obrok
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Slovencem zajtrk ne diši
02. 06. 2017 10.43
Na NIJZ izvajajo prehransko raziskavo, v kateri se osredotočajo na prehrano prebivalcev Slovenije v povezavi z zdravjem. Dozdajšnje raziskave so med drugim pokazale, da še vedno izpuščamo zajtrk, da imamo od sadja še vedno najraje jabolka, od zelenjave pa zeleno solato in paradižnik.
Pasti hujšanja: Zakaj vaša dieta ne deluje?
27. 05. 2017 13.04
Ameriški znanstvenik je v sklopu raziskav o hujšanju proučeval tekmovalce resničnostnega šova, v katerem je zmagovalec tisti, ki izgubi največ kilogramov. Ugotovil je, da je večina po koncu šova težo pridobila nazaj ali se celo še bolj zredila. Zakaj je to tako? Američan meni, da pozna odgovor.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
BLOG: Ali so sveže stisnjeni sadno-zelenjavni sokovi zdravju koristni?
14. 05. 2017 06.30
Modri ljudje so pred časom prišli do rešitve, kako telo najlažje oskrbeti z vitamini in minerali. Omislili so si sočenje. Vse, kar potrebujete, je kvaliteten sokovnik, v katerega vstavite poljubno zelenjavo in sadje ter dobite "vitaminsko bombo". Ne potrebujete več zob, žvečenje hrane namesto vas "prevzame" sokovnik. Hitro in enostavno. Kaj pa zdravju koristno?
Bruselj izboljšal gospodarsko napoved za Slovenijo, okreva tudi evropsko gospodarstvo
11. 05. 2017 10.21
Evropska komisija je nekoliko izboljšala gospodarsko napoved za Slovenijo. Za letos ji napoveduje 3,3-odstotno rast, za prihodnje leto pa 3,1-odstotno, medtem ko ji je pozimi za obe leti napovedala triodstotno krepitev BDP. Počasi okreva tudi evropsko gospodarstvo, kažejo projekcije Evropske komisije. Velika negotovost, ki je zaznamovala preteklo leto, naj bi se začela zmanjševati.
Liam Neeson prišel po brezplačni obrok
04. 05. 2017 19.34
Igralec Liam Neeson je nenapovedano obiskal kanadsko prodajalno s sendviči potem, ko so uslužbenci na tablo napisali, da "Liam Neeson pri nas brezplačno obeduje". Hollywoodski zvezdnik se je zato pri njih oglasil osebno in jih menda vprašal, "kje je moj brezplačni sendvič?"
Grčija po večdnevnih pogajanjih le dosegla sporazum: v zameno za novo pomoč bodo morali znižati pokojnine
02. 05. 2017 13.53
Grki so dosegli sporazum o novih varčevalnih ukrepih in reformah. V zameno za novo finančno pomoč, ki naj bi jim jo Evropska banka nakazala najkasneje do julija, bodo morali privarčevati približno 3,6 milijarde evrov, predvsem z vnovičnim znižanjem pokojnin in davčnih olajšav.
Hrvaška bo subvencionirala obresti na stanovanjska posojila mladim
16. 04. 2017 10.47
Hrvaška vlada namerava mladim do 45 let subvencionirati obresti na stanovanjska posojila za prvo nepremičnino, za katero bodo odšteli največ 1500 evrov za kvadratni meter. Kot so predlagali na nedavni vladni seji, nameravajo plačati polovico mesečnega obroka v prvih štirih letih izplačila posojila.
FOTO: Po napadu na nogometaše pridržan 25-letni Iračan, enega osumljenca še iščejo
12. 04. 2017 08.16
Nemško državno tožilstvo je sporočilo, da se v preiskavi osredotočajo na dva islamista, in sicer iraškega in nemškega državljana. Enega od njiju so že pridržali. Na teroristično ozadje pa kaže tudi vsebina treh identičnih pisem, ki so jih našli na kraju napada.
Dobra novica za starše otrok iz Zagorja ob Savi
06. 04. 2017 11.57
Tveganje za zdravje pri otrocih iz občine Zagorje ob Savi, kjer so leta 2013 odkrili povečane koncentracije arzena, ni povečano, je pokazala raziskava. Pri dečkih so odkrili večje koncentracije arzena kot pri deklicah, višje so bile tudi pri otrocih, ki se več igrajo s peskom in vrtnarijo, a razlike niso bile statistično značilne.
