prehrane
Dieta Rogliča? 'Vsak gram v prehrani preštevamo'
28. 08. 2024 09.49
Vadbeni fiziolog in nutricionist z doktoratom univerze Birmingham dr. Tim Podlogar je eden ključnih mož iz ozadja, ko gre za prehrano kolesarske ekipe Red Bull Bora Hansgrohe, kjer ima na Dirki po Španiji vlogo kapetana Primož Roglič. "Vsak gram v prehrani preštevamo," je med drugim povedal v intervjuju.
Manj predelane hrane, več polnozrnatih izdelkov in stročnic ter tudi meso
27. 08. 2024 19.32
Z novim šolskim letom prihajajo tudi nove smernice šolske prehrane. Dodatnih veganskih jedilnikov, ki so jih predlagali v vladnem strateškem svetu za prehrano, pa ne bodo ponujali. Zavoro so potegnili pediatri in dietetiki, saj strokovne smernice v obdobju odraščanja priporočajo raznoliko, uravnoteženo prehrano, zgolj rastlinska pa bi bila lahko manj hranljiva in bolj tvegana za zdravje otrok in mladostnikov.
'Otroci, ki vedo, da pes ni samo ljubljenček, bodo odrasli v odgovorne lastnike'
26. 08. 2024 06.03
''O veličini naroda in o njegovi moralni razvitosti lahko sodimo po tem, kakšen je njegov odnos do živali," Gandhijeve besede povzameta Tina in Urška iz Zavoda Raziskovalni inštitut pes, ki se zavzema za dobrobit psov in njihovo sprejemanje v družbi. S kampanjo Pes ni igrača ozaveščata ljudi, da psi niso zgolj lepi, srčkani in zvesti – priti do takšnega ljubkega, zvestega in vzgojenega psa je po navadi vse prej kot romantično. Zato je pred nakupom ali posvojitvijo psa treba temeljito razmisliti, ali smo pripravljeni spremeniti oz. prilagoditi svoj življenjski slog njegovim potrebam, opozarjata.
'Šolski sistem se mora prilagajati družbenim spremembam in napredku'
22. 08. 2024 13.39
Zavod RS za šolstvo je na Brdu pri Kranju pripravil tradicionalno, 10. konferenco ravnateljev vzgojno-izobraževalnih zavodov. V ospredju so spremembe, ki jih bodo uvedli v prihajajočem šolskem letu oz. so v pripravi. Zbrane ravnatelje sta uvodoma med drugim nagovorila premier Robert Golob in resorni minister Darjo Felda.
BLOG: Prostaglandini: Ključni igralci v telesu in njihov vpliv na zdravje
18. 08. 2024 07.00
Prostaglandini so izjemno pomembne spojine, ki jih telo naravno proizvaja in imajo hormonom podobne učinke. Čeprav niso tako poznani kot nekateri drugi hormoni, igrajo ključno vlogo v številnih telesnih procesih. V današnjem prispevku bomo raziskali, kaj so prostaglandini, kakšna je njihova vloga, kako vplivajo na naše zdravje, kakšni so simptomi in vzroki težav z njimi ter kako lahko uravnavamo njihovo proizvodnjo. Prav tako bomo obravnavali nekatere zanimivosti in manj znane vidike teh fascinantnih molekul.
Tjaša Vrečič se v Kmetijo vrača psihično in fizično močnejša
17. 08. 2024 08.00
Tjaša Vrečič se je po svoji prvi izkušnji v Kmetiji zaljubila v osebnega trenerja Marsela Kolariča, ki jo je navdušil nad bodybuildingom. Tekmovanje bo zaradi odsotnosti treningov in drugačne prehrane zanjo težje, a je več kot pripravljena na zmago.
Ob vse več ugrizih rib na Jadranu, strokovnjaki mirijo: Ribe niso nevarne
13. 08. 2024 13.00
Vse več kopalcev na Jadranskem morju poroča o ugrizih rib. Gre za nenevarne ribe, ki so na ljudi navajene in med poletjem iščejo le dodaten vir prehrane, pravijo strokovnjaki.
Na Mljetu opazili veliko plamenko s strupenimi bodicami
08. 08. 2024 09.18
V Narodnem parku Mljet so opazili strupeno veliko plamenko, tujerodno invazivno vrsto ribe s strupenimi bodicami, so potrdili predstavniki parka v južni Dalmaciji. Ob tem so opozorili, da je pojav te ribe le eden od znanilcev nove podobe Jadranskega morja.
'Edini, ki so držali svoje obljube, so bile humanitarne organizacije'
06. 08. 2024 09.49
"Edini, ki so držali svoje obljube, so bile humanitarne organizacije," tako po letu dni, odkar so jim poplave zalile še tisto nekaj malega, kar so imeli, pravijo pomoči potrebni. Veriga dobrih ljudi je pomagala 600 družinam v stiski, od zbranih 1,6 milijona evrov so do zdaj razdelili dobro tretjino. Najprej, torej takoj po poplavah, v obliki hrane in oblačil, zdaj pa z nakupom pohištva in opreme.
