vnos
Po zadnjih navijaških izgredih minister izdal navodila za policiste
25. 11. 2024 17.08
Po zadnji epizodi v seriji navijaških izgredov v Sloveniji je minister za notranje zadeve Boštjan Poklukar izdal usmeritve in obvezna navodila za opravljanje policijskih nalog na športnih prireditvah.
Evropejci bomo morali jesti manj mesa
18. 11. 2024 09.49
Navajeni smo že poslušati, da je treba v dobro okolja in tudi našega zdravja jesti manj mesa. A obstaja še tretji razlog, prehranska varnost. In prav ta vidik so v 80 strani dolgem letnem poročilu o stanju evropskega kmetijstva izpostavili strokovnjaki z univerze v nizozemskem Wageningnu, ki velja za eno vodilnih evropskih institucij na tem področju.
BLOG: Kvinoja – drobno seme, ki je prava zakladnica hranil
10. 11. 2024 18.46
Kvinojo lahko brez težav poimenujemo superživilo, saj si je v zadnjih letih prislužila sloves ene najbolj hranljivih in vsestranskih sestavin. Čeprav jo mnogi štejejo za žito, se v resnici uvršča med psevdožita. To pomeni, da tehnično ni zrno, ampak seme rastline Chenopodium quinoa. Njena uporaba sega tisočletja nazaj, vse do starodavnih Inkov, ki so jo častili kot "chisiya mama" ali "mater vseh zrn".
Prizadete v poplavah pozivajo k predložitvi dokazil za dodelitev sredstev
29. 10. 2024 12.24
Ministrstvo za naravne vire in prostor je ta teden lastnikom v lanskih poplavah poškodovanih stanovanjskih stavb, ki so prejeli predplačila za obnovo, začelo pošiljati pozive k predložitvi dokazil za dodelitev sredstev. V tokratnem četrtem paketu je 2657 pozivov, v njem pa so zajeti lastniki poškodovanih stanovanj v osrednjeslovenski regiji.
Si želite mehke in nežne roke?
26. 10. 2024 00.15
Ste vedeli, da nobenega drugega dela telesa ne uporabljamo več kot roke? Zaradi neprestanega dela in gibanja, je koža na rokah izredno občutljiva. Izpostavljena je škodljivim zunanjim dejavnikom kot so mraz, vročina, pogosto umivanje rok, uporaba mil, onesnaženost in umazanija. Vse to kožo na rokah izsuši in povzroča hrapavost. Spoznajte 3 korake do nežnih in mehkih rok in se enkrat za vselej poslovite od razpokane, boleče kože.
Heineken 0.0 maraton: kraljevska disciplina osvežena z novimi rekordi
24. 10. 2024 09.18
Letošnji največji tekaški dogodek pri nas je postregel s serijo zavidljivih dosežkov. Že samo na najdaljši, 42-kilometrski progi, sta padla kar dva uradna rekorda: ženski rekord proge ter slovenski državni rekord. Tokrat pa je bila rekordna tudi količina popitega brezalkoholnega piva Heineken 0.0, ki postaja vse bolj priljubljena izbira tudi med atleti.
Narodna galerija v Londonu zaradi napadov aktivistov sprejela nov ukrep
23. 10. 2024 08.58
V Narodni galeriji v Londonu so po več napadih podnebnih aktivistov na umetniška dela sprejeli odločitev, da prepovejo vnos tekočin. Obiskovalce galerije so pozvali, naj v ustanovo prinesejo le minimalno število predmetov, brez velikih torb, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?
19. 10. 2024 19.06
Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne priprave oziroma treningi so seveda že mimo, velja pa tik pred zdajci vseeno upoštevati nekaj koristnih napotkov, sploh če se največjega športno-rekreativnega dogodka v državi udeležujete prvič, svetujeta tekaški trener in strokovnjak za prehrano.
Na kaj je potrebno biti pozoren pri izbiri mlečne formule?
18. 10. 2024 00.15
Dojenje je za dojenčka najboljša izbira.
Širijo se novi primeri ptičje gripe, bolezen potrdili pri več živalih
17. 10. 2024 17.13
Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin opozarja na nove primere visoko patogene aviarne influence oz. ptičje gripe pri živalih. Bolezen so tokrat potrdili v dvoriščni reji perutnine na območju ptujske občine in pri treh poginjenih labodih grbcih v občini Brežice.
Psički pod carinskim nadzorom, a Zavetišču Horjul ne bo treba plačati davka
09. 10. 2024 12.20
Na Fursu poudarjajo, da Zavetišče Horjul, ki skrbi za pasje mladiče, zasežene na meji, ne bo plačalo kakršnihkoli davkov oz dajatev. So pa psički pod carinskim nadzorom in če se izkaže, da so prišli v Slovenijo iz tretje države, bo treba izpeljati tudi carinske formalnosti, ki pa jih bo uredila Finančna uprava.