Vitaminska poživitev kože za sijoč ten
23. 03. 2017 06.30
Videz utrujene in puste kože je posledica upočasnjenega procesa obnavljanja kože, predvsem povrhnjice. S poživljajočo vitaminsko nego kože lahko ta proces ponovno prebudite. Koža bo z izbranimi vitamini dobila ponovno dovolj energije za svež in sijoč videz, izboljšala pa se bosta tudi njena elastičnost in gladkost.
'Za 2,4 milijarde ljudi lesna kuriva pomenijo kuhan obrok, toplo vodo in topel dom'
21. 03. 2017 06.30
V gozdovih mnogi nabirajo energijo - ali za svojo dušo ali pa za svoj dom. Gozdovi so namreč zelo pomemben svetovni vir obnovljive energije. Les je ogljično nevtralen energijski vir, zato ne prispeva k poslabšanju bilance toplogrednih plinov. A na drugi strani ima lahko kurjenje lesa negativne posledice za kakovost zraka.
Ste vedeli, da je tudi prodaja 'najbolj plemenitega plevela' - regrata - omejena s predpisi?
13. 03. 2017 17.58
Te dni so travniki polni nabiralcev regrata. Večina ga nabira za svoj okusen obrok. Če pa želite kot fizična oseba prodajati regrat, brez registracije osebne dopolnilne dejavnosti in vrednotnice ne bo šlo.
Bine Volčič: Živimo v času, ko sredi zime dobiš jagode. Ampak to ni to. Naravo je treba poslušati
07. 03. 2017 07.00
Živimo v času, ko imamo po eni strani na voljo vse, kar si zaželimo, po drugi strani pa so stvari čedalje težje. Po eni strani kopičimo smeti, po drugi strani pa si ne smemo več 'privoščiti', da bi stvari brezskrbno metali stran, svet se utaplja v smeteh – načelo Zero Waste (brez odpadka) je tako tudi ena od rešitev. In kako se to obnese v praksi, v kuhinji?
Vida Praznik
03. 03. 2017 22.12
Življenjska strast Vide iz Prevalj je kvačkanje, šivanje in nabiranje zelišč. Pravi, da je njena družina že popolna, saj ima že sedem vnukov, a da je zanesljiv moški vedno dobrodošel. Prepričala ga bo s svojo delavnostjo in preprostostjo, saj je kmetija del nje že od malega.
Bodimo del rešitve, ne problema! Kako zmanjšati svoj ogljični odtis?
01. 03. 2017 10.49
Nenehno poslušamo o podnebnih spremembah in učinkih toplogrednih plinov na naš planet - od vremenskih ujm do pomanjkanja hrane in vode. Dejavnikov, ki vplivajo na te spremembe, je veliko in težko si je predstavljati, da človek kot posameznik lahko kaj naredi proti temu. A v slogi je moč. In z nekaj spremembami življenjskega stila lahko naredimo veliko ...
FOTO: Maškare preganjale zimo in priklicale sonce
25. 02. 2017 07.21
Mestna središča in trge so preplavile šeme. Za obiskovalce so paša za oči sprevodi pustnih skupin in karnevali. V Ljubljani se je zbralo na tisoče ljudi, ki so si lahko ogledali mimohod zmaja, kurentov, vitezov ... V okviru Pustne sobotne iskrice pa so za lačne otroke v Etiopiji zbrali več kot 100.000 evrov.
Vsi razlogi za obisk smučišča Kanin
21. 02. 2017 07.18
Resnično ugodna smuka na povezanih smučiščih Kanin in Sella Nevea za vse obiskovalce, ki bodo nočili v kateri od partnerskih namestitev smučišča Kanin.
'Ni me strah, ker vem, da se bom znašla'
20. 02. 2017 09.21
Tako na svojo prihodnost gleda Sara, ena od stotih srednješolcev, ki so ves konec tedna v Celju razvijali poslovne ideje in jih tudi ponudili trgu. Nekateri zelo uspešno. Ekipa gLukagen, zmagovalka dogodka, je v nekaj urah prodala za skoraj 700 evrov senzorjev, ki "prečitajo" hrano in sporočijo, ali je v njej gluten.
