stres
Kako najceneje do kože brez gubic?
18. 06. 2024 00.15
Ko ženska pride v določena leta, tudi zdrav življenjski slog ni več dovolj za mladosten videz. S pravilno nego lahko proces staranja upočasnite in ohranite mladosten videz.
Domen izjemno ponosen, neprespane noči so poplačane
17. 06. 2024 08.58
Domen Beribak je izjemno ponosen na uvrstitev med najboljšo peterico, nanj pa so ponosni tudi njegovi najdražji. Prav iz njihove podpore je črpal moč za zahtevne preizkušnje, sedaj si želi še višje uvrstitve.
BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?
16. 06. 2024 12.45
Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.
V Meki muslimani začenjajo hadž v senci vojne v Gazi
14. 06. 2024 08.21
V Savdski Arabiji se bo začelo letno romanje muslimanov v Meko, hadž. Potekalo bo v senci trpljenja milijonov Palestincev zaradi vojne na območju Gaze, zato so savdske oblasti romarje že opozorile, da političnih akcij ne bodo tolerirale. Na hadž so povabile tudi tisoč romarjev "iz družin mučenikov" v Gazi.
Vaš vodič do boljšega življenjskega sloga z manj bolečine
10. 06. 2024 11.21
Vsi si želimo živeti brez bolečin in uživati vsak dan. Veliko ljudi vsakodnevno trpi zaradi glavobolov, kar pogosto pokvari njihove načrte. Kljub temu pa le redki vedo, da lahko že majhne spremembe v življenjskem slogu prinesejo olajšanje. Ta teden je posvečen glavobolom, zato bomo v članku predstavili slabe navade, ki lahko povzročajo vaše glavobole, in predlagali preproste spremembe, ki jih lahko uvedete že danes.
'Po takem porazu si še bolj izmučen, stres te še dodatno izmuči'
08. 06. 2024 16.23
Slovenska odbojkarska reprezentanca je na svoji sedmi tekmi Lige narodov prvič izgubila. S 3:1 (23, –19, 24, 21) jo je premagala Japonska.
Mladi so med vinogradi na žametni večerji postregli 150 gostov
07. 06. 2024 20.21
Približno 80 študentov in dijakov mariborskih šol za gostinstvo in turizem je sinoči pod Kalvarijo v štajerski prestolnici dobilo priložnost, ki je nihče ne zavrne. Ob boku zvezdniških chefov Luke Jezerška in Jorga Zupana so ustvarili pethodni meni ekskluzivne Žametne večerje. Med vinogradi je uživalo 150 obiskovalcev.
Na IJS zagnali napravo za napredek pri razvoju tehnologije jedrske fuzije
03. 06. 2024 19.00
V reaktorju TRIGA Instituta Jožef Stefan so uradno zagnali novo napravo, ki bo prispevala k razvoju tehnologije fuzijske energije. Z njo bodo natančno preučevali, kako in zakaj med hlajenjem fuzijskih reaktorjev prihaja do močnega sevanja, s tem pa poskušali zagotoviti varnejše okolje za raziskave in boljše delovanje reaktorjev.
BLOG: Sedem poletnih zelišč
02. 06. 2024 07.00
Vsi, ki me poznajo in so me kdaj obiskali, vedo, koliko knjig o zdravilnih zeliščih se nahaja na mojih knjižnih policah. Da ne govorimo o čajih in drugih oblikah zelišč. To zbirko vsakodnevno dopolnjujem in raziskujem. Enostavno sem fasciniran nad zdravilno močjo plodov narave. Danes bi z vami rad delil koristne in pozitivne učinke zelišč, ker je pa teh zares veliko, se bom osredotočil na sedem nekako najbolj znanih, ki uspevajo v poletnih mesecih.
Kaj imajo skupnega zelena mobilnost, varnost in kužki? Opel.
