prehrane
Turška zaljubljenca Hande in Kerem uživata v luksuznem resortu
30. 08. 2021 06.00
Zaljubljenca Hande Erçel in Kerem Bürsin, glavni zvezdi turške uspešnice Ko potrka ljubezen, sta si privoščila zaslužen oddih. Zvezdnika trenutno dopustujeta v luksuznem resortu Six Senses Kaplankaya, kjer sta se letošnje poletje mudila tudi zaročenca Katy Perry in Orlando Bloom.
Tale trik vam bo garantirano odstranil celulit do poletja!
20. 08. 2021 00.15
Drage moje dame, danes pa ste me le uspele nagovoriti! Prisilile ste me v pisanje tega članka, ker enostavno nimam več moči vsaki posebej razlagati, kako se boriti proti celulitu. Danes torej skrivnost predstavim vsem - spodaj vam bom v parih minutah pojasnila, kako se lahko enostavno znebite celulita na zadnjici in nogah!
Štrukelj o ministrici: Če ni kos nalogi, naj prostor odstopi nekomu, ki ji bo
10. 08. 2021 13.18
Tri tedne pred začetkom novega šolskega leta še vedno ni jasno, kako bo to potekalo. Šolniki informacij nimajo, odločitve pa se namesto na šolskem sprejemajo na ministrstvu za zdravje, pravi Branimir Štrukelj s Sviza. "Sodelovanja z ministrstvom za šolstvo ni, nikoli v 30 letih nismo imeli takšne blokade dialoga, kot jo imamo s to ministrico. Tokrat ni nobenega dialoga, preprosto ni ga. Ignorirajo nas," je dejal. Ob tem je kot strela z jasnega udaril predlog strokovne skupine, da bi pogoj PCT uvedli tudi za dijake.
Ob svetovnem dnevu dojenja: zaščita dojenja kot skupna odgovornost
02. 08. 2021 06.51
Vodilna misel, v okviru katere bo potekal današnji svetovni dan dojenja, je zaščita dojenja kot skupna odgovornost. Namen prizadevanj je izboljšati zdravje mater in otrok ter vsem otrokom zagotoviti zdrav in enak začetek življenja, so poudarili v Društvu svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije. Prav tako želijo, da bi zagotovili varno prehranjevanje dojenčkov in otrok v času krize. Dojenje je tudi ključnega pomena za doseganje ciljev trajnostnega razvoja do leta 2030, so spomnili v društvu.
Virus osvobaja ameriško delavsko dno
31. 07. 2021 17.17
Povsod so enaki napisi. Na vogalnih bodegah, newyorški mešanici med trafiko, trgovino in prehranjevalnico. Na vhodnih vratih restavracij. Na izložbah trgovin. Pridite, zaposlujemo. Pandemija je ameriškim delavcem na dnu piramide zaslužkov dala moč, da vsaj za nekaj časa odločajo o svoji usodi.
Dax Shepard je v času karantene z vadbo pridobil 11 kilogramov
23. 07. 2021 14.14
Ameriški zvezdnik se je v času pandemije posvetil preoblikovanju telesa in z rednimi obiski fitnesa pridobil kar nekaj kilogramov, tako da lahko sedaj ponosno nadene oblačila večje konfekcijske številke. Njegova nova teža je 95 kilogramov, fit telo pa mu je prineslo večjo voljo do življenja in nov zagon za delo.
Giannis po osvojitvi NBA-prstana šel po točno 50 piščančjih kroketov
22. 07. 2021 17.50
Najkoristnejši igralec finala NBA Giannis Antetokounmpo je s svojimi sledilci na družbenih omrežjih delil zanimiv utrinek iz svojega življenja. Ko se je odpravil v restavracijo s hitro prehrano, je naročil 50 piščančjih kroketov. 50 seveda z razlogom.
Veliki pande niso več ogroženi
09. 07. 2021 07.26
Število velikih pand v naravi se je povišalo na 1800, s tem pa uradno niso več opredeljeni kot ogrožena vrsta, sporočajo kitajske oblasti.
