obroki
Petkrat preplačali kredit, zdaj so na robu preživetja
12. 02. 2019 16.01
Zgodba se je začela že v devetdesetih letih, ko je bila družina žrtev prevare Branka Lužarja in "ugodnih" kreditov pri družbi Orion. Na koncu so odplačali petkrat več, več kot 100.000 evrov. Sprva uspešna kmetija je zaradi bolezni čez noč ostala brez edinega vira dohodka. Danes družini grozijo z odklopom vode, elektrike in deložacijo.
BLOG: Kako dolgo traja, da vaše telo prebavi hrano?
03. 02. 2019 07.00
Zahodna prehrana in hiter način življenja sta zagotovo povezana z naraščajočim številom prebavnih težav in bolezni prebavil. Premalo ljudi se zaveda, da je zdravje prebavnega sistema povezano predvsem z življenjskim slogom. Da, živila, ki jih uživate, aktivnost, počitek, spanec in stres vplivajo na zdravje vaših prebavil.
Zaradi štirih tednov 'prisilnega dopusta' številni namesto v službo po brezplačne obroke hrane
18. 01. 2019 17.18
Zaprtje ameriške vlade, ki poteka že 28. dan, podira vse rekorde. Okoli 800.000 javnih uslužbencev je ostalo brez ene mesečne plače. Da svojim družinam zagotovijo tople obroke hrane, številni javni uslužbenci pomoč iščejo tudi pri dobrodelnih organizacijah, ki razdeljujejo brezplačne prehranske košare.
Izziv: Bi za mesec dni postali vegan?
12. 01. 2019 15.56
Če ta mesec v spletni brskalnik vpišete besedo "izziv", se med rezultati pojavi spletna stran, na kateri vas pozdravijo jabolko, brokoli in fižolček. Ti vas nato vodijo skozi t. i. veganski izziv, 30-dnevni brezplačni program, ki vas uči živeti vegansko. In medtem ko zagovorniki rušijo mite o veganstvu, zdravniki opozarjajo, da je človek vsejedo bitje.
'Ni dokazov, da je čas, preživet pred zasloni, strupen za otroke'
05. 01. 2019 07.00
Vodilni britanski pediatri so objavili poročilo, v katerem staršem sporočajo, naj se manj obremenjujejo, koliko časa njihovi otroci preživijo pred zasloni. Do zdaj je veljajo, da je čas, preživet pred zasloni, ’strupen’ za zdravje otrok, a avtorji raziskave trdijo, da za to ni trdnih dokazov. Čas, preživet pred zasloni, je problematičen takrat, ko nadomesti vsakodnevne dejavnosti otrok.
Računsko sodišče: slovenske šole ne ravnajo dovolj učinkovito s hrano
20. 12. 2018 10.59
Računsko sodišče je izvedlo prečno revizijo pravilnosti in učinkovitosti ravnanja s hrano v šestih osnovnih šolah. Ocenili so, da ena od šol ne ravna pravilno s hrano, ostale pa s pridržkom. Prav vse so se izkazale kot zgolj delno učinkovite pri ravnanju s hrano. Zato so zaključili, da šole učencem sicer ponujajo uravnoteženo prehrano, vendar bi lahko storile več, da bi jo učenci tudi pojedli, ter učinkoviteje ravnale z odpadno hrano.
'Otroci so lahko hitro mali odvisniki od sladkorja'
19. 12. 2018 13.50
V UKC Ljubljana so pred prihajajočimi prazniki opozorili na pomen zmernega uživanja hrane in pijače. Prazničnih gurmanskih užitkov se seveda veselimo, nobene potrebe ni, da bi se jim odpovedali, vendar ne pretiravajmo in jih raje razporedimo na več dni. S tem se bomo izognili težavam, so povedali.
Internet je eksplodiral ob odkritju tega načina hujšanja
11. 12. 2018 00.01
Naša ekipa je preizkusila »čarobni« način hujšanja, o katerem govori že vsa Slovenija. Preverite, kakšni so bili rezultati!
6 neverjetnih stvari, če spremenite svoj dom v pametni dom
10. 12. 2018 00.01
Pametni dom ni več znanstvena fantastika. Le nekaj naprav vam lahko zelo poenostavi bivanje, obenem pa kar nekaj prihranite. Preverite kako.
Ali prehranjevanje ob napačnem času ovira našo biološko uro?
29. 11. 2018 00.01
Dr. Ángeles Rol in dr. Juan Antonio Madrid, laboratorij za kronobiologijo, univerza v Murcii, Murcia, Španija.
Na krožnikih premalo rib in belega mesa ter preveč pekovskih izdelkov
26. 11. 2018 16.34
Spremljanje skladnosti šolske in vrtčevske prehrane s smernicami, ki ga je lani v 92 šolah in vrtcih opravil NIJZ, je pokazalo, da obroki otrok in dijakov vsebujejo dovolj sadja in zelenjave, premalo pa rib in belega mesa. Preveč je pekovskih in slaščičarskih izdelkov. Otroci najpogosteje zavračajo zelenjavo in juhe, najredkeje pa sadje in meso.
