vadbo
Maja Mihalinec in Luka Janežič z različnih izhodišč v sezono 2020
08. 05. 2020 15.29
Maja Mihalinec in Luka Janežič sta bila lani izbrana za najboljša slovenska atleta leta. V sezono 2020 brez velikega atletskega svetovnega in evropskega tekmovanja vstopata z različnih izhodišč. Mihalinčeva je imela uspešno dvoransko sezono, Janežič jo je izpustil. Slednji še nima norme za olimpijske igre, ki jo je Mahalinčeva že dosegla.
Fitnesi zaprli vrata na vrhuncu sezone: vadbe najprej preselili na splet, nato kar na parkirišče
07. 05. 2020 12.28
Telovadnice, fitnesi in drugi vadbeni centri so se zaradi sprejetih ukrepov za preprečitev širjenja epidemije morali pozapreti na vrhuncu sezone. Škoda je ogromna, priznavajo osebni trenerji, ki pa so se skušali kar se da hitro prilagoditi novim okoliščinam. Vadbe so najprej preselili na splet, ob lepšem vremenu pa jih zdaj izvajajo celo na parkiriščih pred telovadnico. "Opažamo, da naši člani že zelo pogrešajo socialni stik," je povedal Žan Osredkar iz fitnes centra Crossfit Ljubljana, kjer prihajajoči konec tedna pripravljajo tudi dobrodelni športni dogodek.
Nogometaši Brava in Olimpije že trenirali, težava gimnastični center
07. 05. 2020 16.42
V Sloveniji so večji ekipni športi, kot so košarka, rokomet in odbojka, tekmovalne sezone zaradi novega koronavirusa predčasno končali, še vedno pa želijo državno prvenstvo nadaljevati nogometaši. Tudi zato je Javni zavod Šport Ljubljana po sredinih omilitvah ukrepov v četrtek že omogočil treninge Olimpiji in Bravu, posebna težava pa je gimnastični center.
Atleti nadaljujejo treninge in se veselijo domačih tekem
07. 05. 2020 15.15
Vodstvo Atletske zveze Slovenije pričakuje, da bo lahko v okviru sproščevanja ukrepov za zajezitev novega koronavirusa prve tekme pripravilo naslednji mesec, verjetno v drugi polovici. Pred tem bodo morali na krovni atletski zvezi pripraviti nov koledar tekmovanj in podrobne protokole za posamezne tekme, ki bodo, kot je določeno v vladni uredbi, brez gledalcev.
Spodbudne novice za ljubitelje lige NBA
07. 05. 2020 11.07
Vodilni predstavniki vrhunske severnoameriške poklicne košarke napovedujejo, da bodo že od petka lahko košarkarji lige NBA vadili v dvoranah v ameriških zveznih državah, kjer so lokalne oblasti razrahljale omejitve in ukrepe za zajezitev širjenja novega koronavirusa.
Nekdanji član Chelseaja ob službo: soigralce prosil za odpuščanje, a ni zaleglo
07. 05. 2020 07.50
Član berlinske Herthe, nekoč pa pomemben nogometaš londonskega Chelseaja, Salomon Kalou, se je znašel na izhodnih vratih nemškega prvoligaša, potem ko je na svojem Facebookovem profilu v živo prenašal prihod svojih soigralcev na trening, kjer je jasno razvidno, da nihče od njih ne spoštuje predpisanih epidemioloških ukrepov v okviru nadaljevanja športnih aktivnosti.
Ministrica Kustečeva razveselila vrhunske športnike in športnice
06. 05. 2020 10.46
Ministrica za izobraževanje, znanost in šport, dr. Simona Kustec, je že v uvodnem nagovoru v okviru dopisne seje Vlade Republike Slovenije javnosti sporočila razveseljujočo novico za profesionalne športnice in športnike, ki bodo po sprejetem novem odloku lahko vadili na ali v vseh športnih objektih in površinah v naravi, z izjemo objektov, ki so sestavni del vzgojno-izobraževalnih zavodov. Ob tem je še dodala, da bodo omogočena tudi vsa športna tekmovanja, a brez navzočnosti gledalcev.
