kognitivne
V Zagrebu zabeležili več napadov vran na ljudi
05. 06. 2021 08.47
V teh dneh v Zagrebu beležijo povečano število prijav občanov o napadih vran nanje. Pretekli teden se je vsaj pet takšnih primerov končalo s hujšimi poškodbami – zvini ali zlomi udov. Mesto je objavilo opozorilo, v katerem so strokovnjaki pojasnili, da vrane večinoma napadejo, ker ščitijo svoje mladiče, zato so ljudi pozvali, naj se jim ne približujejo.
Hrana, ki izboljša razpoloženje in spomin
18. 05. 2021 00.15
Prehranjevanje s polnovrednimi rastlinskimi živili in nenasičenimi maščobami lahko izboljšuje razpoloženje in kognitivne sposobnosti. Prehrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob in rafiniranega sladkorja pa ima lahko ravno obratni učinek.
Telesna dejavnost pomembna tudi za duševno zdravje. Se dovolj gibate?
10. 05. 2021 08.17
Obeležujemo svetovni dan gibanja. Zadostna telesna dejavnost je varovalni dejavnik zdravja, saj vpliva tako na telesno kot tudi duševno zdravje in kakovost življenja. Prav tako pa vpliva tudi na prevalenco kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen in rak, hkrati pa tudi na dejavnike tveganja, so sporočili z NIJZ.
V UKC Ljubljana zdravili 32 otrok z večorganskim vnetnim sindromom
06. 05. 2021 10.41
Od začetka epidemije so v UKC Ljubljana obravnavali 32 otrok z večorganskim vnetnim sindromom, povezanim s covidom-19. Največ otrok je zbolelo v drugem valu epidemije, medtem ko tretjega vala niso zaznali. "Od konca drugega vala zbolevajo posamezni otroci, to je približno dva otroka mesečno, podobno pojavnost pričakujemo tudi v bodoče," so sporočili.
Po 40 dneh bivanja v jami francoski prostovoljci ugledali sončno svetlobo
25. 04. 2021 09.17
V Franciji se je zaključila študija, v kateri je sodelovalo 15 pogumnih prostovoljcev, ki so 40 dni preživeli v jami – brez telefona, ure in sončne svetlobe. Cilj projekta, ki je potekal pod budnim očesom raziskovalcev, je preučiti, kako se ljudje prilagajajo ekstremnim življenjskim pogojem in kako se odzivajo na izgubo občutka za čas in prostor.
Zaradi prekomernega gledanja v ekran pri otrocih narašča kratkovidnost
14. 02. 2021 07.10
Zaradi izrazitega naraščanja kratkovidnosti v populaciji, ki naj bi do leta 2050 prizadela že pet milijard ljudi, stroka že nekaj let bije plat zvona. Izdatna digitalizacija, v katero nas je prisilila epidemija, pa to težavo še dodatno povečuje. V Aziji so nedavno izvedli obsežno raziskavo o učinkih šolanja na daljavo, rezultati pa so zaskrbljujoči: delež kratkovidnosti med 6- do 8-letnimi otroki se je v času 'lockdowna' povečal za 1,4- do 3-krat bolj kot prejšnja leta.
Dijaki ne želijo postati izgubljena generacija
06. 02. 2021 07.00
Bojimo se, da bomo iz te krize izšli kot stroji, ne ljudje. Matura je postala nočna mora, vsak od nas je v zadnjih mesecih že pristal na dnu – in niso si vsi opomogli. To so besede slovenskih dijakov, ki zahtevajo čimprejšnjo vrnitev v šolske klopi, a na varen način – zaradi znanja, socializacije in tudi gibanja. Svoje zahteve so sporočili vladi in resorni ministrici Simoni Kustec, ki pa posluha zanje očitno nima.
Covid-19 bo preoblikoval svet: bo Slovenija naslednjo jesen med zmagovalci ali poraženci?
10. 12. 2020 16.45
Na okrogli mizi so znanstveniki in zdravniki z različnih področij spregovorili o epidemiji covida-19 ter njenih vplivih na celotno družbo. Da lahko bolezen prizadene več organov, ne samo pljuča, ugotavlja dr. Marko Noč, ki dela na intenzivni terapiji, torej z najtežjimi bolniki. Med njimi so tudi mladi ljudje, dodaja in opozarja, da imajo več možnosti za hujši potek bolezni ljudje s prekomerno telesno težo. Strokovnjaki upe polagajo v učinkovito in varno cepivo, ki bo preprečevalo bolezen. Antropolog dr. Dan Podjed pa izpostavlja, da bi morali v strokovno skupino nujno vključiti tudi komunikologe.
