zelenjavo
BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni
17. 07. 2022 15.49
Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg tega, da so zelo okusne in enostavne za pripravo, vsebujejo tudi veliko pomembnih hranil in bore malo kalorij. Čeprav spadajo med najmanj kalorična zelenjavna živila, vsebujejo močne polifenolne spojine, ki lahko pomagajo naravno upočasniti staranje, ki ga povzroča oksidativni stres.
'Komuna je za vse, a ni vsak za komuno'
16. 07. 2022 06.00
V odmaknjeni vasici Čadrg na Tolminskem v sklopu Skupnosti Srečanje deluje komuna. Namenjena je vsem, ki se soočajo s kakršno koli odvisnostjo: od drog, alkohola, iger na srečo, interneta. Trenutno je v komuni pet moških, ki skrbijo za hišo, živali in vrt ter se trudijo, da bi preobrnili svoj način življenja. Programa v komuni ne dokončajo vsi, saj so pravila strogo določena, delo pa je razporejeno skozi cel dan. Luksuz je kava ob nedeljah in pica na štirinajst dni, pravijo člani komune, ki sami živijo skupaj, brez telefonov in odmaknjeni od preostalega sveta.
Odkrijte poletne izdelke Spar Premium Michelinovih chefov
13. 07. 2022 06.00
Izbrani okusi za poletne dni
Nina Badrić proslavila 50. rojstni dan, na zabavo povabila Graša in Rozgo
07. 07. 2022 16.04
Hrvaška pevka je okrogli jubilej proslavila v družbi znanih osebnosti, te je z izbranimi krožniki pogostila v mondeni zagrebški restavraciji. Na zabavi je nosila belo kreacijo srbskega oblikovalca, navdušenja pa ob abrahamu ni mogla skriti: ''Moje srce je polno.''
Spoznajte kandidate Ljubezni na vasi: od uslužbenca FBI do vodovodarja
06. 07. 2022 12.58
Na POP TV prihaja šesta sezona hrvaškega šova Ljubezen na vasi, v katerem bo enajst podeželskih fantov iskalo svojo sorodno dušo pod budnim očesom voditeljice Anite Martinović. Spoznajte kandidate, ki bodo odprli svoja srca in se podali na lov za ljubeznijo svojega življenja.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40
Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
Slovenka, osebna asistentka zvezdnikov: Priscilla Presley želi obiskati Slovenijo
02. 07. 2022 08.00
Romana Vitas je zgovorna rdečelasa Gorenjka, ki zadnjih devet let dela kot osebna asistentka največjih filmskih zvezdnikov na canskem filmskem festivalu. Ker Azurno obalo pozna bolje kot lasten žep, jim lahko nudi popolno podporo v času njihovega obiska francoskega mesta. Začela je kot voznica zvezdnikov, njena naloga pa je bila, da jih pripelje od točke A do točke B. Z leti so se njene odgovornosti povečale, kar je pomenilo, da je zvezdnike, kot sta Madonna in Priscilla Presley, v zelo kratkem času dodobra spoznala. Za 24ur.com in POP TV je spregovorila o svoji nadvse zanimivi zaposlitvi, pa tudi o tem, kdo od igralcev jo je navdušil ter kdo s svojim obnašanjem ni pustil najboljšega vtisa.
Znan chef odkril nenavadne zahteve Victorie Beckham: Jedla je samo zelenjavo
30. 06. 2022 06.00
Priljubljeni španski chef Dani Garcia je spregovoril o nenavadnih prehranjevalnih navadah nekdanje članice zasedbe Spice Girls. Modna oblikovalka in soproga Davida Beckhama je njegov meni na poroki Sergia Ramosa popolnoma spremenila in zahtevala izključno zelenjavne obroke, ti pa so vključevali tudi kuharju neznane sestavine.
Spoznajte zabavna zeleno-modra doživetja Izole
27. 06. 2022 00.15
Pred poletjem sta v njih uživala Mojca Fatur in Klemen Slakonja, ob tem pa bila deležna namigov domačinov o tem, kako v Izoli pravilno ravnamo in na kakšen način skrbimo, da se v njej vsi dobro počutimo.
