prehrane
Kako preživeti konec tedna v Novem Sadu – vodič po letošnji evropski prestolnici kulture
14. 08. 2022 00.15
Eno najbolj priljubljenih mest v regiji, Novi Sad, ki je znano po Petrovaradinski trdnjavi, Đorđeju Balaševiću, festivalu EXIT, festivalu Sterijno pozorje, strpnosti, multikulturnosti in tihem dostojanstvu svojih prebivalcev, je v prvi polovici tega leta obiskalo največ turistov v zadnjih dvajsetih letih! To pa zato, ker so srbske Atene, kakor mesto tudi imenujejo, letos evropska prestolnica kulture in se bo v mestu do konca leta v osmih programskih sklopih odvilo več kot 1500 kulturnih dogodkov, na katerih bo sodelovalo 4000 lokalnih, domačih in tujih umetnikov.
Če bo treba, bo energetskemu draginjskemu dodatku sledil še prehranski
12. 08. 2022 15.46
Vlada se je pri soočanju z visokimi cenami hrane odločila za t. i. mehko regulacijo – za spremljanje cen osnovnih živil. Premier Robert Golob upa, da bodo učinki vidni kmalu, že oktobra pa naj bi bilo jasno, ali so potrebni kakšni trši ukrepi. Če bo treba, bo vlada po energetskem draginjskem dodatku uvedla tudi prehranskega.
'Vegetarijanke imajo večjo verjetnost za zlom kolkov v poznejših letih'
12. 08. 2022 07.33
Študija v Združenem kraljestvu je pokazala, da je pri ženskah, ki so vegetarijanke, verjetnost za zlom kolkov v poznejših letih večja kot pri tistih, ki bolj pogosto jedo meso. Dr. James Webster, raziskovalec na Univerzi v Leedsu, ob tem pravi, da naj se vegetarijanci ne odpovedujejo načinu prehranjevanja, saj je ta način z ostalih vidikov zdrav in okolju prijazen, vendar naj pazijo, da hrano dobro načrtujejo in da ne izpustijo hranil, ki jih izključujejo, če ne jedo mesa ali rib.
Septembra dvig nadomestila za prehrano z zdajšnjih 6,12 na 7,96 evra?
11. 08. 2022 15.13
Ministrstvo za finance je pripravilo predlog sprememb uredbe o davčni obravnavi povračil stroškov in drugih dohodkov iz delovnega razmerja, na podlagi katerih bi se zvišal neobdavčen znesek povračila stroškov prehrane z zdajšnjih 6,12 na 7,96 evra na dan. Spremembe bi po predlogu začele veljati s septembrom.
Prva petina spremenjenih kadrovskih normativov že septembra
11. 08. 2022 14.23
V skladu s spremembami pravilnika o normativih socialnovarstvenih storitev, ki so določile povečanje števila zaposlenih v obstoječi mreži izvajalcev do leta 2030 za več kot 2200, se bo v septembru uveljavila prva petina kadrovskih normativov v socialnovarstvenih zavodih. Skupni strošek na letni ravni bo po oceni deset milijonov evrov.
'Sama ne jem, saj tako hrano prihranim za brate in sestre'
10. 08. 2022 12.58
Odkar so talibani lani sredi avgusta po umiku ameriških in britanskih sil prevzeli oblast v afganistanski prestolnici Kabul, so znatno zmanjšali pravice žensk. Preprečili so jim dostop do delovnega mesta in srednješolskega izobraževanja ter jim prepovedali udeležbo v vseh športih. Študija organizacije Save the Children, ki je bila izvedena skoraj leto dni po tem, ko so talibani prevzeli nadzor nad Afganistanom, je pokazala, da ima 97 odstotkov družin težave z zagotavljanjem zadostne količine hrane svojim otrokom, skoraj dvakrat bolj verjetno pa je, da bodo lačne zaspale deklice.
Prava izbira: prehransko ustreznejša ponudba obrokov
08. 08. 2022 11.42
NIJZ izpostavlja nov projekt, ki so ga razvili po dveh letih izvajanja in sliši na ime Prava izbira. Gre za simbol, ki omogoča gostincem izpostavitev višje kakovosti njihove ponudbe, potrošnikom pa omogoča lažjo prepoznavo in izbiro prehransko ustreznejših obrokov. Posebna pozornost je namenjena subvencionirani študentski prehrani.
