obrok
FOTO: Kmetija odprla svoja vrata: Pripravite se na garanje
31. 07. 2017 06.30
Idilični kotiček v Prekmurju je postal odlična kulisa jesenskega resničnega šova Kmetija. Poglejte si, kakšno 'ugodje' čaka tekmovalce šova, ki bodo največ težav imeli z osebno higieno, saj stranišča ni. Voditeljica Kmetije pa sporoča: ''Pripravite se na pravo garanje.''
Festivalsko poletje: Tolmin v pričakovanju žanrsko pisane druščine festivalov
21. 07. 2017 10.50
Boban Milunović in Andrej Sevšek sta "šefa" dveh največjih in praktično razprodanih žanrskih festivalov v Sloveniji, ki se dogajata v Tolminu. Metalskega MetalDays in punkerskega Punk Rock Holiday. Tam ima dom tudi reggae festival Overjam in letos prvič blues-rock festival Motörcity. Tik pred začetkom letošnje sezone v idiličnem Sotočju sta nam razgrnila svoje misli, izkušnje in načrte.
'Želim sladkor. Veliko sladkorja'
20. 07. 2017 10.21
Odkar so ga pri 15 letih zmerjali, da je debel, je Robbie Williams na dieti, saj je eden izmed nesrečnežev, ki se mu pozna vsak grižljaj. A je trdno odločen, da se ne bo zredil, zato se zelo pazi, sladico zavrne tudi na svoj rojstni dan. Pred letom pa ga je doletela nesreča: zbolel je za sindromom nočnega hranjenja. Med spanjem se prehranjuje, pa se tega ne zaveda. In takrat ne poseže "po ohrovtu, temveč sladkorju".
VIDEO: Mayweather zabrusil slavljencu McGregorju: Jaz sem doma kuhano kosilo, ti pa obrok iz mikrovalovne pečice!
15. 07. 2017 20.21
Po treh večerih medijske turneje na ameriških tleh se je boksarski 'cirkus' predstavil še na stari celini, natančneje v Wembley Areni, ki je glasno skandirala ime ljubljenca otoškega občinstva Conorja McGregorja. Slednji se je še zadnjič soočil z velikim tekmecem Floydom Mayweatherjem, tokrat prvič v boksarskem ringu.
Spoznajte izjemen učinek te slim prehrane na katero prisegajo mnoge Slovenke
13. 07. 2017 06.30
Se stalno vrtite v začaranem krogu neučinkovitih diet, jo-jo efekta ali pa vlagate ogromno truda in sprememb v svojo prehrano ter telesno akitvnost, a enostavno ni željenega učinka?
FOTO: Virtualna resničnost, simulatorji F1 in tehnološka 'varuška'
13. 07. 2017 06.30
Ko stopite na krov, vas najprej zaobjame vonj po novem. MSC Meraviglia je šele pred kratkim zapustila ladjedelnico in se postavila ob bok največjim potniškim ladjam na svetu. Njeni načrtovalci pa tokrat niso imeli v mislih le dizajna in koncepta dobre zabave, ampak tudi, kako predvsem slednje združiti s sodobno tehnologijo.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
04. 07. 2017 06.30
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
V šolah pozabljajo na otroke s predpisanimi dietami: 'Za malico kos kruha in marmelada. Vsak dan, vse leto.'
03. 07. 2017 17.53
Otroci, ki morajo zaradi svojega zdravja, denimo zaradi hude alergije na oreščke, jesti strogo nadzorovano hrano, v šolah le redko dobijo obroke, ki so prilagojeni njihovi medicinski dieti in so zanje varni. Ponekod gre celo tako daleč, da ti otroci svojo hrano prinesejo od doma, pa jim šole zaradi higienskih pravil HACAPA teh obrokov ne dovolijo pogreti v kuhinji ali pojesti v jedilnici.
Kako lahko visoko beljakovinska prehrana pomaga pri nadzoru telesne teže
30. 06. 2017 07.42
Zdaj imate odličen razlog za uživanje visoko beljakovinskega zajtrka: uživanje zajtrka, bogatega z beljakovinami, vam bo pomagalo, da boste zadostili svojim potrebam po beljakovinah. In to enakomerno čez ves dan.
