fit
Policisti paralizirali 95-letnico, ker naj bi bila oborožena
19. 05. 2023 10.19
95-letna Avstralka z demenco je bila nujno hospitalizirana z življenjsko nevarnimi poškodbami, potem ko je policija v domu za ostarele Yallambee Lodge na njej uporabila električni paralizator. Policijo so poklicali delavci doma za ostarele v zvezni državi Novi Južni Wales, ker naj bi bila 95-letnica oborožena.
Amber Heard opazili med tekom po madridskih ulicah
10. 05. 2023 10.00
Amber Heard uživa življenje na evropskih tleh. Leto dni po tem, ko se je z nekdanjim možem Johnnyjem Deppom na sodišču med šesttedenskim sojenjem, ki so ga v živo prenašali po televiziji, borila za svoj prav v tožbi obrekovanja, ki jo je sprožil njen esej o družinskem nasilju, zvezdnica živi v Madridu in je zelo srečna.
Kako si pomagati pri vnetju sinusov?
07. 05. 2023 07.00
Vnetje sinusov je zelo pogosta bolezen, ki lahko povzroči veliko nelagodja in bolečine. Gre za vnetje sluznice sinusov, ki so votline v lobanji, obložene s sluznico, in izločajo sluz, ki pomaga pri filtriranju zraka in vlaženju dihalnih poti. Vendar pa se lahko te votline vnamejo zaradi alergij, bakterijske, virusne ali glivične okužbe.
Revolucionarne pajkice - kavbojke zdaj tudi pri nas
04. 05. 2023 09.20
Vemo, da obožujeteklasičen videz kavbojk, a hkrati hrepenitepo neprekosljivem udobju in prilagodljivosti pajkic. Zato vam predstavljamo inovativno rešitev, ki združuje najboljše iz obeh svetov!
BLOG: Spojine za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetij
23. 04. 2023 07.00
Tokrat bom pisal o salicilatih, naravnih spojinah, ki se pojavljajo v različnih vrstah hrane, vključno s sadjem, zelenjavo, oreščki in zelišči. Verjetno še niste slišali za te spojine, zato si vzemite kakšno minutko časa in preberite članek.
Umetna inteligenca je za človeštvo izziv in hkrati velika priložnost
15. 04. 2023 12.58
Biotehnologija, medicina, farmacija, kemija so med znanstvenimi vejami, ki so s pomočjo umetne inteligence, že dosegle velike preboje. Tehnološka scena je vsak teden bogatejša za stotine, kmalu tudi tisoče novih rešitev, posledično so številne panoge na prepihu. Toda, kot napovedujejo nekateri slovenski znanstveniki, ki delujejo v polju umetne inteligence, bi človeštvo lahko s pomočjo nove tehnologije, ki je obnorela svet, pospešilo znanstvene preboje, hkrati pa izboljšalo delo in dvignilo kakovost življenja.
Kako do poletja 100% zajamčeno izgubiti 2 konfekcijski številki?
11. 04. 2023 00.15
Prihaja poletje in z njim čas lahkih oblačil in gole kože. Se v toplih dneh skrivate za dolgimi oblekami? Ob misli na kopalke pa občutite nelagodje? Obstaja rešitev.
BLOG: Pet krivcev za bolečine v želodcu
09. 04. 2023 12.47
Bolečine v želodcu so pogosta težava, s katero se srečuje večina od nas. Vendar pa v nekaterih primerih lahko postanejo pogoste, hude in kronične, kar je lahko znak nekega resnejšega stanja. Bolečine v želodcu lahko povzročijo različni dejavniki, zato je pomembno, da se zavedamo, kaj so najpogostejši "krivci" za te bolečine. V tokratnem prispevku se bom dotaknil pet najpogostejših razlogov za bolečine v želodcu.
