BLOG
BLOG: Najboljši vitamini za ženske
28. 10. 2018 07.00
Drage moje dame, kljub temu, da se zelo trudite ohranjati mladosten videz, pravo telesno težo in se zdravo prehranjujete, se lahko zgodi, da v telo ne vnašate zadostne količine vitaminov, ki so za vas, vaše zdravje, izgled in počutje, izjemnega pomena. Vas zanima, na vnos katerih bi morale biti še posebej pozorne?
Razkrivamo, kako se izogniti prehitremu staranju kože!
22. 10. 2018 00.01
Hialuronska kislina je ključna sestavina zdrave kože, pomanjkanje slednje pa rezultira v suhosti, neelastičnosti, občutku zategnjenosti ter pojavu gub in izraznih črt. Ta čudežna sestavina lahko nase veže velike količine vode in posledično poskrbi za zdravo in čvrsto kožo. S staranjem količina dragocene hialuronske kisline upada, kar pomeni, da naša koža izgublja sposobnost zadrževanja vode, pojavijo se gube in izgubi zdrav lesk. Kako se izogniti prehitremu staranju kože, pa vam razkrijemo v nadaljevanju!
V prometni nesreči na Hajdini poškodovani štirje otroci
17. 10. 2018 17.16
Pri osnovni šoli na Hajdina se je v torek zgodila prometna nesreča, v trčenju dveh vozil pa so se lažje telesno poškodovali štirje otroci. Ti v nesreči ne bi bili poškodovani, če bi bili ustrezno pripeti z varnostnimi pasovi oz. zavarovani v zadrževalnih sistemih, so sporočili s Policijske uprave Maribor.
BLOG: Najboljši vitamini za moške
14. 10. 2018 07.00
Velik odstotek moških, ki danes uživajo tisto tipično "zahodno prehrano", brez sadja in predvsem zelenjave, ne oskrbi telesa z določenimi nujno potrebnimi vitamini. Številne zdravstvene težave in slabo počutje pa so nato povezane s tem primanjkljajem.
BLOG: Nosečnice, ni vam treba 'jesti za dva'
30. 09. 2018 07.00
Nedvomno je vaše telo med nosečnostjo v izrednem stanju in dela na polno. Takrat je zdravo prehranjevanje še toliko bolj pomembno, saj se med nosečnostjo vaš dojenček v celoti prehranjuje skozi popkovino in ves čas ga je treba oskrbovati z vitalnimi hranilnimi snovmi. Od zdrave prehrane bosta imela korist tako mama kot otrok.
BLOG: Tudi zelenjava je lahko zdravju škodljiva
16. 09. 2018 07.00
Razhudnike, kot so paradižnik, krompir, paprika, čili, feferoni, jajčevci, goji jagode in ašvaganda, zelo dobro poznamo in se z njimi redno prehranjujemo. Le redko pa se zavedamo njihove nevarnosti za zdravje. Da, tudi zelenjava je lahko zdravju škodljiva.
Razkrivamo, kako se izogniti prehitremu staranju kože!
10. 09. 2018 00.01
Hialuronska kislina je ključna sestavina zdrave kože, pomanjkanje slednje pa rezultira v suhosti, neelastičnosti, občutku zategnjenosti ter pojavu gub in izraznih črt. Ta čudežna sestavina lahko nase veže velike količine vode in posledično poskrbi za zdravo in čvrsto kožo. S staranjem količina dragocene hialuronske kisline upada, kar pomeni, da naša koža izgublja sposobnost zadrževanja vode, pojavijo se gube in izgubi zdrav lesk. Kako se izogniti prehitremu staranju kože, pa vam razkrijemo v nadaljevanju!
'Ko se bom vrnil, bo igrala glasba, Plenkoviću bomo zapeli'
05. 09. 2018 19.16
Nekdanji šef Agrokorja Ivica Todorić vztraja, da se je pripravljen vrniti na Hrvaško in se lotiti sodnega boja, v katerem bi opral svoje ime in si povrnil Agrokor. Kdaj točno se bo vrnil, ne razkriva, se bo pa vrnil "ponosno"," je Todorić povedal v pogovoru za POP TV.
BLOG: Koruza izboljšuje koncentracijo in nas pomirja
02. 09. 2018 07.52
Koruza vsebuje velike količine mangana, zato njeno uživanje zvišuje koncentracijske sposobnosti, poleg tega je naravno pomirjevalno sredstvo. Vsebuje folno kislino, ki je nepogrešljiva v prehrani nosečnic, in veliko drugih vitaminov skupine B. Bogata je s cinkom, selenom in magnezijem, ki skrbi za dobro delovanje srca.
Radi berete in pišete? Na Maldivih vas čaka sanjska služba
22. 08. 2018 10.49
Na Maldivih, v luksuznem letovišču Soneva Fushi, iščejo osebo za prodajo knjig. Pogoj je, da kandidati radi berejo. Čeprav je plačilo mizerno, ponudnik trdi, da so "stranske koristi neprimerljive". To pa ni prvi tak oglas za "sanjsko službo", podobne razpise pa smo imeli tudi v Sloveniji.