'Pohlep je grotesken, vlade naj dobičke obdavčijo'
04. 08. 2022 07.46
Generalni sekretar ZN Antonio Guterres je kritiziral naftna in plinska podjetja po svetu, ki kujejo velike dobičke zaradi krize z visokimi cenami energentov. Dejal je, da je njihov pohlep naravnost grotesken, vlade pa je pozval, naj dobičke obdavčijo.
Dnevnik Anite Ogulin: Z možem pogosto razmišljata o smrti, prizna in zajoče
31. 07. 2022 14.02
Izkušnje potrjujejo, da je vsaka bolezen bolj obvladljiva, pa tudi ozdravljiva, če v času zdravljenja ne opustimo vseh dotlej utečenih dejavnosti. Res je, da sem zdravljenje moje bolezni morala prilagoditi dejstvu, da se v zgodbe našega vsakdana lahko vključujem, ko zmorem – le na daljavo. Z veseljem se odzovem na številne klice uporabnikov humanitarnih programov, ki jih že desetletja uresničujemo na ZPM Ljubljana Moste Polje za otroke, mlade in družine vse Slovenije.
BLOG: Bi krompir zamenjali za banane? Sorta plantain je primeren nadomestek
31. 07. 2022 12.14
Banan je okoli 100 različnih vrst. Ena izmed njih, o kateri se bom razpisal, se imenuje sorta plantain oz. banana za kuhanje. Izvira iz JV azijske celine, od koder so jih prenesli v Afriko in drugam.
Arnold Schwarzenegger praznuje 75. rojstni dan
30. 07. 2022 14.00
Nekdanji guverner ameriške zvezne države Kalifornija, najbolj znan Avstrijec v Združenih državah Amerike, filmski igralec in slavni bodybuilder Arnold Schwarzenegger praznuje svoj 75. rojstni dan. Kljub starosti zvezdnik občasno še zaigra v kakšnem filmu, posveča se okoljskemu aktivizmu in vlogi dedka svojima dvema vnukoma.
ZAKAJ (SLABO) SPIMO?
21. 07. 2022 17.27
Spanje je fiziološka funkcija, ki razbremeni telo in um, tako da se zjutraj lahko zbudimo osveženi in pozorni. Zdrav spanec telesu pomaga pri ohranjanju zdravja in preprečevanju bolezni. Ob pomanjkanju spanca možgani ne morejo pravilno delovati, čemur lahko sledi poslabšanje sposobnosti koncentracije, jasnega razmišljanja in obdelave spominov.
'Ne obupajte nad svojimi sanjami, s trdim delom lahko dosežete cilje'
23. 07. 2022 08.55
Kolesarska dirka Velika nagrada Kranja – Memorial Filipa Majcna, ki poteka ta konec tedna, je v gorenjsko prestolnico privabila tudi profesionalno kolesarsko ekipo iz ZDA. Team Novo Nordisk je edinstven zato, ker ne poganja pedal zgolj zaradi tekmovalnih in športnih vzgibov, ampak si prizadeva dokazati, kaj je mogoče doseči s sladkorno boleznijo. Vsi člani ekipe imajo namreč sladkorno bolezen tipa 1. S svojimi dosežki skušajo navdihniti osebe z diabetesom, da sledijo svojim sanjam. "Trdo delo je ključno, talent sam po sebi ni nikoli dovolj," je spodbudil kolesarski zvezdnik ekipe Andrea Peron, ki je z nami delil svojo kolesarsko zgodbo, povezano s to boleznijo.
Perutnina Ptuj s prvo restavracijo hitre prehrane Pišek plac
19. 07. 2022 06.00
Novo ponudbo so predstavili v okviru odprtja restavracije s hitro prehrano Pišek plac, ki se nahaja v pokriti tržnici BTC v Ljubljani, kjer ima Perutnina Ptuj (PP) tudi lastno maloprodajno trgovino od skupno blizu 200 trgovin v Sloveniji, na Hrvaškem, BiH in Srbiji. Slednje skupaj ustvarijo okoli 10% vseh prihodkov od prodaje na letni ravni.
