bolezni srca in ožilja
Medexov dogodek razbil tabuje o menopavzi ter združil in opolnomočil ženske
30. 03. 2024 00.15
Na bregu idiličnega Blejskega jezera je v slikovitem Bled Rose hotelu potekal edinstveni dogodek, namenjen vsem ženskam, ki želijo v svojem življenju najti harmonijo in ravnovesje, ter živeti polno in zadovoljno.
Med razpravo o zakonu pred DZ protestno uparili še 'zadnjo' e-cigareto
27. 03. 2024 15.17
Poslanci so obravnavali vladni predlog novele Zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov. Vse poslanske skupine so napovedale, da ga bodo podprle. Predlog prepoveduje arome v ogrevanih tobačnih izdelkih in elektronskih cigaretah, razen tobaka. Ukinja tudi kadilnice. Poslanci bodo o predlogu glasovali v četrtek.
Supermarketi v Nemčiji uvajajo tiho uro
21. 03. 2024 06.02
Ste vedeli, da nekatere trgovine in supermarketi v Nemčiji strankam in trgovcem priporočajo, da šepetajo? Ponekod je skoraj popolna tišina celo obvezna. Nenehna izpostavljenost glasni glasbi, obvestilom po zvočnikih in piskom blagajn je povsod del vsakdana kupcev. A hrup ni samo moteč, zaradi njega lahko človek tudi zboli, že dlje časa opozarja stroka. In zato vse več supermarketov v Nemčiji uvaja tako imenovano tiho uro. Enkrat na teden za eno uro izklopijo zvočnike, da lahko stranke v miru nakupujejo v pravem pomenu te besede.
Omejevanje uporabe tobačnih izdelkov soglasno podprl tudi odbor DZ za zdravstvo
12. 03. 2024 18.07
Poslanci so na seji odbora DZ za zdravstvo potrdili vladni predlog novele zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov. Predlog novele med drugim prepoveduje vse arome v elektronskih cigaretah, razen tobaka. Člani odbora so namreč sprejeli dopolnilo koalicije, ki v elektronskih cigaretah prepoveduje tudi aromo mentola.
V eni pločevinki energijske pijače se skriva 11 vrečk sladkorja
11. 03. 2024 11.06
Otroci in mladoletniki so največji porabniki energijskih pijač, vendar jih zaradi visokih vrednosti kofeina in sladkorja ne bi smeli uživati, so ob nadaljevanju akcije Do dobre energije brez energijskih pijač opozorili strokovnjaki. Zaradi nižje telesne mase se pri otrocih neželeni učinki pojavijo hitreje kot pri odraslih, še opozarjajo.
Se bodo arome v vejpih in kadilnice poslovile še pred poletjem?
06. 03. 2024 18.45
V Sloveniji bi lahko že kmalu dobili strožjo zakonodajo glede uporabe tobačnih in povezanih izdelkov. Predlog novele zakona bosta v kratkem obravnavala Državni svet in Državni zbor. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje pozdravljajo zaostrovanje zakonodaje, saj elektronske cigarete, vejpi in drugi izdelki z različnimi aromami privlačijo predvsem mladostnike in otroke. V šolah opažajo, da po njih posegajo že osemletniki. Nikakor pa ne gre za nedolžno razvado, saj so v njih škodljive snovi, opozarjajo na NIJZ. Med drugim pogosto tudi nikotin, ki je med snovmi, ki povzročajo zasvojenost, ena najtežje obvladljivih.
Nad enim letom na bolniški 100 odstotkov ljudi več kot leta 2015
05. 01. 2024 06.00
Pri bolniški odsotnosti naj bi šlo za začasno nezmožnost za delo. Kaj pa kažejo številke? Ravno nasprotno. Če je bilo še leta 2015 več kot eno leto na bolniški 4200 ljudi, jih je bilo predlani že 8500. Nimamo pa sistema, kako ljudi vračati nazaj. Metoda Dodič Fikfak opozarja, da se "30 let praktično nič ni naredilo, da do dolgotrajnih bolniških odsotnosti ne bi prišlo". Kaj kažejo prakse iz tujine?
Nova raziskava: kar koli, tudi spanje, je boljše od sedenja
12. 11. 2023 12.08
Objavili so novo raziskavo, ki potrjuje, da sedenje ni zdravo. Tokrat so pod drobnogled vzeli dejavnosti celotnega dneva in jih razvrstili od najbolj koristne do najbolj škodljive. Sedenje se je znašlo prav na dnu lestvice, največ pa lahko za svoje zdravje naredimo z zmerno ali intenzivno telesno aktivnostjo.
