bolezni srca in ožilja
Savne TrioSol – ker je zdravje naše največje bogastvo
29. 01. 2018 07.32
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Smrtonosni mikroskopski delci v zraku: zakaj so delci PM tako škodljivi?
28. 01. 2018 07.00
Onesnažen zrak je med najpomembnejšimi okoljski problemi, čeprav so se emisije številnih onesnaževal v Evropi v zadnjih nekaj desetletjih precej zmanjšale. Prispeva namreč k nastanku številnih bolezni in skrajšuje življenjsko dobo ljudi. Med najbolj nevarnimi so delci PM2,5 in PM10.
V peskovniku nas težke kovine motijo, v ognjemetu pa ne? Ob eksploziji se v ozračje sprostijo delci stroncija, bakra, barija, svinca ...
29. 12. 2017 10.19
Veste, v kakšne kemijske elemente zrete, ko se, če se, navdušujete nad ognjemetom? Dejstvo je, da kar gre v nebo, slej kot prej pride na tla. No, še pred tem nekaj prav tako težkih kovin vdihnemo, ostalo pa dež spere v tla in vodo.
Kebab – tako priljubljen, da mu EU ne more do živega
15. 12. 2017 12.13
Da so na svetovnem trgu na voljo bolj zdravi prigrizki, kot je kebab, ni niti skrivnost, niti presenečenje. A do sedaj so bile težava predvsem nezdrave omake, maščobe ter vprašljivost sestave mesa v kebabu. Pred dnevi pa se je dvom v primernost uživanja kebaba zavrtel v povsem novo smer: izziv so postali fosfatni aditivi. Ali kebab res predstavlja tako pomembno tveganje za naše zdravje, da mora o primernosti njegovega uživanja odločati EU?
Prehrana in življenjski slog za boj proti raku – Ne ignoriraj, podpiraj.
29. 11. 2017 07.13
Rak, bolezni srca in ožilja, diabetes, povišan krvni tlak, nenormalen holesterol, vse to so stanja, ki so bila še desetletja v preteklost neznana ali izjemno redka, danes pa ubijajo vsepovprek.
Razkrite tisočletja skrite zdravilne lastnosti vej bele jelke
26. 11. 2017 07.00
Naši predniki so pred tisočletji od vseh dreves najbolj cenili belo jelko. Ker je varovala zdravje in prinašala dolgoživost, so jo postavljali v svoja bivališča. To prepričanje se je ohranilo tisočletja vse do današnjih dni, ko za božič in novo leto v svoj dom postavimo jelko.
BLOG: Kako prepoznati znake, da vaše telo potrebuje več vitamina C?
26. 11. 2017 06.30
V teh dneh se veliko ljudi bori s prehladom, nahodom in celo vročino, zato sem sklenil pisati o vsem dobro znanem vitaminu C, ki "dviguje" imunski sistem. Ker to ni vitamin, ki bi ga naše telo proizvajalo samo, ga lahko začne primanjkovati. V telo ga vnesemo z veliko sveže, lokalno pridelane zelenjave in sadja.
Skrivnost dobrega ČAJA je v njegovi OBLIKI VREČKE - Razlog te bo fasciniral!
14. 11. 2017 07.49
Pitje čaja ponekod velja za pravo umetnost, saj pravi ljubitelji čaja vedo, da se popolnost dobrega napitka začne že pri njegovi pripravi. A se ravno pri pripravi velikokrat zalomi, saj veliko ljudi pozabi upoštevati čas in predpisano temperaturo, ki čaju pričara čarobnost okusa in iz njega izvleče le tiste najboljše sestavine za pozitivno delovanje vašega telesa.
Savne TrioSol – ker je zdravje naše največje bogastvo
12. 11. 2017 07.54
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
To lahko uniči vaše srce in povzroči infarkt ter kap
16. 10. 2017 08.06
Med vsemi boleznimi največ Slovencev umre zaradi srčno-žilnih bolezni. A dobra novica je, da jih lahko preprečite. Vedeti morate le, kaj lahko uniči vaše srce in kaj mu lahko pomaga.
BLOG: Zakaj je olivno olje tako zdravo?
15. 10. 2017 06.30
Uživanje olivnega olja je zelo priporočljivo, saj ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Če se le da, vedno izberite ekstra deviško olivno olje, ki se proizvaja s hladnim stiskanjem in brez uporabe kemikalij za prečiščevanje. Pri nakupu bodite pozorni na ceno, embalažo, način pridelave, način shranjevanja in rok trajanja izdelka.
Patentirana slovenska učinkovina, ki varuje celice in dokazano zmanjšuje utrujenost.