Nasveti za pripravo odličnega družinskega piknika
27. 06. 2022 00.15
Poletje je tu. Sonce, dobra družba in dopusti kar kličejo po okusnem žar pikniku. Kaj je lepšega kot to, da se zbere cela družina ter uživa v dobri hrani in brezskrbnem razpoloženju. Boste tudi vi ta vikend za svoje najbližje pripravili okusno žar pojedino? Pripravili smo nekaj preprostih nasvetov in idej, s pomočjo katerih bo uspeh zagotovljen.
Luka Novak pripeljal MasterChefovce in vrhunsko kulinariko na 'domače dvorišče'
25. 06. 2022 15.20
Luka Novak, sveže okronani zmagovalec letošnjega Masterchefa, že pridno izkorišča svoj kuharski potencial. V domačem kraju Brezovici pri Ljubljani je organiziral kulinarični dogodek, na katerem se je trlo hrane željnih obiskovalcev. To so jim postregli znani obrazi kuharskega šova, ki so ljudem omogočili, da končno tudi sami preverijo, ali so bile sodniške pohvale v oddaji na mestu. Glede na nasmeške na obrazih so bili nad okusi več kot zadovoljni.
Spopad z visokimi cenami: Črna gora omejila maržo na nekatera živila
25. 06. 2022 08.22
Črnogorska vlada je omejila najvišjo trgovsko maržo za pšenično moko, olje, sladkor in sol. Ta bo v veleprodaji znašala največ pet odstotkov, v maloprodaji pa sedem. Z visokimi cenami se spopadajo tudi v Bosni in Hercegovini, kjer pa še niso sprejeli ukrepov za blažitev posledic inflacije.
Švedska manekenka na hrvaškem nenaseljenem otoku gojila zelenjavo in kokoši
15. 06. 2022 16.41
Več kot mesec dni je na nenaseljenem otoku Jaz pri Rogoznici na Hrvaškem bivala švedska manekenka Isabella Lindblom. Njeno bivanje je kar nekaj nejevolje povzročilo okoliškim prebivalcem in ostalim obiskovalcem. Švedinja je namreč vsakega, ki se je otoku približal, nahrulila in napodila. Na otoku je spala v mreži, gojila je tudi kokoši. Nenavadnemu vedenju so konec naredili hrvaški organi pregona, ki so ji ukazali, da mora otok, na katerem je bivala nezakonito, zapustiti v 24 urah. Otok je tako zopet brez prebivalcev in novinarji hrvaškega RTL-a so na otoku preverili, kako si je življenje v naravi v preteklem mesecu uredila Švedinja.
Zaščitite in okrepite rastline
15. 06. 2022 00.15
Trd masažni curek ali nežen dež? Če bi se rastline lahko tuširale, bi se odločile za nežno prho z neba. Nežna vodna prha očisti prah in umazanijo z listov in cvetja, rastlinam pa olajša vpijanje vlage. Če je možno, uporabite za zalivanje deževnico, ki je prijazna do okolja. Ko uporabljate deževnico ohranjate naravne vire, zalivanje pa postane trajnosten proces. Deževnica je mehkejša in bogatejša s hranili kot voda iz pipe.
Inšpektorji na lovu za prodajalci sadja, ki zavajajo potrošnike
14. 06. 2022 19.16
Smo sredi sezone sadja in zelenjave, zato so na terenu inšpektorji, ki tudi letos odkrivajo številne nepravilnosti. Ob cestah so nekaj sadja že zapečatili, saj ugotavljajo, da so to najbolj problematični trgovci, ki največkrat zavajajo potrošnike glede porekla. Letos so že v petih primerih prepovedali prodajo. Za 100 kilogramov različne zelenjave in 20 kilogramov jabolk ter jagod in češenj prodajalci niso navedli pravilnega porekla, v enem primeru pa so 80 kilogramov pomaranč in limon tudi zasegli.
