uteži
Stallone med strogo dieto jedel le tuno: Pozabljal sem telefonsko številko
22. 06. 2023 07.58
Igralci se pred snemanjem večjih filmskih projektov morajo pogosto lotiti tudi zahtevnih metod, ki od njih zahtevajo odpovedovanje in strogo disciplino. Ena teh je stroga dieta, te pa se je moral med snemanjem tretjega filma franšize z glavnim junakom Rockyjem držati tudi Sylvester Stallone, ki je v tistem času jedel le fileje tune in popil do 25 skodelic kave na dan.
Vplivnica skušala izgubiti 100 kilogramov, nato v shujševalnem taboru umrla
17. 06. 2023 12.20
Vplivnica, ki je skušala izgubiti več kot polovico svoje teže, da bi navdihnila svoje sledilce, je umrla med obiskom intenzivnega shujševalnega tabora na severozahodu Kitajske. To je znova sprožilo zaskrbljenost o pritiskih, ki so jim izpostavljene tako ženske kot moški, da se prilagodijo "lepotnim standardom".
Prvo evropsko prvenstvo v seksu
13. 06. 2023 12.24
Na Švedskem so prišli do vrhunca evolucije športa. Tek in dvigovanje uteži nista bila dovolj, zato zdaj tekmujejo še v postelji. Za oddajo Preverjeno je tekmovalec prvega evropskega prvenstva v seksu pojasnil, kako bo tekmoval v različnih disciplinah.
Edward James Olmos razkril, da okreva po raku grla: Zelo težka bolezen
04. 06. 2023 13.45
Igralec Edward James Olmos je nedavno razkril, da ima diagnozo raka na grlu. "Imel sem nekaj izkušenj, ki so me pripeljale blizu smrti, a tokrat sem bil res blizu," je povedal 76-letni zvezdnik, ki je o težki preizkušnji javno prvič spregovoril. Olmos je najbolj znan po vlogah v filmih Selena in Stand and Deliver ter seriji Miami Vice.
Haaška bratovščina 'zločincev in herojev'
29. 05. 2023 06.20
Ob 30. obletnici ustanovitve sodišča v Haagu se je njegovo delovanje večinoma povzelo v številkah – v letnicah, številu obtoženih, obsojenih. Toda zgodbe izza zidov tamkajšnjega pripora so veliko bolj slikovite, v njih pa ni ločnice med posameznimi verami ali nacijami. Srbski predsednik Slobodan Milošević je dal svoj pulover hrvaškemu generalu Anteju Gotovini, ko so ga v Haag privedli po aretaciji na Kanarskih otokih. Ta se mu je pozneje podpisal pod osmrtnico. Z Miloševićem je rojstni dan praznoval poveljnik obrambe Srebrenice Naser Orić. Srbski radikalec Vojislav Šešelj je postal najboljši prijatelj s poveljnikom hrvaških sil v BiH Mladenom Naletilićem - Tutom, nato pa na njegov pogreb poslal tudi sožalni venec z napisom v cirilici.
Fotograf, ki se je skoraj utopil, Lindsey Vonn pa ga kliče po imenu
24. 04. 2023 07.53
"Saj ne morem verjeti, ali vi to resno?" vzklikne Maura, ko ji z roko pokažem na klop v Tivoliju. Svojega spremljevalca je namreč ravno spraševala, kdo neki je ta Samo Vidic, za katerega piše, da je avtor teh čudovitih fotografij, ki sta si jih ogledovala. Vidic sramežljivo vstane, še vedno nevajen vse te pozornosti, ki jo je deležen v zadnjih dneh. Nas niso zanimale samo fotografije, ampak tudi zgodbe za njimi, med katerimi so nekatere prav tako neverjetne kot prizori, ki jih je ujel.
Nov izračun: minimalni življenjski stroški znašajo 670 evrov
03. 04. 2023 16.53
669,83 evra na mesec – toliko po novem znašajo minimalni življenjski stroški na podlagi izračuna Inštituta za ekonomska raziskovanja. V primerjavi z letom 2017 so se stroški zvišali za 9,2 odstotka. Izračun služi kot osnova za določitev višine minimalne plače, ki od januarja znaša 1203 evre bruto.
