HUJŠANJE
BLOG: Ne ignorirajte simptomov nizkega krvnega tlaka
25. 10. 2020 15.32
Strokovnjaki ljudi večinoma opozarjajo, naj skrbijo zaradi visokega krvnega tlaka, in to z dobrim razlogom, saj ta napoveduje številna zdravstvena tveganja. Na drugi strani pa hipotenzija oziroma nizek krvni tlak, ki ni tako redek, prinaša drugačen nabor težav in je po mojem mnenju od večine strokovnjakov popolnoma zapostavljen.
BLOG: Je kava zdrava ali ne?
11. 10. 2020 16.16
Na stotine milijonov ljudi vsakodnevno pije kavo, brez tega praktično ne znajo normalno funkcionirati. Nekatere že samo vonj kave zbudi in osvobodi stresa, ki nastane zaradi pomanjkanja spanca. Kljub temu, da se ta napitek uporablja že 700 let, se mnogi še vedno sprašujejo o vplivih kave na naše zdravje. Vzemite si kakšno minutko časa in ugotovite, ali je pitje kave škodljivo.
Rebel Wilson do zastavljenega cilja ločijo le še trije kilogrami
06. 10. 2020 14.08
Rebel Wilson, zvezdnica trilogije Prava nota, oboževalce pridno obvešča o svojem napredku, kar se tiče izgube telesne teže. 40-letna igralka je z novimi fotografijami pokazala, da so se treningi v zadnjih mesecih močno obrestovali in da mora izgubiti samo še tri kilograme, da pride do cilja.
Po izgubi 100 kilogramov si želi prvič v življenju obleči dvodelne kopalke
22. 09. 2020 20.34
Hrana lahko postane čustvena uteha. Tudi Mariborčanka Martina Kop je vsako čustveno stisko reševala s hrano, v srednji šoli pa se je kompulzivno hranjenje le še stopnjevalo. Nato pa je v štirih letih brez posebne diete izgubila skoraj 100 kilogramov. Zaradi hujšanja je dobila žolčne kamne, nastala pa je tudi odvečna koža, ki jo bodo zdravniki odstranili z operacijo. Njena velika želja je, da bi naslednje leto prvič v življenju lahko oblekla dvodelne kopalke.
Vse bližje cilju: Rebel Wilson vitka kot še nikoli
27. 08. 2020 16.10
Igralka Rebel Wilson si je zadala, da bo letošnje leto posvetila zdravemu slogu življenja, in to ji gre odlično od rok. Zvezdnica je vse do danes izgubila že več kot 18 kilogramov, rezultate hujšanja pa je tokrat pokazala v oprijeti modri obleki, ki je poudarila njeno vitkejšo postavo.
Debra Messing: V času serije Will & Grace sem bila nezdravo vitka
10. 08. 2020 07.00
51-letna igralka se je v nedavnem intervjuju spomnila trenutkov, ko je sodelovala pri izjemno priljubljeni seriji 'Will & Grace'. Omenila je težave, ki jih je imela v tistem obdobju s samopodobo. Med snemanjem osmih sezon serije je izgubila kar tri konfekcijske številke. V nekem trenutku je zbolela in ugotovila, da ekstremna vitkost ni združljiva z zdravjem.
Kelly Osbourne po izgubi kilogramov skoraj neprepoznavna
09. 08. 2020 14.24
Hči legendarnega rockerja Ozzyja Osbourna je številne sledilce na družbenih omrežjih razveselila z novimi fotografijami in jih presenetila z novo podobo. Spremenila je stil oblačenja, največ pozitivnih komentarjev pa je požela na račun izgube teže. Zvezdnica se je zatekla k veganskemu načinu prehranjevanja ter telesni aktivnosti in tako izgubila kar 25 kilogramov.
Adele objavila svojo fotografijo, oboževalci pa: Kdo je to?
02. 08. 2020 11.00
Priljubljena britanska pevka Adele, ki se je po ločitvi posvetila izgubi telesne teže, je objavila novo fotografijo, s katero je pritegnila pozornost oboževalcev. Ti menijo, da je vidno shujšana pevka na fotografiji povsem neprepoznavna in da je le še senca 'stare' Adele.
Rebel Wilson rezultate hujšanja pokazala v kopalkah
28. 07. 2020 15.21
Priljubljena igralka Rebel Wilson s svojimi sledilci redno deli svoj napredek pri izgubljanju kilogramov. 40-letna zvezdnica, rojena v Avstraliji, je izgubila že 18 kilogramov, rezultate uspešnega hujšanja pa je tokrat pokazala v kopalkah.