Če se naučimo delati skupaj in s srcem, lahko poskrbimo, da okoli nas ne bo lačnih
13. 02. 2017 19.00
Kako človek lahko res hitro obogati? Tako, da deli z drugimi. V to je prepričan tudi eden najboljših kuharjev v Sloveniji Tomaž Kavčič, ki je v ljudski kuhinji, kjer so obroki namenjeni socialno ogroženim, skuhal prav poseben obrok. Krompirjev golaž v kruhovi skodelici je pripravil z najbolj dragoceno začimbo na svetu - dobroto.
Najsodobnejši Tuš hipermarket v Celju z odličnim kulinaričnim doživetjem
10. 02. 2017 13.49
Planet Tuš Celje je v teh dneh postregel s popolnoma prenovljenim in najsodobnejšim Tuš hipermarketom, ki vsebuje obogateno ponudbo v vseh svojih oddelkih. Odlikuje ga popolnoma nova razporeditev oddelkov in optimizirana nakupovalna pot, s čimer se uvršča med hipermarkete, oblikovane po najsodobnejših nakupovalnih smernicah.
Kako se učinkovito lotimo zimskega razstrupljanja?
26. 01. 2017 06.30
Zima je čas, ko najbolj potrebujemo vitamine, encime in minerale. Tema in hlad zmanjšujeta vitalnost, mnogi pa imamo ravno pozimi največ dela. Na pomoč bomo zato poklicali stare, dobre načine, ki so jih poznali že naši predniki.
Kaj je bil Trumpov prvi predsedniški obrok?
20. 01. 2017 20.08
Novopečeni ameriški predsednik po zaprisegi tradicionalno odide na kosilo, ki ga priredijo zanj in za pomembne goste. Na inavguracijskem kosilu se je zbralo 200 ljudi, postregli pa so jim skrbno izbrane prefinjene jedi, ki pritičejo takšnemu izjemnemu dogodku. In kaj so torej postregli?
Slovenci smo osvojili kavo na poti, še vedno pa ne znamo zavrniti slabe kave
18. 01. 2017 06.30
Kava je za mnoge obvezno gorivo za začetek dneva, a Slovenci smo glede ponudbe premalo zahtevni, meni dobra poznavalka Tatjana Mirnik. Nepojmljivo se ji zdi, da kisle ali prežgane kave ne zavrnemo. Težava je tudi v tem, da ni izobraževanja v pripravi kave, dodaja barista Gašper Trpin. Smo pa sprejeli kavo na poti, kar dokazuje tudi obiskanost Drive Caffeja na eni najbolj prometnih slovenskih cest.
Moškim je bolj vseeno, če so debeli in zato bolni
13. 12. 2016 10.38
Pandemija debelosti je tudi slovenski problem, zlasti revnejših in tistih na vzhodu države. Debelih je skoraj petina Slovencev. Močno izstopajo moški, saj pri njih debelost iz leta v leto narašča, presega 20 odstotkov. Posledično narašča število kroničnih bolezni, najbolj sladkorna bolezen tipa II, danes jo ima že kar 125.000 ljudi, vsako leto na novo zboli 2500 oseb.
VIDEO: Ko se iluzije razblinijo v realnost
13. 12. 2016 16.18
Si predstavljate, kakšna je realnost več kot pol milijarde otrok v državah, ki so jih prizadeli konflikti in katastrofe? Pogosto so brez dostopa do hrane, zdravstvenih storitev, kakovostne izobrazbe, zaščite ... V njihov svet lahko vstopite v ljubljanskem Muzeju iluzij, ki se je spremenil v Muzej realnosti.
Ji verjamete? Viktorijin angelček trdi, da vsak dan je pečen krompirček
13. 12. 2016 10.02
Manekenka Bella Hadid trdi, da ima neverjeten tek in da se na njenem krožniku prav vsak dan znajde kalorična hrana, pa kljub vsemu ohranja brezhibno postavo. Mična 20-letnica si je sicer svojimi manekenskimi prijateljicami privoščila dopust na Bahamih, kjer pa si niso vzele oddiha od objektivov - nastalo je precej izzivalnih fotografij.
Bi zaupali volan pijanemu vozniku? Ne? Zakaj ga potem zaspanemu?
06. 12. 2016 09.24
Manj kot človek spi, bolj je nevaren za volanom. Tisti, ki so v zadnjih 24 urah spali manj kot štiri ure, so povzročili kar 11,5-krat toliko nesreč kot tisti, ki so spali sedem ur in več, so ugotovili v raziskavi, ki so jo opravili med ameriškimi vozniki. Pomanjkanje spanja je primerljivo z vožnjo pod vplivom alkohola.