NAVADE
'Fitspiration': zdravo aktivno življenje ali psihološke motnje v ozadju?
05. 02. 2017 06.19
Avstralski znanstveniki so iskali povezave med objavami iz telovadnic na družbenih omrežjih in motnjami hranjenja. Ugotovili so, da so ženske, ki pogosteje objavljajo sebe med vadbo, bolj nagnjene k bulimiji in doseganju pretirane vitkosti, pa tudi pri vadbi pogosto pretiravajo.
Kako vzgojiti pravega kolesarja?
26. 01. 2017 15.56
Evropa se sooča z vse večjim številom debelih ljudi. Za to so v največji meri krivi stres, pomanjkanje gibanja in nezdrava prehrana. Čeprav mnogi pravijo, gre za sodoben način življenja, s katerim se pač moramo sprijazniti, v resnici ni tako. Že z malenkostnimi spremembami v našem vsakdanjem življenju lahko občutno izboljšamo svoje zdravje. In prej ko začnemo, bolje je!
Lucija pred finalnim izborom Miss Universe: Veliko nas razvajajo s kulinariko
24. 01. 2017 17.51
Že čez nekaj dni bodo okronali novo Miss Universe. Lucija Potočnik, Miss Universe Slovenije 2016, se že mudi na 3-tedenskih pripravah na Filipinih, kjer jo konec tedna čaka finalni izbor. Čeprav imajo lepotice naporne dneve, pravi, da zelo uživa.
'Slovenski potrošniki smo kot koš za smeti za hrano, ki je drugje ne prodajo'
24. 01. 2017 12.11
To so besede direktorice Mlekarne Planika Anke Lipušček Miklavič, ki je prepričana, da Slovenci preveč gledamo na ceno in premalo na kakovost, zato nam lahko vse prodajo. Toda dobra hrana nikoli ne more biti poceni, poudarja, saj je treba za dobro surovino plačati in če hočete, da je dobra, mora biti proizvedena na dober, naraven način.
Vzgajamo generacije kronično bolnih ljudi: Skoraj je ni šole, ki ne bi poznala otroka, težkega sto kilogramov
19. 01. 2017 15.40
Naši otroci se bistveno premalo gibljejo, več kot tretjina otrok je predebelih, le dobra tretjina otrok se športno udejstvuje, kaže raziskava Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije. "Vzgajamo generacije mladih bolnih ljudi, ki bodo prve posledice, kot so bolezni srca in ožilja ter prevelika telesna teža, čutili že pri 30," opozarja podpredsednik društva Franc Zalar.
Matthew McConaughey je tokrat za vlogo pridobil kar 20 kilogramov
18. 01. 2017 10.09
Vajeni smo že, da se vrhunski igralec Matthew McConaughey zelo požrtvovalno loti priprav za svoje vloge. Za film Dallas Buyers Club je drastično shujšal, izgubil je 20 kilogramov, zdaj pa je imel nekoliko lažjo vlogo - za film Gold je moral pridobiti 20 kilogramov. "Cheesburgerji in pivo," je njegov recept. Na srečo oboževalk je odvečne kilograme zdaj že izgubil.
Slovenci smo osvojili kavo na poti, še vedno pa ne znamo zavrniti slabe kave
18. 01. 2017 06.30
Kava je za mnoge obvezno gorivo za začetek dneva, a Slovenci smo glede ponudbe premalo zahtevni, meni dobra poznavalka Tatjana Mirnik. Nepojmljivo se ji zdi, da kisle ali prežgane kave ne zavrnemo. Težava je tudi v tem, da ni izobraževanja v pripravi kave, dodaja barista Gašper Trpin. Smo pa sprejeli kavo na poti, kar dokazuje tudi obiskanost Drive Caffeja na eni najbolj prometnih slovenskih cest.
Domžalčani po reprezentančni akciji: 'Dokazali smo, da se lahko igralci iz slovenske lige kosamo na tako visoki ravni'
16. 01. 2017 09.35
Nogometaši Domžal, ki so bili v zadnjih dneh na reprezentančni akciji v Abu Dabiju, so se vrnili v Slovenijo in se pridružili ekipi rumenih. Selektor Srečko Katanec je ponudil priložnost vsem Domžalčanom in vseh osem je ponujeno priložnost s pridom izkoristilo.
Začnimo leto z našo super hrano
09. 01. 2017 10.24
V novo leto vstopamo polni optimizma, svežih zavez in odločitev. Naj bo med njimi tudi ta, da bomo poslej na domačo mizo postavljali tudi našo super hrano. Razlogov za to je veliko, od uživanja zdravju koristne hrane do skrbi za okolje, v katerem živimo.
Slovenci vse bolj postajamo tekači in kolesarji, leto 2016 so zaznamovali tudi supi, električne rolke in hoverboardi
30. 12. 2016 08.39
Slovenci smo pred leti veljali predvsem za smučarski narod, zdaj pa se trendi tudi zaradi krize prevešajo v korist drugih zvrsti rekreacije. Med športnimi zvrstmi prednjačijo kolesarjenje, tek in pohodništvo. Raste zanimanje za do nedavnega še neznane športne artikle, kot so supi, prodajni hit leta pa so različne električne rolke, hoverboardi in električna kolesa.