29. 05. 2024 00.15
Opel: drzna in moderna avtomobilska znamka, zavezana zelenim inovacijam, aktivnemu življenjskemu slogu in družbeno odgovornim projektom, kot je Psom prijazni. Vplivnica Katka Bogataj in družina so se z novo Opel Astro Sports Tourer zapeljali v Radence, na Kužkov tek v sklopu Maratona treh src.
Od krajinskih arhitektov do biologov: 'Magnifico naj izbere drugo lokacijo'
27. 05. 2024 10.07
Mladi za podnebno pravičnost so Robertu Pešutu - Magnificu poslali javno pismo glede izvedbe njegovega koncerta v parku Tivoli. Pod pismo se je podpisalo več kot 130 krajinskih arhitektov, biologov, urbanistov, glasbenikov, umetnikov ter uporabnic in uporabnikov parka Tivoli, umetnika pa pozivajo, naj izbere prizorišče, kjer ne bo negativnih posledic na ljudi in naravo.
5 načinov, kako preprečiti pogosta vaginalna vnetja
27. 05. 2024 00.15
V katero skupino žensk sodite? Tiste, ki neobremenjeno spregovorite o svoji nožnici in se boste ob morebitnih težavah temeljito poglobile v podrobnosti o tem, za kakšne vnetje gre ali tiste, ki ste še zmeraj prepričane, da je vse, kar je povezano z nožnico tabu in boste inkognito stopile v lekarno po prvi izdelek.
Pa tako lep maj je bil: 40 let Niet v Križankah
25. 05. 2024 12.35
Zasedba Niet se je na krilih energije razprodanih Križank vrnila na "mesto zločina", kjer so že leta 1984 navdušili na Novem Rocku. Nič drugače pa ni bilo tokrat, ko so se z gosti v dveh urah sprehodili čez najboljše trenutke svoje 40-letne kariere.
'Rožnata majica povzroči dodaten stres, obenem pa jo je lepo nositi'
22. 05. 2024 19.11
Tadej Pogačar tudi po zelo zahtevni 17. etapi na letošnji dirki po Italiji ostaja v zanesljivem vodstvu. Do zmage je tokrat prišel Nemec Georg Steinhauser, slovenski kolesarski šampion s Klanca pri Komendi pa je zasedel drugo mesto in s tem še povečal prednost v skupnem seštevku. Po prihodu v cilj je med drugim dejal: "Odgovornost rožnate majice je zelo velika. Povzroči dodaten stres, obenem pa jo je lepo nositi"
To so alarmantni razlogi za izpadanje las
21. 03. 2022 00.15
Šop las v odtoku je pojav, ki ga ne gre spregledati, saj je lahko pokazatelj in začetek velike težave – pretiranega izpadanja las ali celo popolne plešavosti. Povedali vam bomo, kako lahko to težavo uspešno rešite, zlasti v spomladanskem času, ko lasje še toliko bolj izpadajo.
Opravili bi več operacij, a denarja, tako kot obljubljenih novih robotov, ni
22. 05. 2024 06.13
Razvoj tehnologije v zadnjih letih je močno prispeval tudi k napredku robotske kirurgije, s pomočjo katere je zdravljenje hitrejše in do pacienta prijaznejše. Slovenija ima trenutno dva robotska sistema, v Ljubljani z njim opravijo več kot 300 operacij letno. V UKC Ljubljana so si obetali tri nove robotske sisteme, a, kot kaže, novih pridobitev ne bo, opozarjajo v naši največji bolnišnici, kjer so kritični tudi do trenutnega modela financiranja robotskih posegov, s katerimi ustvarjajo izgubo.
'Če bi bila v šoli takšna predavanja, bi manj špricali'
21. 05. 2024 22.10
Na prvem MasterClassu doslej so sodniki Mojmir Šiftar, Karim Merdjadi in Luka Jezeršek demonstrirali pripravo petih jedi. Med kuhanjem se je pri tekmovalcih bogatila zakladnica znanja, demonstracije pa so bile tudi zelo okusne in zabavne.
