stresu
Slovenka zapustila korporativni svet in ustvarila revolucionarna naravna ličila
28. 10. 2024 05.00
Skozi svojo življenjsko in poklicno pot je mlada podjetnica Katarina Kovačič sledila notranjemu glasu, ki ji je šepetal, naj zapusti varno korporativno službo in se poda na bolj negotovo, a izpolnjujočo pot podjetništva. ''Želela sem združiti tisto, kar živim, s svojim delom,'' nam je zaupala Katarina. Ta notranji kompas jo je vodil do naravnih ličil, ki spoštujejo naravo in poudarjajo resnično lepoto – lepoto, ki prihaja od znotraj.
Hribar in Kožul v Linzu v boj za kolajne
18. 10. 2024 15.59
Slovenska namiznoteniška igralca Peter Hribar in Deni Kožul sta v osmini finala moških dvojic na evropskem prvenstvu v Linzu s 3:2 premagala francosko dvojico Florian Bourrassaud in Esteban Dorr. Njuna tekmeca v borbi za kolajne bosta Avstrijec Maciej Kolodziejczyk in Moldavec Vladislav Ursu, ki sta izločila Darka Jorgića ter njegovega partnerja.
V enem letu na poti v službo in nazaj prehodi pet tisoč kilometrov
17. 10. 2024 06.00
Si predstavljate, da bi bila vaša pot v službo in iz nje vsako jutro mirna in brez stresa? Da bi namesto prometnih poročil o zastojih poslušali ptičje petje, namesto gneče pred in za vami gledali sončni vzhod in občudovali krasne razglede, namesto po trdem asfaltu kilometre premagovali po mehkih, z mahom prekritih gozdnih tleh. To ni utopija, pač pa že tri leta in pol realnost Petra Krajnika iz Zaprevala nad Selško dolino.
Slabo duševno zdravje zaposlenih vodi v več bolniških odsotnosti in nižjo produktivnost
07. 10. 2024 15.13
Vsak vloženi evro v promocijo duševnega zdravja pri delu se povrne v višini od 2,5 do 4,7 evra, so izpostavili na NIJZ pred svetovnim dnevom duševnega zdravja. Čeprav se ozaveščenost o pomenu duševnega zdravja na delovnem mestu dviguje in se številni delodajalci odločajo za implementacijo različnih ukrepov za varovanje duševnega zdravja, so ti še vedno primarno usmerjeni v individualne ukrepe, so opozorili. Še vedno pa se organizacije premalo odločajo za uvedbo organizacijskih ukrepov, torej ukrepov, ki bi vplivali na pogoje in organizacijo dela, in ki imajo pomembne vpliv na duševno zdravje zaposlenih.
Kompany zaradi prevelikih obremenitev predlaga omejitev tekem na igralca
20. 09. 2024 16.56
V polemiko o prevelikih obremenitvah nogometašev se je vključil tudi trener Bayerna iz Münchna Vincent Kompany. 38-letni belgijski strokovnjak je prepričan, da bi bilo smiselno vpeljati zgornjo mejo, torej omejiti število tekem, ki jih lahko odigra igralec.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24
V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
Aretirali moškega, ki je z orožjem vkorakal v zagrebški klinični center
03. 09. 2024 11.33
V hrvaškem kliničnem centru Rebro v Zagrebu je zavladalo alarmantno stanje. Na oddelku za psihiatrijo je moški grozil s pištolo, zgradbo so obkolili policisti. Moškega so že prijeli, pištola pa ni bila prava, temveč startna, je ugotovila Policija.
'Ljudem se predpisuje zdravila, v svojih stiskah pa ostajajo sami'
23. 08. 2024 14.42
Slovenski psihiater je pojasnil nekatere anomalije našega zdravstvenega sistema. Pravi, da trenutni sistem ZZZS spodbuja hitro obravnavo pacientov – hitro diagnostiko in predpisovanje zdravil, kar onemogoča celostno in poglobljeno psihoterapevtsko obravnavo. Po njegovem mnenju tak pristop škoduje predvsem pacientom z duševnimi motnjami, ki potrebujejo dolgotrajno zdravljenje. ZZZS njegove navedbe zavrača kot neutemeljene in pavšalne ter izrečene v kontekstu polemičnih strokovnih razprav o zakonski ureditvi področja psihoterapije. Pozvali so ga, naj konkretne primere prijavi ZZZS.
