mi smo fit
Mineralno blato: zdravje in lepota
18. 05. 2015 08.25
Intervju, Štefan C. 64, Mengeš, Obraba ramenskega sklepa
Skoraj vsak dan je bila v solariju, zdaj se že šest let bojuje s kožnim rakom
13. 05. 2015 10.06
Tawny Willoughby je na lastni koži izkusila, kako nevaren je lahko solarij. V svojih srednješolskih letih je bila tako zelo obsedena s solarijem, da ga je imela kar doma. Vse zato, da bi dosegla ideale, ki so jih gojile najstnice – enakomerno zagorelo polt. Zdaj ima raka, s svojo fotografijo pa poskuša osveščati javnost.
FOTO: Nova miss športa Slovenije je Kaja Bajda
18. 04. 2015 11.09
Dobili smo naslednico Uršule Tomažič. 13. najlepša športnica je postala atletinja Kaja Bajda. Lento prve spremljevalke je osvojila Anita Horvat, lento druge pa Alena Musič. Miss fotogeničnosti pa je postala Julija Jauk. Za naziv se je potegovala tudi 18-letna hči predsednika vlade Eva Cerar.
Tudi otroci in mladostniki so pod stresom: kako ga prepoznati in kako pomagati?
13. 04. 2015 11.24
Jasno je, da stres in njegove negativne posledice niso značilne le za odrasle, ampak tudi za otroke in mladostnike. Kaj torej storiti, ko učenca ali mlajšega otroka strese stres oziroma kako preprečiti, da do tega sploh pride?
ZMIGOVALCI: Smo narod debelih otrok!
09. 04. 2015 10.09
Grki so na prvem mestu, Italijani na drugem, sledijo Novozelandci, nato pa že Slovenci. Na katerem svetovnem seznamu Slovenija kotira tako visoko? Žal na seznamu predebelih otrok.
ZMIGOVALCI: Otroci končno migajo več, a še vedno premalo!
07. 04. 2015 11.06
Razpokan asfalt - 11 tisočakov. Menjava košev in zarisovanje črt okoli 3.500 evrov. O obnovi košarkarskih igrišč govorimo, ki propadajo po vsej državi. In kako oživiti igrišča, kjer sta na primer svoje prve koše metala celo brata Dragić? V resnici je precej enostavno, vse, kar potrebujete, je žoga!
69-letnik z umetnim srcem: Ključno je, da ne pozabim zamenjati baterij
05. 04. 2015 17.25
69-letni Francoz je imel hudo srčno okvaro, zato je postal testni pacient za presaditev umetnega srca francoskega podjetja Carmat. Več mesecev po operaciji vozi kolo in pravi, da je ključno to, da ne pozabi zamenjati baterij.
ZMIGOVALCI: V ponedeljek spet migamo s Svetom na Kanalu A!
03. 04. 2015 13.13
Ko smo lani zaključevali akcijo Zmigovalec, smo ugotavljali nič kaj optimistična dejstva, da našim otrokom gibalne sposobnosti vrtoglavo padajo, da ne bodo nikoli tako hitri, spretni in močni, kot so bili nekdaj njihovi starši, da debelost narašča, z njo pa milijonski stroški za zdravljenje vseh vrst bolezni. Ukrepati je treba, je bila najbolj jasna ugotovitev.
Trpljenje, s katerim se mora bolnik naučiti živeti
26. 03. 2015 12.01
Več deset tisoč ljudi trpi za neznosnimi bolečinami, ki so posledica okvare živčevja. Govorimo o kronični nevropatski bolečini, ki jo mnogi bolniki tiho trpijo, saj ob tarnanju za bolečinami naletijo na očitke, da so preobčutljivi. Strokovnjaki opozarjajo, da gre za zelo hude bolečine, ki pa se jih da obvladovati.
Benzema: Nismo izgubili upanja, Barca ima težji razpored in bo gotovo 'kiksala'
24. 03. 2015 16.21
Karim Benzema je za špansko Marco razpredal o trenutnem stanju v Realu. V klubu po porazu na El clasicu stanje ni ravno rožnato. Madridski mediji so vse bolj ostri, jezo navijačev so spoznali tudi nekateri igralci. A to se po mnenju Francoza lahko hitro spremeni, če bodo galaktiki nanizali dve-tri zmage.
