prehrane
Igor Mikić za kosilo jé samo riževe vaflje in salamo
09. 01. 2019 11.32
Fitneser je razkril, kakšen jedilnik ima, poleg tega se je razgovoril tudi o motnjah prehranjevanja, ki so se začele po tem, ko je odšel na avdicije v Milano, kjer je želel sodelovati pri znamenitem milanskem tednu mode.
Najprej ostal brez staršev, zdaj še brez doma
07. 01. 2019 16.07
Žan Kotnik, 22-letni študent živilstva in prehrane, je v soboto zjutraj ostal brez doma. Najverjetneje zaradi kratkega stika je najprej zagorelo na verandi hiše, v kateri je živel od otroštva, ogenj pa se je nato razširil še v notranjost.
Skoraj abrahamovski zvezdnik mišice na ogled postavi
03. 01. 2019 06.00
Mark Wahlberg, ki je v 48. letu, je pred meseci razkril svoj neverjetni dnevni urnik, po katerem trdo trenira in vstaja že ob pol treh zjutraj. A se mu vse skupaj kot enemu najbolje plačanih zvezdnikov Hollywooda to očitno izplača, saj ima kaj pokazati ...
Vrača se klasika: Kitajci za domačo olimpijado obujajo Ledene steze iz Calgaryja
25. 12. 2018 08.23
Svet je pred 25 leti dodobra nasmejal film Ledene steze o uvrstitvi jamajške ekipe v bobu na zimske olimpijske igre leta 1988 v Calgaryju. Na novo zimski šport izumljajo tudi na Kitajskem, kjer bodo čez tri leta prvič gostili zimske igre, in številne zgodbe so prav tako eksotične.
Podjetje Herbalife Nutrition – zavezanost h kakovosti
20. 12. 2018 00.01
.
Sestro Bernardo, ki je prenovila kuharsko biblijo, bolj kot kuhanje zanimala mehanika
22. 12. 2018 08.12
Verjetno imate kakšen njen izvod tudi v vašem domu, saj je to – takoj za Prešernovimi Poezijami – najbolj prodajana slovenska knjiga. Na 150. obletnico je Velika slovenska kuharica doživela že svoj 30. ponatis, zanj pa je dve leti garala sestra Bernarda Gostečnik, ki je kuharsko zapuščino prevzela od sestre Vendeline Ilc. Kot pravi, jo je ta izbrala, čeprav ji je bolj kot kuhanje dišala mehanika.
Računsko sodišče: slovenske šole ne ravnajo dovolj učinkovito s hrano
20. 12. 2018 10.59
Računsko sodišče je izvedlo prečno revizijo pravilnosti in učinkovitosti ravnanja s hrano v šestih osnovnih šolah. Ocenili so, da ena od šol ne ravna pravilno s hrano, ostale pa s pridržkom. Prav vse so se izkazale kot zgolj delno učinkovite pri ravnanju s hrano. Zato so zaključili, da šole učencem sicer ponujajo uravnoteženo prehrano, vendar bi lahko storile več, da bi jo učenci tudi pojedli, ter učinkoviteje ravnale z odpadno hrano.
100 dni skozi oči vlade: Prioritete občine, sociala, plače, zdravstvo
18. 12. 2018 16.18
Vlada Marjana Šarca se je v prvih 100 dneh mandata dogovorila o zvišanju povprečnin za občine in plač v javnem sektorju, odpravila zadnje varčevalne ukrepe pri socialnih prejemkih in se lotila skrajševanja čakalnih dob v zdravstvu. Kot prioriteto zdaj izpostavlja pripravo rebalansa proračuna za leto 2019 in napoveduje spremembe davčne zakonodaje.
Starša umrlega otroka bosta kazen odslužila z delom v splošno korist
10. 12. 2018 11.26
Sodišče je mamo in očeta 10 mesecev starega otroka, ki je leta 2011 umrl zaradi zapletov po nezdravljeni pljučnici, po priznanju krivde za kazniva dejanja povzročitve smrti iz malomarnosti in zanemarjanja otrok, obsodilo na zaporno kazen leta in enajst mesecev zapora, ki so jima jo nadomestili z opravljanjem dela v splošno korist.
BLOG: Hrana za možgane
09. 12. 2018 07.00
Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa in imajo več potrebe po hranilih kot drugi telesni deli. Poskrbite predvsem za vnos tistih hranil, ki jih telo ne more proizvajati samo, vendar so nujno potrebna za delovanje možganov. Med njimi so najpomembnejši vitamini, minerali, oligoelementi in maščobne kisline.