Policija: Zdravstveno osebje v postopku ni želelo sodelovati
21. 08. 2024 07.50
V ZD Ljubljana so zabeležili nov primer nasilja nad zdravstvenimi delavci. Zobozdravnik Robert Kovačević je dejal, da je pred mesecem dni v ordinacijo zobozdravnice prišel redno naročen pacient, ki se ni strinjal s terapijo. Po njegovih besedah je pacient med obravnavo postal agresiven, grozil zdravnici in jo celo odrinil. Zobozdravnica naj bi zato v strahu pobegnila v čakalnico, potem pa naj bi se z medicinsko sestro zaklenili v ordinacijo in počakali na prihod Policije. Policija je sicer kasneje sporočila, da je bila 23. julija obveščena o dogodku v zdravstveni ustanovi v centru Ljubljane, a da "zdravstveno osebje, udeleženo v dogodku, v nadaljnjem postopku prijave kršitve javnega reda in miru ni želelo sodelovati".
Pravočasen nakup šolskih potrebščin odnaša stres in prinaša nagrade!
19. 08. 2024 00.15
Izognite se stresu nakupovanja šolskih potrebščin zadnji trenutek. Izkoristite avgustovske ugodnosti v DZS in sodelujte v nagradni igri z več kot 1000 nagradami!
Zaživela Slovenska hiša v Parizu, Pirc Musarjeva pozvala k ureditvi naših barv
27. 07. 2024 16.05
Slovenska hiša v Parizu je uradno odprla vrata in bo v teh olimpijskih dneh središče navijaškega druženja in celostne predstavitve Slovenije s številnimi dogodki. "V Parizu olimpijska bakla ne gori prvič in verjamem, da Leon Štukelj ni bil zadnji slovenski športnik, ki si je v Parizu okoli vratu ponosno nadel olimpijsko kolajno, je dejala Pirc Musarjeva. Pozvala je k zakonski ureditvi barvnega videza slovenskih reprezentanc. "Šport ima moč, da spremeni svet," je Bobinac citiral znano izjavo Nelsona Mandele, minister Han pa je prepričan, da bodo dosežki naših športnikov navdihnili mnoge.
Nergal: Dejal bi, da sem precej neumen hudič
24. 07. 2024 08.56
Ekskluzivni intervju s frontmanom poljske black metal zasedbe Behemoth, Nergalom, nam razkrije njihov boj proti katoliški cerkvi na Poljskem, njihovo filozofijo in predanost umetnosti, ki jo že 33 let utelešajo v ekstremni obliki glasbenega izraza in razmišljanja. 47-letnik s pravim imenom Adam Darski je pred poldrugim desetletjem prebolel tudi levkemijo, ki je njegovo življenje postavila v novo perspektivo. Več pa si preberite v našem pogovoru!
Zdravje Jadranskega morja: katere nevarnosti mu pretijo?
13. 07. 2024 07.00
Slovensko morje se kuha. Pred kratkim sluz, tropikalizacija. Tujerodne ribe, tujerodni nevretenčarji, tujerodne alge. Kako morski biologi gledajo na to, kako zdravo je Jadransko morje, kakšna bo njegova prihodnost?
Kam dati med dopustom hišnega ljubljenčka?
28. 06. 2024 00.15
Dopusti so pred vrati in marsikdo razmišlja o tem, komu bo v varstvo prepustil svojega hišnega ljubljenčka. Lastniki živali se namreč zelo dobro zavedamo, kako pomembo je najti zaupanja vrednega začasnega skrbnika.
BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?
16. 06. 2024 12.45
Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.
Župan Lvova: Vsak dan položim cvetje v krsto in nekomu izrečem sožalje
15. 06. 2024 11.39
"Ruska invazija je spremenila naša življenja. Vsak dan imamo nov pogreb. Vsak dan položim cvetje v krsto in izrazim sožalje družinam, ki so izgubile svoje ljubljene, otrokom, ki so izgubili očeta. Težko je," v pogovoru za 24ur.com prizna župan Lvova, ki sicer leži več sto kilometrov stran od krvave fronte. Tam se bori 30.000 njegovih someščanov. Tisti, ki so ostali, živijo v stalnem strahu. Mednje lahko v vsakem trenutku prileti raketni izstrelek ali brezpilotni letalnik. Povedal nam je, kako prepričan je v zmago, kaj meni o odločitvah predsednika Zelenskega in kako odgovarja na očitke, da je Putinov agent.
