BLOG
Malala dokončala srednjo šolo in začela uporabljati svoj profil na Twitterju
08. 07. 2017 06.30
19-letna pakistanska borka Malala Jusufzai je končala srednjo šolo, kar je sporočila po družbenem omrežju Twitter, ki ga do zdaj ni aktivno uporabljala. Kot je zapisala, ima ta prelomnica zanjo grenak priokus, saj se ob vsem vznemirjenju, ki ga čuti za lastno prihodnost, dobro zaveda, koliko deklic nima možnosti šolanja.
'Fakulteta podaja le osnovno znanje, dodatno pa zahteva precej proaktivnosti'
07. 07. 2017 09.32
Zadnji teden … Kako se je mesec hitro iztekel! Na zadnjem rednem ponedeljkovem sestanku kot CEO za en mesec sem predstavil svoj projekt, ki so mi ga v podjetju naložili poleg delovnih izzivov.
BLOG: Živila, ki spodbujajo izgorevanje maščob
25. 06. 2017 06.30
Veliko je govora o pospeševanju metabolizma, zaviranju apetita, izgorevanju maščob, a to se pogosto napačno interpretira. Seveda obstajajo določena živila, ki imajo lahko ob določenih pogojih pozitiven vpliv na izgubo maščobe. A v ozadju je veliko več kot samo to, da jih dodamo v prehrano in pričakujemo, da se bodo maščobe topile same od sebe.
Po polni urgenci poškodovanih minuli konec tedna nov poziv kolesarjem in motoristom
13. 06. 2017 08.42
Ta konec tedna so na ljubljanski urgenci obravnavali 1257 poškodovancev, od tega kar 102 kolesarja in 27 motoristov. Kolesarji si najpogosteje poškodujejo glavo zaradi neuporabe varnostne čelade, pogosti so tudi zlomi ključnice in okončin. Motoristi največkrat utrpijo hude telesne poškodbe glave, notranjih organov in medenice.
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Spiralno učenje, uspešen pristop k učenju vašega otroka
07. 06. 2017 09.21
Ste že slišali za izraz spiralno učenje? Čeprav je to še relativno slabo poznan pojem, ga uveljavljene izobraževalne inštitucije že leta vpeljujejo v svoje učne programe, zakaj ga torej tudi vi ne bi začeli uporabljati pri vzgoji svojega malčka.
BLOG: Vse, česar niste vedeli o vitaminih
28. 05. 2017 07.41
Vitamini so organske snovi, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega telesa. Prispevajo k ohranjanju zdravih celic, močnemu imunskemu sistemu, uravnavajo mnoge metabolične procese v telesu ... Vitamin D, na primer, dobimo z uživanjem jajc, mlečnih izdelkov, ribjega olja, sardin, lososa in nekaterih gob, večino pa ga dobimo z izpostavljanjem soncu. Torej ne pozabite na sončenje.
Trdo gara - za svojo zadnjico
27. 05. 2017 07.00
34-letna pevka LeAnn Rimes se posveča ne samo petju, temveč je tudi strastna zagovornica zdravega prehranjevanja in vadbe. O zdravem načinu življenja piše tudi blog, na Instagramu pa redno deli posnetke vadb za čvrsto zadnjico. "Moja zadnjica mi je všeč, a trdo garam zanjo," je povedala zvezdnica.
BLOG: Ali so sveže stisnjeni sadno-zelenjavni sokovi zdravju koristni?
14. 05. 2017 06.30
Modri ljudje so pred časom prišli do rešitve, kako telo najlažje oskrbeti z vitamini in minerali. Omislili so si sočenje. Vse, kar potrebujete, je kvaliteten sokovnik, v katerega vstavite poljubno zelenjavo in sadje ter dobite "vitaminsko bombo". Ne potrebujete več zob, žvečenje hrane namesto vas "prevzame" sokovnik. Hitro in enostavno. Kaj pa zdravju koristno?
Mednarodni dan medijske svobode: Kje je najnižja, kje najvišja? Na katerem mestu je Slovenija?
03. 05. 2017 06.35
Avtoritarne vlade, diktature in tudi demokratično izvoljeni politiki še vedno kratijo medijsko svobodo. V dveh tretjinah držav se stanje poslabšuje, pravi poročilo organizacije Freedom House. Slovenijo so sicer ocenili kot medijsko svobodno državo, uvršča se na 33. mesto.
Vi o milenijcih: kritično o mladih, delodajalcih in posploševanju
02. 05. 2017 09.24
Kje je težava milenijcev? Je to res neka posebna generacija, ali gre pri vseh teh debatah le za tisti klasični boj med mlajšo in starejšo generacijo? Z nami ste delili svoje mnenje, mi pa objavljamo nekaj izbranih ...
