vaje

Miočić komaj čaka 'revanšo' z Ngannoujem: Že zdaj bi se lahko boril

28. 01. 2021 16.59

Aktualni svetovni prvak MMA v težki kategoriji Stipe Miočić je že začel s pripravami za težko pričakovani povratni obračun proti staremu znancu Francisu Ngannouju, ki bo na sporedu 27. marca v okviru borilnega spektakla UFC 260. Čeprav sta do omenjenega obračuna ostala še skoraj dva meseca, fotografije ameriškega borca hrvaških korenin na družbenih omrežjih dokazujejo, da je že zdaj v odlični formi.

Marko Mandić in Nataša Barbara Gračner prvič kot mož in žena

27. 01. 2021 13.26

V SNG Drama Ljubljana bo na velikem odru zaživela predstava Cement v režiji Sebastijana Horvata. V glavnih vlogah bomo videli Natašo Barbaro Gračner in Marka Mandića, ki bosta tokrat prvič odigrala zakonski par. Med igralsko zasedbo pa je tokrat tudi ravnatelj ljubljanske Drame Igor Samobor.

Prazna Ljubljana glavna zvezda v videospotu britanskega pevca Marka Hamiltona

26. 01. 2021 13.35

Mark Hamilton, mlad, obetaven glasbenik je v videospot svojega coverja pesmi One More Light, ki jo v originalu izvajajo Linkin Park vključil podobe Slovenije.

Zidanškova dobro pripravljena pred OP Avstralije

26. 01. 2021 12.43

Slovenska teniška igralka Tamara Zidanšek, ta čas 88. igralka svetovne lestvice, se na prvi grand slam sezone, odprto prvenstvo Avstralije, pripravlja na peti celini. Kot je dejala v pogovoru za slovensko teniško zvezo, je vesela, da je ni doletela stroga karantena, kot 72 njenih stanovskih kolegov, ampak lahko vsak dan pet ur nemoteno trenira.

Vaja preverjanja pripravljenosti in odziva na močan potres

25. 01. 2021 13.55

Uprava za zaščito in reševanje letos načrtuje teoretično in praktično vajo preverjanja pripravljenosti in odziva na močan potres, je napovedal generalni direktor Darko But. Informacije o ustreznem ravnanju ob potresu lahko prebivalci najdejo na vladnem spletišču, v posebni aplikaciji pa je mogoče oceniti potresno odpornost posamezne stavbe.

Primorska univerza bo pričela z izvajanjem vaj na fakultetah

22. 01. 2021 17.24

S 25. januarjem bodo v prostorih primorske univerze omogočili opravljanje laboratorijskih vaj in individualnega dela. Vsi študenti in zaposleni bodo morali nositi zaščitne maske in vzdrževati medosebno razdaljo. Vsi zaposleni, ki izvajajo pedagoški proces, morajo imeti negativen hitri testi. V torek se bo na univerzo vrnilo približno sto študentov.

Slovenske skakalke na domači tekmi po najvišja mesta

20. 01. 2021 16.00

V soboto in nedeljo bosta na Ljubnem ob Savinji na vrsti ženski tekmi za svetovni pokal. Gre za tekmi, ki za slovenski tabor vsakoletno predstavljata vrhunec sezone. Nič drugače ni letos, ko se ob izteku skakalnice ne bo zbralo običajnih več kot 10.000 gledalcev, ki jih slovenski skakalni praznik po navadi privabi pod Rajhovko.

Trenerja navdušena: McGregor je ferrari, a tokrat s pravim gorivom

20. 01. 2021 06.00

Conor McGregor bo ob težko pričakovanem povratku v oktagon za dvoboj z Dustinom Poirierjem prejel več kot 2,47 milijona evrov, poročajo otoški mediji. Spopad Irca in Američana bo glavni dogodek UFC 257 v Abu Dabiju, ki ga boste lahko v nedeljo od 4. ure zjutraj spremljali samo na VOYO.