Urinska inkontinenca in vzroki za njen pojav
30. 03. 2023 12.44
Urinska inkontinenca je pogost pojav tako pri predstavnikih moškega, kot tudi ženskega spola.
Borci uspešno opravili tehtanje in si zazrli iz oči v oči
02. 12. 2022 21.49
Vse je nared za borilni spektakel Valhalla Fight Night 5, na katerem se bodo merili tako slovenski kot tudi tuji borci mešanih borilnih veščin. Dan pred dogodkom je bilo na vrsti še uradno tehtanje, ki so ga prav vsi borci uspešno prestali. Na večernem ceremonialnem tehtanju pa so si fantje in dekleta tudi zazrli iz oči v oči in izrekli še zadnje besede pred sobotnim plesom pesti.
Najboljši slovenski borci se bodo znova sestali v Celju
28. 11. 2022 17.18
Celjska dvorana Golovec bo ta konec tedna še drugič letos gostila nekatere najboljše slovenske borce v mešanih borilnih veščinah. Po Valhalla Fight Night 4, ki je uspešno potekal maja letos, je sedaj čas za Valhalla Fight Night 5, na katerem se bodo predstavili nekateri mladi upi slovenskega MMA-ja kot tudi izkušenejši slovenski borci.
Svetovni 'časomerilci' za opustitev prestopne sekunde do leta 2035
19. 11. 2022 13.41
Znanstveniki in predstavniki vlad, ki se sestajajo na konferenci pri Parizu, so v petek glasovali za opustitev dodajanja prestopne sekunde do leta 2035. Gre sicer za uskladitev koordiniranega univerzalnega časa z rotacijo Zemlje okoli svoje osi, ki je bila uvedena leta 1972.
Kaj so rona, kveta, ronto in kvekto? 'S širitvijo sveta potrebujemo nove besede'
19. 11. 2022 12.31
Hitri napredki v znanosti in tehnologiji, z njima pa obsežno shranjevanje podatkov na svetovni splet in pametne telefone pomeni, da je s prostorom treba razširiti tudi izraze, ki se uporabljajo za merjenje teže in velikosti. Zato so se znanstveniki v Parizu dogovorili, da bodo metričnemu sistemu prvič v tem stoletju dodali nove predpone, in sicer rono, kveto, ronta in kvekta.
Capital Crew nazdravljajo s chardonnayjem
02. 10. 2022 11.00
Novi superhit trap zasebe Capital Crew vključuje le drobni tisk.
Joga – komu pomaga in ali je res primerna za vsakogar?
02. 10. 2022 09.04
Joga je ena od oblik telovadbe, h kateri se zaradi preobilice stresa, vsakodnevnih obveznosti in nenehnega hitenja zateče vedno več ljudi. O tem, kako jim pomaga, pripoveduje avtorica kuharskih knjig Tereza Poljanič. Kaj pravijo učitelji joge? Koliko različnih vrst joge obstaja, kako izbrati pravo? Zakaj jo tako zelo priporočajo ljudem, ki so izgoreli? Ali je joga primerna za čisto vsakogar med nami?
Marc Marquez se je vrnil na dirkališče: Cilj je, da dirkam še letos
18. 08. 2022 18.03
Marc Marquez se je po nekajmesečnem premoru zaradi operacije roke vrnil na dirkališče v Avstriji. Četrta operacija je bila za 29-letnega dirkača uspešna, sam pravi, da se počuti dobro ter da se stvari odvijajo tako, kot je bilo načrtovano. Znova pa je poudaril, da je bila odločitev o vnovični operaciji zelo pomembna. Lahko bi tudi zaključil svojo kariero. Glede trenutnega stanja v ekipi pa je dejal: "Bolj kot sam motocikel je problem celoten projekt." Poudari, da je potrebno, da informacije tečejo na vseh področjih, ključno pa je razumeti smer, tisto pravo smer, v katero je potrebno iti.
