BLOG
Igranje monopolija prepovedano, če se bo poročila s princem Harryjem?
07. 10. 2017 12.38
Življenje izbranke princa Harryja Meghan Markle se je že zdaj precej spremenilo. Par je že zdaj skoraj zaročen, kot trdijo nekateri, sicer pa Meghan čaka še vrsta sprememb, če se bo poročila s Harryjem. Pa poglejmo ...
BLOG: Kakšna je cena vašega zdravja in kakovosti vašega življenja?
01. 10. 2017 08.31
Tudi če ste časovno in finančno omejeni, lahko jeste zdravo. Kljub vsem izzivom je zdravo prehranjevanje lahko dostopno, vsaj večini. Ni vam treba biti ne bogat in ne upokojen, da bi lahko kvalitetno jedli in si sami pripravljali svoje obroke. Tukaj gre bolj za voljo in organizacijo oziroma optimizacijo časa.
BLOG: Zakaj naše telo potrebuje minerale?
17. 09. 2017 06.30
Minerali imajo pomembno vlogo pri razvoju kosti, zdravju možganov, celičnih funkcijah in podpiranju metabolizma. So ključni pri prenosu živčnih impulzov v telesu, kontrakciji mišic in vzdrževanju elektrolitskega ravnovesja. Ljudje potrebujejo vsaj 18 različnih mineralov, da pravilno delujejo.
Samo 3 dnevi so bili potrebni!
05. 09. 2017 09.47
Ime mi je Tine in rad bi z vsemi delil svojo zmago v odvajanju od kajenja, ker verjamem, da mnogi iščete to, kar sem pred meseci sam iskal. Radi bi nehali, ne veste pa, kako to narediti... V večini primerov niste sami krivi, da še naprej kadite. Vse vam bom podrobno objasnil v nadaljevanju.
BLOG: Je eko vredno svoje cene?
03. 09. 2017 07.09
Ekološko pridelani izdelki so v zadnjem času postali pravi hit. Dejstvo je, da je njihova cena v primerjavi s konvencionalnimi večja, saj so stroški naravnega načina pridelave ekoloških izdelkov veliko večji. Ne glede na višjo ceno, pa menim, da na dolgi rok z nakupovanjem in uživanjem ekološke hrane le profitirate. Kako?
Angleščina za otroke po naravni metodi učenja
30. 08. 2017 07.45
Po zaslugi metode Helen Doron angleško govori že skoraj dva milijona otrok po vsem svetu, med njimi je tudi vse več slovenskih otrok, ki obiskujejo centre Helen Doron po Sloveniji.
BLOG: Antioksidanti – čudežne snovi, ki lahko upočasnijo proces staranja
20. 08. 2017 06.30
Zagotovo ste že slišali za zdravstvene koristi antioksidantov? Pa sploh veste, kaj pravzaprav so antioksidanti in kako dejansko delujejo? Ali so to res "čudežne snovi", ki lahko upočasnijo proces staranja, nam podaljšajo življenje in celo preprečijo nastanek raznih bolezni?
Ustanovitelja Snapchata v nekaj urah ob milijardo, vplivneži na družbenih omrežjih pa trdijo, da bi se 'snapanju' najlažje odpovedali
17. 08. 2017 10.48
Snap Inc. - podjetje, ki stoji za priljubljenim Snapchatom, ima vse od javne ponudbe delnic, precejšnje težave. Ustanovitelja sta ob zadnji objavi poslovnih rezultatov izgubila precej denarja, vplivneži na družbenih omrežjih pa pravijo, da bi se najlažje odpovedali prav Snapchatu.
Nekoč Turki, zdaj ga oblegajo turisti. Grad te dni podrl nov rekord, nanj se je povzpelo več kot 33.000 ljudi
16. 08. 2017 14.56
V ponedeljek je tirna vzpenjača že drugič v enem tednu dosegla nov dnevni rekord. Na najbolj turistično točko v prestolnici je prepeljala 3324 potnikov in tako rekord s prejšnjega tedna prekosila za 156 potnikov. Rekorden je bil sicer celoten praznični konec tedna.
BLOG: Je sonce res naš sovražnik?
06. 08. 2017 06.30
Na vsakem koraku je moč zaslediti opozorila, da sonce povzroča kožnega raka. Svetujejo nam, naj se mu izogibamo in poskrbimo za primerno zaščito. Moje mnenje pa je, da si boste s popolnim izogibanjem soncu naredili le medvedjo uslugo. Priporočam vam vsakodnevno preživljanje časa na soncu.
Super serum, ki je navdušil blogerke!
