Spanje
Lufthansa za večje udobje v ekonomskem razredu testira ležeče sedeže
28. 11. 2020 14.39
Z ohranjanjem socialne distance zaradi širjenja okužbe z novim koronavirusom je lastni prostor na letalu, kjer so v ekonomskem razredu po trije ali štirje sedeži tesno skupaj, še kako pomemben. Toda vprašanje je, ali bi potniki doplačali za udobno namestitev, s pomočjo katere bi si lahko čez celotno vrsto uredili udoben spalni oziroma ležalni prostor. Lufthansa upa, da bodo potniki njihovo idejo podprli.
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
Psihologi: Breme, ki ga v epidemiji nosijo otroci, je večje, kot si mislimo
14. 11. 2020 07.00
"Posledice večtedenskega ali celo večmesečnega omejevanja življenj otrok in mladostnikov so nepredstavljive in njihovo preprečevanje mora biti ena od prioritet," v odprtem pismu opozarja skupina uglednih slovenskih psihologov. Že delno obiskovanje vrtca, šole ali univerze izjemno prispeva k blaženju dolgoročnih posledic, ki jih bodo otroci in mladostniki čutili še leta, ugotavljajo. Pristojne so pozvali, naj pri sprejemanju odločitev o obvladovanju epidemije upoštevajo tudi ta dognanja.
Med bolniki s covidom-19 na Infekcijski kliniki v Ljubljani
13. 11. 2020 06.00
Klinika za infekcijske bolezni in vročinska stanja je trenutno eden najbolj izoliranih objektov v državi. Obiskovalcev ni, vstop pa je dovoljen le zaposlenim. Za nekaj ur so tja spustili tudi nas. Za zidovi stavbe nas pričakajo prizori, o katerih so nas opozorili že na začetku. Bolniki v kritičnem stanju, osebje, ki neprekinjeno dela in ne ve, kaj je počitek, ter piskajoči alarm za sprejem novega bolnika.
Kakšen je običajni potek covid-19?
30. 10. 2020 10.26
Covid-19 sledilnik je na svoji spletni stari objavil grafični in statistični pregled poteka bolezni covid-19. Objavljeni grafikon opisuje tipičen napredek bolezni in temelji na povprečni populaciji v idealnih razmerah, kjer lahko vsi oboleli dobijo ustrezno zdravniško oskrbo in zdravljenje.
To so glavni krivci za prehitro staranje kože
24. 10. 2020 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz!
Chris Evans s številnimi tetovažami presenetil oboževalce
07. 10. 2020 14.09
Po tem, ko je priljubljeni igralec delil posnetek skoka v mrzlo vodo, so številni oboževalci izpostavili dejstvo, da jih je presenetil s telesnimi poslikavami, za katere niso vedeli. Zvezdnik je v preteklosti povedal, da tetovaže obožuje, vendar si jih lahko privošči samo na mestih, kjer jih je mogoče skriti. Sedaj je na veselje številnih sledilcev pokazal svoj poslikan trup.
Stella, novo slovensko ime na glasbeni sceni: Golobi so kul
24. 09. 2020 11.45
Novo ime na glasbeni sceni: Stella. 20-letnica, ki pridno niza avtorske pesmi in z njimi vedno bolj opozarja nase. 20-letnica iz Šentjurja pri Celju ob izvirni muziki, širokem razponu, močnem in dobro kontroliranem glasu, hitro zleze pod kožo tudi z miselnimi premeti, kot je recimo: "Golobi so kul. Zelo imam rada instant rezance." Bojan Cvjetićanin pa pravi, da: "Izgleda precej zanimiva punca." In ja, Bojanovo mnenje o precej zanimivih puncah nekaj šteje.
'Gostje ne prihajajo v državo zaradi zlatih hotelskih pip, ampak zaradi naravne dediščine'
17. 09. 2020 07.52
Turistične bone je po podatkih Fursa do zdaj unovčilo nekaj več kot 700.000 ljudi. Ker bonov ni izkoristilo še več kot milijon ljudi, veljavni pa so le še dobre tri mesece, v SD menijo, da bi jih morali podaljšati, pri tem pa tudi razširiti na druge dejavnosti v turizmu. Vlada za zdaj o tem še ne razmišlja, predlogu pa sicer ne nasprotuje. Batagelj je pri tem spomnil na vpliv pandemije na svetovni turizem in poudaril, da bi snovalci turističnih bonov morali razmišljati širše. Gostje ne prihajajo v neko državo zaradi zlatih pip v hotelih, ampak zaradi kulturne in naravne dediščine, pravi.