BLOG: Popoln poletni sadež
19. 08. 2018 07.10
Lubenica je nizkokalorično, okusno sadje, ki nas v vročih poletnih dneh osveži ter hidrira. Kar pa najbolj odlikuje ta poletni sadež, je definitivno to, da je lubenica izjemen vir antioksidantov, vitaminov in mineralov.
Kolesarja, ubita v Tadžikistanu, sta prekolesarila tudi Slovenijo
17. 08. 2018 08.22
'Tam zunaj, v tem velikem, čudovitem svetu, je čarobno,' je zapisal Jay Austin, ki se je s partnerico Lauren Geoghegan podal na potovanje okoli sveta. Na vprašanje, zakaj sta pustila svoje pisarniške službe in se odločila prekolesariti svet, sta preprosto odgovorila: naveličala sta se sestankov. A 29. julija, na 369. dan potovanja, se je njuna pot tragično končala.
BLOG: Težave, ki nas lahko doletijo na dopustu
05. 08. 2018 06.41
Slabost, prebavne težave, viroze, opekline, alergije, vnetje mehurja ... dopust s seboj poleg lepih trenutkov pogosto prinese tudi številne neprijetnosti in zdravstvene težave. Kako jih preprečiti in pozdraviti?
BLOG: To je najboljša hrana za poletne dni
22. 07. 2018 06.00
Večini ljudi je v poletnih mesecih izjemno vroče. Organizem si lahko shladimo ne samo s kopanjem v hladnem morju in jezerih, temveč tudi s prehrano, katere stalnica naj bosta sadje in zelenjava. Vas zanima, katera so "top" živila za poletne dni?
BLOG: Kako na naraven način ublažiti sončne opekline?
08. 07. 2018 06.30
Že 15 minut izpostavljenosti soncu lahko povzroči opekline. Pri reševanju teh težav vam lahko pomagajo mnoga živila, ki jih imate v svoji kuhinji, na primer mleko, jogurt, jabolčni kis in lubenica. Kumare imajo hladilni učinek, probiotične bakterije vlažijo kožo, ovsena kaša lajša srbečico ...
S hialuronsko kislino do mladostnega videza!
05. 07. 2018 00.01
Hialuronska kislina je ključna sestavina zdrave kože, pomanjkanje slednje pa rezultira v suhosti, neelastičnosti, občutku zategnjenosti ter pojavu gub in izraznih črt. Ta čudežna sestavina lahko nase veže velike količine vode in posledično poskrbi za zdravo in čvrsto kožo. S staranjem količina dragocene hialuronske kisline upada, kar pomeni, da naša koža izgublja sposobnost zadrževanja vode, pojavijo se gube in izgubi zdrav lesk. Kako se izogniti prehitremu staranju kože, pa vam razkrijemo v nadaljevanju!
BLOG: Koliko soli je dovolj?
24. 06. 2018 06.00
Ne glede na to, kolikokrat ste že slišali, da v svoji prehrani ne smete uživati preveč soli, morate vedeti tudi, da je zelo pomembno, da ne zaužijete premalo soli! Obstaja pa velika razlika med predelano soljo in morsko soljo. Na prodajnih policah zato poiščite nerafinirano morsko sol, ki ima več pozitivnih vplivov na vaš organizem.
CBD konopljina smola – novo upanje na področju avtoimunih in kroničnih težav
18. 06. 2018 00.01
CBD konopljina smola je obnorela svet. S to naravno učinkovino si ljudje lajšajo kronične bolečine in izboljšujejo spanec. Odlična je v boju proti depresiji in anksioznosti, učinkovita je tudi pri kožnih težavah in avtoimunih boleznih. Število rednih uporabnikov CBD smole oziroma olja v svetu skokovito narašča. Iz česa je pridobljena CBD smola, kaj vsebuje in zakaj je tako učinkovita, boste izvedeli spodnjem članku.
BLOG: Prehranjevanje in zdrava kmečka pamet
10. 06. 2018 09.04
Sol ubija, moka in sladkor sta tiha ubijalca, zelenjava in sadje sta polna pesticidov, jajca so krivec za povišan holesterol, mlečni izdelki škodujejo zdravju, rdeče meso povzroča raka, ribe so polne težkih kovin, morski sadeži največji alergeni, ogljikovi hidrati, krompir in na splošno ves škrob redi ... Kaj nam potem sploh še ostane za jesti?
'Enostavno, lepo mi je!'
07. 06. 2018 07.49
Ker so med šovom Zvezde plešejo pošteno garali, saj je več kot naporno v enem tednu natrenirati ples, s katerim se srečaš prvič, in ker so zvezdniki ter profesionalni plesalci poleg tega zaposleni še s svojimi projekti, nas je zanimalo, ali si bodo po koncu šova privoščili kakšen oddih ter kaj jih čaka zdaj.