Hujšanje brez diet in gibanja?
04. 11. 2023 09.30
Je svet vendarle dočakal čudežno zdravilo proti debelosti? Semaglutid, pri nas v obliki zdravila za diabetes tipa 2 – Ozempic – napoveduje revolucijo, saj je debelost ena najhujših kroničnih bolezni sodobnega časa. Ko se je vrsta zvezdnic in zvezdnikov pohvalila, da so shujšali prav s tem zdravilom, je povpraševanje eksplodiralo. Zdravila pa ni dovolj, brez njega občasno ostanejo tudi diabetiki. Raziskave o stranskih in dolgoročnih učinkih še vedno potekajo, strokovnjaki in tudi nekateri uporabniki pa opozarjajo, da to ni čudežna rešitev za nezdravo življenje in slabo samopodobo.
Med dejavniki tveganja za možgansko kap je tudi stres
26. 10. 2023 14.24
Ob svetovnem dnevu možganske kapi, ki ga obeležujemo 29. oktobra, so v Društvu za zdravje srca in ožilja in Združenju bolnikov s cerebrovaskularno boleznijo poudarili pomen obvladovanja dejavnikov tveganja za bolezen, učinkovitega prepoznavanja njenih znakov in hitrega ukrepanja. Med dejavniki tveganja za možgansko kap je tudi stres.
Kofein, sladkor, barvila, arome ... Zakaj jih otroci še vedno pijejo?
18. 10. 2023 15.06
Najboljša pijača je voda, dobra izbira so tudi nesladkani čaji ali z vodo razredčeni 100-odstotni sadni sokovi, poudarjajo strokovnjaki, ki otrokom in mladostnikom odločno odsvetujejo pitje energijskih pijač. Mladi jih za moč in energijo ne potrebujejo, potrebujejo pa uravnoteženo prehrano, redno ukvarjanje s športom ter kakovosten spanec oz. dovolj počitka, poudarjajo. Opažajo pa, da jih otrokom velikokrat ponudijo starši sami, ki se ne zavedajo, kako nevarne so v resnici.
Udarec 'marketinškim prijemom tobačne industrije'?
26. 09. 2023 12.18
Mladi zaskrbljujoče veliko posegajo po elektronskih cigaretah, z njimi so zalotili že otroke v nižjih razredih osnovne šole. Z novelo zakona o omejevanju tobačnih in povezanih izdelkov naj bi njihovo priljubljenost, vsaj upajo, zmanjšali. Pri tem je ključna prepoved dodajanja arom, ki bolj kot odrasle premamijo mlade uporabnike, pravijo v organizacijah, ki si prizadevajo za zmanjšanje uporabe tobačnih izdelkov. "Arome so nenazadnje marketinški prijemi tobačne industrije, ki zameglijo podobo za zdravje škodljivega izdelka," opozarjajo.
Število gasilcev, ki so umrli zaradi posledic napada na WTC, doseglo 'mračen mejnik'
26. 09. 2023 10.51
Število gasilcev gasilske službe New York City, ki so umrli zaradi bolezni, povezanih z 11. septembrom, se je povišalo na 343 gasilcev, kar je dejansko enako številu umrlih na dan napada. Večinoma so vse smrti pripisane enakim boleznim, od katerih je največ prav rakavih obolenj.
BLOG: Šest najboljših poletnih super živil
30. 07. 2023 07.00
Kljub izjemno nepredvidljivemu vremenu so poletni dnevi tu, kar pomeni, da imamo na voljo široko paleto sveže sezonske hrane, ki nas lahko oskrbi z dragocenimi hranili in poskrbi za naše dobro počutje. V tokratnem blogu se bom posvetil t. i. super živilom, ki so v poletnem času še posebej koristna za naše zdravje in telo.
Med ruskimi napadi v Kijevu presadili srce šestletnici
16. 07. 2023 08.06
Med divjanjem vojne so v Kijevu šestletni deklici uspešno presadili srce. S triurno operacijo so deklici dali srce štiriletnega dečka, ki so ga zdravniki po anevrizmi razglasili za možgansko mrtvega.
Svetovni dan brez tobaka: 'ZA Slovenijo brez tobaka in nikotina 2040'
31. 05. 2023 06.09
Vsako leto 31. maja obeležujemo svetovni dan brez tobaka, ki letos v Sloveniji poteka pod geslom "ZA Slovenijo brez tobaka in nikotina 2040". S strani Vlade RS potrjena Strategija za zmanjševanje posledic rabe tobaka Za Slovenijo brez tobaka 2022–2030 vključuje dolgoročno vizijo, da bo Slovenija v letu 2040 družba brez tobaka.