V 'ruskem McDonaldsu' zmanjkuje krompirčka
09. 07. 2022 08.40
Ruska veriga restavracij "Vkusno i točka", ki je nadomestila McDonald's, ki je državo zapustil po invaziji na Ukrajino, ima težave. Nekatere restavracije v novoodprti verigi hitre prehrane bodo po poročanju ruskih medijev začasno prenehale streči krompirček.
Portmanova se je na vlogo v Thoru fizično pripravljala kar deset mesecev
08. 07. 2022 14.21
Igralka Natalie Portman je precejšen del leta pred snemanjem novega filma priljubljene franšize posvetila napornim pripravam na vlogo Jane Foster. Ob zahtevnih treningih je spremenila tudi način prehrane, procesu pa se je popolnoma predala in disciplinirano sledila navodilom.
Poletni kino sedaj na voljo tudi na plaži
08. 07. 2022 06.00
Načrtovanega dopusta se zelo veselite, hkrati pa veste, da boste zamudili nekaj nadaljevanj najljubše serije. Tudi otroci bodo na morju sitni, če bodo v času počitnic prikrajšani za ogled priljubljenih risank. Ste prepričani, da potrebujete tak dopust?
'Ves trud zadnjih 15 let, da bi odpravili svetovno lakoto, bo šel v nič'
06. 07. 2022 18.05
V samo zadnjih nekaj letih se je število ljudi, ki se spopadajo s pomanjkanjem hrane, povečalo za 150 milijonov. K temu je pripomogel koronavirus, podnebne spremembe in rusko-ukrajinska vojna. Vsi trije razlogi so močno vplivali na količino proizvedene hrane, njeno distribucijo in seveda na to, koliko gospodinjstev si poln voziček v trgovini sploh še lahko privošči. Številka se bo po napovedih še povečala.
Nova mobilna aplikacija Generali ZAME
05. 07. 2022 00.15
Osebni pomočnik za zdrav in aktiven življenjski slog, ki vas ne stane nič. Zavarovalnica Generali z brezplačnim programom Generali Program prednosti ZAME spodbuja in nagrajuje prav vse, ki radi aktivno preživljate svoj prosti čas ter skrbite za svoje zdravje.
Podražitve ogrevanja opazne tudi poleti
04. 07. 2022 17.29
Če vsak pri sebi na položnici vidi, kaj vse se draži, pa so te podražitve enormne, praktično nepredstavljive, ko gre za skupne prostore v stanovanjskih soseskah, poslovnih objektih in domovih za starejše. Tudi podražitve v vrtcih so ogromne, a naj občani tega še ne bi občutili, vsaj ne do konca leta, torej v času pred volitvami. Za te podražitve bo poskrbela Mestna občina Ljubljana. A tudi tisti, ki skrbite, da bodo radiatorji čez zimo dobro greli, ste opazili, da se je cena dvignila za četrtino. Če je še lani srednje velik radiator stal okoli 150 evrov, je njegova cena danes čez 200 evrov.
5 najpogostejših izzivov pri vzgoji in učenju otrok ter kako jih premagati
04. 07. 2022 00.15
Vzgoja otroka je ena od najbolj zahtevnih in hkrati tudi izpolnjujočih nalog, ki jih imajo starši, vzgojitelji itd. Hiter tempo življenja in pomanjkanje ravnovesja med družino in kariero, spremembe socializacije zaradi zdravstvenih (protikoronskih) ukrepov ter vpliv družbenih omrežij botrujejo temu, da je vzgoja otrok postala še bolj kompleksna. Veliko staršev občuti družbeni pritisk, da mora biti njihov otrok najbolj pameten, najbolj ljubek, biti mora prvi na igrišču, imeti najboljši ritem spanja itd. Nihče pa se pravzaprav ne rodi z znanji, ki jih potrebuje za vzgojo.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40
Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
Policistični jajčniki: 'Diete niso pomagale, lasje so mi izpadali v šopih'
02. 07. 2022 10.56
Sindrom policističnih ovarijev je najpogostejša bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. "PCOS bolnic se drži stigma, da smo lene in debele, nihče pa ne vidi, da smo hude bolnice," pojasnjuje 43-letnica, ki je z umetno oploditvijo vendarle dvakrat rodila, v dveh letih pa izgubila tudi 90 kilogramov. Bolnice poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne prejmejo ustrezne obravnave. "Iz ambulante sem odšla razočarana, brez odgovorov," pripoveduje 27-letnica, ki je s pomočjo nove ginekologinje po devetih mesecih končno spet dobila menstruacijo.
