bolezni srca in ožilja
Konoplja - več kot "le" superživilo
23. 07. 2018 09.16
Prvi zapisi o uporabi konoplje v prehrani segajo več kot 10.000 let v preteklost. Sprva so konopljina semena veljala za hrano revežev, a danes temu ni več tako. Zakaj pa, bomo spoznali v nadaljevanju.
Telesna dejavnost pomembna tudi za duševno zdravje. Se dovolj gibate?
10. 05. 2021 08.17
Obeležujemo svetovni dan gibanja. Zadostna telesna dejavnost je varovalni dejavnik zdravja, saj vpliva tako na telesno kot tudi duševno zdravje in kakovost življenja. Prav tako pa vpliva tudi na prevalenco kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen in rak, hkrati pa tudi na dejavnike tveganja, so sporočili z NIJZ.
Možganska kap: še vedno jih premalo ve, kateri so simptomi in kako ukrepati
08. 05. 2021 15.56
V Sloveniji v povprečju zabeležimo več kot 10 primerov možganske kapi dnevno. Gre za bolezen, pri kateri vsaka minuta šteje, zato je izrednega pomena, da simptome bolezni pozna vsak od nas, prav tako je ključno, da ve, kako ukrepati v primeru možganske kapi.
Redna telesna aktivnost zmanjša tveganje, da bi zboleli za hujšo obliko covida-19
17. 04. 2021 08.30
Nedavna raziskava, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je vključevala skoraj 50.000 odraslih oseb, ki so zbolele za koronavirusno boleznijo. Rezultati so pokazali, da so pri tistih, ki so se držali priporočil Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne aktivnosti – te svetujejo najmanj 150 minut zmerne do visokointenzivne telesne aktivnosti na teden – zaznali znatno nižje število hospitalizacij, sprejemov na oddelke intenzivne nege in smrti.
V ZDA dvomi o rezultatih tretje faze kliničnih preizkusov cepiva AstraZenece
23. 03. 2021 09.57
Le dan po tem, ko je farmacevtsko podjetje AstraZeneca objavilo precej boljše podatke o učinkovitosti cepiva proti covidu-19, kot je bilo pričakovano, je pristojni ameriški regulator izrazil dvom o zanesljivosti podatkov. Pojavili so se se namreč pomisleki o tem, da je ta vključila zastarele podatke v dokumentaciji, ki jo je posredovala med kliničnim testiranjem cepiva. Švicarski farmacevtski gigant Roche in ameriško biotehnološko podjetje Regeneron sta sporočila zelo vzpodbudne rezultate kliničnega testiranja koktajla protiteles proti covidu-19, ki ga razvijata.
Sveži rezultati: Cepivo AstraZenece 100-odstotno učinkovito pri preprečevanju težjega poteka
22. 03. 2021 09.46
Cepivo podjetja AstraZeneca proti covidu-19 je 79-odstotno zanesljivo pri preprečevanju simptomatskih obolenj, tudi pri starejših. To so težko pričakovani rezultati več kliničnih preizkušanj v ZDA, Čilu in Peruju. Dobra novica pa je tudi to, da je cepivo kar 100-odstotno učinkovito pri preprečevanju težjih potekov bolezni in hospitalizacij, trdijo v britansko-švedskem podjetju AstraZeneca.
Množični protesti v podporo Maradoni: 'Ni umrl, ubili so ga'
11. 03. 2021 11.10
V sredo so na ulicah Buenos Airesa potekali množični protesti, stotine Argentincev je zahtevalo "pravico" za pokojnega argentinskega nogometaša Diega Armanda Maradono. Organizatorji protestov so različne navijaške skupine, ki so pod geslom "pravica za Diega, ki ni umrl, ubili so ga" kampanjo širile na družbenih omrežjih.
