Nespečnost
Prebudite vulkan energije, zdravja in lepote v sebi
30. 12. 2013 10.58
Spomladi 1981 je Robert Schindele med gradnjo gozdne ceste po naključju odkril vulkanski prah. V mali vasici Kicking v Avstriji se je izpod težkih gradbenih strojev dvigal prah, se usedal na okoliška drevesa in se nato z deževnico spiral v zemljo.
Vas mučijo bolečine? Nespečnost? Ste nenehno utrujeni?
23. 12. 2013 06.47
Huda kronična bolečina močno okrni kakovost življenja: povzroča trajno nespečnost in s tem kronično utrujenost, kar bolniku onemogoča opravljanje dnevnih domačih in službenih obveznosti, jim jemlje veselje do druženja in do življenja nasploh.
Vas jezi šef, preveč dela in nespečnost?
23. 10. 2013 06.51
Merila za uspeh in učinkovitost so čedalje višja, hiter tempo življenja nam poruši notranje ravnovesje, zaradi česar težko zaspimo, se zbujamo ponoči in ne moremo zaspati.
VIDEO: Ali veste, kako se lahko ohladimo brez klime?
17. 06. 2013 11.51
Ste vedeli, da se lahko v teh vročih dneh ohladite tudi s pitjem vročega čaja? Preverite še druge načine, s katerimi lahko brez klimatskih naprav omilite vročino, ki ji bomo priča tudi v prihodnjih dneh.
FOTO: Paris pristala v bolnišnici
05. 06. 2013 19.38
Paris Jackson, 15-letna hči pokojnega kralja popa Michaela Jacksona, je pristala v bolnišnici. Najstnica naj bi po poročanju ameriških medijev skušala storiti samomor. Kaj točno jo je vodilo k takšnemu dejanju, še ni znano.
Lynch s filmom o transcendentalni meditaciji
14. 04. 2013 12.43
Kultni ameriški režiser David Lynch je posnel dokumentarni film Meditacija, ustvarjalnost, mir, v katerem je predstavil tehniko transcendentalne meditacije, s katero se da marsikaj uspešno "zdraviti".
Nekateri najstniki mesečno popijejo celo sedem litrov energijskih pijač
10. 04. 2013 11.42
"Naj vas ne zavede premišljeno trženje," glede energijskih pijač pravijo na ZPS. Takšne pijače niso ustrezna izbira za otroke in najstnike, še posebej pa je tvegano uživanje v kombinaciji z alkoholom, dodajajo na IVZ.
Pomanjkanje spanja lahko vodi v resne zdravstvene težave
15. 03. 2013 13.10
Ste vedeli, da ima spanje svoj svetovni dan? Z njim opozarjajo na motnje spanja, s katerimi se spopada že skoraj 45 odstotkov ljudi. S starostjo se možnost motenj spanja povečuje, a prepričanje, da je to neizogiben del staranja, je napačno.
Spanje pod vplivom alkohola 'manj zadovoljivo'
23. 01. 2013 14.48
Kakšen kozarček vina ali vrček piva lahko pomaga, da lažje zaspite, a hkrati lahko pitje alkoholnih pijač pred spanjem moti spanec, je pokazala raziskava znanstvenikov pri londonskem centru za raziskovanje spanja. Čezmerno pitje alkohola pa lahko morebiti vodi tudi v nespečnost.
Zakaj je masturbacija dobra za zdravje?
19. 12. 2012 06.30
Številne raziskave so pokazale, da masturbacija blagodejno vpliva na zdravje, tako na fizično kot tudi na duševno. Med drugim pri ljudeh povečuje odpornost, izboljšuje splošno počutje in zdravi nespečnost.
Koliko kofeina lahko ubije človeka?
03. 11. 2012 06.30
Pri neki priznani ameriški reviji so preverili, koliko kave mora spiti človek, da ga to spravi v grob. Govora je seveda o kofeinu, katerega učinek pa vsak človek prenaša različno.
Seks je eno samo zdravje
01. 10. 2012 13.20
Če mislite, da je edina korist od seksa užitek, ste v zmoti. Strokovnjaki namreč priporočajo reden seks, še več, priporočajo vsakodneven seks. Ne samo, da po njem lepše spimo, se osvobodimo stresa in kalorij, seks izboljša tudi naše splošno počutje.
35.000 obolelih Slovencev: živite stresno življenje? Grozi vam demenca
21. 09. 2012 07.28
Do leta 2030 naj bi v Evropi alzheimerjevo bolezen, ki je najpogostejši vzrok za demenco, imelo 12 milijonov ljudi, po vsem svetu pa kar 115 milijonov. Kljub številnim raziskavam zdravila še vedno ni, a so ugotovili, da naj bi na razvoj bolezni pomembno vplival tudi stres.
Gospodarska kriza načela zdravje in duševni mir Slovencev
07. 09. 2012 19.16
Od leta 2008, ko se je začela gospodarska kriza, raste število psihosomatskih obolenj. Več je tudi samomorov. Brezciljnost je eno izmed občutij, ki jih doživljamo, prav tako družbena tesnoba, ki jo doživljamo kot nemir, nespečnost in občutek strahu, pravi sociolog Samo Uhan.
