stresu
(Ne)zaupanje v cepiva: Pri znanosti resnica ni nekje v sredini'
05. 03. 2021 06.00
Med glavnimi razlogi za nezaupanje v cepiva je pomanjkanje verodostojnih informacij iz zanesljivih virov, kaže raziskava NIJZ o vplivu pandemije covida-19 na življenje. A te ljudi se še da doseči. Večji problem so majhne, a glasne skupine tistih, ki prav vsak dokaz spremenijo v še eno zaroto, te informacije pa se v današnji infodemiji' besno in hitro širijo po družbenih omrežjih. Kakšna je psihologinja za razmišljanjem anticepilcev?
Pogačar pred zadnjo etapo ostaja v vodstvu, v cilju prvi Bennett
26. 02. 2021 12.19
Tudi po šesti in hkrati predzadnji etapi kolesarske dirke po Združenih arabskih emiratih je Tadej Pogačar trdno v skupnem vodstvu. Tokratna ravninska etapa v dolžini 165 kilometrov ni prinesla spremembe na vrhu, slovenski kolesar v dresu moštva UAE je bil na cilju v glavnini, zmago po zaključnem sprintu pa je "odnesel" Sam Bennett.
Uroš Fürst: Če je kaj vredno praznovati, sta to gotovo zaljubljenost in ljubezen
11. 02. 2021 15.20
Igralec Uroš Fürst se na valentinovo vrača na oder s svojo uspešnico Jamski človek, komedijo o odnosih. Z njim smo se pogovarjali, kako je 'Jamski človek' osvojil Zoom in kaj dramskemu igralcu pomeni praznik ljubezni.
BLOG: Imate leptinsko rezistenco?
17. 01. 2021 07.00
Imate težave z izgubljanjem teže? Opažate, da po začetni izgubi teže, to hitro pridobite nazaj? Se spopadate s "hrepenenjem" in ste lačni tudi takoj po obroku? Morda imate leptinsko rezistenco. Verjetno se sprašujete, kaj je to? Vzemite si nekaj minut časa in spoznajte glavne vzroke leptinske rezistence, simptome ter najboljše podporne strategije.
Lavre novi stari direktor SB Slovenj Gradec, odstopila strokovna direktorica
12. 01. 2021 10.00
Politično kadrovanje pod aktualno vlado se nadaljuje, tudi v zdravstvenih ustanovah, ki se v teh trenutkih spopadajo z največjim izzivom zdravstva v novejši zgodovini. V Splošni bolnišnici Slovenj Gradec, kjer so zaradi neprimernih izjav nekdanjega direktorja Janeza Lavreta in dveh neuspelih razpisov ostali brez stabilnega vodstva, so za direktorja ponovno izbrali prav Lavreta. Z njegovim imenovanjem sta odstopila strokovna direktorica Jana Makuc in predsednik sveta zavoda bolnišnice Simon Jevšinek.
'V tem času je pomembno, da svoje občutke sprejmemo in ostanemo hvaležni'
19. 12. 2020 07.00
Letos je sicer vse skupaj bolj približek normalnemu življenju. A prav zato je pomembno, da ob vseh težavah ne pozabimo tudi na vse dobre stvari in ljudi, ki nas obkrožajo. Ker bo treba letošnje praznike prilagoditi in omejiti druženje, so na NIJZ pripravili nekaj nasvetov za boljše počutje v tem času.
Švedska priporočila nošenje mask, Kurz potrdil popolno zaprtje Avstrije po božiču
18. 12. 2020 08.33
Širjenje novega koronavirusa v svetu se nadaljuje. Švedska vlada je priporočila nošenje zaščitnih mask med uporabo javnega prevoza v prometnih konicah, pred tem so se sicer vztrajno izogibali tovrstnim priporočilom. V Nemčiji so prvič od začetka pandemije potrdili več kot 30.000 novih okužb. Italijanska vlada naj bi za božič celotno državo razglasila za koronsko rdeče območje. Kurz potrdil popolno zaprtje Avstrije po božiču.
Požar v Avstraliji: prebivalci morali nemudoma zapustiti otok Fraser
07. 12. 2020 11.50
Gasilci na avstralskem otoku Fraser se borijo z velikim požarom, ki se je nevarno približal mestecu v priljubljenem počitniškem zalivu Queenslanda. Ogenj je zajel gozdove le 700 metrov stran od vasice Happy Valley, več deset prebivalcev so tako pozvali k evakuaciji. Požari v poletni sezoni 2019–20 so medtem prizadeli več kot 60.000 koal.