BLOG: Ginseng, zdravilna rastlina z dolgo zgodovino
04. 08. 2024 17.52
Ginseng, ena izmed najbolj priljubljenih zdravilnih rastlin, je cenjen zaradi svojih številnih koristi za zdravje. Ta starodavna rastlina, ki izvira iz Azije in Severne Amerike, je znana po svoji sposobnosti izboljšanja telesnega in duševnega zdravja. Ginseng je bil v uporabi že tisočletja, danes pa je ena izmed najbolj raziskovanih in cenjenih zelišč na svetu.
BLOG: Atletsko stopalo: vzroki, simptomi in zdravljenje
21. 07. 2024 07.00
Atletsko stopalo (tinea pedis) je pogosta glivična okužba, ki prizadene stopala, zlasti kožo med prsti. Okužba lahko povzroči srbenje, pekoč občutek in nelagodje, vendar je z ustreznim zdravljenjem in preventivnimi ukrepi obvladljiva.
Ehrana je nazaj, pokriti želijo tudi podeželje
19. 07. 2024 15.00
Matic Šubic je na pobudo gostincev odkupil največjo slovensko dostavno platformo za naročanje prehrane ter na trg vrnil nekoč zelo priljubljeno in cenjeno lokalno tehnološko storitev. Aplikacija je začela delovati tako na spletu kot androidnih in iOS napravah.
Zdravje Jadranskega morja: katere nevarnosti mu pretijo?
13. 07. 2024 07.00
Slovensko morje se kuha. Pred kratkim sluz, tropikalizacija. Tujerodne ribe, tujerodni nevretenčarji, tujerodne alge. Kako morski biologi gledajo na to, kako zdravo je Jadransko morje, kakšna bo njegova prihodnost?
Obroki dražji, število ponudnikov upada: ministrstvo želi razširiti ponudbo
12. 07. 2024 12.43
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je pripravilo javni razpis za izbiro ponudnikov subvencionirane študentske prehrane za leti 2025 in 2026. Novost je, da se bodo lahko prijavili ponudniki iz vse Slovenije. Po besedah državnega sekretarja Dana Juvana je cilj razpisa študentom zagotoviti bolj zdravo in dostopno prehrano.
Jelena Rozga: Zaradi mame ne bom šla na lepotno operacijo
11. 07. 2024 06.00
Jelena Rozga je še ena v vrsti tistih zvezdnic, ki svoja leta neverjetno dobro skrivajo. Dalmatinka šteje 46 let, njen recept za mladosten videz pa nikakor ni povezan z lepotnimi operacijami oziroma lepotnimi popravki. Čeprav jo je celo oseben dermatolog pred leti nagovarjal k številnim operacijam, da bi bila lepša, se ni nikoli odločila zanje, razlog, da si ne želi pod nož, pa je prav njena mama.
Kamp Crvene zvezde na igriščih Svobode vse bolj tradicionalen
07. 07. 2024 12.17
Na igriščih NK Svoboda Ljubljana se te dni mudijo nadobudni mladi nogometaši številnih generacij. Tam namreč poteka 3. mednarodni nogometni kamp Crvena zvezda za mlade. Beograjski velikan že tretje leto zapored privablja nogometne talente iz vse dežele in tujine na intenzivno nogometno izobraževanje.
Novi državni sekretarki v premierjevem kabinetu Petra Aršič in Metka Paragi
28. 06. 2024 20.02
Vlada je na dopisni seji za državni sekretarki v kabinetu predsednika vlade imenovala Petro Aršič in Metko Paragi. Aršič bo tako s 1. julijem v kabinetu prevzela področje strateškega komuniciranja, Paragi pa bo zadolžena za področje javnega zdravstva in javnega zdravja.
Orjaški pandi iz Kitajske odpotovali v San Diego
27. 06. 2024 09.42
Orjaški pandi iz Kitajske sta na poti v Kalifornijo. Jun Čuan in Šin Bao sta odpotovala v svoj novi dom iz zavetišča Bifengxia v kitajskem centru za ohranjanje in raziskovanje orjaških pand. Kot je povedal kitajski voditelj Ši Džinping, pandi predstavljata "prijateljstvo med kitajskim in ameriškim narodom".
Brezplačna dolgotrajna oskrba po novem tudi na domu
24. 06. 2024 10.25
Kakovostne in dostopne storitve dolgotrajne oskrbe za vse, ki jih potrebujejo, so tu.
BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?
16. 06. 2024 12.45
Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.
Ulična hrana je 'in', slaba hrana je 'out'
15. 06. 2024 10.54
Ulična hrana je v Ljubljani doživela pravo revolucijo. Če smo si še pred 15 leti lahko privoščili zgolj burek, kebab ali pico ter presenečeno zrli v ponudbo v drugih evropskih prestolnicah, je zdaj povsem drugače. Ljubljana se lahko povsem enakovredno kosa s ponudbo v drugih primerljivih mestih. Priprava ulične hrane pa je postala tudi bolj okoljsko odgovorna. Bolj zdrava, ampak tudi dražja.
