obroki
FOTO: Lara in Uroš osvajata Instagram: njuna pisarna je plaža, delo pa sanjsko
24. 03. 2018 07.00
Prvi zmenek sta imela v Amsterdamu, kmalu sta ugotovila, da jima je skupna ljubezen do potovanj in fotografije. Ko jima je strast do tega uspelo pretvoriti v pravo službo, sta Lara Kamnik in Uroš Polajžer uresničila svoje sanje. Potujeta po svetu, spita v luksuznih hotelih, vozita se v dragih avtomobilih in celo helikopterjih ... pri tem pa ne zapravita niti evra, pač pa celo dobita plačilo. In – verjamete ali ne – pravita, da bi jima prav prišel kakšen teden oddiha.
Kaj jedo slovenski študenti? Njihov jedilnik vsebuje preveč maščob in soli
22. 03. 2018 14.07
Slovenski študenti se prehranjujejo nezdravo, je pokazala raziskava. Njihovi obroki vsebujejo preveč maščob in soli ter premalo zelenjave. Problem pa ni le, kaj jedo, ampak tudi kdaj in kako pogosto jedo. Odgovornost za nezdravo prehrano je tako na gostincih kot tudi študentih. Zato si različne institucije prizadevajo, da bi njihove slabe navade spremenili.
Bodo milenijci kmalu najdebelejša generacija? O zdravi prehrani vedo vse – v teoriji, v praksi pa je vse drugače
26. 02. 2018 12.35
Britanski strokovnjaki so v skrbeh. Generacija milenijcev, torej oseb, ki so se rodile v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja, postaja vedno debelejša in glede na trende se lahko zgodi, da bo kmalu najdebelejša generacija Britancev. Skrbi so tako velike, da so sprožili nacionalno kampanjo, s katero bi omejili oglaševanje hitre prehrane.
To lahko uniči vaše srce in povzroči infarkt ter kap
07. 02. 2018 06.00
Med vsemi boleznimi največ Slovencev umre zaradi srčno-žilnih bolezni. Tudi trpljenje je lahko zelo hudo, opozarjajo zdravniki. A dobra novica je, da jih lahko preprečite. Vedeti morate le, kaj lahko uniči vaše srce in kaj mu lahko pomaga.
Selena na prvo mesto postavila sebe
03. 02. 2018 06.30
Kraljica Instagrama Selena Gomez se je spopadala z duševnimi težavami, ki so bile tudi posledica okrevanja po naporni operaciji. A je poiskala pomoč in po dveh tednih terapije se počuti veliko bolje, opazili pa so jo tudi že v družbi fanta Justina Bieberja.
Petra: 'Z novoletno zaobljubo sem izgubila 32kg!'
12. 01. 2018 08.15
Preberi, kako je Petra izgubila 32 kilogramov z novoletno zaobljubo, ki se je začela kot šala in končala kot stava med prijatelji. Trije prijetelji so stavili, da bodo dosegli svojo ciljno težo v dveh mesecih in rezultati so neverjetni. Petra je v dveh mesecih šokirala z izgubo kar 32 kilogramov in z lahkoto dobila stavo!
Oh, ti prazniki! 'Januarja bo vse drugače', si obljubimo, nato pa pojemo še en kos
23. 12. 2017 06.30
Si predstavljate, da bi na božični večerji zmanjkalo hrane? Za vsak primer pripravimo veliko več in posledično tudi pojemo več. Ko smo izpostavljeni hrani, njenemu vonju in klepetu, hitro posežemo še po dodatnem kosu, čeprav nismo več lačni. Potem pa običajno sledijo občutki sitosti, napenjanja in obžalovanja … Kako torej preprečiti praznično prenajedanje?
'Preživeti s 500 evri na mesec je mojstrstvo, a ne pustim, da bi otroci občutili stisko'
20. 12. 2017 07.11
Decembrski dnevi so lahko za tiste, ki si zaradi revščine ne morejo privoščiti bogato obložene mize in pisanih daril, izjemno boleči. 42-letna brezposelna mamica štirih otrok, brez službe je tudi soprog, težko govori o svoji stiski. A ni je sram revščine, pravo mojstrstvo je preživeti z nekaj stotaki na mesec, pravi. Za pomoč se je zato obrnila na ZPM Ljubljana Moste-Polje.
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
30. 11. 2017 06.30
Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
Kuhinje prihodnosti: virtualni asistent in obroki, pripravljeni v le nekaj minutah
28. 11. 2017 17.53
Čez 20 ali 30 let naj bi vsaka kuhinja imela virtualnega asistenta, ki si bo zapomnil, na kaj točno ste alergični in kaj radi jeste. Glede na podatke bo tudi sam izvajal nakupe in pripravljal hrano, ter seveda pomil vso umazano posodo. Obroki, ki se jih je pripravljalo več ur, bodo gotovi v nekaj minutah in naj bi vsebovali še več hranil.