Mladi s pljučno hipertenzijo: 'Covid-19 je za nas res lahko usoden'
24. 11. 2020 11.08
Kot je že znano in kot opozarjajo tudi strokovnjaki pri ljudeh s pridruženimi kroničnimi boleznimi, pri okužbi z novim koronavirusom, pogosteje nastanejo resnejši zapleti in se lahko poslabša stanje obstoječe bolezni. Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije ob tem, skupaj s članicami krovnega evropskega združenja, s kampanjo Koronavirus je lahko usoden tudi za mlade osebe ozavešča o pomembnosti preventivnih ukrepov. Študije kažejo, da je bilo kar 33 odstotkov bolnikov s pljučno hipertenzijo, ki so zboleli za novim koronavirusom, hospitaliziranih.
V Šoštanju 24-letnik z zračno puško poškodoval policistko
17. 11. 2020 12.49
Celjski policisti so sporočili, da je 24-letnik, ki so ga v preteklosti že obravnavali zaradi več različnih kaznivih dejanj, z zračno puško streljal na policistko, ki je v Šoštanju opravljala nadzor prometa, in jo pri tem lažje poškodoval. Incident se je zgodil manj kot teden dni potem, ko je 22-letnik v Velenju z nožem porezal policistko.
'Pustimo, da gredo ljudje v hribe. Sprehodi žal niso dovolj'
15. 11. 2020 17.03
V teh težkih časih epidemije bolezni covid-19 "pojdimo ven, v naravo" in spodbujajmo gibanje, pozivajo v Društvu za zdravje srca. V času, ko mnogi delajo in se šolajo od doma in ko smo v dodatnem stresu, je še bolj kot sicer pomembna tudi telesna aktivnost. Za odrasle je priporočljivo, da se gibajo od pol ure do eno uro petkrat tedensko, otroci pa za razvoj potrebujejo še več in bolj intenzivno gibanje kot odrasli.
Kaja Jurač je v MasterChefu Slovenija odkrila sladko strast
14. 11. 2020 15.43
Kaja Jurač je ponosna na svoj uspeh v MasterChefu Slovenija, kajti tretja stopnička je zanjo in za njene domače kot zmaga. V šovu je izgubila pet kilogramov, pridobila ogromno znanja in našla nov hobi.
Telesna aktivnost pomembnejša kot kdajkoli prej
07. 11. 2020 13.36
Telesna aktivnost je v tem času epidemije pomembna kot še nikoli doslej. Gibanje je izjemnega pomena tako za naše telo kot za psiho, zmanjšuje tveganje za bolezni ter tesnobo, zato je za preventivo ključno, da smo tako odrasli - mlajši in starejši, vsak po svojih zmožnostih - kot tudi otroci redno telesno aktivni.
Trenutne razmere v zdravstvu? 'Z eno besedo: katastrofa'
26. 10. 2020 15.23
Direktor Klinike Golnik in predsednik Zdravstvenega sveta Aleš Rozman je v odprtem pismu državljanom in zdravstvenemu ministru Gantarju izrazil podporo v vseh prizadevanjih in naporih v času soočanja z epidemijo covida-19. Medtem pa je val odobravanja, pa tudi ogorčenja sprožil zapis na Facebooku zaposlenega v UKC Ljubljana, ki dela na oddelku, kjer zdravijo bolnike s covidom-19. "Po eni uri ti pod plaščem ter vso zaščito, ki ne diha, postane že peklensko vroče. Rad bi naredil požirek vode, pa ne moreš," opisuje razmere. Podobno navaja tudi mariborska zdravnica: "Bolnišnica se z vso resnostjo pripravlja na najbolj 'črn' scenarij. Srčno upam, da se ne uresniči."
Ano je bilo sram: Sabotirala sem samo sebe
16. 10. 2020 11.15
Ana Potočnik je ponosna, ker je v šovu MasterChef Slovenija pokazala svoj slaščičarski talent, težko pa ji je bilo pri srcu, ker ni dala vsega od sebe in je padla na jedeh, ki jih v resnici zna pripraviti.
Veliki koralni greben od 1995 izgubil polovico koral. Atlantski ocean najtoplejši v 2900 letih
14. 10. 2020 09.59
Veliki koralni greben je od leta 1995 izgubil več kot polovico koral, razlog za to je segrevanje svetovnih morij zaradi podnebnih sprememb, je pokazala nova študija. Raziskava kanadskih in ameriških znanstvenikov pa je pokazala, da je temperatura Atlantskega oceana najtoplejša v zadnjih 2900 letih.