Kot kaže, bo nevarnim transmaščobam odklenkalo - ministrstvo z novo uredbo za vse proizvajalce
27. 06. 2017 18.51
Ministrstvo za zdravje je pripravilo posebno uredbo, s katero bodo vsa živila, naprodaj v Sloveniji, smela vsebovati le dva odstotka transmaščob, ki so vzrok za številne smrtne bolezni. Slovenija je za vzor vzela Dansko, Norveško, Islandijo, Avstrijo in Madžarsko. Trenutno pri nas proizvajalcem živil vsebnosti transmaščob sploh ni treba posebej označiti, njihova količina pa nima meja.
Preboj v prvo ligo EP osrednji cilj naših atletov v Izraelu
21. 06. 2017 17.18
Slovenska atletska reprezentanca bo prihajajoči konec tedna tekmovala v drugi ligi evropskega ekipnega prvenstva v izraelskem Tel Avivu, kjer bodo nastopili vsi najboljši, ki so ta čas zdravi. "Edina želja in cilj v Izraelu je osvojitev drugega mesta in uvrstitev v prvo ligo," je bil jasen predsednik strokovnega sveta Slovenske atletske zveze Vladimir Kevo.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
14. 06. 2017 06.19
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Slovencem zajtrk ne diši
02. 06. 2017 10.43
Na NIJZ izvajajo prehransko raziskavo, v kateri se osredotočajo na prehrano prebivalcev Slovenije v povezavi z zdravjem. Dozdajšnje raziskave so med drugim pokazale, da še vedno izpuščamo zajtrk, da imamo od sadja še vedno najraje jabolka, od zelenjave pa zeleno solato in paradižnik.
Pasti hujšanja: Zakaj vaša dieta ne deluje?
27. 05. 2017 13.04
Ameriški znanstvenik je v sklopu raziskav o hujšanju proučeval tekmovalce resničnostnega šova, v katerem je zmagovalec tisti, ki izgubi največ kilogramov. Ugotovil je, da je večina po koncu šova težo pridobila nazaj ali se celo še bolj zredila. Zakaj je to tako? Američan meni, da pozna odgovor.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
BLOG: Ali so sveže stisnjeni sadno-zelenjavni sokovi zdravju koristni?
14. 05. 2017 06.30
Modri ljudje so pred časom prišli do rešitve, kako telo najlažje oskrbeti z vitamini in minerali. Omislili so si sočenje. Vse, kar potrebujete, je kvaliteten sokovnik, v katerega vstavite poljubno zelenjavo in sadje ter dobite "vitaminsko bombo". Ne potrebujete več zob, žvečenje hrane namesto vas "prevzame" sokovnik. Hitro in enostavno. Kaj pa zdravju koristno?
Bruselj izboljšal gospodarsko napoved za Slovenijo, okreva tudi evropsko gospodarstvo
11. 05. 2017 10.21
Evropska komisija je nekoliko izboljšala gospodarsko napoved za Slovenijo. Za letos ji napoveduje 3,3-odstotno rast, za prihodnje leto pa 3,1-odstotno, medtem ko ji je pozimi za obe leti napovedala triodstotno krepitev BDP. Počasi okreva tudi evropsko gospodarstvo, kažejo projekcije Evropske komisije. Velika negotovost, ki je zaznamovala preteklo leto, naj bi se začela zmanjševati.
Liam Neeson prišel po brezplačni obrok
04. 05. 2017 19.34
Igralec Liam Neeson je nenapovedano obiskal kanadsko prodajalno s sendviči potem, ko so uslužbenci na tablo napisali, da "Liam Neeson pri nas brezplačno obeduje". Hollywoodski zvezdnik se je zato pri njih oglasil osebno in jih menda vprašal, "kje je moj brezplačni sendvič?"
Grčija po večdnevnih pogajanjih le dosegla sporazum: v zameno za novo pomoč bodo morali znižati pokojnine
02. 05. 2017 13.53
Grki so dosegli sporazum o novih varčevalnih ukrepih in reformah. V zameno za novo finančno pomoč, ki naj bi jim jo Evropska banka nakazala najkasneje do julija, bodo morali privarčevati približno 3,6 milijarde evrov, predvsem z vnovičnim znižanjem pokojnin in davčnih olajšav.