Đoković 'kršil' pravila, kaj pa Nadal? Teniški klub se je Srbu že opravičil
06. 05. 2020 07.42
Predstavniki teniškega kluba 'Puente Romano' iz španske Marbelle so se opravičili Novaku Đokoviću za krivico, ki se mu je pripetila v minulih dneh. Najboljši teniški igralec na svetu je namreč na začetku tedna s predhodnim dovoljenjem opravil trening na igrišču omenjenega kluba, čeprav zaradi preprečitve širjenja koronavirusa v Španiji to še ni dovoljeno.
Selektor košarkaric: Dekleta optimistično zrejo v prihodnost!
05. 05. 2020 13.48
Žensko košarkarsko reprezentanco novembra čaka nadaljevanje kvalifikacij za nastop na tretjem zaporednem evropskem prvenstvu. Selektor Damir Grgić je prepričan, da jim bo uspelo, da kvalifikacije bodo, da bodo lahko klubi kmalu nadaljevali, oziroma začeli z delom. In da se bo Slovenija uvrstila naprej ...
Italijanska vlada prižgala zeleno luč za treninge klubov Serie A
03. 05. 2020 07.31
Napoli, ob prekinitvi Serie A zaradi pandemije novega koronavirusa šesta ekipa italijanskega prvenstva, je v soboto dobil zeleno luč za nadaljevanje treningov. Med zadnjimi so zeleno luč dobili tudi Cagliari nekdanjega slovenskega reprezentanta Valterja Birse in rimska velikana Roma ter Lazio.
Španski poklicni športniki, tudi nogometaši, na treninge 4. maja
29. 04. 2020 08.08
Španski poklicni športniki bodo lahko začeli treninge 4. maja, tudi nogometaši v elitni Primeri Division, je sinoči sporočila španska vlada ob napovedi omilitve ukrepov za zajezitev pandemije novega koronavirusa. Premier Pedro Sanchez je ukinitev karantene napovedal v štirih korakih v naslednjih dveh mesecih.
Polona Hercog: Zdravje je na prvem mestu!
28. 04. 2020 13.41
Najvišje uvrščena slovenska teniška igralka na zamrznjeni svetovni jakostni lestivici WTA Polona Hercog upa in si želi, da bi kar najhitreje izvedela, kdaj se bo možno vrniti na teniška igrišča. Trenutne informacije so skope. "Trenutno živim dokaj "normalno" življenje," med drugim v pogovoru z novinarjem 24UR Maticem Flajšmanom pravi izkušena 29-letna Štajerka.
V ligi NBA 1. maja še brez treningov: obvezne maske in rokavice
28. 04. 2020 07.24
Košarkarji severnoameriških ekip, ki nastopajo v ligi NBA, s treningi v domačih dvoranah ne bodo začeli 1. maja, kot je nedavno napovedalo vodstvo lige, saj so povratek na parket prestavili za najmanj en teden. Ko bodo košarkarji spet začeli trenirati, pa bodo morali spoštovati številna nova pravila, je v sporočilu ekipam zapisalo vodstvo lige.
Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29
Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.
Veseli kot 'radio': 'Stadioni so odprti, naše atletinje in atleti pa že varno trenirajo'
22. 04. 2020 18.14
Slovenski atleti in atletinje so po prekinitvi vseh dejavnosti zaradi novega koronavirusa začeli s prvimi treningi na stadionih, ki pa so prilagojeni glede na ukrepe, ki jih je sprejela država. Tako so nekateri na družbenih omrežjih objavili, kako trenirajo, sicer povsem sami, na znova odprtih stadionih.