Mačke ali psi: kdo bolje skrbi za naše duševno zdravje med pandemijo?
11. 10. 2020 13.35
Vsi hišni ljubljenčki so protistresna terapija. Še posebej v času pandemije, ko marsikje veljajo stroge omejitve ali se morajo ljudje samoizolirati, je lahko družba štirinožnega prijatelja 'rešilna bilka' za naše duševno zdravje. Tisti, ki imajo hišnega ljubljenčka, se v tem času počutijo manj osamljene, so ugotovili britanski raziskovalci. Zanimalo pa jih je tudi, katera vrsta hišnih ljubljenčkov velja za najboljšo družbo v času pandemije. Pes ali mačka?
20 let pesmi Hočem to nazaj: 'Po prvem nastopu se mi je življenje obrnilo na glavo'
28. 09. 2020 08.00
Le kdo se ne spomni slovenske glasbene scene izpred 20 let? Tam med letoma 2000 in 2003, ko so glasbene lestvice osvajali hiti pop skupin in pop pevcev, kot so bili Bepop, Game Over in seveda Sebastian, ki letos praznuje 20. obletnico svojega prvega hita Hočem to nazaj. Ob jubileju je nasmejani Štajerec z nami obujal spomine na začetek svoje (lahko bi rekli tudi nore) kariere.
BLOG: Kaj pa priporočila in ukrepi za zdrav način življenja?
27. 09. 2020 13.26
Zakaj pri vseh priporočilih manjkajo najbolj pomembna? Vse razumem – maske, razkuževanje, skrb za distanco ... Kaj pa navodila in priporočila za krepitev imunskega sistema? Zdrava prehrana, izogibanje stresu, spanec in seveda gibanje? Ali niso to prav tako izjemno pomembni ukrepi, kako si pomagati zoperstaviti koronavirusu?
Kronični stres zaradi pandemije lahko pojasni, zakaj verjamemo teorijam zarote
13. 09. 2020 10.00
Strah pred neznanim virusom, karantena, nejasna navodila, negotovost pred prihodnostjo, zahteve po spremembi navad ... Že približno pol leta smo zavedno ali nezavedno pod dodatnim stresom, ki ga je povzročila pandemija. V našem telesu pa kronični stres povzroča povišane koncentracije adrenalina in kortizola, ki sta uničevalna za mnoge telesne in mentalne funkcije. Kaj se dogaja z našimi možgani v času pandemije?
Bennetu sprinterska etapa, Pogačar in Roglič se nista izognila stresu
08. 09. 2020 16.22
S 168 km dolgo otoško etapo Ile d'Oleron–Ile de Re se je nadaljevala kolesarska dirka po Franciji. V ospredju pozornosti svetovnih medijev sta bila tudi oba Slovenca, vodilni Primož Roglič ter zmagovalec nedeljske pirenejske etape Tadej Pogačar, ki sta (uspešno) branila visoke pozicije na nepredvidljivi ravninski etapi, ki jo je pričakovano in napovedano zaznamoval veter. Sprint skupine je dobil Irec Sam Bennet, deseto mesto pa je osvojil Slovenec Luka Mezgec. Roglič ima v skupnem seštevku po desetih etapah 21 sekund prednosti pred Kolumbijcem Eganom Bernalom in 28 pred Francozom Guillaumom Martinom. Pogačar drži sedmo mesto in za rojakom zaostaja 44 sekund.
Zaradi zastrupitve poginil lev v živalskem vrtu v Slovenskih Konjicah
19. 08. 2020 14.34
V Mini ZOO Slovenske Konjice so imeli dva leva, Arturja in Cezarja. Artur je močno bruhal in kazal očitne znake zelo slabega počutja. Veterinarju iz Mute je uspelo, da ga je pozdravil. Te sreče pa ni imel Arturjev brat Cezar, ki je začel bruhati šest dni pozneje. Čeprav se je veterinar trudil, da bi ga rešil, je poginil. Vzorci za poizvedovalne preiskave so pokazali, da sta bila leva zastrupljena. Strokovnjaki sumijo, da s strupom za zatiranje polžev.