Ob delnem sproščanju ukrepov testiranje na novi koronavirus tudi za študente

19. 01. 2021 19.26

Na ljubljanski univerzi so ob pozivu fakultete za matematiko k uvedbi hitrih testov na koronavirus za lažje dokončanje zimskega semestra, odgovorili, da je to z ministrstvom dogovorjeno, ko bomo v rdeči fazi. Takrat bodo študenti lahko opravljali laboratorijske vaje in druge obveznosti, o tem pa so dekane obvestili v petek, pravi rektor Igor Papič.

Srbski režiser Miroslav Mika Aleksić obtožen osmih posilstev

19. 01. 2021 10.11

Sooča se z obtožbami, da je posilil osem deklet, poleg tega pa mu grozi še sedem kaznivih dejanj nezakonitih spolnih dejavnosti s šestimi oškodovankami, med katerimi je ena mladoletna. Srbski režiser in voditelj igralske šole Miroslav Mika Aleksić se sooča s hudimi obtožbami in pravi, da ne ve, zakaj dekleta govorijo, da jih je spolno nadlegoval.

Bližamo se rdeči fazi, stroka 'napredek' pripisuje tudi hitrim testom

18. 01. 2021 18.16

Epidemija se umirja, Slovenija se približuje rdeči fazi. Prvo mejo od dveh za sproščanje omejitev smo dosegli. Kaj to pomeni – bo vlada še ta teden otroke poslala nazaj v šolske klopi? V Slovenijo je medtem prišlo pol manj cepiva kot pretekli teden, zato bodo z njim cepili le tiste, ki so že bili cepljeni. Infektologinja Bojana Beović poudarja, da izračuni kažejo, da bo aplikacija drugega odmerka še vedno lahko izvedena pravočasno.

Poročilo: WHO in Kitajska bi se lahko hitreje odzvala na novi koronavirus

18. 01. 2021 09.51

Poročilo Neodvisnega panela za pandemično pripravljenost in odzivanje ugotavlja, da bi se lahko Svetovna zdravstvena organizacija in Kitajska na prve znake pandemije odzvale veliko prej. Na Hrvaškem so se po več kot mesecu dni zimskih počitnic v šole znova vrnili učenci nižjih razredov osnovne šole in dijaki zadnjih letnikov. Na Bavarskem pa so odslej v trgovinah in na javnem potniškem prometu obvezne zaščitne maske FFP2.

Še vedno smo nad kriteriji za sproščanje, a vendarle umirjanje

18. 01. 2021 07.56

V nedeljo so v Sloveniji potrdili 293 novih okužb z novim koronavirusom. Skupno so opravili 1769 testiranj. Umrlo je 26 oseb s covidom-19. Marija Magajne z ministrstva za zdravje je ocenila, da se situacija vendarle počasi umirja, a pred nami je še nekaj zahtevnih tednov.

BLOG: Imate leptinsko rezistenco?

17. 01. 2021 07.00

Imate težave z izgubljanjem teže? Opažate, da po začetni izgubi teže, to hitro pridobite nazaj? Se spopadate s "hrepenenjem" in ste lačni tudi takoj po obroku? Morda imate leptinsko rezistenco. Verjetno se sprašujete, kaj je to? Vzemite si nekaj minut časa in spoznajte glavne vzroke leptinske rezistence, simptome ter najboljše podporne strategije.

Po prebolelem covidu med drugim tveganje za srčni infarkt, pljučno embolijo in možgansko kap

16. 01. 2021 09.12

Pomoč v bolnišnicah je začelo iskati vedno več tistih, ki so covid-19 že preboleli. Ta lahko namreč težave povzroča še več mesecev po okužbi. In nekatere so še posebej zaskrbljujoče: pogosteje lahko denimo nastajajo krvni strdki. Veliki krvni strdki lahko povzročijo nastanek srčnega infarkta, pljučne embolije ali možganske kapi tudi pri osebah, ki sicer nimajo dejavnikov tveganja. Takojšnji obisk pri zdravniku je potreben, če se nenadoma pojavi bolečina v prsnem košu, občutek težkega dihanja, pomanjkanja zraka. Podobno velja tudi, če se pojavijo hujši glavobol, mravljinčenje ali ohromitve.