Ribe in omega 3: Ključ do uravnotežene prehrane
01. 10. 2024 00.15
Poleti radi posegamo po svežem sadju in zelenjavi, na morju pa seveda ne moremo mimo dišečih rib in morskih sadežev. Ko pa se z jesenjo vrnemo v vsakodnevni ritem, poln obveznosti, naša prehrana pogosto postane manj pestra in uravnotežena. Trenutne smernice priporočajo uživanje mastnih morskih rib dvakrat na teden. Pa ste se morda že kdaj vprašali, zakaj? Ribe so namreč bogat vir maščobnih kislin omega 3, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja.
BLOG: Črni čaj
29. 09. 2024 07.43
Črni čaj je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu z dolgo zgodovino, ki sega več tisoč let nazaj. Gre za pijačo, ki ni zgolj del vsakdanjika, temveč je prepletena s kulturnimi in družbenimi obredi številnih narodov. V današnjem blogu bomo raziskali zgodovino črnega čaja, njegove številne koristi za zdravje, kaj vsebuje in zakaj ga po svetu tako množično pijejo. Dotaknili se bomo tudi drugih načinov uporabe, zanimivosti in previdnosti, ki jo velja upoštevati pri pitju te pijače.
Sol – belo zlato ali tihi ubijalec
07. 09. 2024 07.00
Na svetu letno pridelamo 240 milijonov ton soli. Evaporirane, kamene in morske. Med njimi, pravijo kemiki in prehranski strokovnjaki, ni večjih razlik, razlika je zgolj v načinu pridobivanja. Natrij je za normalno delovanje našega telesa nujno potreben. Prevelike količine soli pa lahko vodijo v številne zdravstvene zaplete – predvsem v povišanje krvnega tlaka, srčno žilne bolezni ter z njimi povezane številne smrti – v Sloveniji približno 4500 letno.
55-letniku dali napačne izvide z diagnozo Alzheimerjeve bolezni
31. 08. 2024 15.11
Moški se je v regionalni bolnišnici Baden zdravil zaradi zloma stegnenice. A ko se je vrnil domov, je v zdravnikovem izvidu prebral nekaj povsem drugega, kar ga je popolnoma prestrašilo. Navedene so bile namreč popolnoma drugačne diagnoze, kot sta Alzheimerjeva bolezen in odpoved ledvic.
Za plastenko toliko denarja kot za 'navadno' vodo za 15 mesecev
31. 08. 2024 14.26
To poletje smo bili priča pravemu viharju v kozarcu vode. Zveza potrošnikov je vlado namreč pozvala, naj uzakoni brezplačno vodo iz pipe ob obroku v gostilnah in zdraviliščih. Ponekod jo gostinci namreč zaračunavajo ali pa sploh ne strežejo. V Sloveniji imamo ta privilegij, da imamo kakovostno pitno vodo iz javnega vodovoda, ki je bolj trajnostna in veliko cenejša kot tista v plastenkah. Vendar pa potrebujemo tudi ustekleničeno vodo, pri čemer nastane velika težava zaradi embalaže.
Dieta Rogliča? 'Vsak gram v prehrani preštevamo'
28. 08. 2024 09.49
Vadbeni fiziolog in nutricionist z doktoratom univerze Birmingham dr. Tim Podlogar je eden ključnih mož iz ozadja, ko gre za prehrano kolesarske ekipe Red Bull Bora Hansgrohe, kjer ima na Dirki po Španiji vlogo kapetana Primož Roglič. "Vsak gram v prehrani preštevamo," je med drugim povedal v intervjuju.
Dokončna združitev SKB in Nova KBM: preverite, katere storitve bodo motene - in kdaj
19. 08. 2024 16.38
Dokončno se bosta združili banki SKB in Nova KBM, ki sta v lasti madžarske skupine OTP. Naslednji dan bo zaživela združena OTP banka. Operativna združitev bo medtem izpeljana do 2. septembra, v zadnjih dneh avgusta zaradi informacijskega poenotenja vse bančne storitve ne bodo na voljo. Nekaj sprememb se obeta za komitente SKB.
Modro morje postalo barve bele kave: Istro spet zajelo sluzenje
08. 08. 2024 16.12
Modrino je v marsikaterem zalivu v okolici Pulja, pa tudi proti severu, izpodrinila rjava barva. Morje je namreč spet "zacvetelo". Pojav sicer ni nevaren, čeprav se lahko v plast sluzi ujame tudi kaj neprijetnega. Več težav pa imajo ribiči, ki se z neprijetnostjo ubadajo prav v času, ko se začenja visoka sezona lova na sardele in sardone.
Zdravje Jadranskega morja: katere nevarnosti mu pretijo?
13. 07. 2024 07.00
Slovensko morje se kuha. Pred kratkim sluz, tropikalizacija. Tujerodne ribe, tujerodni nevretenčarji, tujerodne alge. Kako morski biologi gledajo na to, kako zdravo je Jadransko morje, kakšna bo njegova prihodnost?
V žepih hlač tihotapil več kot 100 kač
10. 07. 2024 14.11
Po tihotapljenju drog in orožja pridejo na vrsto še živali. A te so po navadi skrite v kovčkih. No, na Kitajskem je želel moški pretihotapiti več kot 100 kač in najbolj primerno mesto, kjer je mislil, da jih zagotovo ne bodo našli: v hlačah.