Preživeli smo delovni dan z zdravnikom: 'Ni ga denarja, ki bi bil vreden napake, ki bi te spremljala vse življenje'
17. 09. 2020 06.00
6.30 zjutraj. Začel se je delovni dan zdravnika Dušana Barage. Ambulanto bo zapustil ob 15. uri, do takrat pa bo v živo, po telefonu ali elektronski pošti obravnaval približno 80 pacientov. Z njim smo preživeli njegov celoten delovni dan in na lastne oči videli izzive, ki jih predstavlja njegovo delo, ovire, ki mu jih na pot postavlja zavožen sistem in razloge, zakaj se bo družinska medicina brez korenitih sprememb dokončno sesula, ceno pa bomo tudi z življenji plačali pacienti.
Julija Adlešič: Šlo je za nesrečo pri delu, za splet nesrečnih okoliščin
03. 09. 2020 16.08
Julija Adlešič ostaja v hišnem priporu. Sodnica namreč ni odločila o tem, da bi konec sodbe dočakala na prostosti. Kljub temu da je ta nedavno v dolgem zagovoru med drugim opozorila, da očitek ne more biti zgolj napisano dejstvo, da je v partnerski zvezi s Sebastienom Abramovim. Tudi tokrat smo spremljali sojenje, obširen zagovor in hkrati zaključne besede Adlešičeve.
Kako covid-19 vpliva na letošnje počitnice?
08. 08. 2020 07.00
Epidemija covida-19 je letos vse postavila na glavo, tudi dopustovanje. Mnogo jih ni ali ne bodo mogli na počitnice tja, kamor so načrtovali. Slovenski turizem zato čuti posledice, saj je letos močno odvisen od domačih gostov. Kakšna pa je bila počitniška slika pred epidemijo?
BLOG: Banane so odličen prigrizek, a ne za vse
02. 08. 2020 07.00
Banane so odličen prigrizek za večino, vendar ne za vse. Če ste zdravi in razmeroma aktivni, so banane pametna in koristna izbira sadeža, ki ga lahko dodate k svoji prehrani. Če pa želite shujšati ali imate težave z obvladovanjem ravni sladkorja v krvi, pa bo namesto banan bolj priporočljivo, če posežete po drugih vrstah sadja.
Z glavo v hribe: v gorah morate znati oceniti, kdaj je pametno obrniti
25. 07. 2020 13.53
Sodobna tehnologija je prispevala, da so ljudje začeli gore dojemati drugače. Nasmejani obrazi z vrhov na družbenih omrežjih meglijo zavedanje, da so hribi resno okolje. Mnogi, ki hlastajo po sreči, izraženi v nasmehih, se ne vprašajo, ali so ti izrazi pristni ali pa planinci resnično uživajo, ker so v dobri kondiciji. Tudi zato je v zadnjem desetletju vse več gorskih nesreč, ki dobivajo pridih absurdnega. Pred odhodom v hribe je pomembna priprava na turo, ki vključuje informacije o stanju planinskih poti. Preverite, katere so trenutno zaprte.
'Imam privilegij, da se vozim izključno z dobrimi ljudmi, ki imajo dobro srce'
19. 07. 2020 07.00
Prepotovati 42 držav v 500 urah oziroma skoraj 21 dneh? To je lani uspelo Miranu Ipavcu iz Kanala ob Soči. A ne z lastnim avtomobilom. Na pot se je podal z iztegnjenim palcem, na avtoštop. Čeprav mu je koronakriza letos preprečila, da bi odrinil na najdaljšo avtoštoparsko dogodivščino proti Tokiu na olimpijske igre, je prinesla tudi nekaj pozitivnega. Avanturist je dokončal in izdal knjigo Avtoštoparski maraton – 42 držav v 500 urah.