'Počutijo se kot črne ovce ali pokvarjeno blago'
04. 06. 2012 12.10
Pravimo, da so otroci naše največje bogastvo in sreča, a kaj, ko so kljub temu vse prevečkrat žrtve nasilja. Lansko leto je policija zabeležila 99 primerov spolnih napadov, še trikrat več otrok pa je bilo pretepenih in zanemarjenih.
Vab za lisice se ne dotikajte
04. 05. 2012 09.08
Veterinarska uprava je maja, kot to počne že 24. leto, začela izvajati preoralno cepljenje lisic. Z letal bodo nad gozdovi odvrgli skoraj pol milijona vab s cepivom proti sicer zelo nevarni bolezni.
Nesreča lahko življenje obrne na glavo
13. 03. 2012 19.23
Bolezni možganov so zaradi staranja prebivalstva vse bolj pogoste. Mednje spadajo možganska kap, shizofrenija, nespečnost, epilepsija, demenca ... Prav tako niso zanemarljive poškodbe glave zaradi nesreč.
George Clooney je pogosto osamljen
17. 02. 2012 12.03
Ameriškemu igralcu Georgeu Clooneyju marsikdo zavida njegovo (na videz brezskrbno) življenje. A tudi on ima številne probleme, s katerimi se spopada po svojih najboljših močeh.
Severina se kratkočasi z gledanjem risank
01. 02. 2012 14.11
Ena izmed najbolj seksapilnih pevk z območja nekdanje Jugoslavije, kljub temu da še ni povila otroka, že načrtuje svojo vrnitev na sceno. Do tega bi lahko prišlo že aprila, ko namerava začeti s promoviranjem svojega novega albuma.
Angelina Jolie in Brad Pitt imata zaradi številnih potovanj težave
03. 12. 2011 13.18
Angelina Jolie in Brad Pitt, ki pogosto potujeta s svojimi šestimi otroki, želita sebi, predvsem pa svojim otrokom, kar se da olajšati težave, ki jih prinaša menjavanje časovnih pasov.
Priča: Michaela Jacksona je ubil 'koktajl zdravil'
14. 10. 2011 10.22
Mešanica zdravil dr. Conrada Murrayja, ki jih je pokojni kralj popa vzel pred in med spanjem, je pripeljala do njegove prezgodnje smrti, je na sojenju povedal strokovnjak z Univerze v Kaliforniji.
Čilski rudarji: Brez služb in še bolj revni
13. 10. 2011 09.14
Pred natanko letom dni so iz rudnika rešili 33 rudarjev, ki so bili pod zemljo ujeti 69 dni. Po reševalni akciji so bili heroji, danes pa se počutijo zapostavljene, hkrati pa mnogi trpijo za duševnimi motnjami.
Možganske bolezni nas stanejo 800 milijard evrov letno
04. 10. 2011 13.57
Evropski zdravstveni krogi so zaskrbljeni – evropsko mentalno zdravje se slabša. Letno ima zaradi možganskih obolenj težave 165 milijonov Evropejcev. Zdravljenje depresij nas stane največ.
Pižame v prvem letalskem razredu!
08. 09. 2011 18.43
Ameriška letalska družba American Airlines v kratkem najavlja novost, ki ga bo uvedla pri njihovih letih v prestižnem prvem razredu. Potnikom na dolge relacije bodo ponudili pižame. In ne samo to.
Katy Perry obožuje banane zaradi falične oblike
23. 08. 2011 19.27
Katy Perry je na enem od družabnih omrežij odgovarjala na vprašanja svojih 'sledilcev'. Ker jo je mučila nespečnost, je oboževalcem izdala, kakšne so njene prehranjevalne navade in katere so njene najljubše stvari ...
Kdaj je pravi čas, da poiščete pomoč psihologa?
01. 07. 2011 13.16
Vsak od nas se kdaj znajde v težavah, katerim ni kos sam in ki vplivajo tudi na njegovo psihično stanje. Kdaj pa je vendarle pravi čas, da poiščemo pomoč? Katere so težave, ki zahtevajo strokovno obravnavo?
Tanja Žagar to poletje prisega na mini, tange in bikini
01. 07. 2011 10.45
Prikupna in vedno nasmejana Tanja Žagar bo tudi to poletje preživela v družbi tistih, ki ji radi prisluhnejo, saj jo čakajo nastopi, ki se jih, kot pravi, zelo veseli. Vmes si bo vzela nekaj časa tudi zase.
Skoraj 30 odstotkov 15-letnikov je že seksalo
28. 06. 2011 11.11
Desetina mladih poroča o težavah z zdravjem, tudi o depresiji. Premalo se gibajo, pojedo preveč sladkanih jedi in pijač. Komunikacija med vrstniki se seli na splet.
Pomagajte ji s seksom!
02. 05. 2011 17.15
Ste v dneh pred menstruacijo napete, razdražljive, muhaste? Vas boli glava, imate napihnjen trebuh, nepotešljiv apetit? Vse te težave lahko precej ublažite z ničemer drugim kot s seksom, pravijo strokovnjaki.
Princa Williama pred poroko daje nespečnost
01. 04. 2011 12.30
Britanski princ William, ki se bo 29. aprila poročil z zaročenko Kate Middleton, je novinarjem razkril, da ga bližajoča poroka dela živčnega, zaradi česar ga tudi daje nespečnost. Razkril je tudi, da po poroki ne namerava nositi poročnega prstana.