zaužili
Venezuela v globoki krizi: ljudje iščejo hrano v smeteh, v bolnišnicah ni zdravil, šolarji ostali brez spričeval, ker ni denarja, da bi jih natisnili
17. 06. 2016 11.10
Venezuela se sooča z veliko gospodarsko in politično krizo. Police v trgovinah so prazne, zaloge so pošle, v bolnišnicah zmanjkuje zdravil, šolarji so ostali brez spričeval, saj ni denarja, da bi jih natisnili. Srednji sloj ljudi je prisiljen, da za hrano brska po smetnjakih, vse več jeznih ljudi protestira na ulicah.
Bi radi jedli (bolj) zdravo? Pomagajte si s slovensko aplikacijo prehranski navigator
04. 04. 2016 08.39
Vsi, ki ste ljubitelji mobilnih aplikacij in ste z njihovo uporabo ugotovili, da le-te prinašajo precej prednosti v vaše življenje, boste zagotovo veseli naslednje novice. Zaživela je namreč slovenska mobilna aplikacija za spremljanje in izboljšanje prehranskih navad, ki je že požela precej navdušenja, saj je na vrhu lestvice v kategoriji aplikacij za zdravo življenje.
VIDEO: Mobilna aplikacija kot dobra motivacija ali strogi nadzornik
18. 03. 2016 13.32
Naši zvesti spremljevalci so tudi (ali pa predvsem) telefoni, ki jih vzamemo s sabo skoraj povsod in so tako lahko tudi odličen pripomoček za spremljanje našega življenjskega stila. Ponudbe je veliko, tako za beleženje, koliko kilometrov ste prehodili ali pretekli, kot tudi za beleženje, koliko hrane (oziroma kilokalorij) ste zaužili.
Beljakovine morajo biti nepogrešljiv del našega jedilnika. S katero hrano jih dobimo zadosti?
18. 03. 2016 06.56
Pogosto slišimo, kako so beljakovine pomembne za naše telo. Še posebej za športnike in telesno aktivne ljudi. Pa veste, koliko beljakovin dnevno potrebuje naše telo? In s katero hrano jih dobimo največ? Mi smo preverili in dodali še nekaj okusnih receptov.
Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov
02. 03. 2016 06.30
54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.
V UKC Ljubljana na silvestrovo spet precej dela
01. 01. 2016 11.42
V Ljubljani so na najdaljšo noč v letu spet praznili želodce preveč opitih veseljakov. Tokrat so imeli nekaj manj dela kot lani. Pomagali so tudi poškodovanim, zbolelim in nosečnicam.
So vaša jetra preobremenjena? Rešite brezplačen test!
27. 10. 2015 12.50
Zadnje čase je hujšanje z razstrupljanjem telesa ali detox vse bolj popularno. Le redkokdaj pa se poudari, da se pravo razstrupljanje začne prav z razstrupljanjem jeter.
Vadba je veliko, ni pa vse
07. 10. 2015 06.30
Priprave na Ljubljanski maraton, ki bo letos na sporedu 25.10.2015, so pri marsikomu že v polnem teku. Da vnema ne bo prevelika in da boste na štartu stali dobro pripravljeni, predvsem pa spočiti, polni energije in dobro hidrirani, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj smernic, kako se lotiti treninga v zadnjem mesecu priprav.
Kuharski navdušenci boste danes na POP TV na svoj račun prišli kar dvakrat!
20. 09. 2015 06.30
Ob 17.45 bo svoje ideje in nasvete z vami delila Tereza Poljanič v oddaji Zdravo, Tereza, ob 18:20 pa še Polona Požgan v oddaji Polona ga žge. Nam sta med drugim razkrili, katera je bila njuna prva jed, ki sta jo pripravili, s čim sta prvič postregli svojemu dragemu in tašči ter kaj sta do zdaj najbolj nenavadnega zaužili.
Kako preprečiti mačka? Raziskovalci: Pijte manj alkohola
29. 08. 2015 13.35
Niti hrana, niti voda nimata pozitivnega učinka po prekrokani noči, ugotavlja nova raziskava nizozemskih in kanadskih preiskovalcev. Njihov sklep je jasen: "Več kot spiješ, bolj verjetno boš dobil mačka". In nasvet: "Zaužijte manj alkohola".