Od faze medenih mesecev do faze kompenzacije: ko fitnes in obsedenost z zdravo hrano postaneta 24-urna preokupacija
18. 03. 2015 06.30
Posameznik, ki trpi za motnjo hranjenja, na začetku ne vidi, da ima težavo. V prvi fazi je bolezenska korist večja od bolezenske škode, v drugi fazi pa izgubi nadzor nad simptomom, ki postane 24-urna preokupacija. Ključno za uspeh je, da je pacient motiviran za zdravljenje, poudarja zdravnica.
Zbolevajo tudi moški: že od majhnega prisotni nizka samopodoba in slabo samospoštovanje
16. 03. 2015 06.30
Motnje hranjenja so bile od nekdaj tudi moška bolezen, čeprav je še 10 let nazaj veljalo prepričanje, da zbolevajo le ženske. Moški, ki so zbrali pogum in poiskali pomoč pa so se soočili z vprašanjem, če so homoseksualci, pripoveduje vodja Enote za motnje hranjenja. V svetu so šele pred kratkim začeli delovati oddelki, kjer se zdravijo tako ženske kot moški.
Najbolj presenetljiva RESNIČNA ZGODBA gospe Vlaste, KI SE JE POMLADILA ZA 10 LET
30. 01. 2015 06.30
V vseh teh letih je gospa poizkusila veliko izdelkov in nič ni pomagalo. Z našim izdelkom PersiAngel, dobesedno tretmajem, pa je tako zadovoljna da ga priporoča vsakomur, ki si želi biti urejen in izgledati mladostno tudi v zrelih letih svojega življenja.
Pomagajmo Suzani: prva terapija na Kitajskem zelo učinkovita, a potrebuje vsaj še štiri
12. 01. 2015 13.51
Koprska pediatrinja Suzana Sekuloska, ki ima rak žolčevoda, je na Kitajskem opravila prva dva cikla zdravljenja s posebno metodo. Preiskave, ki jih je opravila med počitnicami v Sloveniji, so pokazale, da je metoda zelo učinkovita, a so pred njo še najmanj štirje cikli zdravljenja, ki pa so izredno dragi.
Opozorilo: Ob hudem mrazu raje ostanite doma. Izogibajte se bombažu in pazite, da ne boste mokri!
29. 12. 2014 11.23
Nacionalni inštitut za javno zdravje ob mrazu, ki nas je zajel, opozarja na nekatere previdnostne ukrepe. Mraz še ne pomeni, da ne smemo na prosto, je pa bolje, če se zunaj ne zadržujemo predolgo. Pomembno je, kako se oblečemo, in da se gibamo.
Konec je z izgovori, da je za dodatne kilograme kriva počasna presnova
11. 12. 2014 14.27
Ste eden tistih, ki krivdo za maščobne obloge vali na počasno presnovo? Nehajte. Strokovnjakinja opozarja, da suhi ljudje praviloma nimajo hitrejše presnove, kot tudi ni res, da imajo debelejši počasnejšo presnovo. Razkriva pa načine, kako presnovo pospešiti.
Dejstva o cepivih in cepljenju
04. 12. 2014 06.42
Ob izbruhu ošpic, ki smo mu te dni priča v Sloveniji, so spet oživele že tako burne razprave o cepljenju. Veliko staršev se sprašuje, ali otroka cepiti ali ne. Dejstva o cepivih in cepljenju, o možnih stranskih učinkih, učinkovitosti cepiv, raziskavah o cepljenju so osvetlili v oddaji Epilog.
'Najtežje je bilo resnico povedati ženi. Potem je bilo pa grozljivo – nekje med jezo, depresijo in samoobtoževanjem'
01. 12. 2014 08.28
"Živel sem v lažnem prepričanju, da se meni to ne more zgoditi," pravi. A s posledicami nespametne odločitve, ki ga je, kot pravi, stala številnih načrtov in sanj, bo moral živeti do konca življenja. Je namreč eden od Slovencev, okuženih z virusom HIV.
Izkoreninili tudi virus otroške paralize tipa 3?
15. 11. 2014 15.44
Virusa otroške paralize tipa 3 niso zasledili že več kot dve leti. Strokovnjaki so tako prepričani, da je svet vse bliže dokončnemu izkoreninjenju otroške paralize. Virus tipa 2 so dokončno premagali že leta 1999.
Zavihani, ravni, suhi, debeli … Kakšni bodo pa vaši? Vam že lepo rastejo?