Po želodcu se dan pozna
13. 11. 2017 06.30
Učinkovine za lajšanje težav z želodcem so na tretjem mestu najbolj uporabljenih zdravil. Že samo ta podatek nam pove, kako veliko ljudi vsak dan spremljajo bolečine v trebuhu ali zgaga. Se zavedamo, da so sintetična zdravila zgolj instantna rešitev in da imajo stranske učinke, ki vplivajo na celo naše telo? Pomoč narave ponuja novi izdelek na našem trgu, to je Noacid.
FOTO: Papež vernikom naroča, naj odložijo telefone: Čas je za molitev in ne za mahanje s telefonskimi aparati
08. 11. 2017 13.51
"Na neki točki duhovnik, ki vodi obred, reče 'Dvignimo naša srca'. Ne reče 'Dvignimo naše mobilne telefone in se fotografirajmo'," je papež okrcal vernike, duhovnike in romarje. 80-letnemu papežu uporaba spleta in družbenih omrežij sicer nikakor ni tuja - samo na svojem angeškem Twitter profilu ima kar 14 milijonov sledilcev.
Naj vam zgaga ne pokvari dobrega dne
06. 11. 2017 06.30
Učinkovine za lajšanje težav z želodcem so na tretjem mestu najbolj uporabljenih zdravil. Že samo ta podatek nam pove, kako veliko ljudi vsak dan spremljajo bolečine v trebuhu ali zgaga. Se zavedamo, da so sintetična zdravila zgolj instantna rešitev in da imajo stranske učinke, ki vplivajo na celo naše telo? Pomoč narave ponuja novi izdelek na našem trgu, to je Noacid.
Po želodcu se dan pozna
02. 11. 2017 06.30
Učinkovine za lajšanje težav z želodcem so na tretjem mestu najbolj uporabljenih zdravil. Že samo ta podatek nam pove, kako veliko ljudi vsak dan spremljajo bolečine v trebuhu ali zgaga. Se zavedamo, da so sintetična zdravila zgolj instantna rešitev in da imajo stranske učinke, ki vplivajo na celo naše telo? Pomoč narave ponuja novi izdelek na našem trgu, to je Noacid.
Bolnišnice letno zavržejo za vsaj 5.700 ton hrane, domovi za starejše pa vsaj 3.060 ton hrane
24. 10. 2017 14.54
Na svetu proizvedemo štiri milijarde ton hrane, od tega je 1,3 milijarde ton zavržemo. Še bolj žalosten je podatek, da je vsak deveti Zemljan še vedno lačen. Ekologi brez meja so preverili, kako je z zavrženo hrano v javnih zavodih ter ugotovili, da imamo rezerve. In rešitev? Za zmanjšanje količine zavržene hrane so nujne sistemske rešitve, pa tudi večja občutljivost ljudi do hrane.
Naj vam zgaga ne pokvari dobrega dne
18. 10. 2017 06.30
Učinkovine za lajšanje težav z želodcem so na tretjem mestu najbolj uporabljenih zdravil. Že samo ta podatek nam pove, kako veliko ljudi vsak dan spremljajo bolečine v trebuhu ali zgaga. Se zavedamo, da so sintetična zdravila zgolj instantna rešitev in da imajo stranske učinke, ki vplivajo na celo naše telo? Pomoč narave ponuja novi izdelek na našem trgu, to je Noacid.
14 kvalitetnih gostiln v Mariboru in okolici
10. 10. 2017 06.30
Če razmišljate, kje bi si v štajerski prestolnici in okolici lahko privoščili okusno kosilo, morda kakšno pico, ribje jedi ali želite peljati boljšo polovico na romantično večerjo, ste tukaj na pravem naslovu. Pripravili smo seznam 14 kvalitetnih gostiln in v vsej pestri ponudbi boste zlahka našli nekaj zase.
BLOG: Zakaj naše telo potrebuje minerale?
17. 09. 2017 06.30
Minerali imajo pomembno vlogo pri razvoju kosti, zdravju možganov, celičnih funkcijah in podpiranju metabolizma. So ključni pri prenosu živčnih impulzov v telesu, kontrakciji mišic in vzdrževanju elektrolitskega ravnovesja. Ljudje potrebujejo vsaj 18 različnih mineralov, da pravilno delujejo.
