prehrane
Zakaj je moja mačka bolna in kako podpreti njen črevesni mikrobiom?
27. 09. 2023 00.15
"Zakaj je moja mačka bolna?" je vprašanje, ki smo si ga kdaj zastavili vsi. Preberite več o črevesnem mikrobiomu vaše mačke in o tem, kako lahko vpliva na njeno prebavno zdravje.
BLOG: Pankreatitis, nenadno vnetje v trebušni slinavki
24. 09. 2023 10.00
Pankreatitis je kompleksno zdravstveno stanje, ki vpliva na trebušno slinavko in zahteva posebno pozornost. Eden od ključnih simptomov pankreatitisa je težava s prebavo hrane. To se zgodi, ker trebušna slinavka ne proizvaja dovolj encimov za razgradnjo hrane. A to še zdaleč ni edina težava, zato vam svetujem, da si vzamete nekaj minut časa in podrobno preberete ta prispevek.
Gisele Bündchen o opustitvi pitja alkohola: Opažam stvari, ki jih prej nisem
21. 09. 2023 07.00
Gisele Bündchen je v nedavnem intervjuju za ameriški medij dejala, da prestaja težko obdobje. Poleg ločitve – lani se je po 13 letih zakona ločila od Toma Bradyja – se namreč sooča tudi z boleznijo svojih dveh staršev. Skozi temačne dni se prebija s pomočjo redne telovadbe in zdrave prehrane, prav tako pa je za boljše počutje pred dvema letoma opustila pitje alkohola.
Nadzor obratov javne prehrane glede zahtev zelenega javnega naročanja
19. 09. 2023 10.09
Pristojni inšpektorat je izvedel nadzor obratov javne prehrane glede upoštevanja zahtev zelenega javnega naročanja živil v letu 2023. Večina ustanov je seznanjena z zahtevami, a imajo težave predvsem glede doseganja deleža ekoloških živil. Kaj so še pokazali rezultati?
Kako so se ginekologinja, dietetičarka in psihiatrinja lotile PCOS
17. 09. 2023 16.38
September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov - gre za najpogostejšo bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. Pacientke poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne dobijo ustrezne obravnave, iz ambulant pa odhajajo razočarane, saj jim pogosto predpišejo zgolj kontracepcijske tablete. Ginekologinja primarij Darija Strah se je zato odločila, da bo ubrala drugačen pristop, ki bo PCOS obravnaval celostno.
138 občinam bodo povrnili intervencijske stroške v višini 94,9 milijona evrov
15. 09. 2023 19.14
Vlada je na dopisni seji odločila, da se 138 občinam povrnejo intervencijski stroški v višini 94,9 milijona evrov ter silam zaščite in reševanja v višini do 11,4 milijona evrov. Tudi gasilci niso ostali pozabljeni, povrnilo se jim bo stroške v višini do 2,5 milijona evrov. Za predhodni program odprave posledic škode v gospodarstvu je zagotovila 31,7 milijona evrov in za ukrepe na vodni infrastrukturi 47 milijonov evrov.
Poletja je konec! Sedaj gre zares!
15. 09. 2023 00.15
Patricia Pangeršič: "Fit akademija 11 je vmesna postojanka' po poletju in pred novim letom. Po mojem mnenju tudi najpomembnejša.Točno to obdobje je pri vračanju nazaj na prava pota, ključnega pomena!"
Glede onesnaženosti najbolj problematični porečji Meže in Drave
14. 09. 2023 14.19
Po avgustovskih poplavah je z vidika onesnaženosti najbolj problematično porečje Meže, kjer so ponekod tako v mulju kot v prvotnih tleh dosežene ali bistveno presežene kritične vrednosti svinca, kadmija in cinka, je pokazala analiza, ki jo je izvedel Arso. Pristojni že pripravljajo ukrepe za prizadete občine, zajeti bodo v zakonu o obnovi.