FOTO: Upravnik bloka: halucinogene rastline je verjetno nekdo posadil na lastno pest
17. 08. 2015 11.02
"Moramo res najprej počakati na kakšno smrt?" so prebivalci Fužin opozorili na halucinogeno rastlino v cvetličnem koritu pred blokom. Navadni kristavec naj bi v Sloveniji že terjal smrtne žrtve, skoraj vsako leto pa beležijo zatrupitve, a le pri tistih, ki to rastlino zlorabljajo. Upravnik meni, da je to nekdo tam zasadil na lastno pest.
Toksikološka analiza razkrila: piškoti, ki so jih zaužili udeleženci delavnice pri Žalcu, vsebovali THC
05. 08. 2015 09.04
Toksikološka analiza piškotov, ki jih je udeležencem delavnice pri Žalcu ponujal vodja delavnice, je pokazala, da so vsebovali THC. Zoper 46-letnega osumljenca bodo zato podali kazensko ovadbo zaradi omogočanja uživanja prepovedanih drog.
ZEMLJEVID: 25 predlogov, kam po ohladitev v teh vročih dneh
03. 07. 2015 05.33
Kadar nam je vroče iščemo načine, kako bi se čim prej ohladili. Lahko si pomagate s klimo, ohlajenimi napitki in sladoledom, mi pa vam tokrat svetujemo, da se raje podate na katero od izbranih 25 lokacij, kjer boste v naravi našli ravno dovolj hladu, da bo vroč poletni dan postal bolj znosen.
Portugalska s 14-letnimi izkušnjami kaže, da ima dekriminalizacija drog pozitivne učinke
08. 06. 2015 06.30
Portugalska je po letih neuspešnega boja proti drogam leta 2001 dekriminalizirala vse droge, tako mehke kot trde. Število uporabnikov drog je upadlo, zmanjšalo se je število z njimi povezanih smrti. Zaradi prevelikega odmerka tam letno umrejo tri osebe na milijon prebivalcev, v Sloveniji 19, v Estoniji pa kar 126.
Google namerava šteti naše kilokalorije
03. 06. 2015 08.35
Google razvija tehnologijo, s katero boste lahko zgolj iz fotografij, objavljenih na Instagramu, razbrali, koliko kilokalorij ste zaužili. Aplikacija se bo imenovala Im2Calories, v veliko pomoč pa naj bi bila predvsem strokovnjakom za prehrano v državah, kjer debelost predstavlja resen zdravstveni problem.
Ena kavica, dve kavici, morda tri… Ali veste, koliko je preveč?
02. 06. 2015 08.59
Dejstvo je, da kofein poveča našo pozornost, naša delovna storilnost je večja, kava naj bi celo "čistila" arterije. A če pretiravamo, je lahko učinek slab, hitreje smo razburjeni, strah je potenciran, lahko se pojavijo težave s srcem in ožiljem. Kakšna je torej prava mera? Koliko kavic na dan?
Ne bojte se naravnih maščob, izogibajte se le predelanim
30. 05. 2015 07.00
O tem, ali so nasičene maščobe, ki jih najdemo v živilih živalskega izvora, dobre ali slabe, potekajo burne razprave, izvaja se mnogo raziskav. A o nečem se strinjajo vsi - obstajajo maščobe, ki človeku resno škodijo. To so transmaščobe, ki jih pravzaprav proizvaja ravno človek.
Z odlokom nad popivanje mladih v Novem mestu? Občine, kjer prepoved že velja, zadovoljne
19. 05. 2015 06.30
Občine, ki so že leta nazaj sprejele odlok o prepovedi uživanja alkoholnih pijač na javnih krajih, so z rezultati zadovoljne. Večjih kršitev ne beležijo, upadlo pa je tudi število primerov vandalizma, ki je bil povezan s popivanjem. O odloku bodo kmalu odločali tudi v Novem mestu.
Kdo je ta, ki v Sevnici zastruplja pse? Veterinar reševal štiri ljubljenčke
13. 05. 2015 14.03
Kaj hudega so naredili štirinožci, da jih je potrebno zastrupiti? To se sprašujejo lastniki psov, ki so v Sevnici ob Savi v zadnjih dneh zaužili strupeno snov. Policisti zbirajo informacije in svarijo ljudi, naj pazijo na svoje ljubljenčke.
Uživamo veliko več mesa, mleka in sladkorja kot pred 20 leti
19. 04. 2015 08.12
Način prehranjevanja se je v zadnjih 20 letih zelo spremenil. V svojo prehrano smo vključili veliko več mesa, mleka in sladkorja, zaužijemo pa veliko manj žitaric. Če se bo poraba mesnih izdelkov nadaljevala v takšni meri, kot raste sedaj, lahko kmalu naletimo na omejitve.