Junaški kongresni policist, ki je izgrednike preusmeril stran od senata

12. 01. 2021 17.23

Kongresni policist Eugene Goodman je eden izmed redkih, ki so po vdoru v Kapitol obveljali za heroje. Novinar HuffPosta ga je posnel, ko je lastnoročno preusmeril izgrednike stran od senatne dvorane. Po dogodkih prejšnji teden so sicer suspendirali dva kongresna policista, preiskujejo pa jih več kot ducat.

Simon Vadnjal o novi pesmi Kam: Je odsev aktualnega dogajanja naše družbe

12. 01. 2021 11.33

Glasbenik in novinar Simon Vadnjal ter seveda očka nekaj dni stare dojenčice Bele predstavlja novi singel. Tokratni Kam se posveča trenutnim razmeram, ki se zdijo, kot da smo zašli v znanstvenofantastični film. Kaj se dogaja, kako naprej in predvsem, kam?

Dijaki si želijo hitrejše vračanje v šole

12. 01. 2021 08.52

Dijaška organizacija je v pismu, naslovljenem na pristojno ministrstvo in vlado, predlagala hitrejše vračanje dijakov v šole, še posebej dijakov zaključnih letnikov in tistih, ki opravljajo praktično izobraževanje. Opozorili pa so tudi, da vračanje dijakov v šole glede na zdravstveno stanje v regiji pomeni neenako izhodišče pred opravljanjem zaključnih izpitov ter mature.

Janez Hočevar - Rifle: Začuda z Ladom Bizovičarjem super sodelujeva

10. 01. 2021 08.00

Kdo ne pozna Janeza Hočevarja, bolje znanega kot Rifle? Ja, vsi vemo, kdo je Rifle, in brez njega si slovenskega filma, televizije in teatra preprosto ne bi mogli zamisliti. Tokrat bo nasmejani skoraj 81-letnik v družbi Lada Bizovičarja in Gorana Hrvaćanina gledalce zabaval v sveži predstavi Optimisti, ki pa je nekaj povem novega na kulturnem trgu. Gre namreč za prvo spletno interaktivno predstavo.

Velik preobrat Bojevnikov, pri Dallasu odkrili okužbo

09. 01. 2021 07.09

Moštvo Golden State Warriors je po velikem preobratu s 115:105 premagalo Los Angeles Clipperse v rednem delu severnoameriške košarkarske lige NBA. Medtem so v težave zaradi novega koronavirusa zašli pri Dallas Mavericks slovenskega asa Luke Dončića. V Denverju so namreč po enem pozitivnem testu zaradi preverjanja stikov ostali trije igralci.

Poziv rektorjev univerz k spremembam, težava predvsem kontaktne ure

08. 01. 2021 18.14

Rektorji slovenskih univerz so se sestali na izredni seji in razpravljali o problematiki izvajanja pedagoškega procesa v času epidemije. Menijo, da bi morala vlada omogočiti vsaj izvedbo nujnega dela pedagoškega procesa in izvedbo individualnega znanstvenoraziskovalnega dela v prostorih visokošolskih zavodov.

'Starši se ne zavedajo škode, ki jo povzročajo, če delajo namesto otroka'

06. 01. 2021 06.00

Medtem ko se krešejo mnenja o tem, kdaj odpreti vrtce in šole vsaj za najmlajše učence, se učitelji, ki poučujejo otroke od 6. do 9. razreda, soočajo z neodzivnostjo posameznih otrok (in tudi njihovih staršev). Čeprav določenemu odstotku otrok delo na daljavo celo ustreza, spet drugi jasno povedo, da se pouka prek videokonferenc ne bodo več udeleževali. Učitelj biologije Boštjan Železnik pravi, da poglobljeno obravnava od 20 do 30 odstotkov manj snovi, kot bi jo fizično v šoli. Kakšne so še pasti šole na daljavo, ki zdaj poteka že 10. teden?

Ministrica: Na izobraževanje na daljavo smo šli absolutno prezgodaj

04. 01. 2021 17.38

Novo leto, otroci pa se še naprej šolajo od doma. Zdaj bodo šolske klopi vendarle zasedli otroci s posebnimi potrebami, a je mnogo staršev zadržanih. Še prej so pričeli tudi s testiranjem učiteljev. Kdaj pa bodo v šolah tudi drugi, kdaj bodo vrtci znova odprti za vse, kaj bo z gimnazijci in študenti?