Pripravljen zakon za ureditev problematike posojil v frankih
07. 09. 2017 18.36
Združenje Frank je pripravilo predlog zakona, s katerim bi uredili problematiko posojil v švicarskih frankih. "Z zakonom o razmerjih med dajalci kreditov in kreditojemalci glede kreditov v švicarskih frankih želimo izenačiti pogoje kreditojemalcev v švicarskih frankih s pogoji tistih, ki so takrat najemali kredite v evrih."
Zmaga za posojilojemalca v švicarskih frankih. Sodišče razsodilo, da je pogodba nična
21. 08. 2017 10.54
Okrožno sodišče v Ljubljani je ugotovilo, da je pogodba o dolgoročnem deviznem kreditu v švicarskih frankih nična. Sodišče je presodilo, da bi morala banka vedeti, da se bo v prihodnosti, po sklenitvi pogodbe, krepil švicarski frank v razmerju do evra, posledic, ki jih bo utrpel posojilojemalec, pa mu banka ni pojasnila.
Živali v ljubljanskem živalskem vrtu se te dni hladijo tudi s sladoledom
01. 08. 2017 16.27
Ustrezne zaščite pred visokimi temperaturami ne potrebujemo samo ljudje, pač pa tudi živali. V ljubljanskem živalskem vrtu jih pred vročino ščitijo z obilico vode, sence in z lahkimi obroki, tudi s sladoledom. Letos imajo v 'ponudbi' vse od sladoleda iz krvi za zveri, do ribjega za morske leve. Slonica Ganga sicer še zmeraj prisega na hladne lubenice.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
04. 07. 2017 06.30
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
Odkrila sem močno orožje za topljenje maščob, o katerem se malo govori!
26. 06. 2017 09.11
Ime mi je Maja. Nikoli nisem bila športni tip, toda prav tako nisem nikoli imela posebnih težav s težo. Pri meni se je vse hitro topilo. V moji družini so vsi vitki. Verjetno zaradi genov in hitre presnove. Toda po dveh otrocih in sedečem načinu življenja so se kilogrami na moje začudenje kaj hitro začeli kopičiti. Pridobila sem preko 20 kilogramov; maščoba se je nakopičila na stegnih, zadnjici, trebuhu, poleti pa bi pod kratkimi rokavi »buhtele« ogromne nadlahtnice.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
14. 06. 2017 06.19
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Ameriško pravosodno ministrstvo nima informacij o prisluškovanju Trumpu
18. 03. 2017 08.02
Medtem ko Trump še vedno vztraja pri obtožbah, da mu je Obamova administracija prisluškovala, pa pravosodno ministrstvo ZDA nima teh informacij. Tako demokrate kot republikance pa je razburilo krčenje denarja za nekatere socialne programe, med drugim tudi za hrano revnih upokojencev.
Ob soočanju s tortico smo vsi Chris Pratt
18. 03. 2017 13.05
Zahteve po popolnem izgledu ne pestijo le zvezdnic, temveč je Hollywood strog tudi do zvezdnikov. To dobro ve Chris Pratt, ki se je iz 130-kilogramskega zabavljača prelevil v mišičastega super heroja. Ker snema nov film, je na strogi dieti, svoje tegobe pa na zabaven način deli na Instagramu. Tako je ovekovečil tudi trenutek, ko je izgubil boj s tortico. Oh, Chris, kako te razumemo!
Stota obletnica dneva žensk ali kako družba še vedno ohranja razlike med spoloma
08. 03. 2017 06.30
Tudi sto let po tistem, ko več kot sto držav 8. marca obeležuje mednarodni praznik ekonomske, politične in socialne enakopravnosti in dosežkov žensk, se tudi med politiki najdejo takšni, ki mislijo, da so ženske manj inteligentne in šibkejše ter morajo zato zaslužiti manj.
Če se naučimo delati skupaj in s srcem, lahko poskrbimo, da okoli nas ne bo lačnih
13. 02. 2017 19.00
Kako človek lahko res hitro obogati? Tako, da deli z drugimi. V to je prepričan tudi eden najboljših kuharjev v Sloveniji Tomaž Kavčič, ki je v ljudski kuhinji, kjer so obroki namenjeni socialno ogroženim, skuhal prav poseben obrok. Krompirjev golaž v kruhovi skodelici je pripravil z najbolj dragoceno začimbo na svetu - dobroto.
Kako Francozinjam uspeva, da ostanejo vitke, kljub vrhunski kulinariki in vinu?
28. 01. 2017 06.30
Francija je dežela, znana po svoji izvrstni kuhinji, v katero spadajo tudi dišeče pekarne s francoskimi rogljički in ostalimi dobrotami na vsakem vogalu. Kljub temu pa Francozinje ostajajo razmeroma vitke. Skrivnost tega t. i. francoskega paradoksa je v miselnosti, pravijo strokovnjaki.