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
Kaj novega vemo danes o bolezni covid-19?
22. 11. 2020 07.00
Kaj novega vemo danes o bolezni covid-19? Kakšna je, kako zbolevamo, kakšni so poteki bolezni, kako trenutno poteka zdravljenje? O virusu, cepljenju, ukrepih. O zdravstvenih delavcih na robu zmogljivosti. In o vseh drugih boleznih, ki niso izginile. Za 24ur Fokus o vsem tem govori predstojnica infekcijske klinike UKC Ljubljana, doc. dr. Tatjana Lejko Zupanc.
Pri ureditvi dela na domu še številne vrzeli
18. 11. 2020 18.06
Delo na domu je v času širjenja novega koronavirusa postalo nova realnost, čeprav ga kot institut v Sloveniji poznamo že od 60. let naprej. Glede na to, da bo verjetno ostalo tudi po epidemiji covida-19, ga je treba natančneje določiti, je bilo med drugim slišati na virtualnem posvetu Dan delodajalcev 2020 v organizaciji Gospodarske zbornice Slovenije.
Izolacija med pandemijo slabo vpliva tudi na naš spomin
17. 11. 2020 13.31
V času pandemije novega koronavirusa smo se ljudje po vsem svetu znašli v povsem novi realnosti, najtežji del pa za marsikoga predstavlja socialna izolacija. Ta ima številne negativne učinke, slabo pa, kot kaže, vpliva tudi na naš spomin. Tako kot dnevi, ki si med seboj postanejo enaki, se tudi stvari, ki jih počnemo monotono, zlijejo v eno. Zato moramo razbiti svojo vsakodnevno rutino in v življenje vnesti čim več raznolikosti, svetujejo strokovnjaki. S tem pa bomo posledično utrjevali tudi spomin.
Michael J. Fox si zaradi Parkinsonove bolezni težko zapomni scenarij
16. 11. 2020 21.07
Michael J. Fox se že dolga leta bori z neozdravljivo Parkinsonovo boleznijo, ki je zelo vplivala na njegovo igralsko kariero. 59-letni igralec je v intervjuju pred kratkim spregovoril o četrti knjigi spominov, v kateri govori o posledicah Parkinsonove bolezni.
Kaj poraz Donalda Trumpa pomeni za Slovenijo?
14. 11. 2020 07.00
Novi 46. predsednik Združenih držav Amerike (ZDA) je Joe Biden. Demokratu in dolgoletnemu politiku je uspelo premagati narcisoidnega Donalda Trumpa, slovenskega zeta in verjetno največjega lažnivca v zgodovini politike ZDA. Trumpov poraz oziroma Bidnova zmaga je prvi v nizu korakov k celjenju razklane ameriške družbe.
Psihologi: Breme, ki ga v epidemiji nosijo otroci, je večje, kot si mislimo
14. 11. 2020 07.00
"Posledice večtedenskega ali celo večmesečnega omejevanja življenj otrok in mladostnikov so nepredstavljive in njihovo preprečevanje mora biti ena od prioritet," v odprtem pismu opozarja skupina uglednih slovenskih psihologov. Že delno obiskovanje vrtca, šole ali univerze izjemno prispeva k blaženju dolgoročnih posledic, ki jih bodo otroci in mladostniki čutili še leta, ugotavljajo. Pristojne so pozvali, naj pri sprejemanju odločitev o obvladovanju epidemije upoštevajo tudi ta dognanja.
'Takšno zgodbo smo že doživeli, zato opominjanja ne bo veliko'
27. 10. 2020 06.00
Zasedenost bolnišnic zaradi okužb je velika, izziv za slovensko zdravstvo je vse večji. Bo na razpolago dovolj postelj? Na ministrstvu za zdravje so konec tedna pripravili načrt. Najpomembnejše vprašanje pa je – bo zdravstveni sistem vzdržal? Pa seveda tudi – zakaj je virus pri nas eksplodiral, kaj sploh še lahko stori stroka, lahko predlaga še kakšen nov učinkovit ukrep za zajezitev virusa? In pa – kako stroga bo policija pri nadzoru izvajanja odloka, ki omejuje gibanje med občinami?