Pogosto jeste v restavracijah? Že enkrat na teden je lahko preveč
13. 04. 2015 11.17
Hrana v restavracijah je kalorična, slana in polna nasičenih maščob, vse to pa povečuje krvni tlak. Nova raziskava je pokazala, da že en takšen obrok na teden povečuje tveganje za razvoj visokega tlaka kar za 6 odstotkov. Visok tlak lahko povzroča hude posledice, zmanjšamo pa ga lahko s fizično aktivnostjo in zdravo prehrano.
Slabost, driska in bruhanje se lahko pojavijo tudi nekaj dni po obroku
07. 04. 2015 09.01
Večina se bo vsaj enkrat v življenju zastrupila s hrano. Čeprav sta najbolj znani salmonela in E.coli pa nista največkrat krivi za bruhanje, drisko, slabost po obroku. Najbolj je treba biti previden z jajci in perutnino.
Žrtev domnevno podtaknjene nepoznane droge: Zbudil sem se privezan, policaji so me umirjali
27. 03. 2015 10.52
Gorenjski policisti opozarjajo pred morebitnim pojavom nove droge. Jeseničan, ki sumi, da mu je nekdo podtaknil drogo v pijačo, je novinarjem v kamero zaupal svojo izkušnjo. Nenadzorovane agresije, ki jo je stresal nad reševalci in policisti, se ne spomni.
Brez strahu si jo privoščite, saj vsebnost živega srebra ni bila presežena
10. 03. 2015 11.50
Test tunine v oljčnem olju je pokazal, da vsebnost živega srebra ni bila presežena v nobenem vzorcu, so pa velike razlike v količini soli, kakovosti oljčnega olja in senzoričnih lastnostih. Strah, da bi zaužili nevarne kovine, je odveč.
Kako izgubiti več kot 6 kg v enem letu, ne da bi se pretegnili?
10. 02. 2015 12.57
Najnovejša raziskava je pokazala, da je možno izgubiti nekaj odvečnih kilogramov samo z majhno spremembo: namesto popoldanskega sladkega prigrizka vsak dan pojejte pest jagodičevja.
FOTO in VIDEO: Sporočilo iz laboratorija: Ne limone, prave bombe vitamina C so zelene paprike
11. 01. 2015 07.00
Obiskali smo laboratorij Inštituta za nutricionistiko, premešali nekaj sokov sadežev in zelenjave, dodali malo škrobovice ter ugotovili, da bi bilo v času gripe in prehladov namesto agrumov bolje jesti paprike.
Slovenci pojemo 173 jajc letno. Preverili smo, kako zdravo je sploh uživanje jajc
10. 10. 2014 06.30
Slovenske kokoši letno znesejo kar 358 milijonov jajc. To pomeni, da Slovenci v povprečju pojemo 173 jajc letno. Jajca imajo številne koristi za naš organizem, brez težav pa jih lahko pojemo štiri na teden. Da so holesterolska bomba, ne drži, opozarja nutricistka in navaja številne druge prednosti.
Več kot 80 milijonov Evropejcev je že uporabljalo droge
27. 05. 2014 13.42
Droge, s katerimi se srečujemo danes, so v številnih pogledih drugačne od tistih iz preteklosti, v poročilu pravi Evropski center za spremljanje drog in zasvojenosti z drogami. Tehnike povečujejo moč hašiša in marihuane, pojavljajo se novi sintetični opioidi in halucinogene snovi.
Počitnice, obogatene z znanjem angleškega jezika!
24. 04. 2014 08.17
Vse hitreje bližajoči se čas počitnic predstavlja za mnoge otroke čas zabave in druženja. Kljub vsemu pa imajo mnogi starši radi, če njihovi otroci ta čas preživijo aktivno ter se posvetijo spoznavanju novih stvari in dodatnih znanj.
Med silvestrovanjem v Mariboru sedem ranjenih v pretepu
01. 01. 2014 11.01
V ljubljanskem kliničnem centru so sprejeli več bolnikov, ki so med silvestrovanjem pregloboko pogledali v kozarec ali zaužili druge snovi, a nihče ni bil v smrtni nevarnosti. V Mariboru pa so zdravniki oskrbeli sedem ljudi, ki so sodelovali v pretepu.