Leto 2017 zapisano v zvezdah in številkah: Predčasnim volitvam naj bi se izognili, ne pa tudi srečanju Putin-Trump
28. 12. 2016 06.30
Pred nami je zelo zanimivo in energično leto, saj mu bo v kitajskem horoskopu vladal ognjeviti in strasten petelin. Kot napovedujejo slovenske astrologinje in numerologinja, vstopamo v leto napredka in sprememb. Ker pa bo leto 2017 tudi v znamenju Venere, planeta ljubezni in harmonije, bo zelo primerno za ustvarjanje lepih odnosov.
Naj se sliši še tako nenavadno, dedek Mraz je rešil božič
23. 12. 2016 06.30
Božiček je svoj čas po svetu hodil v tradicionalnih nizozemskih hlačah in s širokokrajnim klobukom na glavi. Tudi precej bolj pisan kot danes je bil in bolj fit. Jelenček Rudolf in ostali vozniki njegovih sani so najbrž samičke. Dedek Mraz, ki so ga uvedli, da bi zmanjšali priljubljenost božiča, pa je božič na koncu na nek način celo rešil.
Amri nekaj časa živel pri Srbu, ki je v priporu zaradi obtožb novačenja za IS
22. 12. 2016 07.02
V Nemčiji in drugod po Evropi še vedno iščejo osumljenca Amrija, ki naj bi bil odgovoren za napad na berlinski božični tržnici. So pa na vratih in volanu tovornjaka našli prstne odtise, ki naj bi bili njegovi. Amri naj bi nekaj časa živel pri Srbu, ki so ga novembra prijeli in obtožili novačenja za IS.
Na Arktiki se sredi zime tali led
22. 12. 2016 10.30
Temperature v nekaterih delih Arktike naj bi se dvignile nad nič stopinj Celzija, torej nad ledišče, napovedujejo znanstveniki. Prepričani so, da brez pretiranih izpustov toplogrednih plinov, za katere je odgovoren človek, to ne bi bilo mogoče.
Kako do manj izgub? Pravočasno pripravite hišo na zimo.
20. 12. 2016 17.45
V tokratni veliki jesenski akciji so pri ENI Adriaplin pregledali in brezplačno popravili kar 30 domov, v nagradni igri pa je bilo podeljenih tudi 10 praktičnih nagrad. Srečni nagrajenci so nad pregledi izjemno navdušeni.
'Kaj lahko starši naredijo, da si bo njihov otrok točno to novo leto zapomnil za vse življenje?'
19. 12. 2016 06.00
December je poseben čas za otroke. Odrasli jih učijo, da je to čas, ko nas obiščejo trije dobri možje, ki nosijo darila za pridne otroke. Pozabljajo pa na najbolj pomembno stvar: da je praznični december v osnovi čas druženja, povezovanja in širjenja pozitivne energije. Kaj svetuje specialni pedagog Marko Juhant?
Kupujte, kupujte! Je to res edino, kar nam prinaša veseli december?
16. 12. 2016 06.00
Ali je praznični december res le čas mrzličnega nakupovanja in neracionalne porabe denarja? S samim obdarovanjem ni nič narobe, a narobe je, ko zaradi nakupa daril greste krepko čez meje zdravega razuma.
Utrujenost pilotov postaja vse resnejši problem: ko zaspi nekdo, ki je odgovoren za 250 življenj na krovu
02. 12. 2016 09.30
Mark je eden od treh pilotov, ki letijo na čezoceanskem letu. Drema na sedežu za svojima kolegoma, ko ga nekaj zbudi. "Pogledam ju in tudi onadva spita. Eden smrči precej naglas ...," pripoveduje. Predstavljajte si torej – ogromno letalo z 250 potniki na krovu v temi leti čez Atlantik in v določenem časovnem obdobju nihče od pristojnih ni buden. Markova zgodba še zdaleč ni osamljena.
Način, kako v javnem sektorju privarčevati pri strošku bolniške odsotnosti
01. 12. 2016 06.30
Strošek bolniške odsotnosti, ki traja več kot 3,18 dni na letni ravni, je višji od stroška izvedbe programa Zdravi in vitalni v javnem sektorju.
Starši se razidejo, otroci pa postanejo njihovi talci
27. 11. 2016 06.29
Otrok, ki se rodi danes, ima veliko večjo verjetnost, da se bodo starši ločili oziroma razšli, kot pa otroci, ki so odraščali pred desetletji. Tak je čas, spreminjajo se navade, spreminjamo se ljudje ... S tem ni nič narobe, je pa narobe, da se starši, ko grejo narazen, zelo velikokrat vedejo tako, da otroke naredijo za talce razvez. Stiske so velike, otroci prepogosto trpijo.