Ob pomanjkanju učinkovitih zdravil cepljenje ranljivih oseb ključnega pomena
10. 03. 2021 06.00
Nenalezljive kronične bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, rak in diabetes, so najpogostejši vzrok smrti v Evropski uniji in predstavljajo največji del stroškov v zdravstvu. EU samo za zdravljenja diabetesa letno odšteje okoli 150 milijard evrov. Kronične bolezni so tudi eden glavnih vzrokov za hospitalizacije in smrti zaradi covida-19. Zaradi večjega tveganja za težji potek bolezni jim je cepljenje priporočeno in spadajo v prioritetne skupine. Po mnenju strokovnjakov je cepljenje poleg osnovnih preventivnih ukrepov naše najpomembnejše orodje, s katerim lahko te ranljive skupine prebivalstva zaščitimo pred okužbo.
Leto dni od poziva skoraj 600 zdravnikov problem sosežiga še ni rešen
05. 02. 2021 12.30
Pred letom dni je skoraj 600 zdravnikov in zobozdravnikov odločevalce pozvalo k odgovornejšemu pristopu k okoljski problematiki. Prvopodpisana je bila Nevenka Mlinar, splošna zdravnica v srednji Soški dolini, ki se v svoji ambulanti redno srečuje s tragičnimi posledicami nebrzdanega onesnaževanja. Zdaj, leto dni pozneje, v Zdravniški zbornici Slovenije ugotavljajo, da so odgovorni zadevo pospravili v predal in nanjo pozabili.
BLOG: Kaj je ketogena dieta?
31. 01. 2021 07.00
V nasprotju s številnimi modnimi dietami, ki prihajajo in odhajajo z zelo omejenimi stopnjami dolgoročnega uspeha, se ketogena dieta izvaja že od dvajsetih let prejšnjega stoletja in temelji na trdnem razumevanju fiziologije in znanosti na področju prehranjevanja. Klasična ketogena dieta je način prehranjevanja z visoko vsebnostjo maščob, nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in ustreznim vnosom beljakovin.
'Če je cepivo Pfizerja in Moderne mercedes, je cepivo AstraZenece dober clio'
29. 01. 2021 06.00
Cepljenje proti covidu-19 se je v Sloveniji začelo 27. decembra 2020 in za maskami strokovnjakov, ki so na ta dan poročali o prvih cepljenih v DSO-jih, se je skrival nasmešek. Od takrat je minil že več kot en mesec in v tem času smo do 27. januarja cepili 51.653 ljudi, 13.319 z dvema odmerkoma. Ker pa smo še daleč od cilja, tudi zaradi nezaupanja v cepiva, moramo začeti pri osnovah: kako delujejo cepiva, kakšna so, kdo stoji za njihovim razvojem?
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
'Pustimo, da gredo ljudje v hribe. Sprehodi žal niso dovolj'
15. 11. 2020 17.03
V teh težkih časih epidemije bolezni covid-19 "pojdimo ven, v naravo" in spodbujajmo gibanje, pozivajo v Društvu za zdravje srca. V času, ko mnogi delajo in se šolajo od doma in ko smo v dodatnem stresu, je še bolj kot sicer pomembna tudi telesna aktivnost. Za odrasle je priporočljivo, da se gibajo od pol ure do eno uro petkrat tedensko, otroci pa za razvoj potrebujejo še več in bolj intenzivno gibanje kot odrasli.
NIJZ objavil navodila za osebe s potrjeno okužbo in vse, ki so ji bili izpostavljeni
29. 10. 2020 11.42
Nacionalni inštitut za javno zdravje je objavil navodila za tiste, ki so bili izpostavljeni okužbi z novim koronavirusom, oz. tiste, ki so jim okužbo potrdili. Ti naj ostanejo doma v izolaciji, ki se predvidoma zaključi po desetih dneh. Pogoj pa je, da so bili zadnjih 48 ur brez simptomov in znakov bolezni. Odprli pa bodo tudi nov portal, na katerem bodo vsi potrjeno okuženi lahko aktivirali kodo za aplikacijo #Ostanizdrav.
