kognitivne
BLOG: Hrana za izboljšanje spanca
05. 01. 2020 14.33
Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober spanec. Moje mnenje pa je, da je za dober spanec nujna le boljša izbira hrane. Potrebe po spanju se lahko razlikujejo od osebe do osebe, toda spanec, krajši od sedmih ur, je po mojem mnenju škodljiv za zdravje.
Predaja štafete
28. 12. 2019 07.00
Pred dnevi so v Veliki Britaniji potekale parlamentarne volitve, na katerih so z veliko večino slavili konzervativci. Torijci bodo tako še okrepili svojo moč na Otoku in v prihajajočem mandatu “nove” vlade verjetno tudi končno do konca izpeljali proces izstopa Velike Britanije iz Evropske unije. Nove parlamentarne volitve pri naših otoških sosedih niso prinesle kakšnih večjih političnih sprememb, jih pa zato prinašajo na področju politične znanosti.
BLOG: Previdno pri nabiranju in uživanju gob
13. 10. 2019 07.00
Večina ljudi ve, da sta zelena in rdeča mušnica strupeni, a gob, ki lahko povzročijo številne resne zdravstvene zaplete ali celo smrt, je veliko več. Kljub temu da so gobe zdrave in da je njihov okus za mnoge božanski, velja biti previden tako pri njihovem nabiranju kot tudi pri uživanju.
Če hočete boljše ocene, spite več in redneje
04. 10. 2019 07.46
Študenti in učenci, ki jim v šoli ne gre najbolje, lahko poskusijo izboljšati svoje spalne navade. Profesorji na eni od ameriških fakultet so namreč dokazali, da dosegajo tisti, ki redno in dovolj spijo, v povprečju boljše ocene. In ne, pravočasen odhod v posteljo le na večer pred velikim izpitom ne zadošča – dovolj je treba spati več noči zapored.
BLOG: Je sladki krompir bolj zdrav od navadnega?
01. 09. 2019 07.00
Ljudje sladki krompir običajno povezujejo z navadnim krompirjem, a verjeli ali ne, sta si različna in sploh ne sodita v isto botanično skupino. Medtem ko beli krompir uporabljamo za pripravo slanih jedi, se sladki krompir enako dobro obnese tako pri slanih kot sladkih jedeh.
O teoriji zarote
24. 08. 2019 15.29
Obstoječe znanje o političnem vedenju volivcev priča o naivnosti prepričanja, da ljudje politične voditelje kot take prepoznavajo zaradi njegovih ali njenih spretnosti, kot so inteligenca, znanje, moč ali druge značajske lastnosti. Figura in značaj političnega voditelja temeljita predvsem na odnosu med voditeljem in njegovimi sledilci v specifičnih okoliščinah.
BLOG: Ali je melona zdrav sadež?
07. 07. 2019 11.00
V poletnih časih, ko je treba paziti na hidracijo, nam pri tem lahko pomaga tudi zaužitje kakšnega kosa svežega ter z vodo bogatega sadja. Melona je ena najboljših možnih izbir. Veliko varneje je kupiti celo melono namesto razrezane, saj je pri narezanih povečano tveganje za zastrupitev s salmonelo.
BLOG: Nootropiki – dodatki za možgane
26. 05. 2019 07.00
Ker smo trenutno v obdobju mature in zaključnih izpitov, sem se odločil, da bom pisal o tem, kako na naraven način poskrbeti za izboljšanje spomina in na splošno boljšo učinkovitost možganov. Nootropiki oz. ''pametne tablete'' so kognitivni pospeševalci oz. spodbujevalci, ki naj bi izboljševali učno kapaciteto, motivacijo, koncentracijo in ustvarjalnost.
Od odtrganega krila do nasilnega soproga in Teda Bundyja: kdo so mučitelji živali?
17. 05. 2019 06.00
Potem ko je slovensko javnost v zadnjih mesecih razburilo več primerov krutega ravnanja z živalmi, nazadnje primer mladeniča, ki čez rob vrže nič hudega slutečo mačko, je najpogostejše vprašanje "pa kaj se plete v glavi nekoga, ki stori kaj tako krutega".