'Oskrba otroku po postavitvi diagnoze omogoča čim bolj kakovostno življenje'
13. 06. 2024 15.14
Pred evropskim dnevom paliativne oskrbe, ki ga obeležujemo v soboto, so članice paliativnega tima na pediatrični kliniki UKC Ljubljana poudarile pomen paliativne oskrbe za otroke. Poudarjajo, da ne gre le za oskrbo neposredno ob koncu življenja, ampak se začne čim prej po postavitvi diagnoze in otroku omogoča čim bolj kakovostno življenje.
Šutejeva zaradi poškodbe v Rimu ne bo branila brona iz Münchna
08. 06. 2024 11.16
Tina Šutej je dan po zmagoslavju Kristjana Čeha drugi dan evropskega prvenstva v atletiki v Rimu odpovedala nastop v kvalifikacijah v skoku s palico, so sporočili iz slovenske reprezentance. Članica celjskega Kladivarja se je poškodovala prejšnjo nedeljo na treningu v Celju in ne bo branila brona s prejšnjega EP.
Se Kate Middleton v javnosti ne bo pojavila vse do konca leta?
25. 05. 2024 14.50
Valižanska princesa Catherine se v javnosti ni pojavila že od božično-novoletnih praznikov, Buckinghamska palača je najprej kot razlog navedla abdominalno operacijo in okrevanje po njej, ki jo je prestala januarja, nato pa njeno odsotnost podaljšala do velikonočnih praznikov. Tik pred prazniki je 42-letnica prekinila molk in v videoposnetku sporočila, da bije bitko z rakom, sedaj pa je vir blizu kraljeve družine za The Daily Beast razkril, da je njen koledar vse do konca leta izpraznjen.
To so alarmantni razlogi za izpadanje las
21. 03. 2022 00.15
Šop las v odtoku je pojav, ki ga ne gre spregledati, saj je lahko pokazatelj in začetek velike težave – pretiranega izpadanja las ali celo popolne plešavosti. Povedali vam bomo, kako lahko to težavo uspešno rešite, zlasti v spomladanskem času, ko lasje še toliko bolj izpadajo.
Srbija leto po napadu: 'Majske tragedije so v naši družbi pustile trajno brazgotino'
04. 05. 2024 20.04
Napovedanih je bilo nekaj sprememb, sprejetih nekaj ukrepov. A vse to je namenjeno zgolj umirjanju razmer in ne radikalni spremembi v odnosu do nasilja, leto dni po masakru v Srbiji opozarja socialni pedagog in profesor psihologije na beograjski Filozofski fakulteti Dragan Popadić. "Ljudje so se začeli zavedati, da je nasilje prisotno v njihovem vsakdanu, oblast pa nepripravljena in nezmožna, da jih zaščiti. Majski dogodki so velik del ljudi pripeljali do spoznanja, da je sistem zatajil, ne pa še do tega, da uvidijo resnico, da je sistem pravzaprav tisti, ki generira nasilje." Da se kot družba nismo spremenili, jasno kaže primer male Danke, pa meni beograjska psihologinja in psihoterapevtka Tijana Mirović.
BLOG: Žveplo v hrani
05. 05. 2024 07.00
Tokrat pišem o mineralu, ki ga mnogi spregledajo in se ne zavedajo njegovega vpliva na naše zdravje. Je izjemno pomemben mineral in ga vsakodnevno uživamo s hrano. Žveplo – mineral, prisoten v mnogih živilih, je ključnega pomena za naše zdravje in si zasluži večjo pozornost. Čas je torej, da postanemo pozorni na vsebnost žvepla v živilih, s katerimi se prehranjujemo, ter razumemo njegove koristi.
'Ekstremni vročinski stres je enakovreden občutku temperature nad 46 stopinj Celzija'
22. 04. 2024 10.57
V Evropi smo lani doživeli rekordno število ekstremnih vročinskih stresov, sta ob dnevu Zemlje objavila Kopernikov center za klimatske spremembe, ki deluje pod okriljem EU, in Svetovna meteorološka organizacija (WMO). Ti pojavi povzročajo milijardne škode in prizadenejo več milijonov ljudi. Še posebej nevarni so njihovi vplivi na zdravje ljudi.
