fitnes
V ZDA nov dnevni rekord okužb s koronavirusom
10. 07. 2020 08.39
Okužbe z novim koronavirusom so v ZDA v četrtek naraščale v 41 od 50 zveznih držav. Po podatkih Univerze Johnsa Hopkinsa so v državi potrdili že skupno 3,1 milijona primerov okužbe, zaradi covid-19 je umrlo 133.195 ljudi. V četrtek so potrdili rekordnih 65.500 novih okužb, umrlo je še 900 bolnikov.
Moški, ki je obiskal sevniški fitnes, domnevno pred dnevi na zabavi v Zagrebu
01. 07. 2020 09.59
Fitnes v Sevnici je dvakrat obiskal uporabnik, pozitiven na novi koronavirus. Svoje uporabnike so o tem obvestili preko Facebooka, prostore pa preventivno zaprli za tri dni. Mlajši moški naj bi se pred slabim tednom zabaval v enem od nočnih klubov v Zagrebu, pred dvema dnevoma pa se je pričel slabo počutiti. Odšel je na testiranje, vmes, ko je čakal rezultate testa, pa je odšel še telovaditi. Bojana Beović medtem opozarja, da so podatki, da virus slabi, na trhlih temeljih. Iz Maribora pa spodbudne novice: novih okužb niso zabeležili.
Ariana Grande za rojstni dan potrdila zvezo
27. 06. 2020 13.54
Ariana Grande je tik pred svojim 27. rojstnim dnevom na Instagramu objavila serijo fotografij. Med njimi tudi selfie, na katerem pozira v objemu svojega fanta Daltona Gomeza. Tako je še uradno naznanila, da sta srečno zaljubljena.
Zvezdnica objavila nove fotografije, na katerih je vidno shujšana
17. 06. 2020 13.31
Ameriška igralka Rebel Wilson si je na začetku leta zadala cilj, da izgubi odvečne kilograme. Pri tem je zelo uspešna, njena želja pa je, da se do konca leta številka na tehtnici ustavi pri 75 kilogramih.
Noseča Hilaria Baldwin se brani, ker ima varuško: Delam vsak dan
17. 06. 2020 11.14
Hilaria Baldwin, ki se bo z možem Alecom Baldwinom septembra razveselila že petega otroka, se brani kritik, ker si je poiskala pomoč in najela varuško. Pojasnjuje, da s tem ni nič narobe, če sprejmeš dodatno pomoč, in da se vam zaradi tega ni treba sramovati pred drugimi, saj to po njenem mnenju ne pomeni, da vam ni mar za svoje otroke.
Strožji pogoji vadbe v fitnesih, velnesi in savne kljub dovoljenju ostajajo zaprti
02. 06. 2020 21.02
Ob ponovnem odprtju fitnesov velikega navala ni bilo, a ljudje se vračajo. V fitnesih ugotavljajo, da se morajo vsi skupaj navaditi na nove pogoje vadbe. Veliko več časa vzame razkuževanje, razkužujejo tudi omarice in tuše. Stroka je dala zeleno luč, da se lahko odprejo tudi velnes centri in savne, a so se nekateri odločili, da jih zaenkrat ne bodo odprli. Pogoji, pod katerimi bi jih ljudje lahko uporabljali, naj bi bili namreč praktično nemogoči.
Od ponedeljka dovoljene javne prireditve do 200 oseb, odprejo se lahko vsi hoteli, fitnesi in velnesi
28. 05. 2020 15.11
Vlada je prikimala novemu valu sproščanja ukrepov. S prihodnjim tednom bodo spet dovoljene javne prireditve do 200 oseb, odpirajo se lahko vsi hoteli, fitnesi in velnesi, je na novinarski konferenci sporočil vladni govorec Jelko Kacin. Zaprte pa ostajajo diskoteke in nočni klubi; prav tako ob nedeljah in praznikih ostajajo zaprte trgovine.
Slovenci ne bodo sledili Srbom: za zdaj še vedno brez gledalcev na športnih prireditvah
28. 05. 2020 15.32
Vladni govorec Jelko Kacin je na popoldanski novinarski konferenci pojasnil, da bo od 1. junija dovoljeno zbiranje do 200 oseb na javnih krajih, kar je pomembno tudi za lažjo organizacijo športnih tekmovanj. Do nadaljnjega pa bodo tekme še vedno potekale brez gledalcev. Slovenija tako (zaenkrat) ne bo sledila Srbiji, Švici in Madžarski, kjer bodo v začetku junija že lahko prisotni gledalci v omejenem številu. To pomeni, da bodo tekme Prve lige uvodoma potekale pred praznimi tribunami.