Von der Leynova izpostavila vsa področja, nekateri poslanci kritični
13. 09. 2023 12.07
V minulih štirih letih je bilo uresničenih več kot 90 odstotkov političnega programa, skupaj smo dokazali, da Evropa, kadar je drzna, zadano tudi uresniči, je v Evropskem parlamentu poudarila predsednica Evropske komisije Ursula von der Leyen. Vendar delo še zdaleč ni končano, treba se je skupaj pripraviti na prihodnost, je poudarila.
BLOG: Kvercetin – naravna spojina, ki ima številne koristi za zdravje
10. 09. 2023 12.21
Flavonoidi so naravne spojine, ki so prisotne v številnih rastlinskih živilih in so pomembni antioksidanti, ki lahko pomagajo zaščititi naše telo pred prostimi radikali, škodljivimi molekulami, ki lahko povzročijo poškodbe celic. Tokrat bom pisal o enem izmed najbolj raziskanih in koristnih flavonoidov – kvercetinu, ki ga najdemo v različnih živilih, kot so listnata zelenjava, paradižnik, jagode in brokoli.
Obeta se drastična podražitev ljubljanskih vrtcev
05. 09. 2023 08.28
Ljubljanski mestni svet bo konec septembra odločal o drastični podražitvi vrtcev. Predlagane cene so za več kot četrtino višje od trenutnih, res pa je, da se ob tem zvišuje tudi popust, ki ga staršem namenja občina. Ob tem naj spomnimo, da so spomladi v Združenju mestnih občin izračunali, da bi se morale cene dvigniti za od 14 do 17 odstotkov, torej precej manj od trenutnega predloga.
Kako ohraniti zdravo težo vaše mačke
05. 09. 2023 00.15
Eden od ključnih dejavnikov za ohranjanje zdrave teže mačke je zagotavljanje uravnotežene in kakovostne prehrane.
Slovenski rekreativci med tekaško elito
04. 09. 2023 06.00
Globalni povprečni čas pretečenega maratona je štiri ure, 29 minut in 53 sekund. Slovenski tekači se glede na svetovno povprečje z dobrimi 27 minutami hitrejšim časom uvrščajo na visoko šesto mesto. Ameriška raziskava je še pokazala, da amaterski tekači postajajo počasnejši in da se pri moških višajo hitreje kot pri ženskah. Na podlagi trendov rezultatov obeh spolov so tako izračunali, da bodo okoli leta 2046 ženske v povprečju tekle enako hitro kot moški.
Skrivnost spočitih tekačev
04. 09. 2023 06.00
Rekreativni tekači se pogosto osredotočajo na hitrost in vzdržljivost ter tudi nadzor telesne teže, vendar je ključna, a pogosto spregledana sestavina celostne tekaške forme prehrana. Strokovnjaki poudarjajo, da hranila pred, med in po teku lahko znatno vplivajo na boljše počutje, uspeh in hitrejšo regeneracijo. Najpomembnejši nasvet Romana Kejžarja pa je, da se prehranjujte čim bolj raznovrstno.
Več let zastrupljena zemlja, ki je Mežico spremenila v 'dolino smrti'
03. 09. 2023 16.31
Strah prebivalcev Mežiške doline po silovitih poplavah, ki so v začetku avgusta pustošile po Sloveniji, je seveda na mestu. Domačini se namreč še predobro zavedajo, da živijo v t. i. dolini smrti. V dolini, kjer zemlja zaradi preteklega večstoletnega rudarjenja v sebi še vedno nosi strupene težke kovine, kjer so imeli otroci tudi desetletje po opozarjanju pristojnih v krvi povečano vsebnost svinca, 15-letni program za reševanje območja pa je z namenom sanacije območja izvedel vrsto ukrepov. So stoletne poplave odplaknile tudi vsa ta leta truda in Mežiško dolino vrnila desetletja nazaj v nevarno preteklost?
Pomoč je zapisana v zakon, kaj vse je na seznamu?
02. 09. 2023 08.19
Veljati je začel interventni zakon z nujnimi ukrepi za odpravo posledic in pomoč prizadetim v avgustovskih poplavah. Usmerjeni so v obnovo javne infrastrukture ter poenostavitev postopkov in pridobivanja dovoljenj, prinašajo pa tudi ukrepe za pomoč prizadetim. Večina ukrepov bo veljala do konca leta, sledil bo zakon o obnovi.