V Sloveniji letno operirajo kar 260 bolnikov z bolezensko debelostjo
12. 10. 2018 19.48
Debelost je v razvitem svetu najpogostejša kronična bolezen, v Sloveniji je predebel že vsak peti prebivalec. Zdrav življenjski slog z vsaj petimi raznolikimi obroki in dovolj gibanja v teoriji vodi do hujšanja, kaj pa, ko ne deluje v praksi? Zadnji korak, ko mora človek zaradi resno ogroženega zdravja izgubiti kilograme, je operacija želodca.
Se bo obdobje rekordno nizkih obrestnih mer zaključilo?
08. 10. 2018 17.47
Verjetno se spomnite afere frank. Krediti oziroma mesečni obroki so v nekaj letih s 500 evrov poskočili tudi za 300 evrov. Zadnje čase smo priča rekordnemu obdobju nizke stopnje obrestnih mer. Ljudje so se povečini odločali za kredite s spremenljivo obrestno mero, a kako dolgo bo še trajalo obdobje ničelne stopnje euriborja in do kod lahko seže?
Kakšen luksuz Reala! Za kralje je dobro le najboljše
29. 09. 2018 13.29
Nogometaši madridskega Reala so trikrat zapored, skupaj pa trinajstkrat v zgodovini kluba, osvojili najprestižnejšo nogometno lovoriko - Ligo prvakov. Pokukajte kakšen luksuz uživajo njihovi nogometaši in vodstvo med potovanji na tekme in priprave. Več v videu.
New York za začetnike: kako se znajti v 'Velikem jabolku'
09. 09. 2018 12.30
"Če mi lahko uspe tam, mi bo uspelo kjer koli," je o New Yorku prepeval legendarni Frank Sinatra. To sicer velja predvsem za tiste, ki si želijo v "Velikem jabolku" ustvariti kariero. S turističnega vidika pa je New York precej prijazna destinacija, ki jo lahko osvojite v nekaj dneh. Če boste v mestu le za kratek čas, ne bo odveč nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri hitrejši orientaciji in načrtovanju vašega dopusta.
Koliko dela imajo šole z zagotavljanjem dietnih obrokov za otroke?
07. 09. 2018 18.11
Po novem lahko le specialisti predpišejo medicinsko utemeljeno dieto, osebni zdravnik pa le za pol leta oziroma do pregleda pri specialistu. Koliko dela imajo šole z dietnimi obroki smo preverili v eni od logaških šol, kjer imajo otroci na voljo tudi veganske, vegetarijanske obroke in obroke brez svinjine.
Ženske so bolj dosledne pri zajtrku in zelenjavi, moški pri ribah
25. 08. 2018 15.14
Raziskava NIJZ spodbudno kaže, da se v Sloveniji povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež tistih, ki uživajo sladkane pijače. Kljub temu se v povprečju vsak drugi še vedno prehranjuje nezdravo.
Turisti navdušeni nad padcem turške lire, predsednik Erdogan malce manj
27. 05. 2018 08.14
Vsaka kriza ima svoje zmagovalce, v primeru turške lire so to tuji turisti. Odkar se nacionalna valuta občutno ceni, je Turčija vse bolj priljubljena med obiskovalci. Za mnoge Turke pa je poceni lira velika težava, glavobol prav tako povzroča predsedniku države Recepu Tajipu Erdoganu, ki želi biti 24. junija znova izvoljen.
BLOG: Ste kronično utrujeni in povsem brez energije? Čas je za spremembo
27. 05. 2018 07.00
Časi so na žalost taki, da je "in" biti deloholik, imeti čim več obveznosti, hobijev, spati le pet ur dnevno, ponočevati, se zatekati k hitri prehrani in energijskim pijačam. Vse to vodi v izgorelost in kronično utrujenost, zaradi česar se ljudje zatekajo k različnim spodbujevalcem energije, ki pa na dolgi rok le še dodatno obremenijo organizem in prinesejo še večje težave.
DZ soglasno potrdil končno poročilo preiskovalne komisije za Teš 6
10. 04. 2018 13.29
Komisija DZ za ugotavljanje politične odgovornosti nosilcev javnih funkcij pri investiciji v Teš 6 je v končnem poročilu ugotovila, da so vse vlade od leta 2004 do leta 2012 ravnale neodgovorno ali vsaj malomarno ter podrejeno Tešu, največja politična odgovornost pa je na vladi Boruta Pahorja. DZ je soglasno podprl ugotovitve poročila.
Čas je za spomladansko razstrupljanje!
13. 05. 2018 01.28
V zimskem času se ljudje drugače prehranjujemo, se manj gibamo, podvrženi smo virusom in boleznim, imunski sistem je oslabljen. Posledično se počutimo utrujeni, brez energije. Zato je pomlad idealen čas za razstrupljanje in regeneracijo telesa. In to samo v 14 dneh!