Bale zaradi dremeža med tekmo znova na udaru kritik
12. 07. 2020 12.32
Gareth Bale kot kaže ni prav nič zaskrbljen ali slabe volje, ker mu trener galaktikov Zinedine Zidane ne da priložnosti za igro. Tako si je na zadnji tekmi španskega prvenstva čez oči poveznil masko in si privoščil nekaj minut (ne)zasluženega počitka. Velika večina z njegovim obnašanjem in odnosom do Realovega moštva ni bila ravno zadovoljna.
Dojenčki in starejši najdlje in najbolj sladko sanjajo
11. 07. 2020 16.16
Ljudje sanjamo podobne sanje, ne glede na to, kje živimo, je pokazala raziskava. Vsake sanje pa so stvaritev človeka, ki jih sanja. A ne glede na to, kako neprijetne ali strašljive so sanje včasih, imajo vedno pozitivno sporočilo za naše življenje. Naše nezavedno skrbi za nas, tudi kadar zavestno zanemarjamo sebe, pravi psihoterapevtka. Sicer pa vsebine sanj ni treba jemati dobesedno, ampak simbolično.
Ota Širca Roš in Borut proslavljala v kraju, kjer sta se spoznala
01. 07. 2020 11.44
Priljubljena televizijska voditeljica Ota Širca Roš, ki je leta 2012 večno zvestobo v prečudovitih Goriških brdih obljubila Borutu Širci, je z možem praznovala osmo obletnico poroke. Proslavila pa sta jo na kraju, kjer se je vse začelo.
Najmlajša Nobelova nagrajenka Malala diplomirala na Oxfordu
19. 06. 2020 15.35
Najmlajša Nobelova nagrajenka za mir Malala Yousafzai, ki se je pred osmimi leti preselila v Veliko Britanijo, je sporočila, da je diplomirala na Oxfordu. Študirala je politologijo, filozofijo in ekonomijo. Leta 2012 jo je talibanski skrajnež ustrelil v glavo zaradi njenega boja za pravico deklet do izobraževanja.
Pametna ura Watch GT 2e kot darilo ob nakupu telefona!
19. 06. 2020 00.15
Od danes pa do 30. junija oziroma do odprodaje zalog, vsak novi kupec pametnega telefona Huawei P40 ali P40 Pro na izbranih prodajnih mestih, brezplačno prejme pametno uro Huawei Watch GT 2e in 50 GB prostora v Huaweievem oblaku za obdobje enega leta.
Nočitve v planinskih kočah je letos prvič možno rezervirati preko spleta
16. 06. 2020 18.00
Slovenske gore letno obišče 1,7 milijona obiskovalcev. Letošnja planinska poletna sezona bo zaradi ukrepov po epidemiji koronavirusa drugačna kot pretekla leta, kar v Planinski zvezi Slovenije jemljejo kot svojevrsten izziv. Veseli so, da bo bone mogoče deljeno koristiti tudi v planinskih kočah in si želijo, da bi se čim več Slovencev počitnice odločilo preživeti v objemu gora. Novost letošnje sezone je, da je nočitve prvič možno rezervirati preko spleta.
Izginotje Madeleine McCann: vprašanja, odgovori, dejstva in sosledje dogodkov
08. 06. 2020 18.56
13 let iskanja, policijskih preiskav, (napačnih) osumljencev. Nočna mora in nepredstavljiva agonija staršev. Tavanje v megli preiskovalcev, policije in zasebnih detektivov. Kopica sledi, ki pa vsakič znova peljejo v slepo ulico. Rekonstrukcija dogodkov in vsi zavoji v enem medijsko najbolj odmevnih iskanj pogrešanega otroka.
Turistični boni bodo zaživeli že pred šolskimi počitnicami
03. 06. 2020 07.46
Konec epidemije morda res pomeni tudi odpiranje vrat v turizmu, a nekateri nastanitveni obrati še vedno ostajajo zelo previdni. Omejujejo jih priporočila in meje, ki ponekod ostajajo zaprte, zato tujih turistov skoraj ni. Prav oni so za prestolnico ključnega pomena, saj jim turistični boni ne bodo veliko pomagali. Medtem v panogi pravijo, da nižanju cen niso naklonjeni ter da bodo goste raje poskusili prepričati z "dodatnimi bonbončki".