Rezultati hujšanja so neverjetni: Vsak dan bližje
21. 07. 2020 18.54
Leto 2020 je nedvomno prelomno leto, če samo pogledamo na pestro dogajanje po svetu in pri nas. Za nekatere pa je pomembno tudi na osebni ravni. Igralka Rebel Wilson se je na začetku leta odločila, da korenito spremeni svoj življenjski slog in zato je na prvo mesto postavila zdravje. Zdaj je pokazala rezultate truda in sporočila, da je vse bližje cilju.
Rob Kardashian presenetil z izgubo kilogramov
01. 07. 2020 10.15
Rob Kardashian se je udeležil rojstnodnevne zabave svoje sestre Khloe. Na družbenih omrežjih je delil fotografije z zabave, oboževalci pa so hitro opazili, da je izgubil kar nekaj telesne teže.
Ana Maria Mitič: Dojenje je pri meni učinkovalo kot topilec maščobe
23. 06. 2020 17.13
Komedijantka Ana Maria Mitič, ki smo jo spremljali v priljubljenem šovu Znan obraz ima svoj glas, je pred kakšnim letom poskrbela za izrazito preobrazbo, saj je izgubila ogromno kilogramov. Tokrat je s svojimi sledilci na družbenem omrežju delila daljši zapis, v katerem je spregovorila, kako ji je to uspelo.
Zvezdnica objavila nove fotografije, na katerih je vidno shujšana
17. 06. 2020 13.31
Ameriška igralka Rebel Wilson si je na začetku leta zadala cilj, da izgubi odvečne kilograme. Pri tem je zelo uspešna, njena želja pa je, da se do konca leta številka na tehtnici ustavi pri 75 kilogramih.
Simon Cowell z vegansko dieto izgubil 27 kilogramov
23. 05. 2020 09.58
Britanski glasbeni mogotec Simon Cowell je zelo uspešen v boju s kilogrami. Potem ko se je že pred časom lotil veganske diete, je zdaj razkril, da je izgubil kar 27 kilogramov in da mu je v času karantene uspelo še več telovaditi.
'Skoraj vsaka ženska v glasbeni industriji je bila tako ali drugače spolno nadlegovana'
28. 04. 2020 14.46
Glasbenica je v najnovejšem intervjuju za britanski časopis Sunday Times Magazine spregovorila o glasbeni industriji in svojih občutkih do sveta, v katerem se je znašla in ki je poln nasilja, nadlegovanja in mizoginije.
Bomo med prvomajskimi prazniki že lahko počitnikovali?
23. 04. 2020 14.46
Evropske države počasi rahljajo ukrepe in spet zaganjajo javno življenje. Tudi v Sloveniji je vse več pobud, naj se življenje počasi začne vračati v običajne tirnice. Še posebej iz gospodarskih panog svarijo, da bodo posledice, če bomo z ukrepi čakali predolgo, hude. V Obrtno-podjetniški zbornici Slovenije so vladi tako poslali svoj predlog, kako in kdaj naj se odprejo določene dejavnosti: "Ponovnega odprtja si želijo lastniki avtopralnic, šole vožnje, fotografi, tekstilci, čevljarji, večje prodajalne, lastniki zasebnih nastanitev in seveda gostinci."
Katera dieta zares deluje?
21. 01. 2020 12.02
V dobrih desetih letih smo pod drobnogled vzeli več kot 40 različnih diet. Najnovejša metoda, po kateri hujšaš tako, da ne paziš na kalorije, ampak na uro, je intermitentni oziroma prekinitveni post. Gre res za nekaj novega, deluje ali morda celo škoduje?
Gordon Ramsay razložil, kako se je lotil hujšanja
09. 01. 2020 06.00
Eden od najbolj priljubljenih kuharskih mojstrov Gordon Ramsay je pred časom pritegnil pozornost številnih oboževalcev, ko je izgubil kar nekaj kilogramov. Zdaj je v oddaji razložil, kako se je lotil hujšanja.
Rob Kardashian želi shujšati zaradi triletne hčerke
08. 01. 2020 08.00
Rob Kardashian, brat slavnih resničnostnih zvezdnic Kim, Khloe, Kourtney, Kylie in Kendall, se že dlje časa bori z odvečnimi kilogrami. Po besedah virov naj bi se zaradi hčerke odločil spremeniti življenjski slog, zato naj bi razmišljal o shujševalnem taboru.
Ed Sheeran se je za nekaj časa umaknil z družbenih omrežij
24. 12. 2019 15.35
Glasbenik Ed Sheeran je na svojem Instagram profilu objavil zapis, v katerem se je za nekaj časa poslovil od svojih oboževalcev. Še pred tem je spregovoril o izgubi 25 kilogramov in priznal, da je svoje dnevne navade spremenil potem, ko je opustil kajenje.