Prizadene 4000 ljudi letno, stroški za nego in zdravljenje pa izredno visoki
14. 05. 2019 07.41
Možgansko-žilne bolezni ter njihove posledice so pomembno družbeno breme v vseh razvitih državah sveta, vključno s Slovenijo. Možganska kap je vodilni vzrok tako telesne, kot tudi kognitivne oviranosti, poleg tega pa so stroški za nego in zdravljenje zelo visoki. Je najpogostejša nevrološka bolezen na svetu in samo v Sloveniji prizadene okoli 4000 ljudi letno.
So bolj pametni večji ali manjši psi?
09. 02. 2019 09.07
Znanstveniki z univerze v Arizoni so v raziskavi preučili več kot 7000 čistokrvnih psov 74 različnih pasem, da bi ugotovili, če velikost pasme in velikost možganov vpliva na njihovo inteligenco.
5 razlogov za uživanje CBD olja že danes!
15. 01. 2019 00.01
Ste tudi vi eden izmed tistih, ki jih pestijo zdravstvene težave, ki se na prvi pogled morda zdijo nerešljive? Že dolgo časa iščete ustrezen način, kako jih lajšati, pa vam nobeden od njih ne ustreza? Potem je čas, da podrobneje spoznate konopljo in njene neverjetne koristi za naše zdravje.
BLOG: Hrana za možgane
09. 12. 2018 07.00
Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa in imajo več potrebe po hranilih kot drugi telesni deli. Poskrbite predvsem za vnos tistih hranil, ki jih telo ne more proizvajati samo, vendar so nujno potrebna za delovanje možganov. Med njimi so najpomembnejši vitamini, minerali, oligoelementi in maščobne kisline.
BLOG: Zakaj je dobro korenje?
25. 11. 2018 07.00
Korenje je izjemno zdravilo za okrevanje po različnih boleznih. Uživanje svetujem vsem, ki bi radi obnovili moči, se rešili podhranjenosti, slabokrvnosti, uredili delovanje črevesja, odpravili gliste, pozdravili hemeroide, kožne bolezni, otekline in peptične razjede. Je bolje jesti surovo korenje, kuhanega ali piti korenčkov sok?
'Natančnega odgovora, zakaj moramo spati, (še) nimamo'
23. 09. 2018 07.00
Se tudi vi zbujate ponoči? Zvečer ne morete zaspati? Niste edini. Kar tretjina Slovencev se sooča z nespečnostjo. Spanje je nuja, je fizološka funkcija, ki je ne moremo nadomestiti z ničimer drugim. Vemo, da prespimo tretjino svojega življenja in da brez spanja ne moremo normalno fukcionirati. Naše kognitivne sposobnosti so bistveno slabše, dolgoročne posledice pa lahko tudi usodne.
Splet zopet razdvojen: slišite Yanny ali Laurel?
16. 05. 2018 12.45
Na spletu se je pojavil krajši glasovni posnetek, na katerem računalniško generiran glas pol minute ponavlja ime. A kaj, ko se ljudje ne morejo zediniti, ali slišijo ime Yanny ali Laurel.
Trumpov nekdanji osebni zdravnik: Ameriški predsednik mi je sam narekoval vsebino izvida
02. 05. 2018 09.01
Nekdanji osebni zdravnik ameriškega predsednika Donalda Trumpa trdi, da ni napisal zdravniškega izvida iz leta 2015, v katerem je bilo med drugim navedeno, da je Trump "presenetljivo odličnega" zdravja, poročajo ameriški mediji. "Donald Trump mi je sam narekoval vsebino zdravniškega poročila," pravi zdravnik Harold Bornstein.
Presaditev matičnih celic 'zdravilo' za multiplo sklerozo?
19. 03. 2018 09.04
Klinični testi so pokazali, da bi lahko številnim bolnikom z multiplo sklerozo pomagala terapija s presaditvijo matičnih celic. Terapija sicer vključuje uničenje imunskega sistema z zdravili za boj proti raku, nato pa sistem na novo sestavijo s pomočjo matičnih celic. Ni pa terapija primerna za vse bolnike s to progresivno boleznijo.
BLOG: Kakšne so prednosti in slabosti uživanja temne čokolade?
18. 02. 2018 06.30
Temna čokolada je živilo, bogato s kalorijami in z visoko vsebnostjo maščob, zato je pomembno, da z njenim uživanjem ne pretiravamo, vsekakor pa se ji ni treba odrekati. Priporočam vam, da čokolado uživate razumno in v zmernih količinah. Na koncu ste vi tisti, ki lahko najbolje določite, ali vam čokolada koristi ali škoduje.
