zdravih
Obolelih vse več, vrh naj bi dosegli v dveh tednih
27. 01. 2017 12.22
Gripa je mnoge že položila v postelje, število bolnih pa še kar narašča. Vrh bo po predvidevanjih NIJZ doseglo v naslednjih dveh tednih. Po ljubljanskem so se za popolno prepoved obiskov odločili tudi v mariborskem kliničnem centru. Preverite, kako morate ravnati, da se izognete tej zoprni bolezni.
'Slovenski potrošniki smo kot koš za smeti za hrano, ki je drugje ne prodajo'
24. 01. 2017 12.11
To so besede direktorice Mlekarne Planika Anke Lipušček Miklavič, ki je prepričana, da Slovenci preveč gledamo na ceno in premalo na kakovost, zato nam lahko vse prodajo. Toda dobra hrana nikoli ne more biti poceni, poudarja, saj je treba za dobro surovino plačati in če hočete, da je dobra, mora biti proizvedena na dober, naraven način.
Več milijonov ljudi si v prihodnje ne bo več moglo privoščiti rib, ki so zdaj njihov glavni vir prehranjevanja
14. 01. 2017 08.33
Več milijonov ljudi v državah v razvoju si do leta 2050 ne bo moglo več privoščiti rib in ribiških proizvodov, ki so zdaj glavni vir hrane in beljakovin teh skupnosti, navaja poročilo Svetovnega sklada za naravo. Tega ne more popraviti niti vzdržnejši ulov. Od rib kot glavnega vira hrane in prihodka je sicer odvisnih 800 milijonov ljudi.
Recept za domač kefir, ki vam bo okrepil imunski sistem
06. 01. 2017 19.19
Imunski sistem si lahko okrepite povsem naravno, s fermentiranimi živili, kot sta kislo zelje ali kisla repa. No, najstarejše fermenitrano živilo pa je kefir. In prav izdelava doma pripomore, da v kefirju ostane kar največ zdravih bakterij, ki pomagajo krepiti našo odpornost. To je recept zanj.
Česa takega v Sloveniji še ni bilo!
17. 12. 2016 07.00
Praznična karavana z obiskom Božička in z gledališko predstavo je razveselila otroke v 17 slovenskih krajih. Dogajanje je iz studia v Mercator centru Šiška povezoval Vid Valič z gosti.
Imate preveč radi meso, da bi se mu povsem odpovedali? Lahko postanete fleksitarijanec
11. 12. 2016 06.30
Uživanje manjših količin mesa bi bilo dobro tako za naš planet kot naše zdravje. Ni treba, da zaradi tega postanete vegetarijanec ali vegan. Fleksitarianizem vam omogoča, da se začnete pravilneje in bolj zdravo prehranjevati, ne da bi se morali povsem odpovedati slastnim zrezkom in hamburgerjem. Omejitve si postavite sami.
Zdrava sladica … ali to sploh obstaja?
09. 12. 2016 07.00
"Da!" odločno odgovori 27-letna Nataša. Ta na svojem blogu Pekoholik redno objavlja recepte zdravih sladic. In poudarja, da praznična peka ne pomeni, da se moramo zrediti za deset kilogramov, ampak lahko jemo odlično tudi z nekoliko bolj zdravimi sestavinami.
Trgovina, kjer se lahko oblečeš in obuješ za 10 evrov
22. 11. 2016 08.10
"Dandanes iz trajnih, kvalitetnih materialov izdelujemo stvari za enkratno uporabo. Gre za razsipnost, povezano s pretirano potrošnjo, ki proizvaja gore nepotrebnih odpadkov," pravi Jurij Bobič. Vse več ljudi se zaveda, da koš za odpadke ne sme in ne more biti prva izbira, pa tudi, da je recikliranje dobro, ni pa dovolj.
Dan slovenske hrane v ospredje postavlja pomen zdravega prehranjevanja z živili lokalnega porekla
17. 11. 2016 10.43
Letos že peto leto zapored obeležujemo dan slovenske hrane, ki ga je Vlada RS razglasila leta 2012. Ta poteka vsak tretji petek v novembru, letos 18. novembra. Na ta dan poteka tudi projekt Tradicionalni slovenski zajtrk (letos že šesti po vrsti), ko imajo otroci v osnovnih šolah in vrtcih zajtrk z živili iz lokalnega okolja.
Razmišljate o lepotni operaciji? Preverite kako do 20% popusta pri lepotnem kirurgu
17. 11. 2016 08.15
Estetska kirurgija je vse bolj razširjena, priljubljena in dostopna. Na globalni ravni se v tej industriji letno obrne desetine milijard dolarjev, vsako leto pa se za poseg odloči več kot 1000 Slovencev in Slovenk. Dejstvo je, da estetska kirurgija ni več noben tabu. Je le možnost, ki obljublja boljše in srečnejše življenje.
