HUJŠANJE
'Sam Smith, sploh še kaj ješ?'
05. 08. 2017 06.30
Pevec Sam Smith, ki se je dolgo boril z odvečnimi kilogrami, je pred časom začel zelo načrtno skrbeti za zdravje. Mnogi so bili skeptični, če bo svojo vitko postavo obdržal, a očitno je pevcu uspelo, čeprav nekateri menijo, da še preveč, kajti pevec je zadnje čase videti zelo shujšan.
Odkrila sem močno orožje za topljenje maščob, o katerem se malo govori!
26. 06. 2017 09.11
Ime mi je Maja. Nikoli nisem bila športni tip, toda prav tako nisem nikoli imela posebnih težav s težo. Pri meni se je vse hitro topilo. V moji družini so vsi vitki. Verjetno zaradi genov in hitre presnove. Toda po dveh otrocih in sedečem načinu življenja so se kilogrami na moje začudenje kaj hitro začeli kopičiti. Pridobila sem preko 20 kilogramov; maščoba se je nakopičila na stegnih, zadnjici, trebuhu, poleti pa bi pod kratkimi rokavi »buhtele« ogromne nadlahtnice.
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
26. 06. 2017 07.38
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
BLOG: Živila, ki spodbujajo izgorevanje maščob
25. 06. 2017 06.30
Veliko je govora o pospeševanju metabolizma, zaviranju apetita, izgorevanju maščob, a to se pogosto napačno interpretira. Seveda obstajajo določena živila, ki imajo lahko ob določenih pogojih pozitiven vpliv na izgubo maščobe. A v ozadju je veliko več kot samo to, da jih dodamo v prehrano in pričakujemo, da se bodo maščobe topile same od sebe.
Krema za hujšanje, ki je preplavila Instagram
13. 06. 2017 06.30
Obnorela je Instagram, blogerke in manekenke pa si priprav na poletje brez nje sploh več ne znajo predstavljati. Letošnji HIT poletja je ...
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Mojca je pred plažo izgubila 24kg in 14cm obsega!
02. 06. 2017 07.21
Razkrivamo šokantno skrivnost Mojce, ki je pred poletjem izgubila 24 kilogramov in 14 centimetrov obsega pasu v parih mesecih brez diet in odrekanja!
PREOBRAZBA: Kako izgubiti 10 centimetrov v treh mesecih?
30. 05. 2017 07.29
Predstavljamo vam Saro, ki ji je v samo treh mesecih uspelo izgubiti 10 centimetrov obsega na trebuhu, bokih, zadnjici in stegnih, brez telovadbe in diete!
Razvoj diet skozi leta: 722-kratno žvečenje, dieta z grenivkami, zeljno juho ...
28. 05. 2017 07.16
Želja po vitkem telesu je skupaj z dietami razcvet doživela v prejšnjem stoletju. Takrat se je pojavilo tudi štetje kalorij, ki ga je svetovala celo ameriška vlada; a ne za hujšanje, temveč za zmanjšanje zaužite hrane zaradi splošnega pomanjkanja. Nekatere diete so bile vse prej kot običajne.
Pasti hujšanja: Zakaj vaša dieta ne deluje?
27. 05. 2017 13.04
Ameriški znanstvenik je v sklopu raziskav o hujšanju proučeval tekmovalce resničnostnega šova, v katerem je zmagovalec tisti, ki izgubi največ kilogramov. Ugotovil je, da je večina po koncu šova težo pridobila nazaj ali se celo še bolj zredila. Zakaj je to tako? Američan meni, da pozna odgovor.
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
19. 05. 2017 06.25
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
Na pragu odkritja, ki bo za vedno spremenilo pogled na svet piva
15. 05. 2017 19.18
Japonski znanstveniki so na pragu enega največjih pivskih odkritij sodobnega časa. Razvijajo namreč pivo, ki topi maščobe in pomaga shujšati. Skrivnost tiči v hmelju in prav Slovenija bi lahko, kot največja proizvajalka hmelja, pri tem odkritju odigrala pomembno vlogo.
Ne obljubljamo vam čudeža
14. 05. 2017 07.45
Ste naveličani praznih obljub, da boste s tem ali onim produktom shujšali veliko kilogramov v zelo kratkem času, v praksi pa ni učinka? Se sploh zavedate kakšno škodo delate svojemu telesu, z uporabo umetnih dodatkov za hujšanje?
Nenehne shujševalne kure slabijo imunski sistem
13. 05. 2017 07.00
Ljudje, ki se ujamejo v začaran krog večnih shujševalnih diet, si delajo škodo. Dieta, hujšanje, izguba kilogramov ... Potem spet pridobivanje kilogramov in tako najprej v tako imenovanem jo-jo efektu. Neprestane shujševalne kure slabijo imunski sistem, obremenjujejo srce, ožilje, jetra, ledvice ...
Resnica o shujševalnih dietah
12. 05. 2017 06.56
Pred poletjem vse več ljudi hujša. Bombardirani z lepotnimi ideali in izklesanimi telesi so ljudje vse bolj nezadovoljni s svojim videzom. A dejstvo je tudi: predebel je vsak drugi Slovenec in vsaka druga Slovenka. Zato ne čudi, da so v porastu različne vrste diet, ki vse po vrsti obljubljajo čudežno izgubo kilogramov.