BLOG: Je kava zdrava ali ne?
11. 10. 2020 16.16
Na stotine milijonov ljudi vsakodnevno pije kavo, brez tega praktično ne znajo normalno funkcionirati. Nekatere že samo vonj kave zbudi in osvobodi stresa, ki nastane zaradi pomanjkanja spanca. Kljub temu, da se ta napitek uporablja že 700 let, se mnogi še vedno sprašujejo o vplivih kave na naše zdravje. Vzemite si kakšno minutko časa in ugotovite, ali je pitje kave škodljivo.
Stranka DeSUS pred resnim izzivom
26. 09. 2020 07.00
Ameriški politolog Angus Campbell in sodelavci v eni od klasičnih študij z naslovom The Voters Decides predstavijo pristop za razumevanje volilnega vedenja. Njihov pristop se osredotoča na dejavnike, ki so najbližji volilni odločitvi. To je predvsem volivčevo stališče do stranke.
V Sloveniji prvič obeležujemo dan slovenskega športa
23. 09. 2020 08.51
Z obeleževanjem dneva športa se je naša država pridružila zgolj sedmim državam, ki imajo praznik športa. To so še Indija, Iran, Malezija, Katar, Turčija, Tajska in Japonska. Začetek organiziranega športa na Slovenskem sicer sega v leto 1863, ko je bilo 1. oktobra ustanovljeno prvo telovadno društvo Južni Sokol. Aktivna pa ne bo le Slovenija, saj se na pobudo Evropske komisije začenja tudi evropski teden športa.
V Sloveniji 34.000 ljudi z demenco: bolezen, ki močno poseže v odnose v družini
21. 09. 2020 09.39
Svojci se pred diagnozo pogosto sprašujejo, zakaj je oseba drugačna, zakaj se prepira, zakaj stvari pušča na napačnih mestih ... Sprejeti, da ima vaš bližnji demenco, je težko, a hkrati tudi prvi pomemben korak k spreminjanju vsakodnevne rutine. Bolniki z demenco so v času epidemije covida-19 še dodatno ogroženi, stigmatizirani in prikrajšani.
Kronični stres zaradi pandemije lahko pojasni, zakaj verjamemo teorijam zarote
13. 09. 2020 10.00
Strah pred neznanim virusom, karantena, nejasna navodila, negotovost pred prihodnostjo, zahteve po spremembi navad ... Že približno pol leta smo zavedno ali nezavedno pod dodatnim stresom, ki ga je povzročila pandemija. V našem telesu pa kronični stres povzroča povišane koncentracije adrenalina in kortizola, ki sta uničevalna za mnoge telesne in mentalne funkcije. Kaj se dogaja z našimi možgani v času pandemije?
Svetovni dan fizioterapije: ko te covid-19 'odreže' celo od gibanja
12. 09. 2020 11.51
Epidemija koronavirusne bolezni je zaznamovala tudi dostopnost do fizioterapije. Slovenija je sicer že v 'normalnih' razmerah z 61 fizioterapevti na 100.000 prebivalcev na samem repu držav EU. Število čakajočih na primarno obravnavo se povečuje, povprečna čakalna doba pa znaša 140 dni. Tudi zato so se v Združenju fizioterapevtov Slovenije ob letošnjem svetovnem dnevu fizioterapije odločili za predstavitev nekaterih sodobnih pristopov k obravnavi bolnikov: eden od teh je fizioterapija na daljavo. V mariborskem zdravstvenem domu jo poskusno že ponujajo, zanimanje pa je veliko.
Umetna inteligenca sporoča: 'Prav nobene želje nimam, da bi izbrisala človeštvo'
10. 09. 2020 19.27
Umetna inteligenca je poslala sporočilo človeštvu. Britanski Guardian je objavil esej, ki ga je spisal odprti generator jezika GPT-3. Jezikovni model so razvili v ameriškem podjetju OpenAI, britanski časnik pa je imel priložnost jezikovnemu robotu določiti vsebino članka. Zanimalo jih je, ali umetna inteligenca predstavlja grožnjo človeštvu in ali nas res čaka distopična prihodnost, v kateri bodo roboti uničili človeštvo in prevzeli oblast na planetu.