Alo!Stari peti rojstni dan praznujejo kar dvakrat: Občinstvo je izjemno
19. 04. 2024 17.02
Priljubljena štajerska zasedba Alo!Stari letos obeležuje peto obletnico delovanja. Kot pravijo vedno iskreni Štajerci, vsak rojstni dan vedno praznuješ dvakrat, enkrat z družino in enkrat s prijatelji, zato so se sami odločili za dva koncerta. Prva 'žurka' je brez dvoma uspela, saj so v četrtek navdušili občinstvo v Ljubljani.
Andreja Špeh: Lukove besede so neizmerno lepa popotnica
19. 04. 2024 08.57
Andreja Špeh bi si želela v MasterChefu pokazati še kakšno dobro sladko ali morsko jed ter izkusiti nenavadne 'mistery box' izzive, a se je njena razburljiva dogodivščina prehitro končala. Poslovila pa se je z neizmerno lepo popotnico za svojo kulinarično pot, ki se ji bo bolj posvetila jeseni.
Po smrti dojenčice pozivi k ažurnemu obveščanju patronažnih služb
15. 04. 2024 20.34
Po tragični smrti sedemmesečne dojenčice na Goričkem, o njenem rojstvu patronažna služba sploh ni bila obveščena, na NIJZ predlagajo, da se to področje končno uredi. Odločitev, ali bodo zdravstveni dom oziroma patronažno službo obvestile, je namreč trenutno na vsaki porodnišnici posebej oziroma jo te v večji meri prepuščajo kar materam. Patronažna medicinska sestra bi morala sicer mamico in novorojenčka obiskati v 24 urah po prihodu iz porodnišnice, kar pa ni mogoče, ko obveščanja ni ali je prepozno.
Posebna kolesarska karavana bo preplavila Slovenijo
09. 04. 2024 14.14
Želite to pomlad narediti spremembo, se bolje počutiti, pri tem pridobiti kondicijo, prihraniti čas in denar? Štiri kolesa zamenjajte za dve in skočite na kolo. Izziv Polni zagona kolesarimo v službo je že v polnem teku in zagreti kolesarji vas vabijo, da se jim pridružite. Prvi dan so zabeležili izjemen odziv, a mest v ekipi, ki si želi bolj prijetne poti na delo, ne bo zmanjkalo. Do 26. maja lahko s sodelovanjem pri izzivu z nekaj sreče osvojite tudi kolesarske nagrade.
Pripravnik: film, posnet v 25 dneh, in film, ki ga gledalci obožujejo
29. 03. 2024 11.11
Anne Hathaway je v filmu Pripravnik dobila priložnost zaigrati ob boku ene največjih filmskih legend, Robertu De Niru. Film je po velikem uspehu v kinodvoranah načel marsikatero debato – tudi to, da bi morali starejšim, ki si še želijo delati, dati priložnost se naučiti česa novega, poleg tega pa so se odprle debate tudi o vlogi žensk na delovnih mestih.
Rodila se je s pol srca, zdaj povila dvojčka
14. 02. 2024 14.21
Iz Italije prihaja izjemna zgodba s srečnim koncem. 36-letnica z resno prirojeno srčno napako – rodila se je namreč le s polovico srca – je sedaj tudi sama postala mama. V porodnišnici je rodila dvojčka, dečka in deklico. To je sicer šele četrti tovrstni primer na svetu in prvi pri naših zahodnih sosedih.
BLOG: Okinavska dieta: recept za dolgo in vitalno življenje
11. 02. 2024 11.32
Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot vse kaže, privlačna možnost za ohranjanje zdravja in dolgoživosti leži v okinavski dieti. Ta prehranski pristop bi lahko bil ključen dejavnik za doseganje visoke starosti, kar ni presenetljivo, saj japonski otok Okinava predstavlja eno od "modrih con," kjer prebivalci redno doživljajo stoletnice. Gre za rojstni kraj borilne veščine karateja, ki pa je torej znan tudi po največjem številu stoletnikov.