NIJZ izdal tudi priporočila za izvajanje športne vadbe
26. 05. 2020 15.36
Zaradi intenzivne fizične aktivnosti, hitrega gibanja in pospešenega dihanja se sprošča večja količina kapljic iz ust in potencialno tudi novega koronavirusa, zato je tveganje za prenos okužbe, zlasti v zaprtih prostorih, večje. NIJZ zato svetuje, naj bo razpored vadbe različnih skupin pripravljen tako, da se vadbe med seboj časovno ne prekrivajo, udeleženci in trenerji naj vzdržujejo medsebojno razdaljo dva metra oz. več, vsi rekviziti, oprema in naprave pa morajo biti predhodno ustrezno razkuženi.
S 1. junijem se končno odpirajo tudi fitnesi?
26. 05. 2020 13.20
Kot je napovedal vladni govorec Jelko Kacin, se bo v ponedeljek, 1. junija, sprostilo več storitvenih in turističnih dejavnosti. Odprli naj bi se vsi hoteli, tudi tisti, ki imajo več kot 30 sob, končno naj bi obiskovalce zopet lahko sprejeli fitnes in velnes centri. A nekatere omejitve bodo veljale tudi po koncu epidemije, je poudaril Kacin. Kaj bo z bazeni, termami, vodnimi parki in podobnimi kompleksi, pa še ni želel razkriti.
Po svetu rekordno število okužb s covidom-19 v enem dnevu
20. 05. 2020 09.20
Svetovni zdravstveni organizaciji je bilo v zadnjih 24 urah prijavljenih 106.000 novih primerov okužbe z novim koronavirusom po svetu, kar je od izbruha pandemije največ v enem dnevu. V Rusiji je s koronavirusom okuženih že več kot 300.000 prebivalcev, v Braziliji je v enem dnevu umrlo več kot 1000 bolnikov s covidom-19, v Španiji pa so določili, da mora vsak, ki je starejši od šest let, v javnosti nositi masko. Latvijski premier Krisjanis Karins pa je napovedal, da v državi ne bodo podaljšali izrednih razmer.
'Zaviranje dejavnosti fitnesov je diskriminatorno'
20. 05. 2020 16.40
V Slovenski fitnes iniciativi opozarjajo na negotovost, v kateri so se znašli vadbeni centri ter diskriminatorno razlikovanje "med popolnoma enakimi oblikami rekreacije". Prepričani so, da je država v javni prostor vnesla zmedo, neupoštevanje pravil in celo vzpodbudila delo na črno.
Prenova hotela Brdo bo enako temeljita in cenovno precej bolj ugodna
19. 05. 2020 13.41
Ne bo šlo zgolj za manjše popravke, prenova hotela Brdo bo popolna in celovita, zagotavlja direktor JGZ Brdo Marjan Hribar. Napoveduje, da bo na mestu trenutno izpraznjenega hotela že maja prihodnje leto stal "odličen štirizvezdični hotel z vrhunsko opremo". Imel bo 33 dodatnih sob, na 300 kvadratih pa se bosta raztezala dva predsedniška apartmaja. Dela bodo stala osem milijonov evrov, kar je precej manj od ocen prejšnjega projekta.
Fitnes centri ostajajo zaprti, kako bo potekala vadba ob strogih ukrepih, še ni znano
18. 05. 2020 13.56
Kljub obširnem rahljanju ukrepov v Sloveniji fitnes centri ostajajo zaprti, onemogočen pa je tudi zdraviliški turizem. NIJZ že pripravlja priporočila, ki bodo veljala v vadbenih centrih. Kakšna, še ni znano. Da bo telovadba v prihodnje precej drugačna, se zavedajo tudi v fitnesih, zato se na stroge ukrepe pripravljajo. V Hongkongu, kjer so fitnesi že odprti, strankam že ob vhodu merijo telesno temperaturo, podpisati morajo izjavo o zdravstvenem stanju, med nekaterimi fitnes napravami pa so namestili plastične pregrade, da bi zagotovili ustrezno socialno distanco.
Kaj počnejo milijonarji in milijarderji med pandemijo?