Vsak zemljan lahko reši življenje
16. 10. 2020 09.51
Ali ste vedeli, da ritem pesmi 'jaz ne morem več v temi živet, jaz bi hodu na soncu, jaz bi hotu tebe ‘met' ali 'ona sanja o Ljubljani, ko vsako jutro ob petih vstane' lahko reši življenje? Na pomen oživljanja opozarjajo strokovnjaki z vsega sveta, saj bi s pravočasnim in pravilnim ukrepanjem ob srčnem zastoju do štirikrat povečali možnost preživetja sočloveka.
BLOG: Je kava zdrava ali ne?
11. 10. 2020 16.16
Na stotine milijonov ljudi vsakodnevno pije kavo, brez tega praktično ne znajo normalno funkcionirati. Nekatere že samo vonj kave zbudi in osvobodi stresa, ki nastane zaradi pomanjkanja spanca. Kljub temu, da se ta napitek uporablja že 700 let, se mnogi še vedno sprašujejo o vplivih kave na naše zdravje. Vzemite si kakšno minutko časa in ugotovite, ali je pitje kave škodljivo.
5 razlogov, zakaj redna telesna vadba pozitivno vpliva na vaše življenje
29. 09. 2020 11.15
Se ponavlja zgodba z azbestom? 'Tudi takrat so govorili, da je vse po zakonu in da ne škoduje'
19. 09. 2020 07.37
Prebivalci Občine Kanal ob Soči že dolga leta opozarjajo na svoje zdravstvene in okoljske težave. Kljub temu Salonit Anhovo svojo dejavnost nemoteno nadaljuje, emisije pa je v vseh teh letih celo povečeval. Cementarna je neposredno odgovorna za tisoče uničenih življenj, smrti in uničenega okolja, opozarjajo v društvu Eko Anhovo in dolina Soče.
BLOG: Katera živila znižujejo krvni pritisk?
13. 09. 2020 13.15
Visok krvni tlak je bolezen, s katero se bori kar vsak tretji človek na svetu. Kronično zvišan krvni pritisk lahko povzroči okvare ožilja, srčno odpoved, možgansko kap, odpoved ledvic itd. Prehrana ima pri krvnem tlaku pomembno vlogo, saj ga lahko zviša, ohranja v mejah normale ali zniža. Kako si lahko pomagate sami?
Znanstvena analiza podatkov o covid-19: 'Virus bi lahko že izkoreninili'
27. 08. 2020 07.00
Z Aleksom Jakulinom, profesorjem statistike, ki je poučeval na prestižni ameriški fakulteti Columbia, o tem, kaj že lahko razberemo iz podatkov o bolezni covid-19. Kako dostopni so podatki za Slovenijo in kaj se lahko naučimo s preučevanjem tistih iz tujine? Zakaj je vse bolj razširjena miselnost, da je koronavirus le 'navadna gripa', pravzaprav nevarna. A to še ne pomeni, da pandemije ne moremo obvladovati.
Bolnika operirali na inovativen način, ki še ni bil opisan v strokovni literaturi
12. 08. 2020 11.44
Znano je, da ima Slovenija v zdravstvu vrhunske strokovnjake, ki velikokrat orjejo tudi ledino. Tokrat so v ljubljanskem UKC operirali srčnega bolnika na inovativen način, z manj invazivno metodo, ki v strokovni literaturi še ni bila opisana.
Opozorilo NIJZ: Plavanje se lahko tudi tragično konča
30. 07. 2020 08.24
Vroče poletne dni marsikdo izkoristi za obisk morja, jezer ali rek, ki omogočajo prijetno ohladitev. A plavanje se lahko konča tudi tragično. Samo v zadnjem tednu se je utopilo več ljudi. Na NIJZ izpostavljajo, naj ljudje pred kopanjem ne uživajo alkohola ali drog, posebej pozorni pa naj bodo na svoje zdravje kronični bolniki.
Slovenski znanstveniki ugotovili vpliv vremena na novi koronavirus
03. 07. 2020 19.45
Slovenski znanstveniki z Inštituta Jožef Stefan so uspeli kot prvi na svetu s pomočjo umetne inteligence dokazati vpliv vremena in nekaterih drugih spremenljivk na novi koronavirus. Osem znanstvenikov, ki se ukvarja z inteligentnimi metodami, strojnim učenjem in umetno inteligenco, že od začetka širjenja novega virusa raziskuje njegovo obnašanje.
