Tek
Okusi Radol'ce 2016
04. 11. 2016 06.30
November je v Radovljici sedaj že tradicionalno namenjen kulinariki. Z otvoritvenim dogodkom, ki je potekal prejšnji petek v Vili Podvin, se je pričel četrti kulinarični festival Okusi Radolce.
MI SMO FIT: Še na začetku leta sem govorila: 'Če me boš videl, da tečem, me lahko povoziš'
01. 11. 2016 20.59
Živim blizu poti ob žici, kjer je zagotovo največ tekačev v Ljubljani. Kadar sva jih z možem srečala na poti domov, ko so tekli čez cesto, sem rekla: "Če me boš kdaj videl, da tečem, me lahko kar povoziš." Zdaj tečem vsaj dvakrat tedensko, tekla sem v dežju in mrazu in tekla bom tudi v snegu. Pretekla pa sem tudi svojo prvo desetko.
Tretjeuvrščeni tekač ljubljanskega maratona dobil več kot zmagovalec
02. 11. 2016 16.58
Organizatorji ljubljanskega maratona so nagradili tudi tekače, ki jih je spremljevalno vozilo "preusmerilo" izven proge in so pretekli več, kot ostali. Tako je tretjeuvrščeni, ki bi sicer glede na ocene zmagal z rekordom proge, dobil 28.000 evrov, zmagovalec pa je dobil 21.000 evrov. Glede na denarne nagrade sta bili doseženi dve prvi in dve drugi mesti.
November je čas za movember, zaradi raka prostate na leto umre več kot 350 Slovencev
01. 11. 2016 08.09
Spet je tukaj november, mesec, v katerem si moški množično puščajo brke in na ta način poskušajo osveščati o raku prostate in testisov ter opozoriti tudi na druge bolezni, ki prizadenejo zgolj ali predvsem moške. V Sloveniji bodo letos zbirali denar za pripomočke, ki jih potrebujejo na onkologiji.
FOTO: Kenijski tekači, ki so zašli s poti, bi lahko postavili rekord proge
30. 10. 2016 07.38
Volkswagen 21. Ljubljanski maraton je postregel z zapletom, po katerem uradni izidi maratoncev na 42 km dolgo niso bili uradni, nekaj kenijskih tekačev pa je bilo v solzah. Dobra dva kilometra pred ciljem je namreč skupina tekačev za vozili zavila v napačno ulico, si podaljšala pot in izgubila odločilne sekunde.
Mladi tekači so preplavili center prestolnice
29. 10. 2016 16.50
Na ljubljanskih ulicah je bilo otrok in mladine toliko, da je bilo že na pogled njihovo število večje, kot je bilo še pred nekaj leti vseh udeležencev maratona. Direktorja Ljubljanskega maratona je pred tekmovanjem nekoliko skrbelo, "kam bodo spravili vso to množico", saj naj bi v dveh dneh nastopilo skoraj 28.500 tekačev in tekačic iz 51 držav. Preverite, kje bodo cestne zapore.
VIDEO: Zakaj rekreativni tekači posežejo po dopingu?
28. 10. 2016 12.30
Po teh sredstvih posegajo tisti, ki rekreacijo uporabljajo za samopotrjevanje, dviganje šibke samopodobe, da zadostijo svoji tekmovalnosti. Mislijo, da si na ta način pridobivajo ugled. To počnejo tiho, prikrito, da se lahko pokažejo pred ostalimi. V resnici pa goljufajo samega sebe.
Ste pripravljeni na tek?
28. 10. 2016 13.58
Zadnji sončni jesenski žarki so kot nalašč za aktivnosti v naravi. Izkoristite jih, odpravite se ven in opravite še zadnje tekaške kilometre pred zimo.
Prihaja nova oddaja Dan za trening
27. 10. 2016 12.18
Na športno obarvan praznični torek, 1. novembra, si boste na Kanalu A lahko premierno ogledali novo športno-zabavno oddajo Dan za trening. Voditelj oddaje je Klemen Bučan, njegov prvi gost pa bo slovenski orel Robert Kranjec.
Dobra novica za tekače: Ljubljanski maraton boste tekli v suhem vremenu
26. 10. 2016 07.44
V nedeljo bodo slovensko prestolnico znova preplavili tekači in tekačice 21. Ljubljanskega maratona in vremenoslovci so sporočili dobro novico, da se obeta suho vreme. Zjutraj se bodo temperature gibale okoli 6 stopinj, popoldne pa okoli 12 stopinj Celzija.