08. 10. 2017 07.42
Slovenski znanstveniki so prvi na svetu v vejah bele jelke odkrili povsem novo učinkovino, ki je unikatna po sestavi, njeno delovanje pa je potrjeno že z dvema kliničnima študijema na ljudeh. Učinkovina je zaščitena s tremi patenti in z blagovno znamko Belinal®.
Ukrepajte, preden bo prepozno!
13. 07. 2017 10.16
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so aprila letos objavili najnovejše podatke o zdravstvenem stanju prebivalcev slovenskih občin. V primerjavi z lani uporabljenimi podatki letošnji kažejo, da smo se nekoliko postarali, bolj izobrazili in več delali. Zmanjšala se je umrljivost in posledično podaljšala pričakovana življenjska doba. Zmanjšal se je delež prekomerno prehranjenih otrok, manj je tudi novih primerov raka. Odlične novice, torej, toda ...
Dan brez avtomobila: zapore, ulični festival, skupinska kolesarjenja, brezplačen javni prevoz
22. 09. 2017 06.51
Z dnem brez avtomobila se zaključuje Evropski teden mobilnosti, ki predstavlja vrhunec prizadevanj vse več občin za promocijo človeku in okolju bolj prijaznih načrtov mobilnosti. Po številnih občinah potekajo raznovrstne aktivnosti, ki pozivajo k manjši rabi netrajnostnih načinov prevoza.
Kanadska raziskava: umetna sladila vplivajo na višjo telesno težo
29. 07. 2017 06.30
Obsežna študija o vplivu uživanja umetnih sladil na zdravje nakazuje na povezavo med tovrstnimi sladili in višjimi možnostmi za nastanek sladkorne bolezni, visokega krvnega tlaka, boleznimi srca in debelostjo.
Dobra novica za vse kavoljubce: vsakodnevno pitje kave podaljšuje življenje
12. 07. 2017 14.10
Vsakodnevno pitje kave vpliva na nižjo stopnjo smrtnosti oziroma podaljšuje življenjsko dobo, so pokazale najnovejše raziskave. Redno pitje kave pa niža tudi možnosti za bolezni srca, raka, bolezni dihal, možgansko kap, sladkorno bolezen in bolezni ledvic. Podobne učinke ima tudi brezkofeinska kava.
Kanadčani z raziskavo o vplivu pomanjkanja spanca na možgane, v kateri lahko sodelujete tudi vi
28. 06. 2017 10.37
Kanadski znanstveniki so se lotili doslej najobsežnejše raziskave o vplivu pomanjkanja spanca na delovanje možganov. Raziskavo bodo izvajali preko spleta, prostovoljci pa bodo reševali posebne teste, s katerimi bodo merili kognitivno delovanje možganov. Na podlagi pridobljenih rezultatov med drugim želijo tudi dokončno 'določiti' število ur spanca, ki jih človek potrebuje na normalno delovanje.
Kokosovo olje je enako nezdravo kot živalska maščoba in maslo, trdijo ameriški raziskovalci
17. 06. 2017 06.30
Rezultati ameriške raziskave kažejo, da je kokosovo olje, ki ga pogosto najdemo na policah z zdravimi živili, pravzaprav povsem enako nezdravo kot maslo in maščoba živalskega izvora. Kar 82 odstotkov maščob v njem naj bi bilo nasičenih. Te pa zvišujejo raven slabega holesterola v krvi, ki maši žile in viša tveganje za bolezni srca in ožilja.
Lidl Slovenija bo zmanjševal vsebnost dodanega sladkorja in soli v izdelkih lastnih blagovnih znamk
26. 05. 2017 10.38
Lidl Slovenija je predstavil zavezo, s katero bo v vseh izdelkih lastnih blagovnih znamk do leta 2025 vsebnost dodanega sladkorja in soli zmanjšal skupno za 20 odstotkov. Z zavezo bodo uresničevali pobude kupcev za izboljševanje kakovosti ponudbe.
Dan 'tihega ubijalca': pri nas možganski infarkt doživi 4400 ljudi na leto
17. 05. 2017 06.57
Zaznamujemo svetovni dan hipertenzije, bolezensko povišanem krvnem tlaku. Gre za kronično bolezen, ki lahko privede do srčnega ali možganskega infarkta ter odpovedi srca in ledvic. Zaradi hipertenzije vsako leto po svetu umre več kot devet milijonov ljudi.
FOTO in VIDEO: Po požaru onesnaženosti večjih razsežnosti ni, je pa prizadet potok
16. 05. 2017 06.38
Vzrok požara, ki je v ponedeljek zvečer izbruhnil v podjetju Kemis na Vrhniki, še ni znan. Enajst oseb so evakuirali in jih začasno namestili pri sorodnikih, dva gasilca sta potrebovala zdravniško pomoč. Pristojni trdijo, da večjih posledic za okolje ne bo, a ribiči pravijo, da je potok Tojnica mrtev.