Streljanje v Nashvillu: morilka orožje skrivala pri starših
29. 03. 2023 08.46
Strelka, ki je v ponedeljek v šoli v Nashvillu v zvezni državi Tennessee ubila šest ljudi, je orožje, ki ga je kupila zakonito, skrivala pri starših doma. Preiskovalci pravijo, da so bili njeni starši sicer mnenja, da 28-letnica orožja ne bi smela imeti in tudi niso vedeli, da je bilo skrito v njihovi hiši. Prav tako so v javnost prišli posnetki telesnih kamer policistov.
Športni tek na Pohorje: neuradni rekord le 24 minut
26. 03. 2023 12.37
Navdušeni športni tekači se boste lahko 2. aprila v sklopu projekta "Pohorski Kerlc" podali na športni tek na Pohorje. Trasa, ki je med domačini precej dobro znana, je dolga dobre tri kilometre, višinska razlika med startom in ciljem pa je 693 metrov. Neuradni rekord je dobrih 24 minut.
BLOG: Kaj so oksalati?
26. 03. 2023 07.00
Oksalati, imenovani tudi oksalna kislina, so naravna spojina, ki jo najdemo v različnih virih živil. Nekatere najpogostejše oksalate v hrani lahko najdemo v rastlinskih virih, kot so sadje, zelenjava, oreščki in semena. Oksalat lahko naravno proizvede tudi vaše telo.
Pomanjkanje hranil vpliva na razvoj nevrodegenerativnih bolezni
15. 03. 2023 07.55
Delovanje možganov in skladiščenje informacij bi lahko primerjali s proizvodnjo, ki vsak dan ustvari in obdela ogromno količino informacij. Te ob ustreznih pogojih razporedi in shrani. Možgani kot kompleksen sistem velikega števila možganskih celic – vsebujejo namreč več sto milijard nevronov in še 10-krat več podpornih celic (celic glia) – za svoj razvoj in normalno delovanje tako kot vsi deli telesa potrebujejo energijo, ki jo primarno pridobijo s hrano. Ta predstavlja nepogrešljivo gonilo celotnega živčnega sistema in pomembno vpliva na številne kognitivne sposobnosti, predvsem na razmišljanje, koncentracijo in pomnjenje.
BLOG: Kri v blatu je lahko znak resnih zdravstvenih težav
12. 03. 2023 07.00
Če opazite kri v blatu, je to lahko znak resnih zdravstvenih težav in bi morali poiskati zdravniško pomoč čim prej. Seveda pa je lahko tudi kaj manj nevarnega in pogosto ob tem pojavu ni razloga za paniko. Poleg obiska zdravnika morate tudi sami poskrbeti za nekatere spremembe v prehrani in življenjskem slogu, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in izboljšati zdravje prebavnega trakta.
BLOG: Rastlina, ki se že tisočletja uporablja za izboljšanje zdravja in počutja
26. 02. 2023 07.00
Ašvaganda z znanstvenim imenom withania somnifera je rastlina, ki raste na območjih toplega podnebja, kot so Indija, Šrilanka in Pakistan. Že več tisoč let se uporablja kot zdravilo v ajurvedski medicini za izboljšanje zdravja in počutja. Znana je tudi kot indijski ginseng in pomaga pri izboljšanju različnih telesnih in duševnih funkcij, kot so zmanjševanje stresa, izboljšanje spanja, zmanjšanje vnetja in izboljšanje delovanja imunskega sistema.
Nataša in Mike Bergant
13. 02. 2023 06.00
Starša petih otrok in velika medsebojna motivatorja. Nasmejana, pozitivna in zaljubljena v življenje. Nataša in Mike obožujeta naravo, mir in hrvaške Brione. Spoznala sta se v nekem baru, kjer je Nataša zagledala svojega bodočega moža, mu kupila pijačo, pristopila do njega, sledil je poljub in ostalo je zgodovina.