Vitalnost in lepota izvirata od znotraj
16. 06. 2021 00.15
Pogosto se zgodi, da se zaradi lepotnih idealov, ki jih vidimo v medijih, preveč obremenjujemo s svojim videzom. Pravijo, da edina prava lepota prihaja od znotraj in prav to je potrebno negovati. Ključ do vitalnosti je znotraj nas. Pomembno je pozitivno razmišljanje, zadostna telesna aktivnost, sproščanje, uživanje zdrave prehrane in izogibanje stresu ter stresnim situacijam.
Izraelski arheologi našli 1000 let staro kokošje jajce
11. 06. 2021 06.00
V izraelskem mestu Yavne so arheologi odkrili izjemno redko, skorajda popolnoma ohranjeno kokošje jajce, ki datira 1000 let v preteklost. Lupina je bila nekoliko razpokana, a del rumenjaka je bil še vedno ohranjen.
Projekt Donirana hrana: v petih letih zbrali že 272 ton hrane za dobrodelne namene
10. 06. 2021 19.14
"Če dobim hrano, lahko vsak mesec plačam položnico za ogrevanje, da smo z otroki na toplem." "Ko bi vi vedeli, kako dober je lahko sendvič s šunko, če si ga ne moreš kupiti vsak dan." To sta le dva odziva ljudi, ki jim projekt Donirana hrana na Dolenjskem že peto leto zapored pomaga premagovati stisko. V Novem mestu so Donirano hrano, sicer vseslovenski projekt zveze Lions klubov, začeli razdeljevati leta 2016, tri leta kasneje pa se je srčni projekt razširili še na sedem okoliških občin. V teh letih so samo na Dolenjskem zbrali 272 ton hrane in jo razdelili v skoraj 26 tisoč paketih.
Zakaj vse več sektorjev živilske industrije podpira Zavezo odgovornosti?
05. 06. 2021 00.15
Zaveza odgovornosti je projekt živilske industrije, ki je nastal pod okriljem GZS-Zbornice kmetijskih in živilskih podjetij in ga je podprl tudi Mercator. Lastne sektorske zaveze so podpisali že trije sektorji, med njimi sektor brezalkoholnih pijač, sektor mlekarstva in sektor pekarstva. Vse več živilskih podjetij želi prispevati k uresničevanju strateških ciljev prehranske strategije v Sloveniji, predvsem na področju izboljšanja hranilne sestave živil, zato se samoregulativno zavezujejo k izvajanju ukrepov z različnih področij.
Sprememba Zakona o tujcih otežuje dostop do študija v Sloveniji
28. 05. 2021 09.59
Na študentske organizacije se obračajo tuji študenti, ki jih je prizadela sprememba Zakona o tujcih iz marca letošnjega leta. Po novem za pridobitev dovoljenja za začasno prebivanje zaradi študija, garantno pismo skrbnikov, s katerim dokazujejo zadostna sredstva za bivanje, namreč ne zadostuje več. V ŠOS opozarjajo, da bo zaradi sprememb v postopku največ škode utrpelo slovensko visoko šolstvo.
Mark Wahlberg neprepoznaven na snemanju novega filma
24. 05. 2021 14.28
Ameriški igralec je že pred časom z mediji delil podrobnosti svoje nove diete, s pomočjo katere se skuša zrediti za novo vlogo v filmu Father Stu, v katerem igra nekdanjega boksarja, ki je svoje življenje po zaključeni športni karieri posvetil veri in postal župnik. Za vlogo se je moral zrediti za devet kilogramov.
BLOG: Zelišča za zmanjšanje vnetja
23. 05. 2021 07.00
Vnetje je odziv našega telesa na poškodbo ali draženje zaradi delovanja škodljivih dejavnikov. Je del imunskega odziva našega telesa. Gre torej za povsem naravno reakcijo (telesno obrambo), ko se naš organizem spoprime s škodljivimi dejavniki ali poškodbami ter jih želi odstraniti oziroma preprečiti njihovo nadaljnje širjenje. Uporaba protivnetnih zelišč igra pomembno vlogo pri protivnetni prehrani.
Mark Wahlberg z novo frizuro skoraj neprepoznaven
21. 05. 2021 17.07
Igralec Mark Wahlberg, ki se je v preteklosti zaradi nove filmske vloge zredil, je tokrat svoje oboževalce presenetil z novo frizuro. 49-letni zvezdnik, ki bo naslednji mesec praznoval abrahama, se je poslovil od svojih las.