Končno poročilo razkriva: Za Teš 6 politično najbolj odgovorna vlada Boruta Pahorja
28. 03. 2018 16.08
Končno poročilo Komisije DZ za ugotavljanje politične odgovornosti v zvezi s Teš 6 je razkrilo, da nosi največjo politično odgovornost za (spodletelo) investicijo vlada Boruta Pahorja. Komisija politično odgovornost v času Pahorjeve vlade pripisuje predvsem takratnima ministroma za finance in za gospodarstvo, Francu Križaniču in Mateju Lahovniku.
FOTO: Lara in Uroš osvajata Instagram: njuna pisarna je plaža, delo pa sanjsko
24. 03. 2018 07.00
Prvi zmenek sta imela v Amsterdamu, kmalu sta ugotovila, da jima je skupna ljubezen do potovanj in fotografije. Ko jima je strast do tega uspelo pretvoriti v pravo službo, sta Lara Kamnik in Uroš Polajžer uresničila svoje sanje. Potujeta po svetu, spita v luksuznih hotelih, vozita se v dragih avtomobilih in celo helikopterjih ... pri tem pa ne zapravita niti evra, pač pa celo dobita plačilo. In – verjamete ali ne – pravita, da bi jima prav prišel kakšen teden oddiha.
Kaj jedo slovenski študenti? Njihov jedilnik vsebuje preveč maščob in soli
22. 03. 2018 14.07
Slovenski študenti se prehranjujejo nezdravo, je pokazala raziskava. Njihovi obroki vsebujejo preveč maščob in soli ter premalo zelenjave. Problem pa ni le, kaj jedo, ampak tudi kdaj in kako pogosto jedo. Odgovornost za nezdravo prehrano je tako na gostincih kot tudi študentih. Zato si različne institucije prizadevajo, da bi njihove slabe navade spremenili.
Bodo milenijci kmalu najdebelejša generacija? O zdravi prehrani vedo vse – v teoriji, v praksi pa je vse drugače
26. 02. 2018 12.35
Britanski strokovnjaki so v skrbeh. Generacija milenijcev, torej oseb, ki so se rodile v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja, postaja vedno debelejša in glede na trende se lahko zgodi, da bo kmalu najdebelejša generacija Britancev. Skrbi so tako velike, da so sprožili nacionalno kampanjo, s katero bi omejili oglaševanje hitre prehrane.
To lahko uniči vaše srce in povzroči infarkt ter kap
07. 02. 2018 06.00
Med vsemi boleznimi največ Slovencev umre zaradi srčno-žilnih bolezni. Tudi trpljenje je lahko zelo hudo, opozarjajo zdravniki. A dobra novica je, da jih lahko preprečite. Vedeti morate le, kaj lahko uniči vaše srce in kaj mu lahko pomaga.
Selena na prvo mesto postavila sebe
03. 02. 2018 06.30
Kraljica Instagrama Selena Gomez se je spopadala z duševnimi težavami, ki so bile tudi posledica okrevanja po naporni operaciji. A je poiskala pomoč in po dveh tednih terapije se počuti veliko bolje, opazili pa so jo tudi že v družbi fanta Justina Bieberja.
Petra: 'Z novoletno zaobljubo sem izgubila 32kg!'
12. 01. 2018 08.15
Preberi, kako je Petra izgubila 32 kilogramov z novoletno zaobljubo, ki se je začela kot šala in končala kot stava med prijatelji. Trije prijetelji so stavili, da bodo dosegli svojo ciljno težo v dveh mesecih in rezultati so neverjetni. Petra je v dveh mesecih šokirala z izgubo kar 32 kilogramov in z lahkoto dobila stavo!
Oh, ti prazniki! 'Januarja bo vse drugače', si obljubimo, nato pa pojemo še en kos
23. 12. 2017 06.30
Si predstavljate, da bi na božični večerji zmanjkalo hrane? Za vsak primer pripravimo veliko več in posledično tudi pojemo več. Ko smo izpostavljeni hrani, njenemu vonju in klepetu, hitro posežemo še po dodatnem kosu, čeprav nismo več lačni. Potem pa običajno sledijo občutki sitosti, napenjanja in obžalovanja … Kako torej preprečiti praznično prenajedanje?
'Preživeti s 500 evri na mesec je mojstrstvo, a ne pustim, da bi otroci občutili stisko'
20. 12. 2017 07.11
Decembrski dnevi so lahko za tiste, ki si zaradi revščine ne morejo privoščiti bogato obložene mize in pisanih daril, izjemno boleči. 42-letna brezposelna mamica štirih otrok, brez službe je tudi soprog, težko govori o svoji stiski. A ni je sram revščine, pravo mojstrstvo je preživeti z nekaj stotaki na mesec, pravi. Za pomoč se je zato obrnila na ZPM Ljubljana Moste-Polje.