Dr. Tomislav Majić: "V ospredju je predvsem želja po pomoči ljudem"
14. 06. 2024 00.15
V današnjem svetu, kjer se zavedanje o pomenu zdrave prehrane in ustreznih dopolnil nenehno povečuje, je izjemno pomembno, da so izdelki, ki jih uživamo, varni, učinkoviti in znanstveno podprti.
Vaš vodič do boljšega življenjskega sloga z manj bolečine
10. 06. 2024 11.21
Vsi si želimo živeti brez bolečin in uživati vsak dan. Veliko ljudi vsakodnevno trpi zaradi glavobolov, kar pogosto pokvari njihove načrte. Kljub temu pa le redki vedo, da lahko že majhne spremembe v življenjskem slogu prinesejo olajšanje. Ta teden je posvečen glavobolom, zato bomo v članku predstavili slabe navade, ki lahko povzročajo vaše glavobole, in predlagali preproste spremembe, ki jih lahko uvedete že danes.
Izjemna transformacija - boljša koža in lasje ter gibljivi sklepi
10. 06. 2024 00.15
V svetu nenehnega tempa življenja se premalokrat zavedamo, kako pomembno je skrbeti za svoje zdravje in dobro počutje. Koža, naš največji organ, in sklepi, ki nam omogočajo gibljivost, potrebujejo posebno pozornost, da ostanejo v optimalnem stanju.
Davčne spremembe v več paketih, vlada napoveduje tudi obdavčitev premoženja
29. 05. 2024 13.43
Minister Klemen Boštjančič in državna sekretarka Katja Božič sta predstavila končni predlog prvega paketa davčnih sprememb, ki je sestavljen iz treh glavnih ukrepov, s katerimi želijo spodbuditi produktivnost in večjo konkurenčnost slovenskega gospodarstva. Prvi ukrep je zmanjšanje dohodnine za kvalificirane kadre, drugi je davčna spodbuda za nagrajevanje v inovativnih zagonskih podjetjih in tretji – nagrajevanje delavcev z delnicami in deleži. Drugi paket davčnih sprememb, ki naj bi naslavljal tudi obdavčitev premoženja, bodo predstavili do konca leta.
Bo Varnostni svet ZN kmalu predlagal resolucijo za konec izraelske ofenzive?
29. 05. 2024 06.32
Alžirski veleposlanik v ZN Amar Bendjama je v torek po izrednem zasedanju za zaprtimi vrati novinarjem dejal, da bo v kratkem predlagal resolucijo z zahtevo za konec izraelske ofenzive v Rafi. Za zdaj ni jasno, ali bodo ZDA kot najzvestejša zaveznica Izraela resolucijo podprle ali bodo spet vložile veto. Za zdaj je Bela hiša sicer sporočila, da nedeljski izraelski napad v Rafi, v katerem je bilo ubitih več deset Palestincev, ni prestopil "rdeče črte", zaradi katere bi se morala spremeniti politika ZDA.
Umrl avtor dokumentarca o debelosti, ki je 30 dni jedel samo hitro hrano
24. 05. 2024 16.55
V 54. letu je umrl ustvarjalec dokumentarnih filmov Morgan Spurlock, ki ga svetovna javnost pozna predvsem po filmu Super veliki jaz (Super Size Me). Da bi izpostavil, kako hrana vpliva na telo, je mesec dni jedel samo jedi iz verige hitre prehrane McDonalds. Umrl je v New Yorku, in sicer zaradi raka.
Na prvem Highlander pohodniškem dnevu tudi Jure Košir in Simona Fabjan
22. 05. 2024 18.45
Pretekli vikend je s svojim sončnim vremenom v hribe privabil številne ljubitelje narave. V objemu Kamniško-Savinjskih Alp se je tako odvil tudi prvi Highlander pohodniški dan, ki je združil ljubitelje aktivnega življenja in zdrave prehrane. Med njimi sta bila tudi nekdanji smučar Jure Košir in nekdanja odbojkarica Simona Fabjan, skupaj z gorskim reševalcem Matjažem Šerkezijem.
Po prodaji Celjskih mesnin: Država naj zagotovi prehransko neodvisnost
21. 05. 2024 18.53
Po Panviti je šel v hrvaške roke še en velikan slovenske živilsko-predelovalne industrije. Celjske mesnine je kupila hrvaška Mesna industrija Braća Pivac. V slovenski lasti tako ostaja le še peščica živilskih podjetij. Kaj to pomeni za prehransko varnost in samooskrbo Slovenije? Kaj za slovenske kmetije in kaj za slovenske potrošnike? Kratkoročno sprememb verjetno ne bo, pravi agrarni ekonomist Andrej Udovč. Na dolgi rok pa je vse odvisno od novih lastnikov. Lahko bi se zgodilo, da bi v Sloveniji pod blagovno znamko Z'dežele kupovali hrvaško meso.
Inšpektorji začasno zaprli pet gostinskih obratov
18. 05. 2024 13.41
Inšpektorji uprave za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin so od lanskega novembra do letošnjega maja pregledali 732 obratov javne prehrane. Zaradi ugotovljenih hujših nepravilnosti so petim odredili začasno zaprtje.