BLOG: Ali sadje res redi?
30. 04. 2017 06.30
Sadje zvečer? Uh, to pa že ne, saj bo šlo takrat vse v "špeh". Verjemite mi, da se od skodelice gozdnih sadežev pri večerji ne boste zredili. Redi presežek kalorij in ne sadje. Redi vsa procesirana, nekvalitetna hrana in razne pijače z veliko količino sladkorjev. Redi neaktiven način življenja. Mislim, da je uživanje sadja ena manjših težav v našem prehranjevanju.
BLOG: Jajca – da ali ne?
16. 04. 2017 06.30
Jajca so bila od nekdaj pomemben del naše prehrane, dokler niso bila nekako čez noč označena za živilo, ki naj bi bilo našemu zdravju škodljivo. Težava naj bi bila v preveliki količini maščob in holesterola, ki ga to živilo vsebuje. Slišati je tudi nasvete, naj uživamo samo beljake, rumenjake pa odstranimo. Prosim vas, ne počnite tega!
Se Meghan pripravlja, da postane del kraljeve družine?
16. 04. 2017 16.29
Meghan Markle je še pred časom svoje sodelovanje s kanadsko modno blagovnico označevala za "veliko čast", zanjo je oblikovala tudi linijo seksi oblačil iz umetnega usnja, zdaj pa je z njo prekinila sodelovanje in zahtevala, da s spletne strani odstrani vse njene fotografije. Mnogi menijo, da želi pred zaroko s princem Harryjem "očistiti" svojo javno podobo.
BLOG: Zdrav um, zdravo telo - od bolezni do spremembe življenja
09. 04. 2017 06.30
V borbi z resnimi kroničnimi bolezenskimi težavami me je pred najhujšim rešil dolgoletni trud, ki sem ga vlagal v zdravo prehranjevanje. Zdaj je moja prioriteta ozaveščanje ljudi o zdravem načinu življenja. Hrana je naše gorivo. Vedno pravim, da ljudje več vedo o tem, katero gorivo je primerno za določen avtomobil, kot pa o tem, katera hrana je primerna za človeka. Čas je za ozaveščanje.
BLOG: Če se boste brezglavo lotili razstrupljanja telesa, si boste naredili več škode kot koristi
09. 04. 2017 06.30
Razmišljate, da bi se v obdobju "spomladanskega čiščenja" lotili tudi raztrupljanja telesa? Nemogoče je pričakovati, da bo enomesečna dieta ali neka hitro intenzivna detoksifikacija organizma odpravila vse težave, ki smo si jih nakopali skozi vsa leta napačnega prehranjevanja in z načinom življenja, ki je na naš organizem in naše zdravje pustil negativne posledice.
Brexit: kdo bodo poraženci in zmagovalci ločitve?
29. 03. 2017 07.03
Dve leti brexita bosta test tako za EU kot za London. Evropska unija in Velika Britanija se soočata z neenotnostjo svojih državljanov in odsotnostjo učinkovite vizije prihodnosti. In čeprav so tako v Londonu kot v Bruslju napovedovali, da bo "brexit priložnost", zaenkrat gledamo predvsem zmedo.
VIDEO: Dve generaciji – en poklic: on ima za sabo šolo in leta prakse, njej uspelo s kuhanjem na spletu
28. 03. 2017 06.30
Marko in Ana. Oba izjemno spretno vihtita kuhalnico, a njuna pot do uspeha je povsem drugačna. On pripada generaciji X, ona je milenijka. Vsak po svoje doživljata svoje poslanstvo, vsak iz svojega zornega kota opazuje "prepad" med generacijama, vsak po svoje vidi možnosti sodelovanja.
Ko se zavedaš, da te ob koncu fakultete služba ne bo čakala: 'Z izmenjavo sem odrasla'
15. 03. 2017 07.13
Polona Levpušček o študijskem letu, ki ga je v okviru programa Erasmus preživela v Rotterdamu, govori le v presežkih. Pravi celo, da je bila izmenjava najboljša odločitev v njenem življenju. Naučila se je postaviti zase in postala bolj samozavestna, pogumna in ponosna na svoje znanje. Pridobila je mednarodne izkušnje, ki prav pridejo tudi pri iskanju službe. Zato vsem študentom svetuje: "Zgrabite priložnost."
Japonka je pri 81 letih razvila svojo prvo mobilno aplikacijo
02. 03. 2017 10.57
81-letna Masako Wakamiya, ki je tudi znana blogerka, je zagnala svojo prvo aplikacijo za Iphone. Razvila je igro Hinadan, s katero želi podučiti uporabnike, kako se za tradicionalni japonski festival na ogled pravilno postavi punčke.
