novoletne zaobljube. Veselega decembra in vsega, kar ta prinaša s seboj, je konec. Za mesec januar pa so ponavadi "rezervirani" občutki krivde, slaba samopodoba ter načrti, kako se "spraviti" v formo za poletje in kako se rešiti raznoraznih težav, ki jih s seboj prinaša sodoben način življenja.
Shaquille O'Neal shujšal za 20 kilogramov: Želim biti temnopolti Mark Wahlberg
28. 12. 2022 07.00
Nekdanji košarkar lige NBA Shaquille O'Neal je razkril, da je shujšal za približno 20 kilogramov, želi pa jih izgubiti še 10. Priznal je, da ga je k hujšanju spodbudila prijateljica, ki mu je dejala, da je debel, obenem pa je dodal, da tudi rezultati krvnih preiskav niso bili najbolj obetavni. Zvezdnik je povsem spremenil način prehranjevanja, in kot pravi, je teža začela izginjati sama od sebe.
Will Smith za vlogo v filmu izgubil 14 kilogramov
17. 12. 2022 08.00
Will Smith se je v oddaji Red Table Talk, ki jo sicer vodi njegova žena Jada Pinkett Smith, s svojimi tremi otroki pogovarjal o filmski vlogi, ki je spremenila njegovo življenje. Razkril je, da je za vlogo sužnja Petra v filmu Emancipation, ki je izšel letošnje leto, izgubil kar 14 kilogramov, kot pravi, pa je bil pred snemanjem telesno v najslabši formi svojega življenja.
Jennifer Lawrence razkrila, da je morala za vlogo v Igrah lakote shujšati
12. 12. 2022 07.00
Igralka Jennifer Lawrence je razkrila, da je zaradi pritiskov filmske ekipe, ki je sodelovala pri snemanju filmov franšize Igre lakote, morala shujšati. Zvezdnica je o tem spregovorila v seriji pogovorov Actor on Actors, kjer se je pogovarjala z igralko Violo Davis, prav vloga Katniss Everdeen pa ji je na široko odprla vrata v filmsko industrijo.
BLOG: Hipertiroidizem
20. 11. 2022 07.00
Hipertiroidizem se pojavi, ko ščitnica postane čezmerno aktivna. Le ta pa s seboj prinese vrsto težav, saj lahko ščitnica, ko ne deluje pravilno, ovira številne druge vitalne funkcije telesa.
Angleški znanstveniki preizkušajo način hujšanja z blokado hormona lakote
14. 10. 2022 19.56
Si predstavljate, da bi kilograme lahko stopili brez gibanja ali spremembe prehrane? Angleški znanstveniki so se lotili tako imenovanega hormona lakote. Izbrali so 80 prostovoljcev in jim v 40-minutnem posegu brez anestezije blokirali ta hormon. Gre za manj invaziven postopek od operacije želodca zaradi debelosti, ki jih sicer vsako leto več kot 140 opravijo tudi pri nas.
Policistični jajčniki: se da brez hormonov?
01. 10. 2022 14.23
September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov (PCOS), najpogostejši hormonski motnji pri ženskah v rodni dobi, ki povzroča neplodnost, presnovne motnje in duševne težave. V boj proti debelosti, prekomerni poraščenosti, PMS-u in številnim drugim simptomom se začenjajo podajati tudi slovenski ginekologi. Nekateri so prisluhnili ženskam, ki so bile z obravnavo pogosto nezadovoljne, saj so jim kot rešitev običajno predlagali kontracepcijske tablete. Ker sedanje generacije deklet v večini odklanjajo tovrstne hormonske terapije, so se v Diagnostičnem centru Strah odločili za celosten pristop. Da bi ženskam sporočili, da za naštete težave niso krive same, so pripravili kampanjo s sloganom: "Nisi ti, tvoji jajčniki so."
Bryce Dallas Howard producenti Jurskega sveta prosili, naj shujša
26. 09. 2022 06.00
Ameriška igralka je v intervjuju za britanski medij dejala, da je bila med snemanjem znanstvenofantastičnega filma Jurski svet, ki je del legendarne franšize Jurski park, pod pritiskom, da izgubi telesno težo. Zanjo se je nato zavzel režiser filma, ki je želji producentom nasprotoval.
BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni
17. 07. 2022 15.49
Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg tega, da so zelo okusne in enostavne za pripravo, vsebujejo tudi veliko pomembnih hranil in bore malo kalorij. Čeprav spadajo med najmanj kalorična zelenjavna živila, vsebujejo močne polifenolne spojine, ki lahko pomagajo naravno upočasniti staranje, ki ga povzroča oksidativni stres.
Imamo rešitev za hitro hujšanje - Liposukcijska dieta!
13. 07. 2022 06.00
Hitro hujšanje ni priporočljivo, ker ima številne pomanjkljivosti, vendar je znani farmacevt in nutricionist Giovanni Mandra, ki razume potrebe sodobnega človeka, zasnoval shujševalni program, ki je prehransko popoln, a z njim lahko izgubite približno 10 % maščobe v samo dveh tednih.
Spoznaj spletno lekarno Moja lekarna!