Manekenka se je držala strogega vadbenega režima
03. 12. 2018 14.35
Vse več manekenk se odloča za osebne trenerje, med njimi je tudi 22-letna Bella Hadid, ki se je s pomočjo trenerja pripravljala na prestižno modno revijo znamke Victoria's Secret. Osebni trener je manekenko pohvalil, da se je držala zelo strogega telovadnega programa.
Ali prehranjevanje ob napačnem času ovira našo biološko uro?
29. 11. 2018 00.01
Dr. Ángeles Rol in dr. Juan Antonio Madrid, laboratorij za kronobiologijo, univerza v Murcii, Murcia, Španija.
Na krožnikih premalo rib in belega mesa ter preveč pekovskih izdelkov
26. 11. 2018 16.34
Spremljanje skladnosti šolske in vrtčevske prehrane s smernicami, ki ga je lani v 92 šolah in vrtcih opravil NIJZ, je pokazalo, da obroki otrok in dijakov vsebujejo dovolj sadja in zelenjave, premalo pa rib in belega mesa. Preveč je pekovskih in slaščičarskih izdelkov. Otroci najpogosteje zavračajo zelenjavo in juhe, najredkeje pa sadje in meso.
Svetovna razstava Body Worlds Vital v Ljubljani
21. 11. 2018 00.01
V Ljubljani je na Gospodarskem razstavišču od 20. oktobra prvič v Sloveniji na ogled svetovna razstava pravih človeških teles, ki ponuja edinstveno spoznavanje anatomije lastnega telesa, pomena zdravega življenjskega sloga ter zavedanje o tem, kaj pomeni biti človek. Razstave Body Worlds, kamor sodi tudi ljubljanska, si je po svetu ogledalo že 47 milijonov ljudi v več kot 90 mestih po svetu.
Zavrnila histerektomijo: Verjamem v čudeže, mama bom!
18. 11. 2018 16.17
Jessie J je pred štirimi leti delila žalostno novico, da ima resne ginekološke težave, zaradi katerih bo verjetno zelo težko zanosila. Zdaj se je po nekajmesečnem razmerju z igralcem Channing Tatumom odločila, da se ne bo vdala v usodo, zato je odločno povedala: ''Mama bom!''
Otroci danes tradicionalno jedli lokalno pridelano hrano
16. 11. 2018 10.25
Več kot 260.000 otrok in mladostnikov je dan začelo z lokalno pridelano hrano. Tradicionalni slovenski zajtrk sestavljajo kruh z maslom in medom, jabolko in mleko. Šole in vrtce pa so danes obiskali tudi čebelarji in jim predstavili svojo vlogo.
BLOG: Kako odpraviti težave s povišanim holesterolom?
11. 11. 2018 07.00
Večina ljudi za visoke vrednosti holesterola krivi maščobe, prepričani so, da se jim je treba popolnoma izogibati. Napaka! Svetujem vam, da poskrbite za redno uživanje olivnega olja, zelenjave, ki je bogata z vlakninami, minerali in vitamini, lososa (omega3), česna, avokada, ajde, kvinoje in sladkega krompirja.
Nad razmerami v nekaterih obratih so bili šokirani celo inšpektorji
10. 11. 2018 07.00
Od umazanije do stare hrane, umazanih prostorov, celo mišjih iztrebkov. Kaj kažejo letošnji, še nepopolni rezultati? Pomanjkljivosti v higieni in znanju o varni hrani pri gostincih pa ugotavlja tudi zdravstvena fakulteta. Seveda nikakor ne gre vseh gostiln in pekarn metati v isti koš. Večina je namreč zgledno urejena.
Bi morali uvesti davek na rdeče meso?
10. 11. 2018 09.24
Porabo rdečega mesa in predelanih mesnin bi morali zmanjšati na dve porciji na teden, so prepričani raziskovalci Univerze v Oxfordu. S tem bi se izognili številnim boleznim, poleg tega pa bi nekoliko tudi razbremenili okolje. Kot eden od načinov, kako ljudi prepričati, da ne posegajo toliko po teh živilih, raziskovalci predlagajo uvedbo davka na rdeče meso in predelane mesnine, ki bi se razlikoval od države do države.
Zdravje v Sloveniji: revnejši umirajo prej
06. 11. 2018 07.03
Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje lahko moški na Gorenjskem pričakujejo, da bodo živeli 3,3 leta dlje kot v Prekmurju, ženske pa dve leti dlje. Revščina vpliva na vse vidike življenja, tudi na zdravje človeka. Še več, ravno zaradi svojega vpliva na zdravje skrajšuje pričakovano življenjsko dobo.