Po novoletno zaobljubo kar v tretjo največjo trgovino z aplikacijami na svetu: AppGallery

30. 12. 2020 00.15

Novoletna zaobljuba je tradicija, najbolj pogosta na zahodni polobli. Zaobljuba povedana na glas ali napisana na list papirja pa verjetnost njene izvedbe poveča kar za dvakrat. Med najpogostejše zaobljube spadajo več športa, opustitev slabih razvad, hujšanje ali oblikovanje postave ter učenje novih stvari. Ste vedeli, da skoraj 20% Slovencev telovadi s pomočjo mobilne naprave?

Kako si pomagati pri pandemski utrujenosti?

27. 12. 2020 10.37

Vsi, ki se zaradi epidemije počutijo utrujene, ujete in naveličane, naj vedo, da niso sami. T. i. pandemska utrujenost je namreč vse pogostejša. V pomoč so lahko različne tehnike za boljše duševno zdravje in počutje, vse od dihalnih vaj naprej, navaja Nacionalni inštitut za javno zdravje.

Sebastian Cavazza na silvestrovo z Ajdo: Ne morem si želeti lepšega zaključka tega napornega leta

25. 12. 2020 10.00

Da sta Ajda Smrekar in Sebastian Cavazza, ki sta par tudi zasebno, odličen igralski tandem, sta dokazala že leta 2013 v predstavi Sedem let skomin. Tokrat se na silvestrovo vračata na oder s težko pričakovano premiero Jazz, ki je bila tudi rdeča nit našega pogovora.

Liverpool pustošil po Londonu in 'orlom' zabil sedem golov

19. 12. 2020 15.17

Nogometaši Liverpoola so z neverjetnih 7:0 slavili na ligaškem gostovanju pri Crystal Palaceu in se utrdili na prvem mestu lestvice. Dva zadetka sta za izenačenje najvišje zmage pod taktirko Jürgna Kloppa prispevala Roberto Firmino in Mohamed Salah. Po dveh remijih se je na gostovanju pri Southamptonu na zmagovita pota vrnil Manchester City (1:0). Arsenal je izgubil proti Evertonu (2:1).

Matura v letošnjem šolskem letu bo, najmlajši učenci v šolo predvidoma 4. januarja

18. 12. 2020 14.23

Ministrica za izobraževanje Simona Kustec je potrdila, da bo matura v letošnjem šolskem letu potekala, a bo nekoliko prilagojena. Dijaki in dijakinje se sicer zaradi slabe epidemiološke slike v državi šolajo na daljavo. Po idealnem načrtu se bo takoj po božično-novoletnih praznikih v šole vrnila prva triada osnovne šole, je še napovedala ministrica.

Papič: Trenutni ukrepi kažejo, da vrednota znanja ni na obzorju odločevalcev

17. 12. 2020 14.56

Rektor ljubljanske univerze Igor Papič je javno spregovoril o skrb vzbujajočem stanju visokega šolstva v času ukrepov za zajezitev širjenja novega koronavirusa. Študenti se na daljavo šolajo že vse od oktobra, izvedba študijskega procesa pa je resno ogrožena, je opozoril. Dejstvo, da je visokošolski prostor del zadnjega sklopa sproščanja ukrepov, pa po mnenju Papiča pove veliko o tem, koliko v državi cenimo znanje.

'Najšibkejši so najbolj izpostavljeni'

12. 12. 2020 15.33

Kako zelo so epidemija in razmere, v katerih smo, prizadele tiste skupine otrok, ki so tudi sicer zelo ranljive? V tem času bi država morala biti še posebej pozorna prav na te skupine otrok – to je eno od pomembnih opozoril. Za rubriko 24UR Inšpektor smo tako preverjali, kakšne so stiske otrok iz revnejših družin. Pa kakšne so stiske otrok, ki živijo v družinah oziroma okolju, kjer so prisotni nasilje, konflikti, alkoholizem ... In kako je s psihičnimi stiskami otrok? Bili smo tudi pri družinah z otroki s posebnimi potrebami. Mnogi med njimi so v zadnjih mesecih izjemno nazadovali.