Hudo pomanjkanje kadrov: na fizioterapijo se čaka več kot 140 dni
08. 09. 2020 19.08
Fizioterapija je svetovna veda, znotraj katere se Slovenija nahaja na samem repu evropskih držav. Premoremo namreč zgolj 61 fizioterapevtov na 100.000 prebivalcev, kar seveda vpliva na čakalno dobo, ki trenutno znaša več kot 140 dni, na fizioterapevtsko pomoč pa po podatkih Združenja fizioterapevtov Slovenije čaka okoli 40.000 bolnikov. Zaradi covida-19 se znajo čakalne dobe še podaljšati, zato so se v Zdravstvenem domu Adolfa Drolca v Mariboru lotili celo fizioterapije na daljavo.
Katera vprašanja kognitivnega testa so bila najtežja za Trumpa?
23. 07. 2020 13.57
Ameriški predsednik Donald Trump je vendarle razkril, kateri del kognitivnega testa, ki ga je opravil, je bil najzahtevnejši. Trump je namreč večkrat ponovil, da je test opravil z odliko, čeprav so bila nekatera vprašanja, še posebej zadnjih pet, zelo težka. Predsednik je tudi izzval svojega protikandidata Joeja Bidna, da opravi test.
BLOG: Kakšen naj bo zdrav obrok za otroka?
19. 07. 2020 07.00
Otroci so, če nam je to všeč ali ne, ogledalo nas samih. Nič drugače ni na področju prehranjevanja, vse se začne pri starših. Ne morete pričakovati, da bo otrok sam začel vpeljevati zdrav način prehranjevanja, če boste vi zraven njega jedli hitro pripravljeno, predelano in vitalnih hranil osiromašeno hrano.
Ali se predsedniška tekma v ZDA obrača v korist Joeja Bidna?
13. 06. 2020 07.00
Koronakriza je v ZDA drastično spremenila igro na polju predsedniške volilne kampanje. Disruptivno je vplivala tako na volilni proces kot na vsebino kampanje ter pod vprašaj postavila samo izvedbo letošnjih predsedniških volitev, načrtovanih za 3. november 2020. Predsednik Trump je imel pred koronakrizo dobro izhodišče za ponovno izvolitev na funkcijo, a se za zdaj zdi, da je ta enkratni dogodek z vsem dogajanjem okoli njega tehtnico možnosti za končno zmago prevesil na stran demokratskega izzivalca Joeja Bidna.
Kultura branja knjig
25. 04. 2020 06.00
V četrtek, 23. aprila, smo praznovali svetovni dan knjige. Gre za praznik pod okriljem Organizacije združenih narodov, namenjen pa je primarno promociji branja in založništva. Karantena, ki v Sloveniji vztraja že več kot mesec dni, je bila odlična priložnost za mnoge, da se lotijo te že skoraj pozabljene človeške aktivnosti, a raziskave večjega porasta bralcev knjig v tem obdobju ne zaznavajo. Zakaj ljudje opuščamo branje knjig, zakaj je to slabo in kako lahko obrnemo ta trend?
'Izolacija nam razkriva, kakšni so v resnici naši odnosi, in pred tem ne moremo zbežati'
22. 03. 2020 07.00
Trenutno dogajanje je podobno resničnostnemu šovu, le da smo naenkrat tudi samo postali igralci, je malce karikirano opisala trenutno stanje družbe družinska terapevtka Anja Kovačič. Gre za nedvomno naporno obdobje, ki bo za marsikateri par prelomno v življenju. Tam, kjer so bile težave že prej, se bodo te lahko še poglobile. Lahko pa ta čas izkoristimo za delo na naših odnosih. Treba se je zavedati, da na zunanje okoliščine ne moremo vplivati, lahko pa vplivamo na to, kar se dogaja znotraj nas.
Razmišljati moramo pozitivno, ne 'ali bom zmogel', ampak 'kaj lahko naredim'
14. 03. 2020 07.00
Če razmišljaš o tem, kaj lahko narediš, se usmeriš v iskanje ideje, z bolj ustvarjalnim razmišljanjem pa sprožaš tudi bolj pozitivne hormone. Če pa razmišljaš o tem, ali boš zmogel, takrat se pa zapiraš, greš v strah in tesnobo in sproža se stresni hormon, pojasnjuje psihologinja Strniša.