30. 07. 2017 06.30
To poletje pozabite na umetne trepalnice in močan make up. V trendu je namreč naravni videz, zato z lepotnimi izdelki zgolj poudarite svojo naravno lepoto in zakrijte kakšno nepravilnost. Svoje naravne trepalnice pa boste najhitreje podaljšali in zgostili z uporabo seruma Lux-Factor Eyelash, ki se skriva tudi v kozmetični torbici marsikatere domače in tuje blogerke ter deluje celo na obrveh.
BLOG: Tudi voda je lahko škodljiva
23. 07. 2017 06.30
Vse celice in organi v telesu potrebujejo vodo za pravilno delovanje. Zaradi tega morate z znojenjem, urinom in dihanjem izgubljeno vodo vedno znova nadomeščati. Ne smemo pa zanemariti dejstva, da tudi pitje prevelikih količin vode lahko povzroči resne zdravstvene zaplete.
Znanje ni zagotovilo za uspeh v poslovnem svetu
14. 07. 2017 06.39
Vsaka stvar ima svoj konec in tako se je iztekel tudi moj mandat CEO-ja za en mesec. Pa vendar je vsak konec je začetek nečesa novega, kar vam bom zaupal malce kasneje. V tem mesecu sem spoznal neštete skrivnosti in pasti poslovnega sveta, obenem pa srečal in navezal stike s številnimi ljudmi.
BLOG: Koliko vode spijete? Kaj je premalo in kaj preveč?
09. 07. 2017 06.30
Koliko vode na dan potrebujemo? Vsesplošno je znano, da je občutek žeje znak dehidriranosti. Torej nas učijo, da je, ko smo žejni, žal že prepozno, saj smo v stanju, ko je telo izgubilo že dva odstotka vode. Pa je res prepozno? Ne! Svetujem vam, naj bo žeja vaš vodnik. Pijte takrat, ko ste žejni.
Malala dokončala srednjo šolo in začela uporabljati svoj profil na Twitterju
08. 07. 2017 06.30
19-letna pakistanska borka Malala Jusufzai je končala srednjo šolo, kar je sporočila po družbenem omrežju Twitter, ki ga do zdaj ni aktivno uporabljala. Kot je zapisala, ima ta prelomnica zanjo grenak priokus, saj se ob vsem vznemirjenju, ki ga čuti za lastno prihodnost, dobro zaveda, koliko deklic nima možnosti šolanja.
'Fakulteta podaja le osnovno znanje, dodatno pa zahteva precej proaktivnosti'
07. 07. 2017 09.32
Zadnji teden … Kako se je mesec hitro iztekel! Na zadnjem rednem ponedeljkovem sestanku kot CEO za en mesec sem predstavil svoj projekt, ki so mi ga v podjetju naložili poleg delovnih izzivov.
BLOG: Živila, ki spodbujajo izgorevanje maščob
25. 06. 2017 06.30
Veliko je govora o pospeševanju metabolizma, zaviranju apetita, izgorevanju maščob, a to se pogosto napačno interpretira. Seveda obstajajo določena živila, ki imajo lahko ob določenih pogojih pozitiven vpliv na izgubo maščobe. A v ozadju je veliko več kot samo to, da jih dodamo v prehrano in pričakujemo, da se bodo maščobe topile same od sebe.
Po polni urgenci poškodovanih minuli konec tedna nov poziv kolesarjem in motoristom
13. 06. 2017 08.42
Ta konec tedna so na ljubljanski urgenci obravnavali 1257 poškodovancev, od tega kar 102 kolesarja in 27 motoristov. Kolesarji si najpogosteje poškodujejo glavo zaradi neuporabe varnostne čelade, pogosti so tudi zlomi ključnice in okončin. Motoristi največkrat utrpijo hude telesne poškodbe glave, notranjih organov in medenice.
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Spiralno učenje, uspešen pristop k učenju vašega otroka
07. 06. 2017 09.21
Ste že slišali za izraz spiralno učenje? Čeprav je to še relativno slabo poznan pojem, ga uveljavljene izobraževalne inštitucije že leta vpeljujejo v svoje učne programe, zakaj ga torej tudi vi ne bi začeli uporabljati pri vzgoji svojega malčka.
BLOG: Vse, česar niste vedeli o vitaminih
28. 05. 2017 07.41
Vitamini so organske snovi, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega telesa. Prispevajo k ohranjanju zdravih celic, močnemu imunskemu sistemu, uravnavajo mnoge metabolične procese v telesu ... Vitamin D, na primer, dobimo z uživanjem jajc, mlečnih izdelkov, ribjega olja, sardin, lososa in nekaterih gob, večino pa ga dobimo z izpostavljanjem soncu. Torej ne pozabite na sončenje.