Športni psiholog: Tekači pozabljajo, da gre za rekreacijo in ne tekmovanje
25. 10. 2016 06.30
Tekaška evforija v prestolnici se stopnjuje. Številni tekači pridno trenirajo za Ljubljanski maraton. A, koliko in kako trenirati, kako se izogniti bolečinam in poškodbam? Kaj sploh obleči v nedeljo? Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se čim bolje pripraviti na maraton.
'Z mislijo, da tečeš za dober namen, gre lažje'
23. 10. 2016 19.50
Konec tedna se je zaključila tridnevna tekaška akcija Mali koraki za velik cilj. Za bolnike s cistično fibrozo so se potili tudi znani Slovenci in Slovenke. Ko enkrat poskusiš teči in hkrati dihati skozi slamico, ti postane jasno, s kakšnimi težavami se soočajo takšni bolniki, potem tudi kilometri teka za nikogar niso več težava.
Johaugova začasno suspendirana za dva meseca
19. 10. 2016 11.52
Norveška smučarska tekačica Therese Johaug, ki je bila pozitivna na dopinškem testu, bo je suspendirana za dva meseca. Takšno kazen ji je naložila norveška protidopinška agencija, morebitni nadaljnji ukrepi pa bodo odvisni od ugotovitev preiskave primera.
Tekaška kultura v Sloveniji na vrhuncu. Letošnji maraton bo znova rekordno obiskan
18. 10. 2016 14.24
Slovenci so vedno večji ljubitelji športa in teka, kar kaže tudi količina tekačev, ki se je prijavila na letošnji Ljubljanski maraton. Ta bo znova rekorden, saj bo na dvodnevnem tekaškem dogodku skupno nastopilo 28.487 tekačev in tekačic, kar je za 14,4 odstotka več kot lani.
Fit navdih: Cistična fibroza je ne ustavi, Nastja redno telovadi z osebnim trenerjem
18. 10. 2016 06.30
Šele pri 38 letih je Nastja Klevže izvedela, da ne boleha za pljučno tuberkolozo, kot so ji vseskozi dopovedovali zdravniki, pač pa za redko neozdravljivo boleznijo cistična fibroza, s katero bolniki v povprečju živijo le 37 let. Največ težav ji povzročajo pljuča, a Nastja je prava borka in pod budnim očesom svojega trenerja skrbi za redno telovadbo.
VIDEO: Johaugova sesuta po pozitivnem dopinškem testu: vzrok je bila krema za ustnice
13. 10. 2016 19.07
Zvezdnica smučarskega teka Norvežanka Therese Johaug je bila pozitivna na dopinškem testu. Razlog za pozitiven test naj bi bila uporaba kreme za zaščito opečenih ustnic. Odgovornost je prevzel reprezentančni zdravnik, Johaugova pa je bila povsem strta.
Vas je sram priznati, da doživljate panične napade? Da imate duševne motnje? Nikar, vsak tretji Evropejec jih ima
10. 10. 2016 06.30
Glede na raziskave bo eden od treh Evropejcev predvidoma enkrat v življenju izkusil težave v duševnem zdravju. Večina v teh razmerah, ko je še vedno sramotno priznati, da imaš panične napade ali druge motnje, ne bo deležna hitre in učinkovite prve pomoči v primeru hude stiske. Čakalne vrste so krute.
Pleše na ironmanu na Havajih do najboljšega dosežka kariere
09. 10. 2016 10.44
Najboljši slovenski triatlonec David Pleše je na svetovnem prvenstvu v ironmanu na Havajih osvojil 17. mesto med profesionalci. Naslova najboljših sta ubranila Nemec Jan Frodeno in Švicarka Daniela Ryf.
Anglež v 401 dnevu pretekel 401 maraton in zbral 280.000 evrov za pomoč žrtvam nasilja
08. 10. 2016 20.44
Anglež Ben Smith je v 401 dnevu pretekel 401 maraton. Ker je bil kot šolar žrtev medvrstniškega nasilja se je odločil, da bo s tekom opozarjal na posledice nasilništva in zbiral denar za pomoč žrtvam. Dobrodelnim organizacijam je tako pritekel že več kot 280 tisoč evrov.