06. 11. 2014 09.07
Movember je v zadnjih nekaj letih okužil tudi Slovence. Brki vseh oblik, dolžin in barv nas nasmejijo na skoraj vsakem koraku. Pa veste, od kod prihaja ta novembrska "brkomanija" in kako se je razširila? "Z bratom sva pila pivo," pripoved prične eden od ustanoviteljev fundacije.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
04. 11. 2014 06.10
Pregledi pri zdravnikih specialistih različnih specialnosti. Obisk zdravnika tudi na vašem domu.
Brez čarobnih napitkov in pretirane aktivnosti: shujševalna dieta s soncem
25. 10. 2014 06.27
Naravni plin dušikov oksid, ki ga izloča koža med izpostavljenostjo soncu, ljudem pomaga pri presnovi in tako preprečuje nabiranje kilogramov, hkrati pa varuje pred sladkorno boleznijo tipa 2.
Zakaj nekateri okuženi z ebolo krvavijo, drugi pa ne?
09. 10. 2014 09.50
V trenutnem izbruhu ebole v Afriki je do krvavitev prišlo le pri 18 odstotkih okuženih, navajajo pri ameriškem centru za nadzor bolezni. Prav zato bolezni sprva niso prepoznali, saj so bili simptomi podobni nekaterim drugim tropskim boleznim.
Za 12 evrov se lahko zaščitite pred sezonsko gripo
03. 10. 2014 11.21
Pred virusi se je težko zaščititi, veliko pa lahko naredimo z ustrezno prehrano, gibanjem ter dosledno higieno. Proti sezonski gripi, ki lahko pripelje do resnih zapletov, kot so virusne in bakterijske pljučnice, pa se je že mogoče zaščititi tudi s cepljenjem.
'Kmalu ti bo bolje. Brez mene ...'
10. 09. 2014 07.34
Slovenci imamo težave z izbiro primernih strategij, ko se je treba soočiti s težavami. V nekaterih delih države celo bolj kot v drugih. Žal smo kot eno od teh strategij izbrali tudi samomor. Ta pa za seboj pušča čustveno puščavo. Družine, ki se s tem dejanjem soočajo več generacij zapored, so vse prej kot redke.
Brigita je obraz bolezni, zaradi katere se ljudje polivajo z ledeno vodo
01. 09. 2014 07.00
Pred sedmimi leti je Brigita iz Murske Sobote začutila oslabelost kazalca leve roke in trzanje mišice na roki. Diagnoza je bila popoln šok: ALS. Sledili so jeza, občutek nemoči in kruto spoznanje, da je smrt neizbežna. Danes je že tretje leto popolnoma nepokretna, ne more govoriti, stik z okolico ji omogoča komunikator.
Zakaj se svet poliva z ledeno vodo? To je ALS: bolezen, ki ohromi in ubije v 3 letih
26. 08. 2014 12.19
Polivanje z ledeno mrzlo vodo. "Spletna norost", ki smo jo posvojili tudi pri nas. Medtem ko organizacija ALSA ocenjuje, da jim bo medijska izpostavljenost prinesla nekajkratnik običajnih letnih prihodkov, pa marsikdo že pozablja, čemu je izziv pravzaprav namenjen.
Do zdravnika iz naslonjača
11. 08. 2014 06.18
Vsi imamo kdaj težave z zdravjem. Takrat ni nikomur prijetno in obisk pri zdravniku ali v bolnišnici zna biti precej naporna reč. Zdaj vam za kaj takega ni več potrebno hoditi naokrog.
Ne samo, da je nevarno, sončenje nas lahko tudi zasvoji
21. 06. 2014 06.30
Ste se kdaj vprašali, zakaj se kljub opozarjanju na nevarnost sončnih žarkov, na plažah še vedno sonči toliko ljudi? Ker nas sonce lahko tudi zasvoji, odgovarjajo znanstveniki. Med sončenjem se namreč sproščajo endorfini oz. t.i. hormoni sreče.
Ali se zaradi kardio vadbe redite? Odkrivamo zakaj!
22. 05. 2014 06.26
Ste med tistimi, ki 3-4 krat tedensko tečete, kolesarite, a kljub redni telesni aktivnosti ne morete shujšati oz. ste se zredili? Kar boste prebrali, vas bo verjetno šokiralo.