osebni trener

Dallas v podaljšku iztrgal zmago Sacramentu
04. 08. 2020 20.31
Srečanje ne bo šlo v zgodovino košarkarke, Mavericksi so se štiri četrtine mučili s Kingsi, za katere je bila zmaga precej bolj pomembna. Šele povsem na koncu, ko so stekli meti za tri, so zmogli preobrat za končnih 114:110, Luka Dončić ga je začinil z novim trojnim dvojčkom kariere.

Mandarić ostaja v Ljubljani: Olimpije ne morem pustiti na cedilu
27. 07. 2020 19.35
Predsednik NK Olimpija Milan Mandarić je za uradno klubsko spletno stran dejal, da je bila minula sezona izjemno težka, polna dramatičnih dogodkov in izrednih okoliščin, ki se ni razpletla po njegovih in željah privržencev kluba. Čeprav je pred časom napovedal, da bo po koncu sezone odšel iz kluba, je sporočil, da ostaja predsednik Olimpije.

Klopp o 'neverjetnem' zaključku, Van Dijk svari, da bo naslov 'zelo težko' ubraniti
27. 07. 2020 10.10
Trener Liverpoola Jürgen Klopp je pohvalil svoje varovance za zmago nad Newcastle Unitedom v zadnjem krogu Premier League (3:1), ki je spustila zastor nad skorajda brezhibno sezono, v kateri so rdeči osvojili prvi državni naslov po 30 letih.

BBC o Dončiću: Kmalu bo ta fant postal najboljši na svetu
23. 07. 2020 17.34
Ne dogaja se pogosto, da najbolj brana britanska novičarska spletna stran nameni portret 21-letnemu tujcu. Še manj pogosto se dogaja, da si izbrani kruh služi v enem od športov, ki so na Otoku med manj priljubljenimi. A prav to je uspelo Luki Dončiću. Portret, v katerem si pohvale na račun 21-letnika sledijo druga za drugo, krasi četrtkovo naslovnico BBC-jeve športne spletne strani.

Challe Salle se je na snemanju novega videospota družil z MMA borcem
21. 07. 2020 20.36
Challe Salle rad preseneti svoje oboževalce, zato je pesem Nove zmage malo bolj resna, a še vedno v njegovem stilu - pozitivna. Po poslanstvu je raper, po poklicu pa tudi osebni trener. Šport ima tako kot glasbo v krvi, zato je to dvoje združil. Na snemanju novega videa se je tokrat družil z MMA borcem.

Dončić ameriškim novinarjem: Bil je nesporazum, nimam odvečnih kilogramov
03. 07. 2020 11.39
Luka Dončić je zdaj že dobrih deset dni v Dallasu, kjer se s soigralci pripravlja na nadaljevanje lige NBA. Novinarjem je prek videokonference razkril nekaj podrobnosti iz časa karantene, ki jo je preživel v Sloveniji. Med drugim je povedal, da je v dobri formi in da komaj čaka prve tekme, saj je v teh mesecih močno pogrešal košarko.

Zidane negotov glede prihodnosti: Lahko se zgodi karkoli
27. 06. 2020 15.06
Trener madridskega Reala Zinedine Zidane je pred ligaško tekmo z Espanyolom spregovoril o svoji trenerski prihodnosti. Francoz, ki je na začetku tedna proslavil 48. rojstni dan, se namerava od klopi posloviti precej hitro.

Ramos brez besed o novi VAR-polemiki: Naj si ne izmišljujejo
25. 06. 2020 07.47
Kapetan Real Madrida Sergio Ramos je z izjemnim zadetkom s prostega strela pokopal še zadnje upe gostujoče Real Mallorce, ki je imela ob gostovanju v Madridu kar nekaj pripomb nad delom sodnikov (2:0). Ti so v zadnjem času po mnenju nekaterih pogosto na strani "kraljevega kluba", ki je z zmago spet prevzel vodstvo na lestvici.

Britney Spears in njen Sam na plaži z zaščitno masko
23. 06. 2020 15.31
Britney Spears in Sam Asghari, ki sta skupaj že več kot tri leta, sta si privoščila lenarjenje na soncu. Zvezdniški parček je s svojimi sledilci delil nekaj utrinkov s plaže. Med drugim sta zaljubljenca pred objektivom pozirala tudi z zaščitno masko.

Sanjski Mijo: Ne morem reči, da sem zaljubljen, a mi je lepo
16. 06. 2020 07.00
Se spomnite Mija Matića? Sanjskega moškega Hrvaške, za katerega se je borila tudi slovenka Nuša Rojs? Vprašali smo ga, ali se je njegovo ljubezensko stanje kaj spremenilo in kako je preživel karanteno, predvsem pa, kako je poskrbel, da je ostal v tako dobri fizični formi, kot je bil tudi prej.

Čeh izboljšal 21 let star slovenski rekord v metu diska
07. 06. 2020 17.25
Mladi, 21-letni Kristjan Čeh (Ptuj) je na atletskem metalnem mitingu v Domžalah izboljšal skoraj 21 let star slovenski članski rekord v metu diska s 66,29 m. Izidi zadnjih velikih tekem kažejo, da Čeh ne zaostaja več veliko za najboljšimi na svetu. Prejšnji rekord, 64,79 m, je Igor Primc dosegel 10. septembra 1999 v Novem mestu.