Aromatična nega za mrzle dni
14. 11. 2016 06.30
Živimo v podnebnem pasu, kjer doživljamo velike spremembe med letnimi časi. Aromatične rastline lahko uporabimo tudi za to, da se v vročih poletnih dneh hladimo in osvežujemo, v mrzlih mesecih pa nam prijata ogrevanje in počitek.
Ljudmila Novak tudi po 10. kongresu ostaja predsednica NSi
12. 11. 2016 17.07
Ljudmila Novak ostaja predsednica NSi. Po njenih besedah Slovenija potrebuje močno programsko sredinsko koalicijo in NSi je pripravljena zastaviti svoje sile za program modernizacije.
TANJA RIBIČ: 'Neumno se mi zdi, da bi bila plantaža za pokvarjene korporacije'
07. 11. 2016 06.30
V novi številki revije Bodi eko na vas čaka intervju s Tanjo Ribič, ki ima zelo izdelana stališča o zdravem in eko načinu življenja, jezi jo, da sta bio in eko dobila prizvok nečesa asketskega.
'Snežno beli zobje, ki si jih želijo pacienti, v naravi ne obstajajo'
05. 11. 2016 06.30
V ZDA si vsako leto zobe pobeli 10 milijonov ljudi. Koliko Slovencev in Slovenk si je že pobelilo zobe, ne ve nihče, po besedah zobozdravnikov pa se je pravi plaz beljenja zob zgodil pred petimi leti. V večji meri se za beljenje pri nas odločajo ženske (60 odstotkov), in to vedno mlajše. Zobozdravniki pripovedujejo, da se za beljenje zanimajo celo 18-letnice.
Je čas za novo obliko kontracepcije za moške? Testna injekcija se je izkazala za učinkovito
02. 11. 2016 11.04
Potem ko so bili moški več generacij omejeni le na tri možnosti zaščite - t. i. metodo umika, kondome ali vazektomijo, pa bi se lahko to z novo hormonsko kontracepcijsko metodo spremenilo. Študijo so sicer zaradi stranskih učinkov prekinili, a kar 75 odstotkov udeležencev pravi, da bi tovrstno obliko kontracepcije uporabljalo.
Pred vrati je nova sezona respiratornih obolenj
24. 10. 2016 13.54
V prihajajočem obdobju hladnejšega vremena lahko pričakujemo porast respiratornih obolenj, ki največje tveganje predstavljajo za dojenčke in otroke, opozarjajo v sekciji za preventivno medicino pri Slovenskem zdravniškem društvu. Za preprečevanje širjenja okužb so zelo pomembni preventivni ukrepi, s katerimi lahko preprečimo širjenje teh virusov.
5 vzrokov za odpoved motorja v avtu
21. 10. 2016 06.30
Vsi imamo kakšnega znanca, ki živi nezdravo in se na to požvižga. Z užitkom prakticira vse mogoče nezdrave navade, a se mu to nikjer ne pozna. Pije, kadi, uživa mastno hrano, se ne giblje in se zraven pridno posmehuje vsem ostalim, ki živimo po zdravih smernicah. A takih 'srečnežev', ki so videti imuni na vse, je malo. In nihče pri zdravi pameti vam ne bo svetoval, da jih posnemajte.
V Lidlu Slovenija so v rožnatem oktobru iskali navdih žensk
20. 10. 2016 14.58
V letošnjem rožnatem oktobru, ki ima prav posebno simboliko, so v Lidlu Slovenija iskali zanimiv navdih – navdih žensk. Ženske, tudi svoje sodelavke, so povabili, da prispevajo misli o tem, kaj jih navdihuje kot ženske. Za vsako misel so v Lidlu Slovenija Slovenskemu združenju za boj proti raku na dojkah Europa Donna donirali pet evrov. Z navdihujočimi mislimi so zbrali 1000 evrov.
Jelinčič ponovno pri hrvaškem zobozdravniku
17. 10. 2016 12.53
Vso dogajanje si lahko ogledate v priloženem videu, ki je posvečen vsem pacientom Estetsko Dentalnega Centra Opatija, ki so se že prepričali, kako do zdravih zob v sproščenem vzdušju in s kakovostnimi storitvami! Ne zamudite tudi zabavnih kiksov (bloopers) s snemanja, ki se začnejo od 3:10!
Zdravljenje s seksualno energijo
26. 09. 2016 07.30
Špela Gornik, predavateljica in voditeljica delavnic zdravljenja s seksualno energijo, poznavalka vzhodnjaških modrosti o spolni energiji ter dipl. sinologinja, ki potuje in predava po svetu in v Sloveniji, je v intervjuju za septembrsko številko revije Naja delila svoje bogate izkušnje in znanje.
Žveplo za zajtrk?