SP na Pokljuki kljub koronavirusu dobiva obliko, začetek svetovnega pokala novembra
18. 04. 2020 09.21
Koronavirus je dodobra ustavil izvajanje športne dejavnosti, ne pa tudi prirediteljev tekmovanj. Prav v teh dneh po telekonferencah potekajo intenzivna usklajevanja glede izvedbe svetovnega prvenstva v biatlonu, ki bo med 10. in 22. februarjem prihodnje leto na Pokljuki.
Kevin De Bruyne ozdravel, a ne ve, če je prebolel covid-19
18. 04. 2020 12.21
Belgijski nogometni reprezentant Kevin De Bruyne, zvezdnik Manchester Cityja, je v pogovoru za Sky Sports povedal, da je okreval po daljši bolezni, vendar ni prepričan, da je bil vzrok novi koronavirus; testiran namreč ni bil. Povedal pa je, da je sedaj skupaj z družino že povsem zdrav in je že začel tudi z vadbo za telesno kondicijo.
Kako ravnati v času omejitev? 'Klubi so samostojne pravne osebe in sami organizirajo svoje delo in aktivnosti'
16. 04. 2020 12.26
Nekateri slovenski klubi se kljub uradnim priporočilom, navodilom in odredbam odgovornih v državi skušajo znajti na takšen ali drugačen način. Seveda v želji, da se povsem ne zaustavi trenažnega procesa. Nogometaši NK Celja so na nekdanjem osrednjem celjskem stadionu Skalna klet opravili trening. Natančneje le del treninga, saj so vadbo prekinili policisti. Razlog je kršenje aktualne uredbe, po kateri je treniranje prepovedano.
Več tednov po okužbi kitajski zdravniki le prižgali zeleno luč Fellainiju
14. 04. 2020 15.51
Belgijski reprezentančni vezist Marouane Fellaini, ki je član kitajskega kluba Shandong Luneng, je po skoraj štirih tednih od potrjene okužbe z novim koronavirusom dobil zeleno luč zdravnikov. Fellainijev primer okužbe je zaenkrat edini, ki je bil uradno potrjen v najmočnejšem kitajskem prvenstvu.
BLOG: Naj vam stres ne pride do živega
12. 04. 2020 07.00
Ne potiskajte težav pod preprogo. Ne izogibajte se stresnim okoliščinam, temveč prilagodite vaš odziv na stres. Ta je kar precej odvisen od naših prepričanj, ki so zakoreninjena globoko v nas in temeljijo na izkušnjah. Da se boste znali spopasti s stresom, torej spremenite vaša sidra in razvijte lastno protistresno strategijo. Vse se da naučiti, tudi spopadanje s stresom.
Lori Loughlin načrtno fotografirala hčerki za vpis na prestižno univerzo
11. 04. 2020 15.00
V javnosti so se pojavile fotografije, ki jih je Lori Loughlin skupaj s svojim soprogom priložila k vpisnima listoma svojih hčerk na elitno ameriško univerzo. Tožilci so posredovali tudi elektronsko pošto, kjer je razvidno, da so fotografije nastale po dogovoru s prevarantom Williamom Singerjem.
'Ko sem se streznila, sem ugotovila, koliko ljudi me je zapustilo'
09. 04. 2020 19.45
V zadnji epizodi pogovorne oddaje Red Table Talk so se voditeljice Adrienne Banfield-Norris, Jada in Willow Smith pogovarjale o odvisnosti in kako se počutijo zdaj, ko so premagale to težavo. Willow je priznala, da je šele nato spoznala, kaj vse je v tem času izgubila.
Telesna aktivnost v času izolacije: 'Gibanje je zadnje, kar umaknete z urnika'
05. 04. 2020 07.42
Resda je naše gibanje v teh dneh omejeno, a to ne pomeni, da se moramo povsem ustaviti. Prav nasprotno, zdravstvena stroka telesno dejavnost priporoča, saj z njo zmanjšujemo tesnobo, ki jo lahko povzroči samoizolacija. Če je vreme lepo, pojdite ven, a upoštevajte varnostne ukrepe. Tistim, ki so vajeni skupinskih vadb, pa so na voljo številni on-line treningi. Pogrešamo osebni stik z vadečimi, pravijo trenerji, po drugi strani pa je zabavno, saj zdaj skupaj lahko miga cela družina.