Hrana, ki izboljša razpoloženje in spomin
18. 05. 2021 00.15
Prehranjevanje s polnovrednimi rastlinskimi živili in nenasičenimi maščobami lahko izboljšuje razpoloženje in kognitivne sposobnosti. Prehrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob in rafiniranega sladkorja pa ima lahko ravno obratni učinek.
V Sloveniji zelenjava vse pogosteje na krožnikih, pojemo je več, kot je pridelamo
16. 05. 2021 08.16
V Sloveniji pojemo čedalje več zelenjave, ob letošnjem mednarodnem letu sadja in zelenjave ugotavljajo na statističnem uradu. Leta 2019 smo za prehrano porabili skoraj 246.000 ton zelenjave oz. blizu 118 kilogramov na prebivalca. Posamezen prebivalec je porabil povprečno skoraj 50 odstotkov več zelenjave kot v letu 2000. Pridelava zelenjave ne zadostuje potrebam po njej, pojemo je več, kot je v državi pridelamo.
Si upate napovedati zmagovalca?
05. 05. 2021 07.41
Le še nekaj dni nas loči do težko pričakovanega superfinala šova Mali šef Slovenije, v katerem se bodo pomerili štirje osnovnošolci, ki so s svojimi kuharskimi veščinami in znanjem v preteklih oddajah najbolj navdušili stroge žirante. Prišepnemo vam lahko, da bo boj izjemno napet, le en par pa bo domov odšel z laskavim nazivom Mali šef 2021 in najvišjo finančno podporo svoji šoli, ki jo prispeva Mercator.
Mark Wahlberg zaradi vloge v treh tednih pridobil skoraj deset kilogramov
04. 05. 2021 17.27
Igralec, znan po dobri formi in izklesanem telesu, se je za nekaj tednov prepustil nezdravim navadam in pridobil nekaj kilogramov. Zaradi vloge v filmu Father Stu se namerava zrediti še enkrat več, ob tem pa pojasnjuje, da vse to počne na zdrav način.
Žan in Janez v boj za zunanjo učilnico
28. 04. 2021 07.00
Šov Mali šef Slovenije se bliža h koncu in prav kmalu bomo priča velikemu kuharskemu finalu. Vstopnico v finale sta si v nedeljski oddaji prikuhala najboljša prijatelja že od otroštva, Janez Zibelnik in Žan Kern. Poglejmo si, za kaj bo šola, iz katere prihajata, OŠ Matije Valjavca Preddvor, porabila denarno nagrado, ki jo podarja Mercator.
Venus Williams promovira veganski življenjski slog: Spremenil mi je življenje
27. 04. 2021 14.57
Tenisačica Venus Williams se je nekaj let borila s preutrujenostjo, kar je vplivalo na njeno teniško kariero. Po diagnozi Sjögrenovega sindroma se je odločila spremeniti svoje prehranjevalne navade. Začela je jesti izključno rastlinsko prehrano, ki ji je povrnila energijo, potrebno za igranje tenisa. Skoraj desetletje po radikalni spremembi prehranjevanja se je odločila, da o zdravju začne ozaveščati tudi druge.
Pričetek študija v hibridni obliki, sproščajo se tudi omejitve na področju športa
26. 04. 2021 06.12
Ob sproščanju ukrepov za preprečevanje širjenja novega koronavirusa svoja vrata odpirajo vsi visokošolski zavodi. Študijski proces tako znova poteka v hibridni obliki, kot ob začetku študijskega leta, kar pomeni v živo ob upoštevanju priporočil NIJZ in na daljavo. Vodstvo ŠOS je medtem predsedniku DZ Zorčiču predstavilo predlog zakonodajnih sprememb za urejanje položaja študentov. Sproščajo se sicer tudi vsa športna tekmovanja in treningi, rekreativni šport je dovoljen ne le posamično, ampak tudi v skupini do deset oseb.
Starši bodo lahko na stroške ZZZS z otrokom bivali v zdravilišču
25. 04. 2021 08.34
V teh dneh so začele veljati spremembe zakonodaje, ki omogočajo staršem, da na stroške obveznega zdravstvenega zavarovanja bivajo tudi v zdraviliščih, ne le v bolnišnicah. Za čas sobivanja jim pripada 80 odstotkov plače, kar od prvega dne odsotnosti krije Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS).