Robbie Williams: Shujšal sem, ker sem prenehal kaditi
05. 12. 2019 06.00
Glasbenik Robbie Williams se je zamislil nad svojim načinom življenja in spremenil navade. V svoj vsakdan je vključil več aktivnosti in zdrave prehrane, hkrati pa se je odpovedal kajenju, kar je najbolj pripomoglo k izgubi kilogramov.
Zaradi suhljatega videza ženo spravil v jok
28. 10. 2019 13.30
Simon John Pegg, angleški filmski in televizijski igralec se je odločil, da bo za vlogo v filmu ekstremno shujšal. To mu je tudi uspelo, a nad njegovo shujšano postavo ni bila navdušena njegova žena, ki je zaradi njegove postave celo jokala.
Ana Marija Mitić po izgubljenih kilogramih pokazala kruto realnost
05. 10. 2019 12.23
Igralka Ana Marija Mitić, ki je pred dobrim letom rodila sina Leva, je poskrbela za izrazito spremembo videza. Po rojstvu sina je namreč izgubila ogromno kilogramov, z oboževalci pa je tokrat na simpatičen način delila svojo kruto realnost.
V Franciji začetek sojenja zaradi tablete, ki je ubila najmanj 2000 ljudi
23. 09. 2019 15.54
V Franciji se začenja sojenje v zvezi z enim največjih zdravstvenih škandalov, ki je izbruhnil zaradi uživanja zdravila Mediator, znanega tudi kot tablete za hujšanje. Zaradi spornih tablet naj bi umrlo 2000 ljudi, še več pa naj bi jih utrpelo trajne zdravstvene posledice.
Gorski zdravnik v treh mesecih shujšal za 20 kilogramov
12. 09. 2019 18.34
Televizijski zvezdnik Hans Sigl, ki je zaslovel z vlogo Martina Gruberja v nemško-avstrijski uspešnici Gorski zdravnik, se je pred časom odločil za bolj zdrav način prehranjevanja. Po treh mesecih diete je zdaj lažji za kar 20 kilogramov.
9 čudežnih artiklov za hujšanje, katere farmacija skriva pred vami!
16. 05. 2019 00.10
Na trgu obstaja ogromno različnih izdelkov za hujšanje, kot so tablete, prehranski nadomestki, čaji in podobno. Njihovi proizvajalci zatrjujejo, da resnično delujejo in pomagajo topiti kilograme. Pa je temu res tako? Marsikdo je upravičeno skeptičen pred nakupom tovrstnega izdelka, zato smo se odločili, da vse skupaj preverimo in opravimo analizo 10 najbolj priljubljenih shujševalnih izdelkov.
Clarksonu godi, da oddaja Top Gear brez njega ni tako uspešna
12. 04. 2019 08.42
Avtomobilski navdušenec in voditelj Jeremy Clarkson je v šali priznal, da mu godi, da priljubljena oddaja Top Gear zdaj, ko ga ni več zraven, ni tako uspešna, kot je bila prej. Sicer pa pravi, da je najboljši recept za hujšanje, če odideš na dopust.
BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme
03. 03. 2019 07.00
Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v formulo, da jesti manj in veliko telovaditi pomeni izgubljati težo. V današnjem članku sem se odločil ta mit razbiti. Trik je v spoznanju, kako prilagoditi metabolizem in telesne naravne zmogljivosti uporabiti za kurjenje kalorij.
Shujšala za kar 20 kilogramov. Glavni krivec izčrpanost ali modna dieta?
23. 02. 2019 19.17
Hrvati se zadnje čase veliko ukvarjajo z videzom svoje predsednice. Kolinda Grabar-Kitarović je namreč shujšala za kar 20 kilogramov, zaradi izčrpanosti je pred kratkim pristala celo v bolnišnici. Predsednica pravi, da je kilograme izgubila s pomočjo stroge liposukcijske diete. Njen videz precej zanimanja sproža tudi v tujini, v Rusiji je celo pozirala za modni časopis.
Christian Bale o vlogah: Smrt me gleda v obraz!
22. 01. 2019 06.00
44-letni oskarjevec Christian Bale je prepričan, da so njegove ekstremne transformacije na velikem platnu končane. Nazadnje se je za vlogo Dicka Cheneyja zredil za skoraj 21 kilogramov, za film The Machinist pred 15 leti pa je shujšal za neverjetnih 28 kilogramov. A očitno ima tega dovolj.