Vložili tožbo proti kriminalni organizaciji – družini Trump
30. 10. 2018 08.58
Na zveznem sodišču v New Yorku so moška in ženski, ki za zdaj ostajajo neimenovani, vložili veliko odškodninsko tožbo zaradi prevare proti predsedniku ZDA Donaldu Trumpu, njegovemu podjetju ter otrokom – Donaldu mlajšemu, Ericu in Ivanki. Trumpova družina je v tožbi opredeljena kot kriminalna združba.
Mikroplastiko prvič odkrili tudi v človeških izločkih
23. 10. 2018 07.00
Avstrijski znanstveniki so v vzorcih človeškega blata prvič odkrili mikroplastiko, so sporočili z univerze za medicino na Dunaju in avstrijskega okoljskega ministrstva. Delce plastike so našli v vzorcih vseh osmih udeležencev pilotne študije.
Otrokom se oglašujejo manj zdrava živila, odraslim pa prehranska dopolnila
22. 10. 2018 10.30
Na inštitutu za nutricionistiko so v sklopu raziskave preverjali izpostavljenost prebivalcev oglasom za živila v tiskanih medijih in ugotovili, da se otrokom in mladostnikom pogosto oglašuje manj zdrava živila, odraslim pa prehranska dopolnila. Vse to pa vpliva na slabe prehranjevalne navade. Neustrezna prehrana otrok in odraslih je v današnjem času eden glavnih razlogov za epidemijo debelosti, delež debelih pa se letno le še povečuje.
Kaj se dogaja z zvezdnico uspešnice Kassandra?
20. 10. 2018 07.00
Coraima Torres, ki je pred 20 leti pri nas zaslovela z vlogo istoimenske telenovele Kassandra, se je po dveh letih odsotnosti vrnila na televizijske zaslone. Med drugim se je oglasila na Instagramu, kjer je spregovorila o zdravstvenih težavah.
Avstralka lagala o bolezni in zbirala finančno pomoč
19. 10. 2018 08.30
Avstralski policisti so pridržali 27-letno Lucy Wieland, ki se je več kot eno leto pretvarjala, da ima raka. Na družbenih omrežjih je svoje sledilce prosila za finančno pomoč in z donacijami za domnevno zdravljenje zbrala 34.000 evrov.
'Ohraniti moraš distanco, saj te take zgodbe sicer zlomijo'
17. 10. 2018 06.00
S prostovoljci in sodelavci nevladne dobrodelne organizacije Zveze prijateljev mladine smo govorili o zgodbah, ki so jim pri delu z družinami v stiski prišle do živega. Pa tudi o tem, česa Slovenci o revščini ne vemo in zakaj bi se morali o revščini pogovarjati več, glasneje in brez obsojanja.
Na vzhodu države se ljudje prehranjujejo bolj nezdravo
16. 10. 2018 06.00
Raziskave so pokazale, da se povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež prebivalcev, ki uživajo sladkane pijače. Več nezdravega prehranjevanja je na vzhodnem delu Slovenije, podobno temu se kažejo tudi velike regijske razlike v deležu čezmerno prehranjenih in debelih.
Kontroverzna odločitev italijanske županje: otroci migrantov primorani jesti doma, stran od vrstnikov
15. 10. 2018 23.03
Italijo pretresa kontroverzna politična odločitev, ki so jo sprejele lokalne oblasti v mestu Lodi na severu države in z njo diskriminirale otroke migrantskih družin. Ker jim starši niso mogli plačati šolskih obrokov, so bili otroci primorani jesti doma, stran od italijanskih vrstnikov.
S preprostimi nasveti do manekenske postave
05. 10. 2018 06.00
Strokovnjak za zdravo prehrano, Charles Passler, ki je obenem osebni nutricionist manekenke Belle Hadid, je podal nekaj preprostih, a učinkovitih nasvetov, kako brez odrekanja in stradanja priti do zavidljive manekenske postave.
BLOG: Nosečnice, ni vam treba 'jesti za dva'
30. 09. 2018 07.00
Nedvomno je vaše telo med nosečnostjo v izrednem stanju in dela na polno. Takrat je zdravo prehranjevanje še toliko bolj pomembno, saj se med nosečnostjo vaš dojenček v celoti prehranjuje skozi popkovino in ves čas ga je treba oskrbovati z vitalnimi hranilnimi snovmi. Od zdrave prehrane bosta imela korist tako mama kot otrok.