Monika Avsenik se predstavlja v novi luči
21. 05. 2024 19.10
Vnukinja Slavka Avsenika se po uspešnih sodelovanjih z očetom Gregorjem, bratom Sašem in njegovim ansamblom podaja v pop zvrst s pridihom countryja. Monika Avsenik se predstavlja s pesmijo Nedelja, ki z razigrano melodijo in globokim sporočilom opominja na pomembnost časa zase v današnjem hitrem tempu življenja.
Ponosna Luka in Matej: Izziv je bil predvsem psihološko peklenski
17. 05. 2024 10.08
Luka Pangos in Matej Muhvič sta sodnike presenetila, ko sta po dveh urah in pol kuhanja pred sodnike prinesla vsak svoj croquembouche. Kljub pripombam po okušanju njuno veselje, zadovoljstvo in ponos niso bili prav nič manjši. Kako 'peklenski' pa je bil izziv v resnici?
Počitek v lepo urejenem vrtu
08. 05. 2024 00.15
Po napornem delovnem tednu je prav prijetno preživeti čas na vrtu, posedeti na terasi, ter poslušati petje ptic. Vsak od nas si zasluži nekaj sprostitve in časa za okrevanje po naglem tempu tedna. Robotska kosilnica prevzame skrb za urejanje okolice, kar pomeni, da lahko med vikendom uživamo v miru in se osredotočimo le na sprostitev.
Društvo z novo kampanjo za opustitev reje kokoši nesnic in svinj v kletkah
06. 05. 2024 11.54
Društvo AETP je zagnalo novo kampanjo Slovenija proti kletkam, s katero se zavzema za opustitev reje kokoši nesnic in svinj v kletkah. Del kampanje je peticija, ki od vlade zahteva prepoved kletk na zakonodajni ravni. Ankete javnega mnenja po navedbah društva potrjujejo, da je večina Slovencev proti uporabi kletk v živinoreji.
Srbija leto po napadu: 'Majske tragedije so v naši družbi pustile trajno brazgotino'
04. 05. 2024 20.04
Napovedanih je bilo nekaj sprememb, sprejetih nekaj ukrepov. A vse to je namenjeno zgolj umirjanju razmer in ne radikalni spremembi v odnosu do nasilja, leto dni po masakru v Srbiji opozarja socialni pedagog in profesor psihologije na beograjski Filozofski fakulteti Dragan Popadić. "Ljudje so se začeli zavedati, da je nasilje prisotno v njihovem vsakdanu, oblast pa nepripravljena in nezmožna, da jih zaščiti. Majski dogodki so velik del ljudi pripeljali do spoznanja, da je sistem zatajil, ne pa še do tega, da uvidijo resnico, da je sistem pravzaprav tisti, ki generira nasilje." Da se kot družba nismo spremenili, jasno kaže primer male Danke, pa meni beograjska psihologinja in psihoterapevtka Tijana Mirović.
Ali nas z recesijo povezujejo zgolj občutki?
04. 05. 2024 07.00
Na evro območju je oktobra leta 2022 letna stopnja rasti cen dobrin in storitev znašala nekaj več kot 10 odstotkov. Ljudje so to razumljivo doživeli kot izrazito negativen ekonomski šok. Med letoma 2010 in 2020 so bili namreč navajeni na stopnjo inflacije, ki je bila precej nižja od dveh odstotkov. Občutek negotovosti in frustracije, o katerem je marsikdo poročal, je bil naravni odziv na te nenavadne okoliščine. Zaradi njih so se mnogi vsaj začasno znašli v nezavidljivi finančni situaciji. Toda k sreči se je v zadnjem letu vrtoglava rast cen začela umirjati.