Vstopite v njihov svet: Pritlikavost
04. 02. 2018 13.00
Andreja Polše je velika ženska v majhnem telesu. Pri svojih 53 letih je visoka 115 centimetrov, kar je povprečna višina šestletnega otroka. Ko jo gledam, kako sedi nasproti mene, mi v oči padejo urejeni nohti, frizura, njen make up, stvari, na katere ženske nekaj damo. Mislim, da opazi, da jo ocenjujem, ker hitro pripomni, da ni videla, da se jo bo videlo celo, ker bi drugače izbrala druge čevlje. Ja, Andreja je tipična ženska.
Mladostniki posegajo po fenibutu, ki povzroča zasvojenost, vodi pa tudi v okvaro ledvic in jeter
25. 01. 2018 14.45
Fenibut je depresor centralnega živčnega sistema in ima pomirjujoč ter sproščujoč učinek. Ima pa tudi številne negativne stranske učinke. Na NIJZ so ugotovili, da otroci in mladostniki, zlasti na območju Kranja, uporabljajo izdelke s to sestavino.
Mama in oče iz pekla: otrokom tuširanje dovolila enkrat letno, jih davila in redno priklepala na posteljo
19. 01. 2018 07.29
'Peklenska' mama in oče, ki sta svojih 13 otrok mučila, stradala in jih držala priklenjene na posteljo, sta se na sodišču izrekla za nedolžna. Tožilstvo ju bremeni psihične in fizične zlorabe potomcev, Davida pa tudi nespodobnega obnašanja do otrok. Če ju bodo spoznali za kriva, jima grozi od 94 let ječe do dosmrtnega zapora.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
06. 12. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide.
V zakonu se vam lahko zmeša, a pomaga proti demenci
30. 11. 2017 19.48
Zakonsko življenje je za marsikoga lahko resen preizkus za njegovo duševno zdravje, a staranje s partnerjem lahko zmanjša tveganje za demenco, ugotavljajo britanski psihiatri. Pri tem pa ni pomembno, ali sta partnerja tudi formalno poročena, pomembno je namreč predvsem skupno življenje.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
20. 11. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide. Raziskave so pokazale, da so ti eni izmed najmočnejših in najbolj uporabnih sredstev za lajšanje zdravstvenih težav v vsej človeški zgodovini, zadnja desetletja pa znanstveniki posebno pozornost posvečajo kanabinoidu, imenovanemu CBD.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
05. 11. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide. Raziskave so pokazale, da so ti eni izmed najmočnejših in najbolj uporabnih sredstev za lajšanje zdravstvenih težav v vsej človeški zgodovini, zadnja desetletja pa znanstveniki posebno pozornost posvečajo kanabinoidu, imenovanemu CBD.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
29. 10. 2017 08.27
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide. Raziskave so pokazale, da so ti eni izmed najmočnejših in najbolj uporabnih sredstev za lajšanje zdravstvenih težav v vsej človeški zgodovini, zadnja desetletja pa znanstveniki posebno pozornost posvečajo kanabinoidu, imenovanemu CBD.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
22. 09. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide. Raziskave so pokazale, da so ti eni izmed najmočnejših in najbolj uporabnih sredstev za lajšanje zdravstvenih težav v vsej človeški zgodovini, zadnja desetletja pa znanstveniki posebno pozornost posvečajo kanabinoidu, imenovanemu CBD.
Joga - vpišite se na vadbo, pomaga!
22. 09. 2017 06.30
Konec poletja in dopustov naj ne pomenita tudi konec sproščenih dni, miru in zadovovoljstva. Sproščenosti in obnavljanja energije se lahko naučimo tudi v vsakdanjem življenju – z vadbo joge. Po navedbah Zruženih narodov to počne že dve milijardi ljudi. Zakaj? Zato ker deluje.
Nekateri diplomati na Kubi trajno izgubili sluh, drugi imajo možganske poškodbe
02. 09. 2017 12.29
Lani jeseni so začeli ameriški diplomati v Havani nepojasnjeno izgubljati sluh. Najmanj 16 naj bi jih bilo izpostavljenih delovanju zvočne naprave, ki jim je med drugim povzročila trajno izgubo sluha in lažje možganske poškodbe. Napadi so se sedaj končali, preiskava pa je še vedno v teku.