V Avstriji kmalu dovoljena vadba za vrhunske športnike
04. 04. 2020 16.21
Avstrijski minister za šport in podkancler Werner Kogler je vodilnim predstavnikom avstrijskih športnih zvez sporočil, da bodo vrhunskim športnikom in športnicam kljub pandemiji novega koronavirusa v kratkem dovolili vadbo.
Spletni nakupi v času koronavirusa: kaj kupujemo in kako hitra ter varna je dostava na dom?
03. 04. 2020 06.00
Dostavne službe in spletne trgovine beležijo porast naročil, ponekod poročajo celo o podvojeni prodaji. Kot so povedali pri enem izmed večjih spletnih trgovcev pri nas, opažajo velik porast naročil opreme za delo od doma, med drugim prodajo več gaming naprav, naprav za fitnes in higienskih pripomočkov. Trenutno nimajo večjih težav z zalogo, a opažajo, da kupci zelo hitro pokupijo toaletni papir.
Na treningu in študiju v ZDA: slovenski olimpijki za las ujeli letali za Evropo
28. 03. 2020 10.28
Pandemija koronavirusa piše različne zgodbe. Ti sta se pripetili tudi slovenskima olimpijkama Nastji Govejšek in Tjaši Pintar. Plavalki sta v zadnjem trenutku ujeli letali z juga ZDA, kjer študirata, za Evropo. Obe sta v času pandemije želeli domov.
Bombač: Ukrepi na Madžarskem še niso tako rigorozni kot v Sloveniji
28. 03. 2020 08.31
Po izbruhu pandemije novega koronavirusa pogovori z vrhunskimi športniki niso več zgolj poslovne narave. V ospredju niso samo taktične ukane pred pomembnimi in usodnimi tekmami, iskanje slabosti tekmecev in drugi segmenti igre, tekmovalne dvome so v času njihovega prisilnega mirovanja ter globalni želji po čim hitrejši in učinkoviti zajezitvi širjenja okužbe zamenjale predvsem aktualne zadeve iz vsakdanjega življenja.
Rodriguez: Moramo spregledati in začeti spoštovati vse, kar imamo
27. 03. 2020 06.00
Izvrstni košarkar milanskega Armanija in obenem dolgoletni španski reprezentant Sergio Rodriguez priznava, da ga je razsežnost pandemije koronavirusa močno presenetila in obenem prizadela. V zadnjem trenutku je uspel zapustiti 'opustošeno' Lombardijo in se vrniti v domovino k družini. Pričakuje pa, da bo po zaključku ene od največjih zdravstveno-gospodarsko-socialnih kriz v zgodovini človeštva vsak pri sebi končno 'poravnal račune'.
Nas mora skrbeti za obetavne boksarje? Hearn svari, Baković že čuti posledice
25. 03. 2020 17.36
Medtem ko praktično celoten svet bije bitko proti koronavirusu, lahko boksarji in boksarski promotorji le potrpežljivo čakajo, da se razmere umirijo. Borbe ena za drugo padajo v vodo, s tem pa mojstri 'sladke znanosti' ostajajo brez primarnega vira dohodka. Kako dolgo lahko zdržijo, preden bodo posledice nepopravljive?
Prepelič si je ogledal retrospektivo na Kanalu A: S ponosom pogledam vsako tekmo z EP
24. 03. 2020 11.59
Zlati košarkarski reprezentant Klemen Prepelič je podobno kot še nekaj slovenskih športnikov ujet v Španiji. Dneve izolacije preživlja v stanovanju v Badaloni skupaj z ženo Tamaro, leto in pol starim sinom Teom ter čivavo Llullom. "On je moja glavna vez z zunanjih svetom, saj ga trikrat do štirikrat na dan peljem na malo ali veliko potrebo."