16. 05. 2020 07.00
Ne tako daleč od nas, v Nemčiji, je eden izmed največjih podzemnih bunkerjev na svetu. V kraju Rothenstein, kjer je nekoč, v času hladne vojne imela skladišča sovjetska vojska. Bunker, imenuje se Evropa A, je zgrajen tako, da lahko v njem preživiš potres, poplavo in celo jedrski napad.
MasterChef Slovenija: iščemo nove kuharske talente
15. 05. 2020 16.30
V času karantene ste zagotovo prebrali tisoč in eno šalo, kako bo polovica prebivalcev zdaj fitnes trenerjev, druga pa kuharski chefi. Za slednje imamo veselo novico, saj so se odprle prijave za novo sezono kuharskega šova MasterChef Slovenija.
Prihodnji teden precej možnosti, da se odpre kakšna kinodvorana ali gledališče
14. 05. 2020 06.20
Vlada nadaljuje z bolj obsežnim rahljanjem ukrepov: s ponedeljkom se odpirajo vse trgovine, v lokalih in restavracijah bo dovoljena strežba tudi v notranjih prostorih, prav tako bodo goste lahko začele sprejemati nastanitve, kjer imajo manj kot 30 sob, kampi in glampingi, hostli ter planinske koče. Spet bodo možni treningi za ekipne športe. Bazeni, fitnes in velnes centri ter nočni klubi pa še ostajajo zaprti. Vladni govorec Jelko Kacin je napovedal, da se pripravlja sprostitev prepovedi zbiranja ljudi na javnih mestih. A v Koordinaciji zdravniških organizacij svarijo, da epidemije še ni konec.
Dovoljenje za odprtje imajo, navodil za delovanje pa še vedno ne
14. 05. 2020 10.00
Vlada s ponedeljkom dovoljuje delovanje turističnih nastanitvenih obratov do 30 sob. Kot je dejal prvi mož Turistično gostinske zbornice Slovenije, so veseli sprostitve ukrepa, a zaenkrat še ne vedo, kako se pripraviti na obratovanje, saj navodila oziroma priporočila NIJZ še niso objavljena.
Vrata bodo lahko odprle vse trgovine, strežba tudi v notranjih prostorih ...
13. 05. 2020 19.17
Vlada se je ob umirjanju epidemiološke situacije odločila s ponedeljkom spet omogočiti opravljanje vseh dejavnosti na področju ponujanja in prodajanja blaga in storitev potrošnikom razen nekaterih storitev na področju turizma. Med drugim bodo lahko tako odprte vse trgovine, nastanitve do 30 sob in kampi, mogoča bo strežba v gostinskih lokalih. "Čim prej želimo aktivirati turizem in si prizadevamo, da bi domači turisti pomagali pri njegovem oživljanju," je za 24UR ZVEČER povedal Kacin.
Vadbeni centri ostajajo zaprti: 'Fitnes ni samo za prostor, je način življenja'
13. 05. 2020 10.00
Kljub vladnemu rahljanju ukrepov na vseh področjih še vedno ni znano, kdaj se bodo lahko odprli vadbeni centri. Fitnes zveza Slovenije je izrazila zaskrbljenost, saj da gre za zdravje prebivalcev. Redna vadba je namreč izjemno pomembna, še posebej pri starejših, kjer brez nje pride do hitrega upada mišične mase. Zadovoljni bi bili že s postopnim sproščanjem ukrepov, pa pravijo osebni trenerji.
Po svetu že več kot štiri milijone okuženih z novim koronavirusom
10. 05. 2020 10.07
Konec tedna je zaznamoval nov mejnik v širjenju koronavirusa: po svetu so potrdili že več kot štiri milijone okužb z novim koronavirusom, za boleznijo, ki jo povzroča, pa je umrlo že več kot 279.000 ljudi.
BLOG: Kako ustaviti čustveno prehranjevanje?
10. 05. 2020 07.00
V času karantene se je marsikdo še bolj kot kadarkoli prej zatekal k hrani po tolažbo, saj je povsem običajno, da se ljudje, zlasti v težkih časih, nepravilno prehranjujejo. Na eni strani imamo tiste, ki so v stresnem obdobju povsem brez potrebe po hrani, na drugi pa tiste, ki se ne znajo brzdati in pretiravajo z vnosom hrane, ter na takšen način poskušajo odpraviti negativne posledice, ki jih s seboj prinese stres.