08. 07. 2022 06.00
Spletna lekarna Moja lekarna je prva asociacija vseh, ki želite poskrbeti za svoje zdravje oziroma vseh, ki iščete katerega od zdravstvenih pripomočkov in/ali prehranskih dopolnil ter zdravil, za katere obisk pri zdravniku ni potreben.
BLOG: Popolna postava do poletja – miti in resnice
19. 06. 2022 16.16
Vsi tisti, ki si želite shujšati in oblikovati postavo, boste prišli na svoj račun. V današnjem prispevku bom z vami delil kar nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali na tej poti. Na spletu je izjemno veliko informacij o tem, kako izgubiti odvečne kilograme, a kaj, ko je večina teh zavajajočih, ter v izjemno velikih primerih "podtaknjenih" s strani raznih proizvajalcev oziroma prodajalcev takšnih in drugačnih prehranskih dopolnil, ki ponujajo lahke rešitve in izjemne rezultate.
Kako najhitreje shujšati? Lipo dieta daje najboljši rezultat!
08. 06. 2022 00.15
Prihaja poletje in vsi bi radi shujšali čez noč.
Milan Marić o hujšanju za vlogo: Počutiš se, kot da si v drugem telesu
23. 05. 2022 13.15
Srbski igralec Milan Marić, ki je v letu 2021 navdušil z vlogo pokojnega glasbenika Tome Zdravkovića, je povedal, s kakšnimi izzivi se mora soočati kot igralec. Ne le, da je moral v kratkem času najprej pridobiti okoli 30 kilogramov, ob tem se je moral učiti še ruskega jezika in po posnetem filmu ponovno shujšati, saj ga je čakalo snemanje novega filma, v katerem je moral biti bolj vitek.
Neda Ukraden na liposukcijski dieti, s katero je shujšala tudi Kolinda Grabar-Kitarović
11. 05. 2022 00.15
Dieta Sarajevčana Kenana Mandre postaja vse bolj priljubljena tudi v Sloveniji.
Ana Maria Mitič izrabljena za prodajo shujševalnih tablet
10. 05. 2022 19.14
Približuje se poletje, sezona kopalk in s tem želja po izgubi odvečnih kilogramov. Najbolj priljubljena pot do sanjske postave je seveda najhitrejša in s čim manj truda, zato so v tem času v porastu čudežni shujševalni programi in prehranska dopolnila. Podjetja za čim boljšo prodajo teh, večkrat neučinkovitih ali celo škodljivih produktov, zlorabijo ime slavne osebe. To se je pred kratkim zgodilo tudi igralki in komičarki Ani Marii Mitič. Njena telesna preobrazba je bila izrabljena za prodajo shujševalnih tablet. Kako se je to sploh zgodilo in kako nevarni so shujševalni dodatki, ki vam največkrat oklestijo le denarnico, ne pa tudi kilogramov?
BLOG: Jabolčni kis
08. 05. 2022 07.00
Še pred nedavnim porastom priljubljenosti je bil obsežen seznam koristi jabolčnega kisa dobro znan že stoletja. V preteklosti so jabolčni kis primarno uporabljali v zdravstvene namene, v sodobnem času pa je jabolčni kis pomemben del kulinarične tradicije.
Kako se s kilogrami spopasti na zdrav način?
07. 05. 2022 07.00
To, da se zvezdnice poslužujejo rigoroznih diet, da ostajajo v formi ali za pripravo na določen dogodek, žal ni redek primer. Zadnji teden močno odmeva izjava vplivnice Kim Kardashian, ki ji sledi na milijone ljudi po svetu, da je za to, da se je spravila v obleko, ki jo je pred 60. leti nosila legendarna Marilyn Monroe, morala shujšati skoraj osem kilogramov v treh tednih. Da je to zelo slab zgled, sploh za mlade, ki imajo težave s sprejemanjem svojih teles, opozarjajo strokovnjaki. Kako je torej shujšala Kim, kako takšne diete vplivajo na zdravje in kako se na zdrav način spopasti s kilogrami?
YouTube Kids otrokom prikazuje posnetke, ki promovirajo droge in orožje
06. 05. 2022 12.41
YouTube Kids otrokom, tudi starim komaj dve leti, prikazuje videoposnetke, ki podpirajo kulturo drog, strelno orožje in hujšanje, kažejo rezultati raziskave neprofitne organizacije Tech Transparency Project (TTP). "Nismo pričakovali, da bomo našli toliko neprimerne vsebine," je dejala Katie Paul, direktorica TTP.
Kako je operni pevec Žiga Lakner v štirih letih shujšal 40 kilogramov?
26. 04. 2022 19.55
Velikonočni prazniki so mimo, prihaja sezona piknikov in roštilja, hkrati pa se bliža poletje in marsikdo že razmišlja, kako se bo letos lotil klesanja telesa za na plažo. Tudi moški, seveda, a to ne bo težava za tiste, ki so se hujšanja in bolj zdravega življenja lotili že prej. Na primer operni pevec Žiga Lakner, ki je v štirih letih izgubil skoraj 40 kilogramov in naš londonski dopisnik Brane Kastelic, ki jih je v štirih mesecih stopil 17.
