vadba

Domača scena

25. 08. 2008 04.33

Nad maščobe z vadbo kettlebell

Sanjate o lepem in skladno oblikovanem telesu? Potem je vadba kettlebell kot nalašč za vas! Osvaja ...

Erotika

04. 08. 2008 18.45

VIDEO: Seksi mišice brez težav!

Seksi Suzana v tokratnem posnetku pokaže, kako lahko za napete mišice uporabite izključno svoje ...

Erotika

24. 07. 2008 12.06

VIDEO: Pazite se Suzane!

Zapeljiva Suzana si je tokrat nadela boksarske rokavice in se spoprijela z boksarsko vrečo. V ...

Zanimivosti

15. 07. 2008 06.02

Moški! Si želite čvrstih in napetih mišic?

Naredite zase in svoje telo nekaj koristnega, zdravega in hkrati sprostite napetost! Preizkusite ...

Erotika

08. 07. 2008 07.04

VIDEO: Raztezanje v naravi

Plavolasa Suzana tokrat demonstrira "streching" v naravi. Oglejte si, kako lahko dolgočasno vadbo ...

Erotika

03. 07. 2008 14.23

VIDEO: Z elastiko do lepote

Zapeljiva blondinka Suzana v svoji vadbi tokrat predstavlja vaje z aerobno elastiko za celotno ...

Erotika

23. 06. 2008 13.33

VIDEO: Uteži, obline in mišice

Postavna svetlolaska Suzana tokrat predstavlja vaje za roke. Oglejte si njeno "poželjivo" vadbo za ...

FIT 24UR

18. 06. 2008 07.00

Shujšajte s hojo

Če mislite, da je prava telesna vadba le tista, pri kateri se pošteno izmučite - se motite. Tudi z ...

Tuja scena

17. 06. 2008 14.04

Reese prisega na jogo

Igralka Reese Witherspoon se zaveda, da je telovadba pol zdravja. Zato pridno obiskuje tečaje joge, ...

FIT 24UR

14. 06. 2008 09.00

Olajšajte si nosečnost!

Tudi velik in težak trebušček je lahko lahek. Kako? Preprosto. Odpravite se v bazen ali na morje.

Erotika

08. 06. 2008 11.07

VIDEO: Zapeljive obline na fitnesu

Lepa Suzana vam predstavlja, kako je vadba v fitnesu lahko tudi hudo seksi. Oglejte si, kako na ...

Nogomet

02. 06. 2008 15.53

VIDEO: Dudujev bolnišnični trening

Nesrečni nogometaš Eduardo da Silva je na kliniki v Rio de Janieru opravil prve zahtevnejše ...

Zanimivosti

26. 05. 2008 16.52

Vesele akrobacije z dojenčkom

Včasih nam med opazovanjem dinamične vadbe in akrobacij matere z dojenčkom zastane dih. A njegov ...

FIT 24UR

20. 05. 2008 15.37

V čem je skrivnost uspeha pilatesa?

Z redno vadbo vam bo pilates pomagal povečati gibljivost telesa in moč. Utrdil pa bo tudi vaše ...

FIT 24UR

19. 05. 2008 19.37

O čem razmišljate med vadbo?

Naši možgani so zmožni le treh misli istočasno, zato je uspeh vadbe odvisen od misli, ki jih imamo ...

Zanimivosti

19. 05. 2008 16.35

Za otroke in starše - Bibaleze.si

Na novi spletni strani boste lahko negovali in razvajali svoje malčke, spoznavali izkušnje znanih ...

FIT 24UR

18. 05. 2008 07.58

Hujšajte v masažnem pajacu

Vam ob pomerjanju kopalk iz bikink gledata preveč zaobljena zadnjica in trebušček? Za vas ...

Zanimivosti

29. 04. 2008 09.25

Sproščanje je pomembno

V Nemčiji vse več pozornosti posvečajo sproščanju, saj vedno več ljudi podleže posledicam stresa.

Erotika

07. 04. 2008 10.43

Penis v oprijemu vagine

Staro, a za nekatere novo. S preprostimi vajami bodo ženske postale pohotnejše, moški pa bodo ...

FIT 24UR

01. 04. 2008 06.38

OGLAS: Joga za srce

Medicinski center Septum prvi v Sloveniji začenja s programom jogijskih vaj za zdravo srce in ...

Domača scena

05. 03. 2008 13.38

VIDEO: Lepotica skočila v fitnes

Fotomodel Iris Mulej si je pred pomladno in poletno sezono najela osebnega fitnes trenerja Miha ...

Zanimivosti

25. 02. 2008 08.12

Linea snella: Pot do vitkosti in dobrega počutja

Si želite preoblikovati svojo postavo, izgubiti odvečne kilograme in izboljšati počutje? Dokazali ...

FIT 24UR

31. 12. 2007 10.57

Januarske diete so neumnost

Ne nasedajmo izdelkom za "čiščenje telesa", saj smo se rodili z že vgrajenim mehanizmom za ...

FIT 24UR

22. 12. 2007 18.43

Vodna vadba za nosečnice

Vodna vadba je za nosečnice zelo primerna, saj je obremenitev sklepov veliko manjša, pa še po ...

FIT 24UR

15. 11. 2007 06.42

Redna vadba v starosti

Precejšnji del upadanja telesnih funkcij pri starejših je mogoče preprečiti in v nekaterih primerih ...

Zanimivosti

05. 11. 2007 08.06

Vibracijska vadba

Vibracijska vadba je kombinacija telesne vadbe in vibracij, ki se uporablja pri zdravljenju in ...

FIT 24UR

03. 11. 2007 16.42

Tudi starejši vadijo

S staranjem se zmanjšujejo telesne funkcionalne zmogljivosti, pomanjkanje gibanja pa lahko človeka ...

FIT 24UR

04. 08. 2007 20.42

Tek lahko reši srce

Tek postaja vse bolj priljubljena oblika rekreacije. Strokovnjaki pravijo, da je to ena najboljših ...

Šport

28. 04. 2007 22.22

Čeplakova na najvišji stopnički

Svetovna dvoranska rekorderka, je na atletski veliki nagradi IAAF v Dakarju zmagala v teku na 800 m.

Erotika

23. 03. 2007 07.06

Joga zgoraj brez

Približuje se poletje, zato je skrajni čas, da poskrbite za lepoto svojega telesa. Predajte se ...