BLOG: Ste kronično utrujeni in povsem brez energije? Čas je za spremembo
27. 05. 2018 07.00
Časi so na žalost taki, da je "in" biti deloholik, imeti čim več obveznosti, hobijev, spati le pet ur dnevno, ponočevati, se zatekati k hitri prehrani in energijskim pijačam. Vse to vodi v izgorelost in kronično utrujenost, zaradi česar se ljudje zatekajo k različnim spodbujevalcem energije, ki pa na dolgi rok le še dodatno obremenijo organizem in prinesejo še večje težave.
Rokometaš, ki piše modne bloge: Igor Anić z idejami pomaga svoji ženi
15. 05. 2018 18.00
Rokometaši Celja Pivovarne Laško so po zmagi nad Riko Ribnico osvojili že peti zaporedni naslov državnih prvakov. Pomembno vlogo v ekipi Celja ima Igor Anić, francoski rokometaš bosanskih korenin, ki je v začetku letošnje sezone v knežje mesto prišel kot velika okrepitev. Poročen je s Slovenko Anjo Anić, ki je modna blogerka, pri pisanju pa ji včasih pomaga tudi rokometaš.
BLOG: Vključite beljakovine v vsak obrok, telo vam bo hvaležno
13. 05. 2018 07.00
Beljakovine najdemo v živilih živalskega izvora (meso, ribe, jajca, mleko in mlečni izdelki), lahko pa jih pridobimo tudi iz rastlinskih virov (stročnice, žita, oreščki, semena). Ker so vključene v skoraj vsako našo telesno funkcijo, je pomembno, da vsak dan uživamo živila z visoko vsebnostjo beljakovin. Poudarek naj bo na kakovosti.
BLOG: Ogljikovi hidrati – makrohranilo, ki ga imajo mnogi na črnem seznamu
29. 04. 2018 06.30
Z uživanjem živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, naše telo na najbolj enostaven in hiter način pride do energije. Najdemo jih v medu, sladkorju, sadju, zelenjavi, stročnicah, gomoljih, žitih in izdelkih iz njih, testeninah, kosmičih, pekovskih izdelkih itd. Splošne smernice narekujejo, da naj bi predstavljali kar 50 do 60 odstotkov dnevnega kalorijskega vnosa.
Enemu najlepših dni v življenju je sledil še eden najhujših dni
22. 04. 2018 13.30
Ivo spremljam in občudujem, odkar vem za njen blog Ljubezniva. Njene fotografije in zapisi prikazujejo življenje 5-članske družine. Ive, njenega partnerja Marka in treh otrok. Gala, Mile in Davida.
'Trump je zelo drugačen. Gre za jezikovno presenečenje stoletja'
21. 04. 2018 08.00
Kakšna prihodnost čaka slovenščino in ali ji vplivi iz angleščine in drugih jezikov škodijo ali koristijo? Kako rešiti problem sporazumevanja z migranti, ki prihajajo v našo državo? O tem smo se pogovarjali z legendarnim britanskim jezikoslovcem Davidom Crystalom, ki med drugim pravi tudi, da je Trump jezikovno presenečenje stoletja.
Znane Slovenke: Te kreme ne zamenjam za nič na svetu!
15. 05. 2018 01.52
Sodobna ženska ima na voljo številne kreme, ki obljubljajo mladosten videz, vendar ni vsa kozmetika zares učinkovita in tudi naravna. No, življenje brez gubic je zdaj le korak stran in tokrat vam razkrivamo, zakaj.
Muskovi nasveti za povečanje produktivnosti in sla po popolnosti
19. 04. 2018 09.47
Šef Tesle Elon Musk je zaposlenim napisal ''motivacijsko'' pismo, kako povečati proizvodnjo modela 3. Med drugim meni, da so nekateri sestanki nepotrebni, prav tako svetuje čim bolj neposredno komunikacijo. Musk sicer priznava, da je trenutno močno v stresu, slabše pa spi tudi zaradi neudobnega kavča.
Manuela Kjeilen: Počni, kar imaš rad, in za vsak dan bodi hvaležen
18. 04. 2018 06.00
Najbolj priljubljena evropska blogerka na področju sladic je brez dvoma Manuela Kjeilen. Kot posebna gostja se bo pojavila v kuharskem šovu MasterChef, nam pa je ob obisku Slovenije opisala svojo življenjsko pot, polno vzponov in padcev. O strasteh do slaščic, estetike in okusov, o srečanju z Oprah in še čem.
Komentar: Dejstva, alternativna resničnost in vse vmes
15. 04. 2018 14.20
Angie Drobnic Holan, urednica spletne strani Politifact, je le za sekundo pomislila, nato pa izstrelila. "Najbolj neverjetna trditev, ki sem jo slišala? No, ko je Donald Trump leta 2016 med kampanjo rekel, da je oče Teda Cruza (njegovega nasprotnika, op. p.) sodeloval pri umoru predsednika Johna Kennedyja. Takrat sem res debelo pogledala."