BLOG: Visceralna maščoba in tveganja za zdravje
24. 04. 2022 17.28
Večina ljudi gleda na telesno maščobo kot na relativno neškodljivo in na nekaj, kar želimo odstraniti, da bi bili videti in se počutili bolje. Žal pa debelost oziroma odvečna telesna maščoba predstavlja tudi veliko nevarnost za naše zdravje. Ste vedeli, da maščoba, ki je shranjena okoli vaših organov, prispeva tudi k boleznim srca, raku, demenci, depresiji in številnim drugim boleznim?
Priznani nutricionist razkriva vse o Kolindini dieti
13. 04. 2022 00.15
Kolinda Grabar-Kitarović je danes videti bolje kot kdaj koli prej. Nekdanja hrvaška predsednica se je pred kratkim mudila v Dubaju, kjer je tako kot mnogi drugi obiskala letošnji Expo, na katerem se je predstavila tudi Slovenija.
Strokovnjaki v Belgiji debelim ježem pomagajo izgubiti kilograme
08. 04. 2022 20.31
Počasi se bliža poletje in znova bomo iskali načine, kako se čim prej znebiti odvečnih kilogramov, ki smo jih pridobili od lani. S prekomerno težo se ne soočamo zgolj ljudje, ampak tudi živali. V Belgiji imajo poseben center za varstvo živali, ki je specializiran za pomoč debelim ježem. Kako jim strokovnjaki pomagajo in kakšen je najučinkovitejši način izgube odvečnih kilogramov?
Ana Žontar Kristanc se je odločila za dvig prsi
08. 04. 2022 20.10
Starost, hormonske spremembe, hitro hujšanje, nosečnost in dojenje lahko spremenijo žensko telo, včasih na način, ki nam ni všeč in ga težko sprejmemo. Sploh pri dojenju in nosečnosti velik davek plačajo prav ženske prsi, ki se lahko zmanjšajo ali povesijo. Veliko žensk se zato odloči za povečanje ali dvig prsi, lahko tudi oboje. Priljubljena kuharica, avtorica in vplivnica Ana Žontar Kristanc se je po dveh porodih odločila zgolj za dvig. In ni ji žal.
Kozinova se konec maja vrača v ring, znova se bo borila za šampionski pas
22. 03. 2022 18.44
Slovenska boksarska šampionka Ema Kozin, ki je na začetku februarja doživela sploh prvi poraz v profesionalni karieri, se bo konec maja vrnila ring. Njen trener in menedžer Rudolf Pavlin nam je zaupal, da se bo Kozinova 28. maja v Nemčiji borila z izkušeno Južnoafričanko Noni Tenge. Prvič v karieri se bo Kozinova spustila v superveltersko kategorijo, a se bo že takoj pomerila za šampionski pas organizacije WBF.
BLOG: Imate težave z dispepsijo?
13. 03. 2022 08.46
Ste že kdaj imeli želodčne težave po obroku? Vam simptomi, kot sta prekomerno napenjanje in napihnjenost, grenijo življenje? Pravzaprav obstaja bolj strokoven izraz za to dokaj pogosto zdravstveno težavo. Govorim o dispepsiji. Ta izraz pomeni nič drugega kot vznemirjen želodec ali prebavne motnje.
Družba debelosti ne dojema kot bolezni, ampak kot nezdrav življenjski slog?
01. 03. 2022 16.50
V Sloveniji je skoraj polovica moških in ena tretjina žensk prekomerno težkih, s tem da 20,7 odstotkov moških in 15,6 žensk spada v skupino debelih. Število ljudi s prekomerno telesno težo in debelih v Sloveniji narašča s starostjo in doseže svoj vrh v kategoriji nad 55 let. Debelost je torej kronična bolezen, za katero je značilno čezmerno kopičenje maščevja v telesu. Povzroča motnje v telesnih funkcijah in presnovnih procesih, k nastanku debelosti pa kar v 30 do 70 odstotkih prispeva tudi dedna zasnova. Družba debelosti pogosto ne prepoznava kot bolezni, pač pa kot napačno izbiro življenjskega sloga, so izpostavili strokovnjaki na okrogli mizi 'Debelost je bolezen'.
Znani nutricionist odkriva novo metodo hitrega hujšanja
17. 02. 2022 00.15
Znani nutricist odkriva novo metodo hujšanja, s katero je shujšala nekdanja hrvaška predsednica Kolinda!
Kim Jong Un v novem filmu o 'dosežkih' preteklega leta med drugim jezdi konja
01. 02. 2022 20.31
V Severni Koreji so na državni televiziji predvajali dokumentarni film, v katerem so opisani dosežki vodje Kim Jong Una iz preteklega leta. V 110-minutnem filmu z naslovom Veliko leto zmage, 2021, je med drugim prikazan razvoj raket in njegovo prizadevanje v boju s pandemijo. Ne manjka pa tudi bolj dramatičnih prizorov, kjer na primer šepa med hojo po stopnicah ali pa ob sončnem zahodu na plaži jezdi konja.