Nov nabor ukrepov proti draginji: kmetom 22 milijonov, pregled nad cenami
01. 07. 2022 11.29
Vlada je obravnavala nov paket ukrepov zaradi vse višjih cen. Po tistem, ko je z uvedbo delne regulacije cen in omejitve marž ter z odpovedjo določenim dajatvam naslovila draginjo pri naftnih derivatih, naj bi sedaj sledili predvsem ukrepi za področje kmetijstva in prehrane.
Zmerno pitje piva je lahko tudi koristno
26. 06. 2022 14.44
Raziskovalci so odkrili, da imajo tisti, ki dnevno spijejo eno alkoholno ali brezalkoholno pivo, bolj raznolik nabor črevesnih mikrobov, kar lahko zmanjša tveganje za nekatere kronične bolezni, kot so bolezni srca in sladkorna bolezen. Hkrati pa svarijo, naj sporočila študije ne razumemo narobe, saj več popitega piva lahko naredi veliko škodo.
Z novim šolskim letom se bosta podražila malica in kosilo
23. 06. 2022 18.56
Za koliko bodo dvignili ceno malice, ki zdaj stane 90 centov na dan, na ministrstvu za šolstvo še ne razkrivajo. Cene kosil pa določajo šole, nekatere so jih že dvignile za 10 odstotkov, tudi druge napovedujejo, da se podražitvam prehrane ne bodo mogle izogniti.
Naslednik McDonald'sa v Rusiji na dan odprtja prodal 120.000 burgerjev
22. 06. 2022 18.55
Življenje naslednika restavracij McDonald's se je začelo burno. Že na dan odprtja je namreč podjetje Okusno & pika zabeležilo velik uspeh. Prodali so kar 120.000 burgerjev, kar presega celo rekorde iz časov še nekdanje verige restavracij, pravi direktor novega podjetja.
Sistem, ki bo olajšal vsakdan sladkornim bolnikom
20. 06. 2022 00.15
Življenje diabetikov je nedvomno prilagojeno in drugačno od vsakdana "zdravih" ljudi. Tako kot pri drugih kroničnih boleznih predstavljajo največjo težavo neurejena in neodkrita stanja povišane vrednosti glukoze v krvi. Neprestana pozornost na raven sladkorja v krvi je sestavni del življenjskega sloga diabetikov. S samokontrolo ravni glukoze v krvi sladkorni bolnik pomembno prispeva k uspešnemu zdravljenju in načrtovanju nadaljnje terapije. A redno merjenje ravni krvnega sladkorja je lahko precej naporno, predvsem pa neprijetno, saj pogosto vključuje tudi boleč odvzem krvi in običajno zbadanje v prst. Vse do zdaj.
'Ceno dveh evrov za liter lahko pričakujemo tudi v Sloveniji'
15. 06. 2022 06.00
Kaj pripravlja Golobova vlada, da bo ublažila draginjo, podražitve bencina, dizla, plina, hrane, elektrike? Vlada je na mizo dala sveženj ukrepov za pogonska goriva. Vendar se je pet ministrov, ki sestavljajo delovno skupino, po sestanku zavilo v molk. Kaj to pomeni? Bo res konec regulacije cen goriva? In kaj to pomeni za voznike? Bodo cene spet zbezljale? Kaj bi morali storiti?
Mo Salah: Žena pravi, da preživim več časa s svojimi stroji kot z njo
12. 06. 2022 07.00
Mohamed Salah brez dvoma spada med najboljše nogometne napadalce na svetu, to je z goli dokazoval tudi v letošnji sezoni. Napadalec Liverpoola je izjemno discipliniran, kar se tiče režima treninga in prehrane. Pravi, da ima rad hamburgerje, a se raje odloči za brokoli, svoj dom pa je spremenil skorajda v medicinski center, zaradi česar posluša tudi ženine očitke. Med njegovimi velikimi cilji je osvojiti nagrado zlata žoga.