FOTO: Tako mladi, pa že modne ikone
10. 02. 2017 06.30
Nekateri zvezdniški otroci pri svojih rosnih letih nosijo obleke modnih oblikovalcev in imajo tako izdelan modni stil, da prekosijo celo svoje starše, ki jih oblačijo strokovnjaki. Prva, ki je pri zelo rosnih letih postala prava modna ikona, je bila Suri Cruise, zdaj pa sta njeno mesto zavzeli predvsem North West in Blue Ivy.
Soča zaradi mrazu dobila ledeno skorjo, domačini česa takega ne pomnijo
12. 01. 2017 08.57
Na hitri cesti H4 med cestninsko postajo Nanos in Vipavo so se zaradi poledice zgodile kar štiri prometne nesreče, k sreči vse samo z materialno škodo. V petek bo po državi najprej deževalo, nato bo dež prešel v sneg, kar bi lahko še dodatno poslabšalo razmere na naših cestah. Zaradi nizkih temperatur se je v zadnjih dneh naredila ledena skorja celo na reki Soči.
Težave rešili s kontroverzno konopljo. Kako jim je uspelo?
22. 12. 2016 07.31
“Komaj sem se še spravila iz hiše, tako hudo je bilo. Občutek sem imela, da me ljudje gledajo z gnusom in pomilovanjem. Na koncu sem že sama sebe gledala tako.” To je le ena izmed izpovedi osebe, ki se bori s kožnimi težavami hujše oblike. Raziskali smo napogostejše težave, njihove vzroke, posledice in morebitne rešitve.
Težave rešili s kontroverzno konopljo. Kako jim je uspelo?
22. 12. 2016 07.41
Tudi zvezdniki so zgolj ljudje, ki se soočajo z običajnimi človeškimi težavami. Mednje spadajo tudi težave s kožo, ki so v svetu slavnih še posebej nezaželene. In pogoste. Kim Kardashian je pred časom razkrila hude težave z luskavico, Cameron Diaz se že celo življenje bori z aknami, prav tako Brad Pitt.
S kolesom do Katmanduja
21. 12. 2016 20.02
Šest mesecev in več kot 8 tisoč kilometrov je za Tomažem Gajserjem, Slovencem, ki se je vrnil s kolesarjenja od Haloz do nepalskega Katmanduja. 30-letnik je v domovini pustil službo, prodal premoženje in se podal na dvojno potovanje - ne le po poteh zemeljske oble, ampak tudi po svoji notranjosti. Medtem je pisal blog, v svojem narečju, vanj pa vključil tudi video sporočila in fotografije.
Imate dovolj mastnih in kaloričnih prazničnih 'požrtij'? Tu so ideje za lahkotnejšo mediteransko različico
21. 12. 2016 06.30
Ni skrivnost, da se ob praznikih na mizah bohoti vse, od pršuta do biftka, pa najrazličnejših mesnih dobrot in peciva, zaradi česar imamo potem slabo vest in si zadamo cilj, da januarja pa res začnemo bolj zdravo jesti. Če si letos želite oddiha od mastne in kalorične hrane, je simpatična Kranjčanka posebej za nas sestavila lahkotnejšo mediteransko praznično pojedino.
Opozarjajo, da začasno ne uporabljajte brskalnikov Firefox in Tor
30. 11. 2016 16.07
Si-Cert je na Twitterju uporabnike brskalnikov Firefox in Tor opozoril, naj ju začasno zaradi ranljivosti ne uporabljajo – vse dokler njuni ustvarjalci ne ne rešijo težave.
Največje zmote o izsiljevalskih virusih
09. 11. 2016 04.04
Medtem ko vi sedite za računalnikom in se nič hudega sluteč posvečate svojim opravilom, se nad vašimi dragocenimi podatki že vrši napad s trdovratno enkripcijo, za katero nimate dešifrirnega ključa.
Konjičan 'Oli The Walker' uspešno prečkal celotno Ameriko
28. 10. 2016 09.06
Konjiški popotnik Oliver Tič je v manj kot pol leta uspešno zaključil svoj projekt in povsem sam prečkal Združene države Amerike. V 175 dneh je tako prehodil 6840 kilometrov, prečkal deset zveznih držav, dogodke s svoje poti pa redno objavljal na svojem blogu.
Tudi Ken Bone ne bo rešil Amerike
17. 10. 2016 05.30
Po morda najbolj umazanem tednu v predsedniški kampanji mnogi Američani komaj čakajo volilni dan in konec zlivanja gnojnice. Trump je v vojni z mediji in lastno stranko, Clintonovo jezi WikiLeaks, ki razkriva elektronsko pošto njenih sodelavcev.