24. 09. 2016 06.30
Ja, prav ste prebrali. Če se želite rehidrirati, očistiti, poživiti in pričeti proces globokega zdravljenja, si lahko pomagate s fino mletim prahom MSM-ja.
Država vam bo dovolila varčevati, a ne preveč
05. 09. 2016 13.10
Pet let po obvezni namestitvi ostajajo delilniki toplote kamen spotike, vsak poskus, da bi bilo obračunavanje stroškov ogrevanja čim bolj pravično za čim večji delež uporabnikov, pa naleti na ostre kritike. Teh so deležne tudi spremembe, ki jih pravkar uvajajo. Podobno kot zadnjim jim očitajo, da kaznujejo varčne.
Počitnice dejansko 'napolnijo naše baterije' in okrepijo imunski sistem
03. 09. 2016 07.00
Počitnice blagodejno vplivajo na naše psihično počutje. Imajo pa tudi vpliv na naše telo. Povzročijo namreč spremembe v genih, ki pomagajo krepiti naš imunski sistem, je pokazala zadnja raziskava ameriških znanstvenikov. Blagodejni učinki dopusta na naše telo pa trajajo tudi do mesec dni po vrnitvi na delo.
Učenka Ela in predsednik Pahor: Bodite prijazni drug do drugega in se pridno učite
31. 08. 2016 10.44
Pred začetkom novega šolskega leta je ministrica Maja Makovec Brenčič učencem in dijakom zaželela, da bi v šolo hodili z veseljem in dobrimi občutki, zaposlenim pa pravo mero kreativnosti in strpnosti. Učenka Ela pa vse otroke prosi, naj bodo na poti v šolo previdni in naj bodo prijazni drug do drugega.
Odvetnik staršev umrlih dvojčkov: Se je kdo opravičil? Poklical starše na pogovor? Samo zavili so se v molk ...
30. 08. 2016 17.55
Če bi bilo vse tako kot bi moralo biti, bi bila Luka in Aleks - dvojčka, ki sta se mrtva rodila v trboveljski porodnišnici - danes stara skoraj osem mesecev. Najverjetneje bi se že plazila, jedla kašice in se smejala. A zaradi pomankljive komunikacije sta se rodila mrtva. "Kot če bi se pogovarjali 'Ej, kruha je zmanjkalo v trgovini', ne pa o dveh zdravih fantkih," je ogorčena mamica dvojčkov.
Raziskava je pokazala: mediteranska dieta je učinkovitejša od zdravil
30. 08. 2016 17.34
Raziskava italijanskih strokovnjakov je pokazala, da je mediteranska dieta učinkovitejša od zdravil za zniževanje holesterola, saj se z njo verjetnost za prezgodnjo smrt srčnih bolnikov zmanjša za kar 37 odstotkov, medtem ko jo zdravila zmanjšajo za le 18 odstotkov. Bolje bi bilo, pravijo, če bi zdravniki svojim pacientom namesto zdravil predpisovali diete.
Agra 2016, strok radoživega druženja, posla in stroke
14. 08. 2016 06.30
Agra s 1798 razstavljavci iz 30 držav na 70.800 m2 razstavnih površin namenja posebno pozornost mednarodnemu letu stročnic in 25 obletnici zamejstva. Država partnerica je Madžarska, z državnimi in pokrajinskimi predstavitvami nastopajo Belorusija, Poljska, Srbija z AP Vojvodino ter Hrvaška.
Dvojna merila? Ruski paraolimpijci brez Ria
07. 08. 2016 22.01
Mednarodni paraolimpijski komite (IPC) je odločil, da ruski športniki invalidi ne bodo smeli nastopiti na septembrskih paraolimpijskih igrah v Riu.
Slovenski raziskovalci opisali nov gen, ki prinaša potencial za zdravljenje redke smrtne bolezni
01. 08. 2016 12.51
Slovenski raziskovalci so sodelovali v raziskavi, v kateri so opisali nov gen, ki povečuje tveganje za amiotrofično lateralno sklerozo (ALS). Gen je zanimiv za prihodnje študije, ki bodo osvetlile mehanizme, ki povzročajo ALS ter morda prinesle učinkovito terapijo za to zaenkrat neozdravljivo bolezen.
Prehranska dieta, dodatki ali sonce? Kateri so najboljši viri sončnega vitamina?
12. 07. 2016 06.30
Da nam počitnice dobro denejo, ni nobena skrivnost. Se spomnite, kako ste nazadnje prišli z dopusta na morju, in se počutili in (po opazkah sodelavcev in prijateljev sodeč) bili videti odlično? Ne gre le za to, da ste si odpočili od dela, dobro vam je del tudi vitamin D, ki ste ga dobili s soncem. Tega pa lahko dobite zadosti tudi, ko ste doma, pa s hrano in dodatki. A previdno!