BLOG: Ni tako važno, kaj 'žreš', bodi raje pozoren na to, kaj 'žre' tebe
12. 02. 2023 07.00
Nekaj mojih misli medtem, ko stojim in gledam v tablo pred onkološkim inštitutom: diagnoza rak te sesuje, obrne življenje na glavo. Stres, strah, tesnoba in negotovost te primejo v svoje kremplje. Pokaže nam, koliko smo pravzaprav majhni, ranljivi in minljivi. Hitro ugotoviš, kako zelo majhne težave si imel vse do sedaj, ti pa si jih brez zveze poveličeval, jim dajal tolikšen pomen, da si izgubil največjo vrednoto – zdravje! Ne moreš verjeti, kako so minute v čakalnici lahko dolge celo večnost. Ne moreš verjeti, kako ti lahko izraza benigen in maligen povzročita tolikšno navdušenje oz. razočaranje. Prvi predstavlja svetlobo, drugi temo ... in zdaj je napočil trenutek resnice ... in kmalu izveš, katerega si bolj hranil.
Izdelki z visoko vsebnostjo proteinov: kdaj so smiselni in kdaj ne?
11. 02. 2023 11.22
Tudi če ste bolj hiter ali površen kupec, v zadnjem letu gotovo niste mogli mimo izdelkov z visoko vsebnostjo proteinov oz. beljakovin. Na trgovskih policah lahko danes najdete vse od proteinskega mleka, drugih napitkov, pudingov, čokoladic do proteinskih namazov, pic, tortilj in čipsa. Ali so ti izdelki bolj zdravi ali gre le za dobro marketinško potezo?
Liam Neeson o Conorju McGregorju: Je slab zgled za Irsko
04. 02. 2023 16.29
Igralec Liam Neeson se je v nedavnem intervjuju za revijo Men's Health osredotočil tudi na kritiko irskega borca mešanih borilnih veščin Conorja McGregorja, ki po mnenju 70-letnega zvezdnika daje slab zgled svetu o njegovi domovini, 34-letnika pa je celo imenoval 'mali škrat'.
BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?
29. 01. 2023 11.20
Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. Ena od najučinkovitejših metod oziroma učinkovitih kombinacij za hujšanje je vadba in zdrava prehrana. Za začetek je pomembno, da si zastavite cilj hujšanja in se držite tega cilja. To lahko storite tako, da si zapišete cilj in ga postavite na vidno mesto, da se ga spomnite vsak dan.
BLOG: Glavni cilj novoletnih zaobljub naj bo zdravje
01. 01. 2023 14.42
Na začetku najprej vsem bralkam in bralcem želim srečno in uspešno v novem letu! Predvsem pa vam želim veliko zdravja in notranjega miru oziroma zadovoljstva. Zdaj pa se osredotočimo na novoletne zaobljube. Veselega decembra in vsega, kar ta prinaša s seboj, je konec. Za mesec januar pa so ponavadi "rezervirani" občutki krivde, slaba samopodoba ter načrti, kako se "spraviti" v formo za poletje in kako se rešiti raznoraznih težav, ki jih s seboj prinaša sodoben način življenja.
Kate Winslet podrla rekord Toma Cruisa v zadrževanju diha pod vodo: Ubogi Tom!
26. 12. 2022 08.00
Igralka Kate Winslet je med snemanjem novega dela filma Avatar podrla rekord v zadrževanju diha pod vodo. Zvezdnica je dih pod vodo zadržala sedem minut in 47 sekund, s tem pa prehitela Toma Cruisa, ki je bil prejšnji lastnik rekorda s šestimi minutami. Igralka se je med intervjujem za ameriško revijo pošalila, da je zvezdnik zagotovo že naveličan poslušati o tem, da je boljša od njega.
BLOG: Kaj so ledvični kamni in kako si pomagati?
18. 12. 2022 07.00
Ledvični kamni so ena najpogostejših bolezni sečil in vsako leto ogromno število ljudi obišče svojega zdravnika, da bi našli pomoč pri lajšanju teh težav. Ledvične kamne imajo ljudje vseh starosti, pogostejši pa naj bi bili pri moških v starostnem obdobju med 30 in 50 let.