Prijatelja, med pripravami tekmeca, med sezono pa podpornika
09. 05. 2020 11.02
Deskar na snegu Tim Mastnak in alpski smučar Martin Čater sta v času karantene začela skupne kondicijske priprave, garala na gorskem kolesu, dvigovala uteži, trenutek za sprostitev pa našla v tenisu, kjer pa ni manjkalo tekmovalnosti. Dan z našima olimpijcema je preživel novinar 24UR Matic Flajšman. Več v športnem delu oddaje.
Maja Mihalinec in Luka Janežič z različnih izhodišč v sezono 2020
08. 05. 2020 15.29
Maja Mihalinec in Luka Janežič sta bila lani izbrana za najboljša slovenska atleta leta. V sezono 2020 brez velikega atletskega svetovnega in evropskega tekmovanja vstopata z različnih izhodišč. Mihalinčeva je imela uspešno dvoransko sezono, Janežič jo je izpustil. Slednji še nima norme za olimpijske igre, ki jo je Mahalinčeva že dosegla.
Fitnesi zaprli vrata na vrhuncu sezone: vadbe najprej preselili na splet, nato kar na parkirišče
07. 05. 2020 12.28
Telovadnice, fitnesi in drugi vadbeni centri so se zaradi sprejetih ukrepov za preprečitev širjenja epidemije morali pozapreti na vrhuncu sezone. Škoda je ogromna, priznavajo osebni trenerji, ki pa so se skušali kar se da hitro prilagoditi novim okoliščinam. Vadbe so najprej preselili na splet, ob lepšem vremenu pa jih zdaj izvajajo celo na parkiriščih pred telovadnico. "Opažamo, da naši člani že zelo pogrešajo socialni stik," je povedal Žan Osredkar iz fitnes centra Crossfit Ljubljana, kjer prihajajoči konec tedna pripravljajo tudi dobrodelni športni dogodek.
Atleti nadaljujejo treninge in se veselijo domačih tekem
07. 05. 2020 15.15
Vodstvo Atletske zveze Slovenije pričakuje, da bo lahko v okviru sproščevanja ukrepov za zajezitev novega koronavirusa prve tekme pripravilo naslednji mesec, verjetno v drugi polovici. Pred tem bodo morali na krovni atletski zvezi pripraviti nov koledar tekmovanj in podrobne protokole za posamezne tekme, ki bodo, kot je določeno v vladni uredbi, brez gledalcev.
Gajser: Kaj drugega kot organizacija osmih zaporednih vikendov z dirkami jim niti ne preostane
05. 05. 2020 08.36
Slovenski motokrosist Tim Gajser je po lanskem naslovu svetovnega prvaka letos pričakoval ogorčen boj z največjimi imeni razreda MXGP, potem pa je novi koronavirus povsem ohromil šport. Kot pravi, si dirk brez svojih navijačev ne predstavlja, a razume, da je to morda edina rešitev za nadaljevanje sezone.
Evropa se počasi prebuja: kako ukrepe rahljajo naše sosede?
03. 05. 2020 11.38
V prihodnjem tednu bodo številne države po Evropi nadaljevale z rahljanjem ukrepov, sprejetih zaradi širjenja epidemije. Kako bo pri naših sosedah? V Italiji se bodo spet začela dela v gradbeništvu, odpirajo se tudi trgovine na debelo. V Avstriji bodo že začeli s poukom zaključni letniki srednjih šol. Na Hrvaškem se odpirajo vsi zdravstveni zavodi, vključno z zasebnimi, Madžarska pa je, denimo, odprla meje za poslovna potovanja iz šestih držav, a Slovenije ni med njimi.
V Rusiji se pripravljajo na vrhunec epidemije, drugod po Evropi rahljanje ukrepov
27. 04. 2020 09.22
Vse več evropskih držav nadaljuje rahljanje ukrepov za zajezitev novega koronavirusa. Na Hrvaškem so odprli trgovine, ki niso v nakupovalnih središčih, pa tudi knjigarne, knjižnjice in muzeje. Na Češkem so znova odprte meje za državljane EU na službeni poti ter tudi trgovine, v Švici pa trgovine z gradbenim materialom, vrtnarije in frizerski saloni. Italijanski premier Conte je medtem zarisal jasnejši načrt rahljanja ukrepov – 1. junija bodo vrata spet odprli bari, restavracije, frizerski in lepotilni saloni. Dijaki zadnjih letnikov v Pekingu in Šanghaju se vračajo v šolske klopi. Medtem pa se v Rusiji, kjer se je število okuženih močno povečalo, pripravljajo na vrhunec epidemije.
Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29
Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.