WHO: Sladila brez sladkorja na dolgi rok ne pomagajo pri hujšanju
15. 05. 2023 14.14
Svetovna zdravstvena organizacija je izdala nove smernice, v katerih odsvetuje uporabo sladil brez sladkorja za nadzor telesne teže ali zmanjšanje tveganja za nenalezljive bolezni. Ugotavljajo namreč, da uporaba sladil ne prinaša dolgoročnih koristi pri zmanjševanju telesne teže.
Vedno večja ponudba prehranskih dopolnil, a previdnost je na mestu
04. 04. 2023 13.39
Prodaja prehranskih dopolnil je vse bolj razširjena, a strokovnjaki opozarjajo, da je ta trg nenadzorovan, veliko je zavajajočega oglaševanja in pogosto lahko uživanje teh snovi vodi celo k poslabšanju zdravja. Odločevalce pozivajo k sistemski ureditvi področja, javnost pa k previdnosti pri uporabi teh snovi. Niti športniki jih ne potrebujejo.
V Sloveniji več debelih moških kot žensk, regionalno najbolj izstopa Pomurje
19. 03. 2023 18.03
Najnovejši znani podatki o prekomerni telesni teži in debelosti v Sloveniji so iz leta 2020, kažejo pa, da je debelih 21,5 odstotka moških in 17,4 odstotka žensk. Poleg tega se več kot 48 odstotkov moških in več kot 29 odstotkov žensk sooča s čezmerno telesno maso. Podatki se ne razlikujejo le po spolu, pač pa tudi po starosti, izobrazbi in regiji. Regionalno glede debelosti najbolj izstopajo Pomurje, Posavje in Jugovzhodna Slovenija. V Pomurju je tako denimo debel vsak četrti človek.
Nekoč 'rešitev za debelost' brez kalorij, danes mu grozi umik s trga
18. 03. 2023 09.00
Čeprav so se umetna sladila leta kazala kot zamenjava za sladkor brez kalorij, nove raziskave kažejo ne le, da umetna sladila niso nobena zdrava zamenjava za sladkor, ampak bi lahko na dolgi rok predstavljala celo dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni. Za splošno zdravo populacijo so si ugotovitve glede možnih tveganj uživanja umetnih sladil, ki so (vsaj) na papirju varna, za zdravje še nasprotujoče. A se število študij povečuje in tudi vedno bolj kompleksne so, vključujejo več možnih vplivov, predvsem dolgotrajnega uživanja umetnih sladil, pojasnjuje dr. Urška Blaznik iz NIJZ. Kot izpostavlja, umetna sladila niso del uravnotežene prehrane: "Vsi skupaj bi se morali navaditi na manj sladek okus, kot nam ga vsiljuje industrija."
Žile niso le cevi, preko katerih se pretaka kri
15. 03. 2023 07.24
Obeležujemo evropski dan žil, ki so eden največjih organov v človeškem telesu. Na ta dan tudi pri nas v Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije še bolj ozaveščajo prebivalstvo o skrbi za zdravje žil in preprečevanju žilnih bolezni. Letos so med drugim izpostavili, da je pomembno z gibanjem in zdravo prehrano za žile skrbeti že od otroštva.
Ob svetovnem dnevu debelosti opozorila o porastu te bolezni
04. 03. 2023 07.17
Obeležujemo svetovni dan debelosti. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da je debelost kronična bolezen, ki je v porastu, in je tesno povezana z nevarnostjo srčno-žilnih bolezni, sladkorne bolezni in povišanega krvnega tlaka. Predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije Matija Cevc meni, da je treba narediti vse, da bo debelosti čim manj.
'Če bo šlo tako naprej, bo čez 12 let polovica Zemljanov pretežka'
02. 03. 2023 18.10
V obilju živeči Zemljani bomo morali spremeniti svoje prehranjevalne navade, ugotavljajo znanstveniki. Ob takem tempu in hrani bi bila lahko do leta 2035 namreč več kot polovica prebivalcev predebela. Epidemija prekomerne teže pa vodi v zdravstvene težave, te pa vplivajo tudi na politične in gospodarske odločitve.