Portmanova se je na vlogo v Thoru fizično pripravljala kar deset mesecev
08. 07. 2022 14.21
Igralka Natalie Portman je precejšen del leta pred snemanjem novega filma priljubljene franšize posvetila napornim pripravam na vlogo Jane Foster. Ob zahtevnih treningih je spremenila tudi način prehrane, procesu pa se je popolnoma predala in disciplinirano sledila navodilom.
BLOG: Popolna postava do poletja – miti in resnice
19. 06. 2022 16.16
Vsi tisti, ki si želite shujšati in oblikovati postavo, boste prišli na svoj račun. V današnjem prispevku bom z vami delil kar nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali na tej poti. Na spletu je izjemno veliko informacij o tem, kako izgubiti odvečne kilograme, a kaj, ko je večina teh zavajajočih, ter v izjemno velikih primerih "podtaknjenih" s strani raznih proizvajalcev oziroma prodajalcev takšnih in drugačnih prehranskih dopolnil, ki ponujajo lahke rešitve in izjemne rezultate.
Prvi slovenski trener z znanjem o dvigovanju uteži po kitajski metodi
28. 04. 2022 19.08
Dvigovanje uteži je trenutno v Sloveniji še v povojih, a kot pravi trener Martin Janžekovič, ne bo dolgo tako. Aprila 2014 se je preselil na Kitajsko in tam treniral pod okriljem vrhunskih trenerjev, zdaj pa kot prvi slovenski trener širi svoje znanje in uči varovance po kitajski metodi.
Izgubite odvečne kilograme v le 20 minutah, 2-krat tedensko!
21. 03. 2022 09.12
Dodobra smo že zakorakali v novo leto in januar je mesec, ko se lotimo tudi novoletnih zaobljub. Ena izmed najbolj pogostih je vsekakor ta, da bomo več telovadili, poslednično izgubili odvečne kilograme in prišli v top formo. Z rednim gibanjem bomo poskrbeli za zdravje, dobro počutje, več energije, boljši spanec, sprostitev, mladostni videz in lažje obvladovanje stresa.
Mavericksi so poraz proti Knicksom rutinsko odplaknili v Houstonu
12. 03. 2022 08.12
Gostje iz sosednjega Dallasa so srečanje začeli nekoliko obotavljivo in mladim Rocketsom pustili, da so nekaj časa vodili. Potem je Luka Dončić (30 točk) zamenjal športne copate, začel podajati tokrat odličnemu Dwightu Powellu, celotno moštvo pa je postalo nerešljiva uganja za domačine. Ti so šele proti drugi postavi Dallasa nekoliko ublažili poraz (113:100).
Velikan iz Igre prestolov shujšal 60 kilogramov
26. 01. 2022 10.57
Po tem, ko je islandski zvezdnik Thor Björnsson leta 2020 postavil svetovni rekord v mrtvem dvigu, disciplini dvigovanja uteži, se je športno upokojil. Od takrat je izgubil kar 60 kilogramov in pravi, da se počuti bolje kot kadar koli prej.
Nenavadna tradicija na Madžarskem: božično drevo na dnu jezera
19. 12. 2021 09.57
V Potapljaškem klubu Neptun, ki ima sedež v madžarski vasi Mályi, imajo že od leta 1968 svojevrstno tradicijo: na dnu jezera, ki nosi enako ime kot njihova vas, vsako leto postavijo božično drevo.
PC za državno upravo je bil v neskladju z ustavo
06. 12. 2021 13.23
Ustavno sodišče je presodilo, da je bil vladni odlok, ki je za zaposlene v državni upravi uvajal pogoj preboleli ali cepljeni (PC), v neskladju z ustavo, saj ni bil sprejet v skladu z zakonskimi zahtevami. Ustavno sodišče je izvajanje odloka sicer zadržalo že konec septembra.