Turistični boni v planinskih kočah: priprave in pomisleki
03. 06. 2020 06.00
Vavčerji naj bi kmalu stopili v veljavo, porabiti pa jih bo mogoče v kateri koli obliki turističnih nastanitev, od hotelov, apartmajev, gorskih koč do kampov. Ker hribi pritegnejo vse več obiskovalcev, na PZS pričakujejo, da jih bodo planinci unovčili tudi v planinskih kočah. Da bi jih pritegnili in privabili, oskrbnike koč spodbujajo, da uvedejo turistične pakete. Na drugi strani so v skrbeh, ali se bodo Slovenci sploh odločili za oddih v kočah, če bonov ne bo mogoče koristiti v več delih.
Poletna varstva, tečaji, kolonije, poletne šole ...
30. 05. 2020 08.10
Osnovnošolci, ki so bili tedne in tedne doma, bodo postopoma spet sedli v šolske klopi. A mnogi starši in mlajši osnovnošolci se že zdaj soočajo z vprašanjem in dilemo, kaj in kako med počitnicami, do katerih je še manj kot mesec dni. Kako bodo torej letos videti počitnice? Kdo bo čuval mlajše osnovnošolce? S to težavo se starši srečujejo vsako leto, letos pa zaradi sprememb, ki jih je prinesel novi koronavirus, še toliko bolj. Kako bodo organizirana poletna varstva, tečaji, kolonije, poletne šole? Kaj bodo počeli otroci? Kako na organizacijo počitnic in varstev vplivajo ukrepi zaradi koronavirusa, kakšne so spremembe, cene, povpraševanja, ponudba? In kakšne bi bile ustrezne rešitve?
Ali veste, kaj povzroča prehitro staranje kože?
28. 05. 2020 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve gubice? Je vaša koža kar naenkrat manj napeta in čvrsta? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko krivi tudi sami. Predstavljamo vam nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz in preprečiti nastanek gub.
Rossi: Vem, kako se izboljšati, želim se znova boriti za stopničke
27. 05. 2020 18.43
Dirkač Yamahe Valentino Rossi optimistično zre proti novi, precej drugačni sezoni razreda motoGP. Verjame, da je Yamaha tokrat pripravila dovolj dober motor za naskok na svetovnega prvaka, spremembe v ekipi pa ga navdihujejo do te mere, da bo na dirkah ciljal na stopničke.
BLOG: Naj vam stres ne pride do živega
12. 04. 2020 07.00
Ne potiskajte težav pod preprogo. Ne izogibajte se stresnim okoliščinam, temveč prilagodite vaš odziv na stres. Ta je kar precej odvisen od naših prepričanj, ki so zakoreninjena globoko v nas in temeljijo na izkušnjah. Da se boste znali spopasti s stresom, torej spremenite vaša sidra in razvijte lastno protistresno strategijo. Vse se da naučiti, tudi spopadanje s stresom.
'V svobodo bomo morali stopati previdno.' Poletja v tujini letos najbrž ne bo
11. 04. 2020 09.23
Čeprav so velikonočni prazniki, še naprej veljajo vsi ukrepi, ki so bili sprejeti za zajezitev širjenja novega koronavirusa. V domu starejših v Ljutomeru so medtem potrdili okužbo z novim koronavirusom še pri enem oskrbovancu in treh zaposlenih. Vlada je odločila, da bodo osebe, ki bodo od nedelje prišle v Slovenijo, morale za sedem dni v karanteno na naslovu prebivanja ali nastanitve, nato se jih bo testiralo na novi koronavirus. Na NIJZ pa opozarjajo, kako pomembno je v tem času - kvalitetno spanje.
'Starši se mi zahvaljujejo, pripovedovanje pa je tudi samoterapevtsko!'
20. 03. 2020 07.00
Boštjan Gorenc Pižama se je domislil, da bo v času izolacije, ko so odpovedane vse prireditve in javna druženja, krajšal čas in zabaval naše najmlajše. Otrokom prek Facebooka tako že nekaj dni vsak večer pripoveduje pravljice.