Dojenček med vožnjo prenehal dihati, rešila sta ga mimovozeča
15. 06. 2020 08.01
Med vožnjo po primorski avtocesti se je dojenček v osebnem avtomobilu pričel dušiti, v nekem trenutku pa je prenehal dihati. Voznik je z avtomobilom zapeljal na odstavni pas in poklical na pomoč. Dojenčku sta pomagala mimovozeča, ki sta uspela znova vzpostaviti dihanje. Otroka so reševalci odpeljali na zdravljenje v UKC Ljubljana.
Kako oživljati majhnega otroka? Ključno je hitro in pravilno ukrepanje
15. 06. 2020 11.26
Dojenček ali majhen otrok lahko v trenutku preneha dihati. Takrat je nujno potrebno, da znamo pravilno ukrepati. Majhni otroci imajo večinoma zdravo srce in se ne zgrudijo zaradi bolezni srca in ožilja, zato so postopki oživljanja drugačni. Dobro je tudi vedeti, da pri oživljanju dojenčkov in majhnih otrok ne prihaja do poškodb prsnega koša tako kot pri starejših odraslih, saj imajo otroci veliko bolj prožne kosti.
Trump: ZDA imajo dva milijona doz cepiva proti novemu koronavirusu
06. 06. 2020 07.53
Ameriški predsednik Donald Trump je naznanil, da imajo ZDA pripravljenih dva milijona doz cepiva proti novemu koronavirusu in le čakajo na potrditev zdravstvenih oblasti, da so cepiva varna in učinkovita, preden jih bodo začeli uporabljati. Ministrstvo za zdravje ZDA se na Trumpovo napoved ni odzvalo.
Ponovno dovoljeni obiski v enotah intenzivne terapije UKC Ljubljana
03. 06. 2020 19.16
S četrtkom bodo ponovno mogoči obiski v enotah intenzivne terapije Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana. Režim obiskov je takšen kot pred epidemijo, vendar se število obiskovalcev zmanjša na eno zdravo osebo in na krajši, 15-minutni obisk, so sporočili iz Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana.
Opazil težave z roko, a k zdravniku odšel šele, ko mu je ohromela cela desna stran
10. 05. 2020 15.00
Čeprav je v zadnjih mesecih pozornost usmerjena predvsem na pandemijo covid-19, pa še vedno obstajajo tudi druge akutne in kronične bolezni, ki marsikomu lahko povsem spremenijo življenje. Ena takšnih je možganska kap, ki je najpogostejša nevrološka bolezen na svetu. Samo v Sloveniji vsako leto prizadene več kot 4000 ljudi. Veliko jih za posledicami kapi umre, mnogi pa postanejo invalidi. A če možgansko kap prepoznamo pravi čas, lahko ublažimo ali celo preprečimo posledice te bolezni.
BLOG: Naj vam stres ne pride do živega
12. 04. 2020 07.00
Ne potiskajte težav pod preprogo. Ne izogibajte se stresnim okoliščinam, temveč prilagodite vaš odziv na stres. Ta je kar precej odvisen od naših prepričanj, ki so zakoreninjena globoko v nas in temeljijo na izkušnjah. Da se boste znali spopasti s stresom, torej spremenite vaša sidra in razvijte lastno protistresno strategijo. Vse se da naučiti, tudi spopadanje s stresom.
Sama si je povrnila zdravje, sedaj želi pomagati drugim
14. 03. 2020 12.23
Iza Logar si je, ko je naletela na zdravstvene težave, pomagala s spremembo prehrane in odpravljanjem negativnih učinkov stresa. Njena želja je svoje znanje in izkušnje deliti z drugimi, pri čemer poudarja, da v iskanju zdravega načina življenja premajhen pomen pripisujemo psihičnemu zdravju. In kako se bo spopadala s stresnimi situacijami v kuhinji MasterChef Slovenija?