Ne potrebuje stranišča in kopalnice, ima pa telefon in računalnik
02. 05. 2024 07.00
Že skoraj 20 let je bos, nima kopalnice, stranišča na izplakovanje, zobe si čisti z vejico, ki jo utrga z bližnjega grma. Ima pa pametni telefon in računalnik, ker ju potrebuje pri svojem delu. Nara Petrovič živi sredi gozda v Slovenski Istri in išče stik s sabo in naravo. Kadar ni doma, potuje po svetu in predava, uči ter podpira okoljske projekte.
Anne Hathaway o stresni mladosti: Naučiti sem se morala dihati
29. 04. 2024 13.55
Anne Hathaway je v novem podkastu priznane revije razkrila, da se je v mladosti soočala z veliko stresa in jemala življenje za samoumevno. Igralka se je morala naučiti pravilno dihati, kljub vsem znanjem pa se mora še zdaj opomniti, ko pride do prevelike količine stresa in ga zmanjšati oziroma ga premagati.
Jet Black Diamonds predstavili svoj prvi album Sladki problemi
24. 04. 2024 22.02
Vipava nam je Sloveniji podarila burjo, odlična vina in pršut pa tudi navihane mlade rockerje Jet Black Diamonds, ki so v torek v razprodanem Kinu Šiška v Ljubljani, predstavili svoj prvi album Sladki problemi. Med občinstvom je bilo slišati vzklike z vseh koncev države, pa tudi številne njihove glasbene prijatelje.
'Ekstremni vročinski stres je enakovreden občutku temperature nad 46 stopinj Celzija'
22. 04. 2024 10.57
V Evropi smo lani doživeli rekordno število ekstremnih vročinskih stresov, sta ob dnevu Zemlje objavila Kopernikov center za klimatske spremembe, ki deluje pod okriljem EU, in Svetovna meteorološka organizacija (WMO). Ti pojavi povzročajo milijardne škode in prizadenejo več milijonov ljudi. Še posebej nevarni so njihovi vplivi na zdravje ljudi.
Kako ostati zdravi, vitalni in gibljivi po 40. letu?
20. 04. 2024 09.35
40. leta veljajo za prelomna. Po dopolnjenem četrtem desetletju starosti se namreč vsi začnemo intenzivneje starati, hitreje začnejo upadati hormoni, upočasni se metabolizem. Ženske se okoli 50. leta spopadejo še z menopavzo, medtem ko hipogonadizem – moška menopavza – doleti približno vsakega desetega moškega. Padec testosterona moški namreč lahko ohranjajo z redno telesno aktivnostjo, medtem ko se ženska hormona estrogen in progesteron pri vseh ženskah z leti zmanjšujeta. Kako ženske občutijo padec hormonov, je odvisno od tega, kako dobro telesno in umsko pripravljene vstopijo v "kritična" leta. Dejstvo namreč je: bolj ko ohranjamo psihofizično kondicijo, bolj podaljšujemo svojo vitalnost, gibljivost in moč.
Alo!Stari peti rojstni dan praznujejo kar dvakrat: Občinstvo je izjemno
19. 04. 2024 17.02
Priljubljena štajerska zasedba Alo!Stari letos obeležuje peto obletnico delovanja. Kot pravijo vedno iskreni Štajerci, vsak rojstni dan vedno praznuješ dvakrat, enkrat z družino in enkrat s prijatelji, zato so se sami odločili za dva koncerta. Prva 'žurka' je brez dvoma uspela, saj so v četrtek navdušili občinstvo v Ljubljani.
Soočenje psihiatrov na sojenju Gašpariču za poskus umora
12. 04. 2024 14.16
Na nadaljevanju sojenja Luki Gašpariču, obtoženemu poskusa umora dekleta septembra 2022 v mariborskem mestnem parku, sta se soočila še psihiatra Peter Pregelj in Mladen Vrabič. Slednji je mnenje kot strokovno pomoč izdelal na prošnjo obrambe. Do obtoženega je bil bolj prizanesljiv.