Will Smith znova v vrhunski formi
19. 10. 2021 08.01
Igralec Will Smith je pred meseci na družbenem omrežju Instagram objavil svojo fotografijo, kjer je pripisal, da je v najslabši življenjski formi. Zvezdnik se je v obdobju pandemije in karantene odločil za bolj ležeren način življenja, kjer se je predajal tudi nezdravi hrani in manj telovadil. Temu se je pred petimi meseci odločil narediti konec, sedaj pa je pokazal rezultate svojega dela.
Redna telesna vadba: dolgoročna naložba v duševno in telesno zdravje
10. 10. 2021 12.48
Vztrajati pri športnih aktivnostih je izračun, ki se obrestuje v vseh pogledih. Redna telesna dejavnost preprečuje številne bolezni, zmanjšuje stres in izboljšuje počutje. To je zdaj, med koronakrizo, še pomembnejše, saj športno udejstvovanje zmanjšuje tveganje za virusno okužbo in pomaga premagovati psihične stiske, ki postavljajo ljudi v tem obdobju v težavne situacije. Tega se dobro zavedajo člani centra CrossFit Ljubljana, ki so kljub vsem omejitvam ostali povezani in niso opustili treningov. Kako vadba za moč, kakršna je CrossFit, vpliva na duševno zdravje in celostno dobro počutje?
Adele o izgubi telesne teže: S telovadbo sem postala zasvojena
08. 10. 2021 07.54
Adele je lanskega maja presenetila svoje oboževalce, ko je na Instagramu objavila fotografijo, na kateri je bila vidno shujšana. O izgubi telesne teže je sedaj prvič spregovorila v javnosti. Dejala je, da je pred tremi leti začela dnevno telovaditi, a ne zato, da bi izgubila kilograme. S pomočjo telovadbe je želela zmanjšati svojo tesnobo, obenem pa preživeti nekaj časa brez telefona. V intervjuju je priznala, da so jo številnih ljudje, ki so na družbenih omrežjih komentirali njeno postavo, prizadeli, pri čimer so jo še posebej razočarale kritike drugih žensk.
Arheološka izkopavanja v Metliki razkrila tudi dele prazgodovinskih statev
10. 08. 2021 15.05
Arheologi, ki v metliškem mestnem jedru pregledujejo teren pred položitvijo mestnega toplovoda, so na vogalu Trga svobode in Mestnega trga odkrili ostanke hiše, ki je pogorela v starejši železni dobi. Na ohranjenem pogorišču so našli ostanke peči, številnega lončenega posodja in keramične dele večjih statev, ki morda govorijo o obrti večjih razsežnosti.
600 tisoč evrov in hiša, kakšne nagrade pa čakajo naše športnike?
04. 08. 2021 20.10
Dobre uvrstitve, predvsem pa medalje z olimpijskih iger, ne prinašajo samo veselja in ponosa, ampak tudi denarne nagrade. Države same določijo, kakšno nagrado bodo prejeli njihovi najuspešnejši športniki. Filipinka je tako za zlato medaljo v dvigovanju uteži prejela 600 tisoč evrov in novo hišo. Naši olimpijci sicer ne bodo ravno obogateli, bodo pa dobili precej več kot pred petimi leti v Riu.
Ameriški plavalec namignil na doping ruskega plavalca Rilova
30. 07. 2021 16.47
Ameriški plavalec Ryan Murphy je po tekmah v plavanju na 100 in 200 metrov hrbtno, na katerih je slavil ruski tekmovalec Jevgenij Rilov, dejal, da tekme verjetno niso čiste. Rilov je obtožbe zanikal, kritično se je odzval tudi ruski olimpijski komite, poročajo tuje tiskovne agencije.
Artnikova za dva metra izboljšala svetovni rekord
17. 07. 2021 20.34
Alenka Artnik je sobotni, peti dan tekmovanja zaključila z novim svetovnim rekordom. S plavutjo se je potopila 120 metrov v globino in tako izboljšala svoj rekord za kar dva metra.