Džang z zmago nad Ruudom spisal zgodovino, Đoković se spet ni utrudil
31. 08. 2023 11.00
Kitajski teniški igralec Džang Džidžen je na odprtem prvenstvu ZDA v New Yorku poskrbel za veliko presenečenje in z njim spisal zgodovino. V drugem krogu je po petih nizih premagal petega nosilca, Norvežana Casperja Ruuda, in postal prvi Kitajec, ki je ugnal enega izmed petih najboljših igralcev na svetovni lestvici.
Trenutno pomanjkanje opreme lahko reši le pomoč med gasilskimi društvi
30. 08. 2023 06.00
Tako smo podhranjeni z opremo, da na tak način ne moremo več delovati, so prostovoljni gasilci s Prevalj poslali javni apel. Opozarjajo, da še vedno nimajo vrnjene opreme z zadnjih intervencij, veliko stvari je tudi uničenih. Sprašujejo, kdo bo zagotovil to opremo. Na Upravi RS za zaščito in reševanje zagotavljajo, da bodo dobila vsa društva povrnjene vse stroške, ki bodo prijavljeni v aplikacijo Vulkan, tudi za nakup opreme. Na Gasilski zvezi Slovenije pa svetujejo, naj se v primeru trenutnega pomanjkanja opreme gasilska društva povežejo med seboj in si medsebojno pomagajo.
Pregled ukrepov: kaj vse prinaša interventni zakon?
24. 08. 2023 17.03
Po več pogovorih je vlada sprejela predlog interventnega zakona, ki v več kot sto členih določa dodatne ukrepe za pomoč prebivalcem, gospodarstvu in občinam. Omenja tudi sanacijske ukrepe na javni infrastrukturi in vodotokih. Kaj vse pa se natančneje skriva v predlogu?
Morski pes v plitvini ugriznil moškega v stopalo
20. 08. 2023 14.55
Moški je stal v plitvi vodi na plaži Rabdells v Olivi v španski Valencii, ko ga je nenadoma ugriznil morski pes. Strokovnjaki so analizirali ugriz in ugotovili, da prihaja od morskega modrega psa, ki je bil poleti že večkrat opažen v španskih vodah.
Za neznance poprijeli za lopate, grablje, samokolnice, udarno kladivo
14. 08. 2023 07.12
Okoli tisoč prostovoljcev je na pomoč odhitelo v Mozirje, več kot 700 na Škofjeloško, samo iz Celja se jih je z avtobusi odpravilo 500. Na štajerski avtocesti je bil večkilometrski konvoj gasilskih vozil, v Kostelu so odpovedali občinsko prireditev in se odpravili v Črno na Koroškem, izjemen odziv pa je ganil tudi župana Braslovč. S prostovoljci podprte akcije pa so bile na dan solidarnosti tudi na poplavljenih delih Ljubljane. Prazne dlani so bile hitro zaposlene, v marljivih rokah so "pele" lopate, grablje, samokolnice, kotli, na Sneberskem nabrežju so prostovoljci prijeli tudi za udarno kladivo.
BLOG: Ste že slišali za dieto 'golo'?
13. 08. 2023 07.00
V svetu prehranskih pristopov se vedno znova pojavljajo inovativne metode, ki obljubljajo učinkovito hujšanje in boljše zdravje. Ena takšnih je tudi dieta "golo", ki se osredotoča na uravnavanje hormonov za dosego ciljev hujšanja. Ta pristop ni le prehranski način, temveč tudi filozofija, ki v ospredje postavlja ravnovesje hormonov in spodbuja trajnostno izgubo telesne teže. Temelji na prepričanju, da lahko z uravnavanjem ravni inzulina optimizirate presnovo in izgubo telesne maščobe.
Kaj vse bo delovalo na dan solidarnosti?