250 tekmovalcev po 455 stopnicah na Kalvarijo
08. 10. 2016 20.29
Nočni tek na Kalvarijo je postal že tradicionalen, zmagovalec pa je tokrat stopnice premagal v manj kot dveh minutah. Slabše pripravljeni so si morali pri vzponu pomagati tudi z rokami, da je vse mogoče, pa dokazuje Rok Vidnar, ki je stopnice premagal v popolni gasilski opremi.
FOTO: Pridružite se tekmovalcem Survivorja na teku treh jezer
07. 10. 2016 14.06
Ta konec tedna vas Brina skupaj z ostalimi tekmovalci šova Survivor vabi v svoje konce, kjer se boste v njihovi družbi lahko udeležili teka treh jezer. Pozitivne energije ne bo manjalo, pestrega dogajanja pa tudi ne.
Vas srbijo podplati? Spet bomo tekli za dober namen, dajte še vi!
06. 10. 2016 08.43
Pod okriljem medijske hiše PRO PLUS in na pobudo informativne oddaje Svet bo že šesto leto zapored potekala dobrodelna akcija Mali koraki za VELIK CILJ, in sicer od 19. do 21. oktobra 2016. Letos bi radi tudi z vašo pomočjo pomagali ljudem s cistično fibrozo.
VIDEO: Sta imela proti Boltu možnost v teku na 100 metrov?
02. 10. 2016 14.19
Televizijski voditelj James Corden, igralec Owen Wilson in ekipa oddaje The Late Late Show so se za potrebe skeča pomerili v teku na 100 metrov z devetkratnim olimpijskim šampionom Usainom Boltom. Vas zanima, kakšen je bil razplet? Več v posnetku!
Ekspresno na Triglav: v manj kot uri in pol pritekla na vrh
01. 10. 2016 06.30
Medtem ko za številne vzpon na Triglav predstavlja življenjski projekt, sta slovenska gorska tekača Luka Kovačič in Nejc Kuhar dokazala, da se da z ustreznimi izkušnjami, psihofizično sposobnostjo ter opremo na simbol slovenstva priteči v manj kot uri in pol.
Tek v petkah: rekordne 14,7 centimetra visoke petke!
30. 09. 2016 19.26
Na ljubljanskem teku v petkah je zmagala Maruša Stermecki Pukl, ki je dejala, da v petkah ni nič trenirala teka, je pa poudarila, da se je izvrstno zabavala. V najvišjih petkah pa je tekla Adelisa, in sicer v kar 14,7 centimetra visokih petkah. Prisluhnite, kaj sta izjavili po teku!
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
Fak: Priprave temeljijo na treningih izpred dveh let
26. 09. 2016 07.40
Biatlonci ta teden začenjajo sklepni del priprav na sezono 2016/17. Po neuspešni zadnji sezoni je v središču pozornosti spet Jakov Fak, ki pravi, da velikih sprememb v delu sicer ni, priprave pa temeljijo na treningih izpred dveh let, ko je prikazal najuspešnejšo sezono v karieri.
Več gibanja, več zdravja in več čistega zraka. Vse to bo spodbujala nova aplikacija 1, 2, 3 Ljubljana
23. 09. 2016 12.33
Eden od načinov, kako spodbuditi trajnostno mobilnost, je tudi aplikacija za pametne telefone 1, 2, 3 Ljubljana, ki bo naslednje leto na voljo vsem uporabnikom. Nova aplikacija je namenjena spodbujanju zdravega načina življenja in zmanjševanju vpliva prometa na okolje.
Ancelotti z zbadljivko za Florentina Pereza: Razlika v Bayernu je ta, da klub vodi nekdanji nogometaš
22. 09. 2016 21.48
Italijanski strateg Carlo Ancelotti, ki je moral zapustiti galaktike v začetku lanske sezone, zdaj pa vodi münchenski Bayern, je v nedavnem intervjuju izpostavil razliko med obema kluboma: "Bayern za razliko od Reala vodi nekdanji nogometaš in bolj razume, kaj se v klubu dogaja."
ZEMLJEVID: Na dan brez avtomobila bo Ljubljana oživela. Objavljamo seznam dogajanja na zaprtih ulicah
21. 09. 2016 06.30
Program na območjih zaprtih cest in ulic na dan brez avtomobila, 22. septembra, je resnično bogat. Od tečajev varnega rolanja, plesa, različnih športnih aktivnosti, do uživanja raznih dobrot na stojnicah, uživanja v ritmih pihalnega orkestra, prebiranja pravljic in ostalega. Objavljamo seznam aktivnosti, ki se jim lahko pridružite.