Svetovna prvakinja Malaika Mihambo odslej s Carlom Lewisom
01. 06. 2020 11.24
Svetovna prvakinja v skoku v daljino Malaika Mihambo je razkrila, da načrtuje selitev v ZDA, kjer jo bosta trenirali legendi ameriške in svetovne atletike Carl Lewis in Leroy Burrell. Šestindvajsetletna nemška atletinja načrtuje selitev v Houston avgusta, če bodo to seveda dopuščale omejitve zaradi koronavirusne pandemije.

Jessica Simpson ponosna na rezultat, ki sta ga dosegla z osebnim trenerjem
28. 05. 2020 20.25
Po rojstvu tretjega otroka se je pevka Jessica Simpson odločila, da se znova posveti napornim treningom in zdravi prehrani. Izjemne rezultate je dosegla zahvaljujoč trenerju, ki jo spremlja že od začetka njene kariere. Za njo je pripravil načrt, ki od pevke ni zahteval nečloveških naporov, po letu predanega dela pa sta lahko oba upravičeno ponosna na rezultate.

Vračanje v normalne tirnice: kako najbolje izkoristiti čas?
25. 05. 2020 19.00
Ko življenje počasi prihaja nazaj v ustaljene tirnice, bosta za rekreacijo, tako kot vselej, potrebni volja in energija, potem bo prišel tudi čas. Osebni trener in priljubljeni glasbenik imata za vas nekaj predlogov, kako kar najbolje izkoristiti čas.

Srebrna olimpijka Brigita Bukovec srečala Abrahama
21. 05. 2020 07.40
Brigita Bukovec, ena najboljših slovenskih atletinj vseh časov, je v četrtek dopolnila 50 let. Ljubljančanka je med drugim na olimpijskih igrah v Atlanti leta 1996 osvojila srebrno odličje in je bila najboljša slovenska športnica v letih 1993, 1995, 1996, 1997 in 1998. Leta 1995 je prejela Bloudkovo nagrado.

Vadbeni centri ostajajo zaprti: 'Fitnes ni samo za prostor, je način življenja'
13. 05. 2020 10.00
Kljub vladnemu rahljanju ukrepov na vseh področjih še vedno ni znano, kdaj se bodo lahko odprli vadbeni centri. Fitnes zveza Slovenije je izrazila zaskrbljenost, saj da gre za zdravje prebivalcev. Redna vadba je namreč izjemno pomembna, še posebej pri starejših, kjer brez nje pride do hitrega upada mišične mase. Zadovoljni bi bili že s postopnim sproščanjem ukrepov, pa pravijo osebni trenerji.

Vodstvo želi igrati 12. junija, Pique opozarja: Nekaj dni več ne bi škodilo
11. 05. 2020 07.35
Prvi mož španskega prvenstva Javier Tebas si je zaželel, da bi se tekmovanje v Primeri Division nadaljevalo 12. junija, a ga je že med videoklicem v studiu branilec in eden od kapetanov Barcelone Gerard Pique opozoril, da naj skupaj z odgovornimi še enkrat premisli o tako hitrem nadaljevanju dogajanja sredi pandemije novega koronavirusa.

Fitnesi zaprli vrata na vrhuncu sezone: vadbe najprej preselili na splet, nato kar na parkirišče
07. 05. 2020 12.28
Telovadnice, fitnesi in drugi vadbeni centri so se zaradi sprejetih ukrepov za preprečitev širjenja epidemije morali pozapreti na vrhuncu sezone. Škoda je ogromna, priznavajo osebni trenerji, ki pa so se skušali kar se da hitro prilagoditi novim okoliščinam. Vadbe so najprej preselili na splet, ob lepšem vremenu pa jih zdaj izvajajo celo na parkiriščih pred telovadnico. "Opažamo, da naši člani že zelo pogrešajo socialni stik," je povedal Žan Osredkar iz fitnes centra Crossfit Ljubljana, kjer prihajajoči konec tedna pripravljajo tudi dobrodelni športni dogodek.

Brigita Bukovec: V Švici so maske redkost, ne nosijo jih niti prodajalke
29. 04. 2020 19.54
Ena najboljših slovenskih atletinj vseh časov Brigita Bukovec si je pred leti novo življenje skupaj možem Željkom Pavlico, ki skrbi za varnost pri Evropski nogometni zvezi (Uefa), ustvarila v Švici. Natančneje v Nyonu, kjer je skupaj z družino 'obstala' v času pandemije novega koronavirusa. Z dobitnico srebrne medalje z olimpijskih iger v Atlanti 1996 (100 m ovire) smo se pogovarjali o aktualnih ukrepih v Švici ter današnjem stanju v slovenski atletiki.

Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29
Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.