13. 08. 2023 14.51
V ponedeljek, na dan solidarnosti in dela prost dan, bo delovala vsa državna kritična infrastruktura, ki zajema sektorje energetike, prometa, prehrane, preskrbe s pitno vodo, zdravstva, financ, varovanja okolja ter informacijsko-komunikacijska omrežja oz. sisteme. Prebivalcem in pristojnim službam bodo pomagali številni prostovoljci, da ne bo prihajalo do zapletov, civilna zaščita poziva k prijavi v aplikacijo Poplave 2023.
Zaščitite se pred nevarnostmi poplavljenih prostorov: plesni, mikroorganizmi ...
07. 08. 2023 08.30
Na NIJZ so pripravili navodila, kako po poplavah poskrbeti za svoje zdravje med čiščenjem poplavljenih prostorov. Preverite, kako morate očistiti prostore, da preprečite okužbe in nastanek plesni. Zaščitite se in upoštevajte nasvete za bolj varno čiščenje posledic poplav.
MrBeast toži podjetje, ki stoji za njegovo verigo hitre prehrane
02. 08. 2023 17.03
YouTuber Jimmy Donaldson, bolj znan kot MrBeast, se je odločil, da bo tožil podjetje, ki stoji za njegovo verigo hitre prehrane MrBeast Burger. Kot je zapisal v tožbi, so burgerji namreč "neužitni".
'Umrla od lakote': ni pila vode, jedla le surovo sadje in zelenjavo
02. 08. 2023 16.38
Veganska vplivnica Žana Samsonova naj bi po več letih uživanja le surovega sadja in zelenjave "umrla od lakote". Njeni prijatelji so razkrili tudi, da 39-letnica šest let pred smrtjo ni pila niti vode, ko pa je zaradi vse slabšega zdravstvenega stanja postala "priklenjena" na posteljo, ni hotela poiskati zdravniške pomoči.
80 let Micka Jaggerja: Samo rokenrol, a mu je všeč!
26. 07. 2023 10.53
Mick Jagger je frontman največjega rokenrol benda na svetu in ga ni treba posebej predstavljati. A ob njegovi 80-letnici smo se zazrli v njegovo mladost, njegovo kariero, tudi samostojno, njegovo filmografijo, živahno zasebno življenje, njegove izjave, vpliv in zapuščino ter tudi nekatere mite, ki že dolgo krožijo o njem in njegovi zasedbi The Rolling Stones.
McDonald's mora deklici, ki jo je opekel piščančji medaljon, plačati več kot 700 tisoč evrov
24. 07. 2023 06.00
Pred štirimi leti je takrat štiriletna deklica utrpela opeklino druge stopnje, ko ji je na stegno padel piščančji medaljon iz priljubljene ameriške verige hitre prehrane. Njena mati je na sodišču dejala, da je zaposleni niso opozorili, da je lahko hrana neobičajno vroča. Dodala je, da njena zdaj že osemletna deklica vztraja, da si bo brazgotino odstranila. Floridska porota je McDonald'su naročila, da mora deklici izplačati več kot 700 tisoč evrov odškodnine.
Namakalni sistemi: slovensko kmetijstvo v glavnem čaka na dež
22. 07. 2023 13.09
Pretekli teden so prvi kmetje le dobili državno pomoč za škodo, ki jim jo je povzročila lanska katastrofalna, najbolj uničevalna suša doslej. A tudi letos vreme kmetovalcem ne gre na roko. Če pridelka ne zdesetkajo neurja z močnimi nalivi, točo in orkanskim vetrom, udarita vročina in suša. Zato je jasno: brez namakanja kmetijstvo v prihodnje ne bo več mogoče.
DS bo obravnaval predlog za odložilni veto na zakon o dolgotrajni oskrbi
19. 07. 2023 12.55
DS bo v četrtek na izredni seji obravnaval predlog za odložilni veto na zakon o dolgotrajni oskrbi. Interesne skupine delodajalcev, lokalnih interesov ter kmetov, obrtnikov in samostojnih poklicev so se namreč na skupni korespondenčni seji, ki je potekala v torek in danes, odločile za vložitev pobude za predlog odložilnega veta.