Boj proti raku: V Sloveniji moramo več naporov nameniti primarni preventivi
04. 02. 2023 07.07
Obeležujemo svetovni dan boja proti raku, ki letos opozarja na neenakosti pri obravnavi bolnikov z rakom. Ob tem sta Evropska komisija in OECD izdali poročilo o stanju neenakosti na področju raka. Ta za Slovenijo ugotavlja, da je enakost oskrbe bolnikov z rakom sicer na visoki ravni, več naporov pa moramo namenjati preventivi.
Odstotek kadilcev pri nas se znižuje, a izziv so novi tobačni in nikotinski izdelki
31. 01. 2023 07.00
Razširjenost kajenja pri nas se sicer zmanjšuje, še vedno pa kadi vsak četrti odrasel prebivalec Slovenije. Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, s katerim se kadilce spodbuja k opustitvi kajenja. Ker mnogi to težko storijo, na NIJZ priporočajo preizkušene, učinkovite in varne vrste pomoči. Ob tem pa opozarjajo, da so pred nami novi izzivi. Pojavljajo se namreč novi tobačni in nikotinski izdelki, kot so elektronske cigarete, ogrevani tobačni izdelki in nikotinske vrečke. Te izdelke uporablja znaten odstotek mladoletnikov. Trenutno poznamo le kratkoročne učinke in pomembno je, da se zavedamo, da je vdihavanje kakršnekoli snovi potencialno nevarno.
Novoletne zaobljube: odpovejmo se alkoholu in slabim razvadam
31. 12. 2022 19.14
Nevladne organizacije s področja javnega zdravja ob zaključku leta 2022 vabijo prebivalke in prebivalce Republike Slovenije k novoletnim zaobljubam, ki bi pomenile popolno, trajno ali vsaj delno odpoved alkoholu, saj bi s tem občutno pripomogli k bolj zdravemu življenjskemu slogu ter s tem zmanjšanju ogromnega bremena, ki ga alkohol povzroča celotni družbi.
Samomori in stopnja onesnaženosti zraka. Obstaja povezava?
18. 12. 2022 18.18
Nova študija razkriva, da je lahko onesnaženost zraka povezana s samomorilnostjo. Prva tovrstna obsežna študija, objavljena v National Bureau of Economic Research, je preučevala smrtne primere v ZDA med letoma 2003 in 2010. Ugotovila je, da je bilo povečanje dnevne količine PM2,5–drobnih delcev, ki lahko prek pljuč vstopijo v krvni obtok–za en mikrogram na kubični meter povezano s skoraj 0,5-odstotnim povečanjem dnevnega števila samomorov. Mesečno povečanje PM2,5 na isti ravni je bilo povezano s 50-odstotnim povečanjem števila hospitalizacij zaradi samomora.
Novo upanje za srčne bolnike: manj invazivna metoda vstavljanja zaklopke
02. 11. 2022 07.47
Srčna obolenja sodijo med najpogostejše vzroke umiranja prebivalcev, zato je vsak napredek na področju zdravljenja teh obolenj še kako pomemben. V UKC Ljubljana izvajajo novo metodo, kjer bolniku vstavijo umetno zaklopko brez uporabe zunajtelesnega krvnega obtoka, in sicer zgolj skozi nekajcentimetrski rez na levi strani prsnega koša. S tem so se uvrstili med zgolj 100 centrov na svetu, ki izvajajo ta postopek.
Dobrodelnost, ki nič ne stane!
10. 10. 2022 00.15
Ob nenadnem srčnem zastoju je poleg TPO za posameznika najpomembneje, da se mu v manj kot 3 minutah pomaga z avtomatskim zunanjim defibrilatorjem – kasneje namreč začnejo odmirati možganske celice in z vsako naslednjo minuto se možnost preživetja zmanjša za deset odstotkov. Cilj društva AED je da postavijo zadostno število defibrilatorjev, za pravočasno pomoč ob nenadnem srčnem zastoju.
Otvoritev pitnika termalne vode, katere blagodejne lastnosti so cenili že Rimljani
27. 09. 2022 15.53
"Kdor je videl, kako okrepljeni, poživljeni, da tako rekoč pomlajeni, so šibki starčki kar najbolj vedro in veselo razpoloženi hvaležno zapuščali to kopališče, bo zatrdno znal obzirno ceniti učinke vrelca." To je v zdraviliškem vodniku leta 1850 o dobrnski termalni vodi zapisal zdravnik dr. Kottowitz. V njem je že takrat opisal zdravilne lastnosti termalne vode in poročal o nenavadnih ozdravljenjih ljudi v toplicah na Dobrni. Tam so odprli prav poseben pitnik termalne vode. Tako lahko odslej obiskovalci tamkajšnjega parka 'tekoče zdravje' natočijo v kozarce.