Cerar: Delamo vztrajno, a ne moremo takoj zmagati na vseh frontah, ker so interesi prehudi
22. 11. 2016 21.57
Pričakovanja, ki jih je Miro Cerar vzbudil na volitvah, so bila velika. "In so upravičena. Vse bomo uresničili, ampak ne moremo vsega narediti naenkrat. Če vrta ne obdeluješ deset let, potem ne moreš vsega popraviti v dveh minutah. Gre za utečen sistem, slabe navade in prakse so se utekle," je povedal v oddaji 24UR ZVEČER.
VIDEO: Dolina upanja ni izmišljen kraj. Vanjo se je zateklo že na stotine Slovencev. 'Bil sem klinično mrtev, potem štirinajst dni v komi'
23. 11. 2016 07.38
Odličnjak v šoli, uspešen v športu, staršem v ponos. A bil je predrzen, hotel je več in nihče ga ni ustavil. "Trikrat ali štirikrat sem predoziral, še sam ne vem." Brane je 13 let preživel v primežu odvisnosti. Rešila ga je komuna. To je čudovit kraj, kjer človek dobi nazaj svoje izgubljeno življenje, pravi.
Trgovina, kjer se lahko oblečeš in obuješ za 10 evrov
22. 11. 2016 08.10
"Dandanes iz trajnih, kvalitetnih materialov izdelujemo stvari za enkratno uporabo. Gre za razsipnost, povezano s pretirano potrošnjo, ki proizvaja gore nepotrebnih odpadkov," pravi Jurij Bobič. Vse več ljudi se zaveda, da koš za odpadke ne sme in ne more biti prva izbira, pa tudi, da je recikliranje dobro, ni pa dovolj.
Dan slovenske hrane v ospredje postavlja pomen zdravega prehranjevanja z živili lokalnega porekla
17. 11. 2016 10.43
Letos že peto leto zapored obeležujemo dan slovenske hrane, ki ga je Vlada RS razglasila leta 2012. Ta poteka vsak tretji petek v novembru, letos 18. novembra. Na ta dan poteka tudi projekt Tradicionalni slovenski zajtrk (letos že šesti po vrsti), ko imajo otroci v osnovnih šolah in vrtcih zajtrk z živili iz lokalnega okolja.
VIDEO: Zakaj rekreativni tekači posežejo po dopingu?
28. 10. 2016 12.30
Po teh sredstvih posegajo tisti, ki rekreacijo uporabljajo za samopotrjevanje, dviganje šibke samopodobe, da zadostijo svoji tekmovalnosti. Mislijo, da si na ta način pridobivajo ugled. To počnejo tiho, prikrito, da se lahko pokažejo pred ostalimi. V resnici pa goljufajo samega sebe.
VIDEO: Na snemanju spota so se skregali zaradi manekenke
28. 10. 2016 11.53
Vedno bolj popularna skupina Pirati predstavlja videospot za svojo novo balado z naslovom Stare navike. Siniša B, Siniša D, Ivan, Danko in Jura so zasebno najboljši prijatelji, na snemanju spota za balado Stare navike pa so se stvari malo zapletle.
Dolgo delati ali iti v predčasen pokoj?
27. 10. 2016 11.22
V Sloveniji je bilo lani več kot 600 tisoč upokojencev, med njimi je skoraj pet tisoč oseb, ki bi že lahko odšle v zasluženi pokoj, a so se odločile, da bodo še delale. Je pa v Sloveniji tudi nekaj več kot dva tisoč takih, ki so se odločili, da bodo šli v predčasni pokoj. Kakšne so prednosti prve in kakšne druge izbire?
Ste zadovoljni med rjuhami? Po raziskavi večina Slovencev svojo spolnost ocenjuje kot odlično
25. 10. 2016 19.24
Po raziskavi, ki jo je opravilo podjetje, ki proizvaja kondome, dva od treh Slovencev svojo spolnost opisujeta kot dobro ali odlično. O tej temi precej bolj sproščeno govorijo mladi, kar kaže na to, da se posteljne navade med Slovenci spreminjajo.
Na Hrvaškem kar 70 odstotkov mladih živi pri starših
25. 10. 2016 14.17
Hrvaška je na vrhu lestvice držav Evropske unije po deležu mladih med 18 in 34 letom, ki živijo pri starših. Kar 70 odstotkov mladih Hrvatov se ni odselilo od staršev, sledijo Slovaki, Italijani in Maltežani. Najbolj zgodaj pa gredo od doma mladi Danci, Finci, Švedi in Norvežani.
Moja zgodba: 'Kako sem dobila bitko z odvečnimi kilogrami brez stradanja?'
25. 10. 2016 06.30
Sem Anja in moja zgodba o borbi z odvečnimi kilogrami se do nedavnega ni razlikovala od zgodb številnih žensk. Rigorozne diete, ki s seboj prinašajo stradanje, nervozo in neredko kronično izčrpanost, so bile neizogiben del mojega življenja od zgodnje pubertete.