PREOBRAZBA: izgubila je 4 konfekcijske številke brez telovadbe!
10. 05. 2017 07.47
Danes vam predstavljamo zgodbo osemintridesetletne Anje iz Ljubljane, ki se nam je zaupala o svoji neverjetni preobrazbi telesa povsem brez telovadbe! Celo življenje je nosila konfekcijsko številko 44, zdaj pa zlahka obleče številko 38. Prijatelji in znanci je skoraj niso prepoznali – ne le zaradi njene postave, pač pa tudi zaradi samozavesti, ki je pri njej niso bili vajeni.
Očistite življenje in izgubite odvečne kilograme
10. 05. 2017 07.00
Skrajni čas je, da si priznamo, da hujšanje nikoli ne bo preprosto, a to nikakor ne pomeni, da je nemogoče. Tjana Burger, motivacijska in športna trenerka, ki je do izgube teže pomagala že številnim, pravi, da če bi bil presežek kilogramov le estetski problem, nikakor ne bi nikogar prepričevala, naj se na silo znebi odvečne teže, a dejstvo je, da debelost negativno vpliva na vsa področja našega življenja.
Ameriški najbolj prodajani izdelek za hujšanje na voljo tudi pri nas
09. 05. 2017 06.30
Znano je, da številne ženske vodijo bitko z nakopičenimi maščobnimi oblogami na stegnih in trebuhu. Današnji ti. sedeči način življenja, ki vključuje slabo, nizko kvalitetno prehrano in sedenje za računalnikom do 10 ur dnevno, je pripeljalo do situacije, da se moški danes borijo s kilogrami enako kot ženske in to pogosto neuspešno.
ODKRIVAMO: 1 ŠOKANTEN trik za izgubo do 20 Kg!
25. 04. 2017 08.04
Razkrivamo 1 šokanten trik s katerim lahko še pred poletjem izgubite do 20kg brez odrekanja in napornih vadb. Poskrbite za sanjsko postavo še pred poletjem in se samozavestno sončite na plaži!
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
12. 04. 2017 08.23
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
Analiziramo učinkovitost tablet za hujšanje:
11. 04. 2017 06.30
Diete, ki se nenehno ponavljajo, znajo na našem telesu pogosto pustiti neželene posledice kot so primanjkljaj določenega vitamina, izčrpanost, sestradanost, nerazpoloženost. Vse to so posledice, ki se jim želimo izogniti, da bi v vsakdanjiku bolje funkcionirali, toda zaradi pomanjkanja časa se največkrat ne uspemo posvetiti telovadbi.
VIDEO: S twerkanjem za videospot izgubila šest kilogramov
07. 04. 2017 06.11
Raperka avstralskega rodu Iggy Azalea je priznala, da je pred snemanjem novega videospota Mo Bounce šla na dieto in tudi dejansko precej shujšala, obenem pa je imela naporne plesne vaje. Kako ji je uspelo, si oglejte v videospotu!
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
05. 04. 2017 06.30
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
UN dieta ima novega zaveznika za hitrejše hujšanje – tablete PGC500 Complex
05. 04. 2017 06.30
UN dieta že vrsto let zavzema vodilno mesto, kadar govorimo o hitrem hujšanju. Gre za dieto, ki je koncipirana po živilih, ki jih lahko konzumirate določen dan; prvi dan jeste proteine, drugi dan škrob, tretji dan ogljikove hidrate in četrti dan sadje.
PREOBRAZBA: Kako je Brigiti uspelo izgubiti 3 konfekcijske številke brez diete?
30. 03. 2017 06.30
Petintridesetletna mamica s Ptuja je v treh mesecih izgubila tri konfekcijske številke in to brez diete in vadbe. Preberite kako ji je uspelo!
Šokantni dokaz raziskave: Tablete za doseganje TOP forme brez treninga so prispele na tržišče!
30. 03. 2017 07.34
Vrtoglav ritem življenja in cenejša, toda nezdrava hrana prinašata več slabega kot dobrega. Maščobne obloge se kopičijo, toda fitnes centri so predragi ali pa enostavno za obisk le-teh nimamo dovolj časa.
Mit ali resnica: tablete za hitro hujšanje brez diete in vadbe?
21. 03. 2017 06.30
Dr. Preuss – znanstvenik in predsednik ameriškega združenja nutricionistov je potrdil neverjetne rezultate čudežnega sredstva za hujšanje!
PREOBRAZBA: Kako je Brigiti uspelo izgubiti 3 konfekcijske številke brez diete?
21. 03. 2017 06.30
Petintridesetletna mamica s Ptuja je v treh mesecih izgubila tri konfekcijske številke in to brez diete in vadbe. Preberite kako ji je uspelo!
Ugotovila, zakaj ne more izgubiti kilogramov in shujšala!
09. 03. 2017 07.50
JELENA ODKRIVA, kako je izgubila kilograme v 20-dneh kar sama doma. Vsi veste, da sem nasprotnica tablet, ZATO PREBERI SAMO 1 TRIK, s KATERIM SEM SHUJŠALA.