Luka, Evita in Maša so trije polfinalisti letošnje sezone
10. 06. 2022 21.25
Eviti Antončič je uspelo Karima Merdjadija vrniti v otroštvo, Maša Cimermančič pa je z boljšo kremno rezino zasedla zadnje mesto v polfinalu. Tik pred zadnjim tednom tekmovanja sta se tako poslovili Zala Resnik Poljašević in Petra Trofenik.
Samooskrba z medom, sadjem in krompirjem lani najnižja po letu 2000
10. 06. 2022 13.12
Stopnje samooskrbe so bile lani zaradi slabih vremenskih razmer pri medu, sadju in krompirju najnižje od leta 2000. Samooskrba s sadjem se je po podatkih statističnega urada znižala za 22 odstotnih točk na 14 odstotkov, samooskrba z medom je padla za 52 odstotnih točk na 15 odstotkov, s krompirjem pa za 16 odstotnih točk na 44 odstotkov.
Pravilo petih sekund ne drži
07. 06. 2022 13.30
Svetovni dan varne hrane tokrat poteka z geslom Varnejša hrana – boljše zdravje. Zaradi onesnažene hrane letno zboli vsak deseti zemljan. Zapleti z zastrupitvami s hrano se lahko končajo s smrtjo, še posebej občutljivi na to so starejši in otroci, mlajši od pet let. Poznanih je že prek 200 bolezni, povezanih s hrano.
Zala absolutna zmagovalka izziva, Luka na balkon poslal samega sebe
02. 06. 2022 21.29
Zala Resnik Poljašević je presenetila v bitki za prva mesta med najboljšo peterico. Prvič je kuhala s hobotnico, a je bil kljub temu njen krožnik absolutni zmagovalec izziva. Drugo mesto je zasedel Luka Novak, ki se je moral sam odločiti, ali si zasluži balkon.
Zagotovite si vrhunsko bivanje v Ljubljani
21. 05. 2022 00.15
Na pobočju Golovca nastaja nova sodobno zasnovana stanovanjska soseska, ki bo omogočila izjemno kakovost bivanja v objemu narave.
Bi poskusili zelenjavo in sadje, vzgojeno v vesolju?
20. 05. 2022 06.00
Sta zelenjava in sadje, vzgojena v vesolju, sploh užitni? Kitajski agrarni in vesoljski strokovnjaki zagotavljajo, da sta, še več: nekatere vrste naj bi celo izboljšale okus. Kitajska velja za velesilo na področju gojenja rastlin v vesolju in je ta projekt sprožila že pred 35. leti. Kaj želi z njim doseči in zakaj je gojenje pridelkov v tako nenavadnih pogojih sploh pomembno?
'Kot bi življenje sklenilo družino preizkušati do zadnjih atomov moči'
15. 05. 2022 07.00
Stanje družine je bilo zares težko. Skozi Botrstvo v Sloveniji smo pomagali otrokoma, da sta zmogla šolske obveznosti, starejšemu sinu pa omogočili plačilo dijaškega doma, da zmore uspešno uresničevati izobraževanje za želeni poklic. Povezava s strokovnimi delavkami CSD je mamici omogočila, da je zmogla za silo obvladovati gospodinjstvo. Pomoč družini pa smo v zadnjem obdobju nudili skozi Verigo dobrih ljudi, saj smo jo opremljali s kurjavo in večkrat prehrano, ter poplačili obveznosti, ki jih v zvezi s šolanjem otrok niso zmogli. Ko se mamica več kot mesec dni ni več oglašala na naše klice, prav tako tudi ne otroka, smo ocenili, da družino obiščemo.
Za Jureta usoden njegov najhujši kulinarični strah
13. 05. 2022 21.25
S klasično, morsko in sladko lazanjo so sodnike navdušili Anita, Maša in Zala. Evita, Bernard in Jure so se morali na izločitvenem testu soočiti s svojimi najhujšimi kulinaričnimi strahovi, ješprenjem, vampi in tofujem. Najslabšo jed je pripravil Jure, ki se je moral posloviti.
Splet se sprašuje: Ali Kendall Jenner zares ne zna narezati kumare?