BLOG: Vse, kar morate vedeti o umetnih sladilih
07. 07. 2024 07.00
V sodobnem svetu, kjer je zdrav življenjski slog v ospredju, umetna sladila igrajo ključno vlogo pri zamenjavi tradicionalnega sladkorja. Na vsakem koraku lahko zasledimo brezgrešne sladice, pijače brez kalorij in izdelke brez sladkorja. Ta sladila ponujajo možnost uživanja sladkega okusa brez dodatnih kalorij, kar je privlačno za mnoge, ki želijo zmanjšati vnos sladkorja ali nadzorovati telesno težo.
Aplikacija, ki olajša izbiro in načrtovanje poti v hribe in gore
06. 07. 2024 15.19
Kam v hribe? Vprašanje, ki si ga pogosto zastavljajo tako izkušeni planinci kot tisti, ki hriboviti svet šele spoznavajo in ne znajo preceniti, kateri vrhovi so zanje najprimernejši. Slovenska ekipa, ki jo sestavljata dva hribolazca po srcu, je odgovorila na to vprašanje in razvila mobilno aplikacijo APPEAK. Gre za brezplačni žepni pripomoček, ki prav vsakomur, ne glede na telesno pripravljenost in izkušnje, olajša načrtovanje in raziskovanje naslednjega pohodniškega podviga.
BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?
16. 06. 2024 12.45
Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.
Navijači, pozor: ne nosite (pre)velikih torb na stadion in v navijaško cono
14. 06. 2024 21.05
Ko smo pred ograjenim prostorom osrednje navijaške cone v središču Stuttgarta že danes naleteli na prve slovenske navijače, se je naše kramljanje raztegnilo še na prisiljen sprehod. Korošce so namreč zavrnili na vhodu, češ da so njihovi nahrbtniki preveliki. Navodilo smo preverili tudi pri pristojnih: vnos torbe, ki je "večja od formata A4 lista papirja", uradno ni dovoljen. Za hrambo zavrnjenih torb se je treba sprehoditi približno 300 metrov do posebnega zabojnika in plačati pet evrov.
Kako rajajo Škoti in koliko boste plačali za pivo?
14. 06. 2024 16.27
"Ni Škotske, ni zabave," je odmevalo na 16. peronu glavne železniške postaje v Stuttgartu. Prešerno razpoložena skupinica v kiltih si je s prepevanjem krajšala čakanje do prihoda vlaka, ki jih bo popeljal v München. Tam bo nocoj namreč otvoritvena tekma Eura 2024, Škotom pa bo nasproti stala gostiteljica Nemčija. Kaj kmalu pa bodo po tukajšnjih peronih poskakovali tudi slovenski navijači, Stuttgart bo namreč prva postaja naše nogometne reprezentance na evropskem prvenstvu. V nedeljo jih čaka obračun z Danci. Pokukali smo tudi na cenike.
V UKC Ljubljana odprli prenovljene prostore oddelka za hematologijo
14. 06. 2024 15.49
V Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana so odprli prenovljene prostore Kliničnega oddelka za hematologijo. V okviru projekta so prenovili 21 kopalnic, je pojasnil generalni direktor UKC Ljubljana Marko Jug. Uredili so tudi prezračevanje, vodovodne inštalacije in strop. Prenova je stala slabih 400.000 evrov.
Ljubitelji gora se lahko varno odpravijo na v ujmah prizadeta območja
11. 06. 2024 13.27
Območja, prizadeta v lanskih poletnih poplavah, so zdaj varna za obiskovanje, zato lahko letos obisk z bolj obremenjenih delov Slovenije usmerimo na Koroško in v Zgornjo Savinjsko dolino, sporočajo iz Planinske zveze Slovenije (PZS). Skupaj z gorskimi reševalci pred poletno gorniško sezono spet pozivajo k dobri predpripravi na varen odhod v gore.
V Nemčijo 40.000 do 50.000 navijačev, 10.000 jih pričakujejo na Pogačarjevem trgu
11. 06. 2024 09.17
Evropsko prvenstvo v nogometu je pred vrati. Tokrat je napetost pred začetkom največjega turnirja na stari celini še toliko večja, saj na njem po 24 letih sodeluje tudi Slovenija. Tekme reprezentance bodo navijači lahko spremljali na velikih (in malih) zaslonih po slovenskih mestih, med drugim tudi na velikem LED zaslonu na ljubljanskem Pogačarjevem trgu, kjer pričakujejo do 10.000 obiskovalcev. Mestne oblasti, Policija in NZS ob tem navijače pozivajo k strpnosti in sodelovanju pri podpori naših igralcev na prvenstvu.
Po sredinih težavah omrežje spet 'bolj odzivno in stabilno'
06. 06. 2024 13.30
Komunikacijsko omrežje državnih organov HKOM je spet "bolj odzivno in stabilno", so sporočili z ministrstva za digitalno preobrazbo. Spomnimo, zaradi težav na omrežju so bile v sredo spletne strani nekaterih državnih organov občasno nedostopne.