Jennifer Lawrence razkrila, da je morala za vlogo v Igrah lakote shujšati
12. 12. 2022 07.00
Igralka Jennifer Lawrence je razkrila, da je zaradi pritiskov filmske ekipe, ki je sodelovala pri snemanju filmov franšize Igre lakote, morala shujšati. Zvezdnica je o tem spregovorila v seriji pogovorov Actor on Actors, kjer se je pogovarjala z igralko Violo Davis, prav vloga Katniss Everdeen pa ji je na široko odprla vrata v filmsko industrijo.
Brendan Fraser o snemanju Georgea iz džungle: Možgani mi niso delovali
10. 12. 2022 08.00
Igralec Brendan Fraser je znan po tem, da se za svoje vloge zelo prilagodi, kar pomeni tudi v fizični kondiciji. Če je še pred kratkim za vlogo v filmu Kit moral pridobiti kar nekaj telesne teže, se je moral pred leti močno potruditi, da je bil za glavno vlogo Georgea iz džungle zelo fit. Zvezdnik je pred kratkim razkril, da je takrat celo stradal, pristati pa je moral tudi na depilacijo.
Privoščite si pristno navijaško doživetje!
10. 12. 2022 00.15
Najpomembnejši svetovni športni dogodki na prizorišča vedno privabijo veliko število navijačev z vsega sveta.
BLOG: Zimski sadeži, ki vam bodo v pomoč pri boju s sovražniki imunskega sistema
04. 12. 2022 07.00
Čeprav smo zakorakali v veseli december in se skoraj vsi veselimo novoletnih druženj, zabave, dobre hrane in "kuhančkov", bom jaz poskušal še vedno ostati na "zdravem bregu". Dobro se je zavedati, da naš imunski sistem opravlja svojo funkcijo brez premora in je v zimskem času še bolj aktiven oz. na udaru. Zato bom v tokratnem prispevku z vami delil svoj nabor sadežev, ki vam bodo v pomoč pri boju s sezonskimi "sovražniki" imunskega sistema.
BLOG: Hipertiroidizem
20. 11. 2022 07.00
Hipertiroidizem se pojavi, ko ščitnica postane čezmerno aktivna. Le ta pa s seboj prinese vrsto težav, saj lahko ščitnica, ko ne deluje pravilno, ovira številne druge vitalne funkcije telesa.
Raje spremljate nogometno tekmo ali s prijatelji igrate računalniško igro?
20. 11. 2022 00.15
Na ekranih smo lahko v minulih dneh spremljali rokometne dvoboje in številne uspehe naših rokometašic, v novembru pa se začenjajo tudi nogometni obračuni, ki bodo pred ekrane privabili še več športnih navdušencev.
BLOG: Baldrijan, zeliščno zdravilo za spanje in pomiritev
06. 11. 2022 07.00
Vas muči nespečnost in ste kronično utrujeni, ker ne morete dostojno zaspati in spati? Ali ste vedeli, da obstaja zelišče, ki se že od drugega stoletja našega štetja uporablja za lajšanje nespečnosti, tesnobe in nemira? To naravno in zeliščno zdravilo za spanje in pomirjanje se imenuje korenina baldrijana.
Skoraj 14.000 tekačev, Szemerei na 21 kilometrov zmagal z rekordom
23. 10. 2022 07.35
Na 26. Volkswagen ljubljanskem maratonu je bilo skupaj na 42, 21 in 10 km 8472 udeležencev iz 61 držav. Prvi dan je bilo na ulicah 5266 otrok in mladine, skupaj je bilo v dveh dnevih na startu 13.738 ljubiteljev teka. Nekoliko slabše vreme je odvrnilo okrog 1500 prijavljenih tekačev, ki jih ni bilo na startni črti današnjega maratona.