Neymar se je oglasil navijačem: Res hlepim po nogometu
23. 04. 2020 17.34
Zvezdnik Paris Saint-Germaina in brazilske nogometne reprezentance Neymar Jr. se je v daljšem zapisu oglasil navijačem, ki ga vse od izbruha novega koronavirusa lahko spremljajo zgolj prek družbenih omrežij. Brazilski napadalec je že več tednov v domovini, kjer pravi, da pomanjkanje nogometa načenja tudi njegovo razpoloženje.

Spletne priprave na tek pod vodstvom Jakova Faka
20. 04. 2020 09.41
Organizatorji tradicionalnega rekreativnega tekaškega dogodka, DM teka za ženske, upajo, da bodo ta vsakoletni praznik teka letos lahko v ljubljanskem Tivoliju izpeljali 5. septembra. Do takrat pa bodo vsem prijavljenim tekačicam omogočili priprave prek spleta, prvi trening bo vodil najboljši slovenski biatlonec Jakov Fak, so sporočili.

Luka Špik o OI in razmerah na Otoku: V Londonu imaš občutek, kot da panike ni
21. 03. 2020 10.41
Mednarodni olimpijski komite je pred dnevi sporočil, da o prestavitvi letošnjih OI še ne razmišlja, čeprav največji športni dogodek poletja zaradi pandemije koronavirusa visi na nitki. Slovensko navijaško odpravo bo v Tokiu spremljal veslač Luka Špik, ki je nastopil kar na petih olimpijskih igrah in osvojil tri odličja. Po koncu športne poti se je posvetil karieri osebnega trenerja v enem od londonskih studiev, o trenutnih razmerah v športu in na Otoku pa je spregovoril tudi za 24ur.com.

Challe Salle v kuhinji: Znam skuhati praktično vse
13. 03. 2020 13.35
V prvi oddaji smo razkrili novost te sezone – par, ki zmaga v prvem izzivu, ima v naslednjem, glavnem izzivu, na voljo še pomoč tretjega para rok. Skriti gost, ki je pomagal Lani in Neži v prvi oddaji, je bil slovenski vloger Marko Žerjal, tokrat pa bo zmagovalnemu paru na pomoč priskočil kar Challe Salle.

Ženo mu je speljal prijatelj: Nisem več vedel, komu sploh lahko še zaupam
12. 03. 2020 11.29
Miha Robnik, tekmovalec MasterChefa Slovenija, je odkrito spregovoril o ločitvi, zaradi katere je izgubil vero v ljubezen in prijateljstvo. Toda prav ločitev mu je prinesla več svobode in novo prihodnost, del katere je tudi sodelovanje v najbolj odmevnem kuharskem tekmovanju pri nas.

Presenetljiva poraza Denverja in Bostona, Lakersom derbi s Philadelphio
04. 03. 2020 07.52
Košarkarji Denver Nuggets so na domačem parketu s 100:116 klonili proti Golden State Warriors, najslabši ekipi severnoameriške lige NBA. Slovenski reprezentant Vlatko Čančar na tekmi ni zaigral, Luko Dončića pa v četrtek zjutraj z Dallasom čaka prvi spopad proti Zionu Williamsonu v dresu New Orleans Pelicans v najmočnejši košarkarski ligi na svetu.

All-Star: Razburljiv obračun v Chicagu pripadel LeBronu in Dončiću
17. 02. 2020 05.12
V začetni peterki zasedbe prvega zvezdnika Los Angeles Lakersov LeBrona Jamesa je nastopil tudi slovenski košarkarski superzvezdnik Luka Dončić, ki je ob tesni zmagi svojega moštva nad zasedbo Giannisa Antetokounmpa v 18 minutah igre prispeval osem točk, štiri podaje in eno ukradeno žogo.

Cirkuški met Dončića in ovacije Bobiju zaradi 'pometanja'
13. 02. 2020 08.32
Da je bil zelo željan vrnitve in igre, je Luka Dončić dokazal na parketu, tudi z nekaj atraktivnimi potezami. Slovenski košarkar pa ne bo imel premora, ki je na sporedu v ligi NBA, temveč bo del zvezdniškega dogajanja na tekmi All-Star v Chicagu.

Nogometaš iz Kaira želi s 75 leti podreti svetovni rekord
11. 02. 2020 12.44
Amaterski nogometaš Ezzeldin Bahader se je kljub častitljivim 75 letom uspel registrirati pri Egiptovski nogometni zvezi, vse z namenom, da bi podrl svetovni starostni rekord. A za kaj takega mora odigrati dve 90-minutni tekmi, zato se že pripravlja z osebnim trenerjem.

Dvojec Dragić-Butler potopil 76erse, Porzingis 'nadomeščal' Dončića
04. 02. 2020 04.44
Dallas Mavericksi so na tretji tekmi brez vnovič poškodovanega Luka Dončića slavili lepo zmago na gostovanju pri Indiana Pacersih (112:103). Obračun je tokrat močno odmeval ob Baltiku, saj sta se spopadla Latvijec Kristaps Porzingis in Litovec Domantas Sabonis, z izjemnim dvojnim dvojčkom pa je Mavsom zmago prinesel nekdanji član New York Knicksov. Ob zmagi ekipe Miami Heat nad Philadelphia 76ersi se je izkazal tudi Goran Dragić.