13. 05. 2022 15.43
V najnovejši epizodi šova The Kardashians je pozornost gledalcev zbudila precej nenavadna stvar – rezanje kumare. Nenavadna tehnika rezanja, s katero je manekenka Kendall Jenner skušala narezati omenjeno zelenjavo, je hitro postala tarča posmeha. Ali je 26-letnica tako privilegirana, da si ne zna sama pripraviti preprostega obroka?
Luki Jezeršku se bo uresničila velika želja
12. 05. 2022 16.47
Tekmovalci bodo morali pripraviti jedi, ki se bodo odlično ujele z izbranimi vini. Izziv si je dolgo želel izvesti Luka Jezeršek, ki je somelje druge stopnje. A med kuhanjem ne bo šlo vse po načrtih in zavezništva med nekaterimi tekmovalci se bodo začela ohlajati.
'Vpliv eksplozije v občini Kočevje je minimaliziran'
12. 05. 2022 09.42
Po požaru v kočevski kemični tovarni je župan Vladimir Prebilič poudaril, da so v občini opravili temeljito analizo vplivov na okolje, po do sedaj znanih rezultatih analize pa je vpliv eksplozije v občini minimaliziran. Voda ni onesnažena, črn dim pa ni posledica gorenja nevarnih snovi, je zagotovil poveljnik kočevskih gasilcev. Prvi podatki analize mobilnega laboratorija kažejo, da na območju eksplozije v ozračju ni prisotnih nevarnih snovi, le delci saj in dima.
Že sedaj sanjata o lastni gostilni
11. 05. 2022 07.21
Na OŠ Nove Fužine, ki jo obiskujeta Arslan in Timotej, so zelo ponosni na udeležbo njihovih učencev na najbolj priljubljenem kuharskem tekmovanju med mladimi pri nas. Menijo namreč, da je oddaja Mali šef Slovenije idealna priložnost za učence, ki imajo talent. “Spodbuja samoiniciativnost in domišljijo, s tem pa pripomore k pridobivanju novih znanj.” Čeprav sta fanta v dveh oddajah morala priznati premoč nasprotnikov, jima bo udeležba ostala v lepem spominu, z veseljem pa bosta svoje kuharsko znanje nadgrajevala tudi v prihodnje.
Neda Ukraden na liposukcijski dieti, s katero je shujšala tudi Kolinda Grabar-Kitarović
11. 05. 2022 00.15
Dieta Sarajevčana Kenana Mandre postaja vse bolj priljubljena tudi v Sloveniji.
Prekopavati ali ne prekopavati? Glavno je vrtnariti
07. 05. 2022 09.18
Urbano vrtičkarstvo je znova v vzponu, nič čudnega, tako je ob vsaki krizi. Hkrati se zdaj tudi zaradi hitrega ritma življenja, odmaknjenosti od narave in stresa za vrtičke v mestih odloča vse več mladih in ljudi srednjih let, vseh spolov in poklicev. Eni prisegajo na klasične pristope, druge zanima permakultura. V Ljubljani se na vrsto za enega od več kot 1000 vrtičkov mestne občine čaka tudi po tri leta, čakalne vrste so tudi pri zasebnikih, cene pa do enega evra na kvadratni meter na leto. Hkrati se okoli vrtičkov ustvarjajo cele skupnosti, učni in javni vrtovi žanjejo v mestih vse več zanimanja. Je vrtičkarstvo v mestih ob visokih cenah hrane in veliki gospodarski negotovosti celo nuja?
Kako se s kilogrami spopasti na zdrav način?
07. 05. 2022 07.00
To, da se zvezdnice poslužujejo rigoroznih diet, da ostajajo v formi ali za pripravo na določen dogodek, žal ni redek primer. Zadnji teden močno odmeva izjava vplivnice Kim Kardashian, ki ji sledi na milijone ljudi po svetu, da je za to, da se je spravila v obleko, ki jo je pred 60. leti nosila legendarna Marilyn Monroe, morala shujšati skoraj osem kilogramov v treh tednih. Da je to zelo slab zgled, sploh za mlade, ki imajo težave s sprejemanjem svojih teles, opozarjajo strokovnjaki. Kako je torej shujšala Kim, kako takšne diete vplivajo na zdravje in kako se na zdrav način spopasti s kilogrami?