FOTO: Namesto v gozd na sprehod v mesto
05. 05. 2017 15.51
Kako pogosto se do trgovine zapeljete z avtom, pa čeprav je do tja zgolj kratek sprehod, s katerim bi naredili nekaj za svoje zdravje, pa še kakšno sosedo ali soseda bi lahko srečali in izvedeli kaj zanimivega o vaši soseski? Ker je takšnih več kot četrtina, enkrat letno potekajo urbani sprehodi, ki spodbujajo hojo v mestih.
Vsakodnevni stres vodi v utrujenost, izčrpanost in bolezen! Rešitev se skriva v naravi.
05. 05. 2017 07.43
Študije strokovnjakov kažejo, da se z gospodarsko recesijo povečuje raven stresa. Gleda na dejstvo, da nas v prihodnosti čakajo naporni delovni urniki in s tem vedno manj časa zase in sprostitev, ne moremo pričakovati, da bo življenje postalo manj stresno.
Prijeten družabni dogodek, ki s seboj prinaša nevarnost za nastanek požara in onesnažen zrak
30. 04. 2017 06.30
Nekoč so s kresovi spodbujali sonce k močnejšemu sijanju, odganjali čarovnice in se obveščali o bližajočih se nevarnostih. Konec 19. stoletja so običaj prevzela delavska gibanja. A prijeten družabni dogodek s seboj prinaša nevarnost za nastanek požara in izpostavljenost različnim koncentracijam onesnaževal v zraku.
Svetovalni delavci so tisti, ki morajo prepoznati otroka v stiski
07. 04. 2017 12.34
Svetovni dan zdravja tokrat v ospredje postavlja depresijo. Na posvetu o duševnem zdravju otrok v vrtcu in šoli je bilo veliko govora o tem, kako pomembno je, da šolski svetovalni delavci prepoznajo stiske otrok. Strokovnjaki namreč opozarjajo, da depresija velikokrat vodi v samomor, vsako leto pa na ta način po vsem svetu umre 800.000 ljudi.
Margarine v slovenskih trgovinah z dobrimi rezultati z vidika trans maščob
04. 04. 2017 07.29
V Sloveniji se je leta 2016 začel izvajati večletni raziskovalni projekt, v okviru katerega preverjajo količine trans maščob v živilih. Prvi del vzorčenja je zajel margarine, rezultati pa so pokazali, da margarine v slovenskih trgovinah vsebujejo izredno nizke količine trans maščob, ki so že lahko naravno prisotne v rastlinskih oljih.
'Največ, kar lahko storite za okolje, je, da postanete vegan'
14. 03. 2017 06.30
Masovna živinoreja je ekološka katastrofa, opozarjata strokovnjaka na področju veganstva in poudarjata: "Največ, kar lahko storite za okolje, je, da postanete vegan." Ne potrebujete mesa, z vegansko prehrano dobite vsa potrebna hranila, trdita. In če ste mislili, da si z uživanjem rib delate uslugo ... premislite še enkrat!
Se sploh zavedamo, kako nevarno je lahko običajno sedenje? Povzroča lahko bolezni srca in ožilja in tudi raka
07. 03. 2017 21.45
Sedimo vedno več in tudi nepravilno. Ogroženi naj bi bili že otroci v šoli, večina stolov namreč sploh ni primernih, in tudi sedenja je preveč. Predolgo sedenje lahko povzroča tudi bolezni srca in ožilja in tudi raka, predvsem črevesnega, pri ženskah še druge vrste. In kakšni vse so načini, da preprečimo škodljive posledice sedenja?
Hormon, ki redi, žalosti in stresira
06. 02. 2017 16.25
Kortizolu pravijo tudi »hormon smrti«, ker dolgoročno spodbuja bolezni, kot so debelost, depresija in bolezni srca ter ožilja. Zaradi stresnega in nezdravega načina življenja je porast kortizola že prava epidemija.
'Nobenega dvoma ni: kajenje je nepotrebna razvada, ki mori človeštvo'
30. 01. 2017 12.28
Kadilci v povprečju umirajo 10 do 15 let prej, kakovost njihovega življenja pa je v zadnjih letih pogosto precej slabša. Zaradi bolezni, povezanih s kajenjem, pri nas umre več ljudi, kot jih zaradi prometnih in drugih nezgod, alkohola, samomorov in drog skupaj. Še vedno kadi vsak četrti odrasli prebivalec