Hrvaška bo subvencionirala obresti na stanovanjska posojila mladim
16. 04. 2017 10.47
Hrvaška vlada namerava mladim do 45 let subvencionirati obresti na stanovanjska posojila za prvo nepremičnino, za katero bodo odšteli največ 1500 evrov za kvadratni meter. Kot so predlagali na nedavni vladni seji, nameravajo plačati polovico mesečnega obroka v prvih štirih letih izplačila posojila.
FOTO: Po napadu na nogometaše pridržan 25-letni Iračan, enega osumljenca še iščejo
12. 04. 2017 08.16
Nemško državno tožilstvo je sporočilo, da se v preiskavi osredotočajo na dva islamista, in sicer iraškega in nemškega državljana. Enega od njiju so že pridržali. Na teroristično ozadje pa kaže tudi vsebina treh identičnih pisem, ki so jih našli na kraju napada.
Dobra novica za starše otrok iz Zagorja ob Savi
06. 04. 2017 11.57
Tveganje za zdravje pri otrocih iz občine Zagorje ob Savi, kjer so leta 2013 odkrili povečane koncentracije arzena, ni povečano, je pokazala raziskava. Pri dečkih so odkrili večje koncentracije arzena kot pri deklicah, višje so bile tudi pri otrocih, ki se več igrajo s peskom in vrtnarijo, a razlike niso bile statistično značilne.
Vitaminska poživitev kože za sijoč ten
23. 03. 2017 06.30
Videz utrujene in puste kože je posledica upočasnjenega procesa obnavljanja kože, predvsem povrhnjice. S poživljajočo vitaminsko nego kože lahko ta proces ponovno prebudite. Koža bo z izbranimi vitamini dobila ponovno dovolj energije za svež in sijoč videz, izboljšala pa se bosta tudi njena elastičnost in gladkost.
'Za 2,4 milijarde ljudi lesna kuriva pomenijo kuhan obrok, toplo vodo in topel dom'
21. 03. 2017 06.30
V gozdovih mnogi nabirajo energijo - ali za svojo dušo ali pa za svoj dom. Gozdovi so namreč zelo pomemben svetovni vir obnovljive energije. Les je ogljično nevtralen energijski vir, zato ne prispeva k poslabšanju bilance toplogrednih plinov. A na drugi strani ima lahko kurjenje lesa negativne posledice za kakovost zraka.
Ste vedeli, da je tudi prodaja 'najbolj plemenitega plevela' - regrata - omejena s predpisi?
13. 03. 2017 17.58
Te dni so travniki polni nabiralcev regrata. Večina ga nabira za svoj okusen obrok. Če pa želite kot fizična oseba prodajati regrat, brez registracije osebne dopolnilne dejavnosti in vrednotnice ne bo šlo.
Bine Volčič: Živimo v času, ko sredi zime dobiš jagode. Ampak to ni to. Naravo je treba poslušati
07. 03. 2017 07.00
Živimo v času, ko imamo po eni strani na voljo vse, kar si zaželimo, po drugi strani pa so stvari čedalje težje. Po eni strani kopičimo smeti, po drugi strani pa si ne smemo več 'privoščiti', da bi stvari brezskrbno metali stran, svet se utaplja v smeteh – načelo Zero Waste (brez odpadka) je tako tudi ena od rešitev. In kako se to obnese v praksi, v kuhinji?
Vida Praznik
03. 03. 2017 22.12
Življenjska strast Vide iz Prevalj je kvačkanje, šivanje in nabiranje zelišč. Pravi, da je njena družina že popolna, saj ima že sedem vnukov, a da je zanesljiv moški vedno dobrodošel. Prepričala ga bo s svojo delavnostjo in preprostostjo, saj je kmetija del nje že od malega.
Bodimo del rešitve, ne problema! Kako zmanjšati svoj ogljični odtis?
01. 03. 2017 10.49
Nenehno poslušamo o podnebnih spremembah in učinkih toplogrednih plinov na naš planet - od vremenskih ujm do pomanjkanja hrane in vode. Dejavnikov, ki vplivajo na te spremembe, je veliko in težko si je predstavljati, da človek kot posameznik lahko kaj naredi proti temu. A v slogi je moč. In z nekaj spremembami življenjskega stila lahko naredimo veliko ...