Starši utopljenega 10-letnika: Nisva vedela, kje je najin otrok, nisva mogla do njega
03. 08. 2020 16.24
Smrt 10-letnega dečka iz Ljubljane, ki se je utopil v reki Soči, še vedno odmeva. Starši so v pretresljivi izpovedi spregovorili o njihovem "najgrozljivejšem dnevu v življenju" in obenem opozorili, kako nehuman je sistem predajanja informacij svojcem ob takšnih tragičnih dogodkih. Kot navajajo, so bili o smrti obveščeni šele več ur po dogodku, stik s preostalima sinovoma so jima preprečile delavke CSD. Te se branijo, da so delovale po navodilih in da so skrušenim svojcem nudile psihosocialno pomoč v najtežjih trenutkih.
Shawn Mendes se je z novo tetovažo poklonil sestri
27. 07. 2020 15.33
Kanadski pevec Shawn Mendes, ki je še vedno srečno zaljubljen v 23-letno kubansko ameriško pevko Camilo Cabello, je velik ljubitelj tetovaž. 20-letni glasbenik je tokrat k zbirki dodal še eno, s katero se je poklonil svoji mlajši sestri.
Študija: Ob delu od doma manj stresa in več produktivnosti
25. 07. 2020 08.43
Delo od doma med pandemijo covida-19 zaposleni doživljajo kot pozitiven premik, manj so v stresu in bolj so produktivni, je razvidno iz študije, ki jo je za nemško zdravstveno zavarovalnico DAK izvedel inštitut IGES in Forsa.
Zakaj imajo policisti v Bangladešu obvezno jutranjo jogo?
02. 07. 2020 06.00
Dolgotrajno spopadanje s koronavirusom na ljudeh po vsem svetu pušča posledice. Zaradi stresa trpi tudi duševno zdravje. Zlasti pri tistih, ki so v prvih bojnih vrstah. Med najbolj izpostavljenimi v Bangladešu so policisti, ki nadzirajo izolacije in karantene. Pri tem se jih je 10.000 okužilo. Zato so nadrejeni zanje uvedli obvezno jutranjo jogo. Pravijo, da pomaga proti stresu, nekateri pa celo menijo, da pravilno dihanje pomaga pri krepitvi pljuč.
Slabše soočanje s težavami: kakšna je povezava z izkušnjami v otroštvu?
13. 06. 2020 16.08
Ali obstaja povezava med obremenjujočimi izkušnjami v otroštvu in funkcioniranjem v odraslosti? Kaj sploh pomenijo obremenjujoče izkušnje? V prvi tovrstni raziskavi v Sloveniji raziskovalci ugotavljajo, da so tri četrtine anketiranih v otroštvu doživele vsaj eno obremenjujočo izkušnjo, četrtina pa štiri ali več. To pomeni, da imajo večjo verjetnost za različne fizične in duševne bolezni, psihosomatske simptome in tvegana vedenja.
Zgodbe okuženih: kaj pomeni preboleti covid-19?
14. 05. 2020 18.58
So bili oboleli zato, ker so zboleli, stigmatizirani? Kaj je bilo najtežje? Za 27-letnega Davida, ki se je najverjetneje okužil kot prostovoljec v enem od domov starostnikov, to, da starejšim v tistih kriznih časih ni mogel več pomagati. 63-letna učiteljica telovadbe, ki živi sama, pa si ne predstavlja, kako bi bolezen prebolela brez sosedov in prijateljev, ki so ji pred vrati odlagali hrano in druge stvari, ki jih je potrebovala.
Prevozniki zahtevajo vključitev v tretji paket protikoronskih ukrepov
13. 05. 2020 14.11
Prevozniki sekcije za promet pri OZS so ministra za infrastrukturo Jerneja Vrtovca pozvali, naj vlada v tretji paket protikoronskih ukrepov vključi njihovo panogo, sicer lahko po besedah predsednika sekcije Petra Piška pride do "nemirov in cestnih blokad". Vrtovec verjame, da bo vlada imela posluh za sektor, ki prispeva 17 odstotkov BDP.
'Zdaj veste, kako se počutimo mi ves čas'
01. 05. 2020 12.30
Ljudje z gluhoslepoto, torej tisti, ki so gluhi in slepi hkrati, so že vse življenje v izolaciji. Z njimi ne znamo komunicirati in so popolnoma odvisni od ljudi, ki jim pomagajo. Čas izolacije, ki jo je prinesla pandemija, ljudje z gluhoslepoto znova doživljajo kot obdobje, preden so jim razni posamezniki ali organizacije začele nudili strokovno pomoč.