Trdo gara - za svojo zadnjico
27. 05. 2017 07.00
34-letna pevka LeAnn Rimes se posveča ne samo petju, temveč je tudi strastna zagovornica zdravega prehranjevanja in vadbe. O zdravem načinu življenja piše tudi blog, na Instagramu pa redno deli posnetke vadb za čvrsto zadnjico. "Moja zadnjica mi je všeč, a trdo garam zanjo," je povedala zvezdnica.
BLOG: Ali so sveže stisnjeni sadno-zelenjavni sokovi zdravju koristni?
14. 05. 2017 06.30
Modri ljudje so pred časom prišli do rešitve, kako telo najlažje oskrbeti z vitamini in minerali. Omislili so si sočenje. Vse, kar potrebujete, je kvaliteten sokovnik, v katerega vstavite poljubno zelenjavo in sadje ter dobite "vitaminsko bombo". Ne potrebujete več zob, žvečenje hrane namesto vas "prevzame" sokovnik. Hitro in enostavno. Kaj pa zdravju koristno?
Mednarodni dan medijske svobode: Kje je najnižja, kje najvišja? Na katerem mestu je Slovenija?
03. 05. 2017 06.35
Avtoritarne vlade, diktature in tudi demokratično izvoljeni politiki še vedno kratijo medijsko svobodo. V dveh tretjinah držav se stanje poslabšuje, pravi poročilo organizacije Freedom House. Slovenijo so sicer ocenili kot medijsko svobodno državo, uvršča se na 33. mesto.
Vi o milenijcih: kritično o mladih, delodajalcih in posploševanju
02. 05. 2017 09.24
Kje je težava milenijcev? Je to res neka posebna generacija, ali gre pri vseh teh debatah le za tisti klasični boj med mlajšo in starejšo generacijo? Z nami ste delili svoje mnenje, mi pa objavljamo nekaj izbranih ...
BLOG: Ali sadje res redi?
30. 04. 2017 06.30
Sadje zvečer? Uh, to pa že ne, saj bo šlo takrat vse v "špeh". Verjemite mi, da se od skodelice gozdnih sadežev pri večerji ne boste zredili. Redi presežek kalorij in ne sadje. Redi vsa procesirana, nekvalitetna hrana in razne pijače z veliko količino sladkorjev. Redi neaktiven način življenja. Mislim, da je uživanje sadja ena manjših težav v našem prehranjevanju.
BLOG: Jajca – da ali ne?
16. 04. 2017 06.30
Jajca so bila od nekdaj pomemben del naše prehrane, dokler niso bila nekako čez noč označena za živilo, ki naj bi bilo našemu zdravju škodljivo. Težava naj bi bila v preveliki količini maščob in holesterola, ki ga to živilo vsebuje. Slišati je tudi nasvete, naj uživamo samo beljake, rumenjake pa odstranimo. Prosim vas, ne počnite tega!
Se Meghan pripravlja, da postane del kraljeve družine?
16. 04. 2017 16.29
Meghan Markle je še pred časom svoje sodelovanje s kanadsko modno blagovnico označevala za "veliko čast", zanjo je oblikovala tudi linijo seksi oblačil iz umetnega usnja, zdaj pa je z njo prekinila sodelovanje in zahtevala, da s spletne strani odstrani vse njene fotografije. Mnogi menijo, da želi pred zaroko s princem Harryjem "očistiti" svojo javno podobo.
BLOG: Zdrav um, zdravo telo - od bolezni do spremembe življenja
09. 04. 2017 06.30
V borbi z resnimi kroničnimi bolezenskimi težavami me je pred najhujšim rešil dolgoletni trud, ki sem ga vlagal v zdravo prehranjevanje. Zdaj je moja prioriteta ozaveščanje ljudi o zdravem načinu življenja. Hrana je naše gorivo. Vedno pravim, da ljudje več vedo o tem, katero gorivo je primerno za določen avtomobil, kot pa o tem, katera hrana je primerna za človeka. Čas je za ozaveščanje.
BLOG: Če se boste brezglavo lotili razstrupljanja telesa, si boste naredili več škode kot koristi
09. 04. 2017 06.30
Razmišljate, da bi se v obdobju "spomladanskega čiščenja" lotili tudi raztrupljanja telesa? Nemogoče je pričakovati, da bo enomesečna dieta ali neka hitro intenzivna detoksifikacija organizma odpravila vse težave, ki smo si jih nakopali skozi vsa leta napačnega prehranjevanja in z načinom življenja, ki je na naš organizem in naše zdravje pustil negativne posledice.