BLOG: Miti o hujšanju
25. 04. 2021 07.05
Brskanje po družbenih omrežjih in spletnih portalih ter razne revije vas izpostavljajo neskončnim informacijam o prehrani in zdravju. Večina je žal napačna. Celo usposobljeni zdravstveni delavci, vključno z zdravniki in dietetiki, so krivi za širjenje dezinformacij o prehrani in v javnosti ustvarjajo še večjo zmedo. Ne nasedajte zgodbam o hitrem hujšanju, doseženem z malo ali nič truda. Izguba teže ni enostavna. Zahteva doslednost, ljubezen do sebe, trdo delo in potrpljenje.
Furs: nadomestilo NZS poslancu Gregorju Židanu šteje kot dohodek
23. 04. 2021 18.51
Mandatno-volilna komisija DZ je poslanca SD Gregorja Židana pozvala k pojasnilu sodelovanja z Nogometno zvezo Slovenije. Ta pravi, da mu je za delo trenerja izplačala 100 evrov dnevnega nadomestila, za 13 dni. Židan trdi, da je delal brezplačno, a iz splošnih pojasnil Fursa izhaja, da se to šteje kot dohodek, od katerega je treba plačati davke.
Apel: Kosite pozneje, zaradi pozebe bo glavna hrana čebelam cvetje na zelenicah
22. 04. 2021 17.38
Zaradi nedavne pozebe je v veliki meri uničeno cvetje sadnega drevja. Glavna hrana za čebele bodo letos tako cvetlice na travnikih. Na Kmetijsko gozdarski zbornici Slovenije ob tem pozivajo k nekoliko poznejši košnji zelenic, predvsem tistih na javnih površinah, od katerih ni odvisna krma živali. Še posebej pomemben bo regrat, ki izdatno medi. "Letos bo štel vsak regratov cvet," pravi predstavnik za odnose z javnostmi KGZS Marjan Papež, sicer tudi sam čebelar. Če pa se že v teh dneh odločite za košnjo, to opravite zvečer ali ob slabem vremenu, še apelira.
'Tako kot sva borbena na igrišču, bova tudi v kuhinji!'
15. 04. 2021 09.08
Mala šefa Jana Janežiča in Kristiana Tomasovića, ali kar Jankota in Kikija, kot ju drugi radi poimenujejo, bomo znova lahko spremljali v šovu Mali šef Slovenije to nedeljo na POP TV. Le kaj bosta tokrat zakuhala, ne vemo, prepričani pa smo, da bosta dala vse od sebe. Razigran par združuje nogomet. Sta sošolca na Osnovni šoli Valentina Vodnika, zato si v nadaljevanju preberite, za kaj bo njuna šola porabila sredstva, ki jih podarja Mercator.
Prvi študenti na fakultete v rdeči, večina šele v oranžni fazi
09. 04. 2021 14.30
Predstavniki študentov so se danes sestali s predstavniki treh ministrstev, NIJZ in strokovne skupine za covid-19. Po predlogu Strokovne svetovalne skupine bo vlada še ta teden obravnavala spremembe semaforja sproščanja ukrepov, po katerem bi se študenti na vaje in seminarje ter izpite v omejenem številu vrnili v rdeči, v večji meri pa v oranžni fazi. Hkrati pa študenti opozarjajo na "zelo skrb vzbujajoč" odnos MDDSZ pri reševanju socialne problematike študentov.
Prenovljena strategija cepljenja: prednostno bodo cepili starejše od 60 let
01. 04. 2021 06.00
Omejene količine cepiva proti covidu-19 ostajajo glavni problem cepljenja v Sloveniji, pravi nacionalna koordinatorka za cepljenje na NIJZ. Februarja je Slovenija dobila blizu 150 tisoč odmerkov, v marcu skoraj 200 tisoč, v aprilu pa pričakujemo 335 tisoč odmerkov. Po zadnjih podatkih je bilo doslej s prvim odmerkom cepiva cepljenih 11,4 odstotka prebivalcev, z dvema pa 5,4 odstotka. Se je pa za šolnike zaključilo prednostno cepljenje. Po številnih opozorilih, da cepljenje marsikje poteka v nasprotju s strategijo, začenja zdaj veljati prenovljena strategija, po kateri bodo prednostno cepili vse starejše od 60 let, cepivo AstraZenece pa bodo uporabljali tudi pri starejših od 65 let.